【正文】 防能力，學(xué)會對各種行為問題、輕微的心理障礙進(jìn)行初步的診斷和調(diào)適，以提高其自我預(yù)防心理變異的能力。強烈的事業(yè)心與高度的責(zé)任感，作為內(nèi)部動機對學(xué)校心理輔導(dǎo)人員的激勵作用是持久、穩(wěn)定、有力的。（二）尊重中小學(xué)生及來訪者 學(xué)校心理捕導(dǎo)工作就其實質(zhì)來說是一種相互尊重、信任及和諧的人際關(guān)系的建立過程。三種方式：填寫心理反饋表、定期面談、訪問他人。2）重復(fù)：輔導(dǎo)人員對來訪者所表達(dá)的內(nèi)容再向起做全部或部分地復(fù)述。作用：促進(jìn)輔導(dǎo)雙方情感的溝通、有助于來訪者對情感的自我理解和對問題的深入探索、有助于檢驗輔導(dǎo)人員對來訪者理解的準(zhǔn)確性。7．觀察的技術(shù)：咨訪雙方的交流包含言語交流和非言語交流兩種。若沉默是由輔導(dǎo)員引起的，則有三個原因：輔導(dǎo)人員本身對輔導(dǎo)缺乏熱心，會談中也很少主動以言語來與來訪者溝通；輔導(dǎo)人員在會談中，尚未理清自己的思路；經(jīng)過輔導(dǎo)員考慮后有計劃主動發(fā)起的沉默。2）整體性原則在心理評估過程中，要運用系統(tǒng)觀點對被評估的心理現(xiàn)象及影響因素之間的相互關(guān)系進(jìn)行整合研究，同時對被評估的心理現(xiàn)象進(jìn)行多層次、多水平的系統(tǒng)分析。包括：對來訪者姓名、心理問題的內(nèi)容，拒絕關(guān)于來訪者情況的調(diào)查，尊重來訪者的合理要求。2）在自然觀察條件下，由于影響被觀察現(xiàn)象或活動的因素多種多樣，它們又很難按相同的方式出現(xiàn)，因而，對被觀察的現(xiàn)象難以進(jìn)行重復(fù)觀察，對觀察的結(jié)果也難以驗證。3）步驟：制定談話計劃（準(zhǔn)備目的、主題和內(nèi)容、方式、措辭、備用方案、記錄、工作進(jìn)度）、準(zhǔn)備談話工具、建立良好的合作關(guān)系、有目的有計劃的提高效率（開門見山法、間接法、迂回法）、有效記錄談話內(nèi)容（當(dāng)場記錄和事后記錄）10．問卷法1）概念：通過書面的形式，以設(shè)計的項目或問題為中介收集評估資料和數(shù)據(jù)的一種方法。問卷法的缺點：1) 編制問卷中的問題難度很大，稍有含糊不清，就不能得到正確的回答。問卷評價：信度和效度評價。人格測驗：用于情緒穩(wěn)定性和個性完善輔導(dǎo)。2．弗洛伊德把人的整個心理活動分為：意識、前意識（也稱下意識，平時意識不到，淡季中注意，努力思索后能回憶）、潛意識（也稱無意識，個體不能知覺，由原始的沖動和本能以及出生后的多種欲望構(gòu)成）。6．人應(yīng)付緊張性刺激，維護(hù)康寧心理的手段被稱為心理防御機制。精神分析法適應(yīng)于：癔癥、強迫癥、恐怖整合性變態(tài)等神經(jīng)疾病。11．行為主義是華生在美國首先提出來。3 ．向來訪者說明行為治療的目的、意義和方法，使其有所了解，從而消除因無知而產(chǎn)生的不必要的疑慮和心理阻抗，確立信心并主動配合4 ．輔導(dǎo)員運用專門的心理輔導(dǎo)技術(shù)或配合藥物等其他治療手段實施輔導(dǎo)方案5 ．根據(jù)行為輔導(dǎo)技術(shù)的性質(zhì)及來訪者行為改變的情況，分別給予陽性強化6 ．根據(jù)來訪者行為變化情況，調(diào)整輔導(dǎo)方法，同時讓來訪者本人能夠掌握和使用，以鞏固療效并將療效擴展到日常生活環(huán)境之中去。13．羅杰斯發(fā)表了《來訪者中心治療》，形成個人中心法，理論基礎(chǔ)是人本主義理論，該理論認(rèn)為，自我實現(xiàn)是人類最基本的動機，即最大限度的實現(xiàn)自身的各種潛能的傾向，該理論核心：人都是“積極主動的，自我實現(xiàn)和自我指導(dǎo)的”。具體方法：三種最重要的態(tài)度：真誠、無條件的積極尊重（這是使來訪者人格產(chǎn)生建設(shè)性改變的關(guān)鍵條件）和移情的理解（作為填空題考過）真誠：將真正的自我表現(xiàn)出來，讓來訪者了解你也是一個人，并非只是扮演某一個角色。如“因為我不明白這個問題，所以我是一個愚蠢的人。