【正文】 職業(yè)倦怠。有研究表明經(jīng)常性處理學(xué)生的紀律與不良行為,會影響教師在學(xué)生心目中的形象,破壞師生關(guān)系,教師的疲憊不堪和師生關(guān)系的惡化密切相關(guān)。學(xué)校的人際關(guān)系包括教師與學(xué)生的關(guān)系，教師與教師的關(guān)系及教師與領(lǐng)導(dǎo)之間的關(guān)系。關(guān)于教師的條件和素養(yǎng),從古到今一直被反復(fù)斟酌定奪,從德行操守到職業(yè)技能無不點到。首先,尊重人、信任人、關(guān)心人。五是運用榮譽激勵技術(shù),增強人們的自豪感。由此可見，9月、10月、3月、5月可能教師職業(yè)倦怠的高發(fā)期，學(xué)校應(yīng)該在這個時間更多關(guān)注教師，多與他們溝通，鼓勵他們將消極的情緒釋放出來，還可以建立對教師的心理狀況定期檢查和心理考核機制，開展心理咨詢。歷次課改都是“重設(shè)計、輕實施”，忽視了課程實施的復(fù)雜性和困難性。掌握情緒調(diào)節(jié)的方法是個體管理和改變自己或他人情緒的過程；(三)鼓勵教師勇于改變自我。它指通過對教學(xué)經(jīng)驗的反思來提高教學(xué)能力,調(diào)整自己的情緒和教學(xué)行為,從而促進教師心理健康的過程。再次，在多種角色難以調(diào)和的時候選擇最有價值的角色。教師在新課程下專業(yè)能力的發(fā)展是具有階段性和規(guī)律性的，發(fā)展的潛在性變?yōu)榱钊藵M意的現(xiàn)實需要一個較長的過程，新課程實施中，校長、家長、學(xué)生及社會大眾應(yīng)對教師抱有合理期望，以減少教師的壓力和職業(yè)挫敗感。提高教師的經(jīng)濟收入和社會地位：教師的經(jīng)濟地位是其社會地位的基礎(chǔ)和標(biāo)志，微薄的薪金使教師的社會地位難以真正提升，極度失望的教師將目光轉(zhuǎn)向了其他行業(yè)。當(dāng)然也有的作者從純技術(shù)性的可操作的層面來分析職業(yè)倦怠，《淺析教師職業(yè)倦怠與克服》，陽宇和。這反映了我們普遍缺乏對實際問題的敏感意識和對理論的自覺意識。比如《教師職業(yè)倦怠研究綜述》主要探討教師人格問題；《教師的角色沖突和職業(yè)倦怠研究》主要研究教師內(nèi)部角色沖突問題；《職業(yè)壓力、教學(xué)效能感與教師職業(yè)倦怠之間的關(guān)系》則通過調(diào)查取證分析了內(nèi)在的心理狀態(tài)對教師職業(yè)倦怠的影響。尤其第二個方面我們極為忽視，許多辛辛苦苦經(jīng)過論證得出的結(jié)論只是以文本化的形式呈現(xiàn)，與教師職業(yè)倦怠缺少緊密的聯(lián)系，也很難為教師的實際問題提供幫助，所以只能束之高閣?，F(xiàn)實中我們的許多研究則大都偏離了這一基本取向，動輒訴諸宏大的理論試圖建構(gòu)起一勞永逸的范式，因此只能流于缺乏問題意識的空洞訴說。然而，筆者在搜集資料的過程中卻遇到了莫大的困難，從中國學(xué)術(shù)期刊網(wǎng)上逐一搜索，真正和新課程有緊密聯(lián)系論文的屈指幾篇，這與在新課程背景下“浩如煙?！钡乃^研究文章形成了鮮明的反差。一、理論自覺有待進一步彰顯教師職業(yè)倦怠是一個產(chǎn)生于西方，直到90年代才引入我國的概念。從所掌握的材料來看，大部分的研究成果集中在2000年以后，即近五年的研究，這也說明了新課程改革實施以來，由于教育理念等一系列的變化對教師心理所產(chǎn)生的影響，以及在此背景下全社會對教師生存狀態(tài)的人情關(guān)懷和理論自覺。一方面，在職培訓(xùn)前，應(yīng)重視培養(yǎng)新教師對教師職業(yè)特性的認識，同時，還應(yīng)把處理壓力和職業(yè)倦怠的個別策略和技巧教給他們，這樣，使他們對未 來可能面臨的壓力有充分的心理準(zhǔn)備。很多教師看不到這一點,對自己教育工作產(chǎn)生了不恰當(dāng)?shù)钠诖?從而產(chǎn)生了消極的情感體驗。而應(yīng)用教育行動研究的方法來解決這些實實在在的問題,可使問題得到較好的解決,減輕教師職業(yè)倦怠，維護教師的心理健康,從而也保障課程改革的順利進行。較為常用的提高教師壓力應(yīng)對技術(shù)的方法有放松訓(xùn)練、時間管理技巧、認知重建策略和反思等。魏青云認為，教師要努力認同新課程的價值取向。所以課程設(shè)計者、決策者要通過對實施中問題的反思，一方面使課程設(shè)計更為合理可行。從而可以盡量避免教師職業(yè)倦怠。一是運用目標(biāo)激勵技術(shù),導(dǎo)向人們的行動。由此而帶來的教師職業(yè)的社會認可度和利益回報率并不很高，這種對比和差異極大挫傷其教學(xué)的激情，出現(xiàn)職業(yè)倦怠現(xiàn)象。職業(yè)壓力越大,特別是來自考試、人際關(guān)系和工作負荷的壓力越大,則教師出現(xiàn)情緒衰竭和人格解體狀態(tài)的程度就越嚴重。學(xué)校因素研究發(fā)現(xiàn)，（1）現(xiàn)行教師評價制度不夠完善。教師的教學(xué)活動并不需要教師與外界建立太多的聯(lián)系。那些以緊張和焦慮為特征的教師也易產(chǎn)生職業(yè)倦怠。(2)自尊和教師職業(yè)倦怠。因此,教師的教學(xué)應(yīng)有較高的創(chuàng)造性。:(一)從權(quán)威地位向合作者地位轉(zhuǎn)變的落差。出現(xiàn)職業(yè)倦怠后,教師往往會感到學(xué)生太愚笨,自己工作難以產(chǎn)生效果。第五，生理—心理失調(diào)。不管工作如何努力，結(jié)果都同樣令人失望。比如，%%的教師聲稱基本或完全不喜歡目前的工作。浙江杭州市教育局碎機抽取了三所中小學(xué)校，對這些學(xué)校全體教師的心理、職業(yè)生活壓力和精神衛(wèi)生等方面進行了調(diào)查，%的表示如果有機會考慮換工作，不再做教師。特別是1980年第一屆國際職業(yè)倦怠研討會的召開,更加凸顯了它的重要性?？梢哉f，新課程對教師的影響就如一把雙刃劍，一方面可能為教師的職業(yè)發(fā)展注入新的活力，使其躍上新的臺階。關(guān)于教師職業(yè)倦怠的文獻綜述前言2001年6月教育部基礎(chǔ)教育司正式頒布了新一輪課程改革的總綱———《基礎(chǔ)教育課程改革綱要〈試行〉》,標(biāo)志著我國基礎(chǔ)教育進入一個嶄新的時代———課程改革的時代。另一方面也有可能會影響教師的心理健康，對教師的教學(xué)和生活造成莫大的精神困擾。不僅如此,近年來國際職業(yè)倦怠的相關(guān)研究也已延伸到教學(xué)領(lǐng)域，即是教師職業(yè)倦怠。2003年9—11月，對山東省淄博、濱州兩地的部分課改實驗學(xué)校教師就新課程實施中教師壓力狀況進行了問卷調(diào)查和個別訪談，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，伴隨著新課程的實施，有近60%的教師工作中經(jīng)常伴隨著緊張、焦慮、壓抑、擔(dān)憂等不良情緒，%的教師經(jīng)常 感到沮喪、挫敗、無助，%的教師已產(chǎn)生疲勞、倦怠感。對甘肅區(qū)200名中小學(xué)教師進行了隨機調(diào)查，15%教師存在心理問題，有81%的教師感到前所未有的壓力，有38%的教師對新課改有倦怠心理。2，狂熱型，他們都有較強的成功信念，理想與現(xiàn)實的間的巨大反差使他們的熱情很難堅持長久。在生理方面,由于對工作感到厭倦,身心俱疲,打不起精神,提不起興趣會導(dǎo)至失眠,內(nèi)分泌系統(tǒng)功能紊亂,血壓升高,腸胃不適等多種生理現(xiàn)象出現(xiàn)。同事之間有太多的競爭,太多的矛盾,不好合作,這樣教師就會不愿與學(xué)生接觸,從行動上、心理上疏遠學(xué)生,常常對學(xué)生發(fā)無名火,謾罵以至體罰學(xué)生。(二)新的課程結(jié)構(gòu)要求教師具備相應(yīng)的知識結(jié)構(gòu)。而在