18艾里斯的理性情緒療法ABC理論：A外來的激發(fā)性生活事件；B來訪者內(nèi)在的非理性認(rèn)知系統(tǒng)；C出現(xiàn)在病人身上的不良結(jié)果。方法：找到來訪者的不合理信念；通過辯論，以積極提問（包含質(zhì)疑式和夸張式）的方式促使來訪者主動思考）、合理情緒想象技術(shù)（墨茲比發(fā)展。 第九章：中小學(xué)生情緒衛(wèi)生與輔導(dǎo)1．小學(xué)生情緒發(fā)展特點：情緒的內(nèi)容日益豐富；情緒體驗日益深刻；情緒日益穩(wěn)定；可控性增強；高級情感逐漸發(fā)展（道德感：評價標(biāo)準(zhǔn)由無原則向有原則發(fā)展、體驗范圍由小到大由近到遠(yuǎn)、從淺顯到深刻，其中，三年級是道德感發(fā)展的轉(zhuǎn)折期；理智感：較多與具體直觀事物相聯(lián)系、興趣重點在事實本身；美感：以事物外在性、真實性為美）。第十章：中小學(xué)生個性衛(wèi)生與輔導(dǎo)一、小學(xué)生個性發(fā)展的特點具體表現(xiàn)為：1．自我意識的水平不斷提高，道德觀念和道德行為逐漸增強、自覺紀(jì)律和群體意識不斷發(fā)展，具體表現(xiàn)為：1）小學(xué)生自我意識的發(fā)展：一到三年級，自我意識上升期，一年級到二年級上升幅度最大；三到五年級是平衡狀態(tài)；五到六年級是第二個上升期。二、初中生個性發(fā)展特點1．自我意識增強，“成人感”突出（自我意識的發(fā)展是初中生個性發(fā)展的一個重要標(biāo)志和內(nèi)容，它代表著個性形成的水平），表現(xiàn)為：1）對人的內(nèi)部世界、心理品質(zhì)發(fā)生興趣，開始要求了解別人和自己的個性特點；2）開始自覺地評價自己、獨立地選擇學(xué)習(xí)的榜樣；3）開始把自己看作成年人，對自己的要求有了更高的自覺性；2．開始對現(xiàn)實形成較穩(wěn)定的態(tài)度3．興趣開始分化，理想尚不穩(wěn)定（初中生特別喜歡學(xué)科的原因：教師的教學(xué)質(zhì)量，學(xué)生的學(xué)習(xí)成績）：1）初中生的理想大多為具體形象，大多竭力模仿理想的具體任務(wù)及一些外部特征；2）初中生的理想只是在一些特殊長河中與現(xiàn)實生活相聯(lián)系，常常追求理想人物的某一行動；3）較容易變化。2學(xué)習(xí)是人在生活過程中獲取個體經(jīng)驗的過程，是信息的輸入、輸出與反饋調(diào)節(jié)的過程3學(xué)習(xí)策略是一系列有目的的活動是學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中選擇、使用、調(diào)節(jié)和控制學(xué)習(xí)方法，技能、技巧的操作活動。要想提高聽課效果，需要：課前準(zhǔn)備充分；準(zhǔn)備好學(xué)習(xí)用具；抓住聽課重點；以理解為主，眼耳手腦齊動員；敢于主動發(fā)言提問；適應(yīng)教師的教學(xué)特點；學(xué)會記課堂筆記（記筆記是不記筆記的2倍）。15怎樣做作業(yè)科學(xué)：先復(fù)習(xí)后作業(yè)；仔細(xì)審題；獨立做題；檢查修改16評價的方法：學(xué)會使用錯題本；標(biāo)記作業(yè)。6我國學(xué)者調(diào)查發(fā)現(xiàn)當(dāng)代中學(xué)生交往的新特點：交往需要的迫切性、交往觀念的開放性、交往行為的自主性、交往范圍的廣泛性、交往內(nèi)容的豐富性。2男孩比女孩晚兩年進(jìn)入青春期。5神經(jīng)癥的預(yù)防樹立正確的人生觀和世界觀、對自己期望不宜過高、學(xué)會自我調(diào)控情緒、主動進(jìn)行人際交往。在紛雜的塵世里，為自己留下一片純靜的心靈空間，不管是潮起潮落，也不管是陰晴圓缺，你都可以免去浮躁，義無反顧，勇往直前，輕松自如地走好人生路上的每一步3. 花一些時間，總會看清一些事。只有你自己才能把歲月描畫成一幅難以忘懷的人生畫卷。努力過后，才知道許多事情，堅持堅持，就過來了。10精神?。和ǔＶ妇癫』贾械囊唤M重性精神疾病，不包含神經(jīng)癥、人格障礙和精神發(fā)育遲滯。青春期兩性心理差異表現(xiàn)在：交往、愛好和興趣、時空感受、學(xué)習(xí)活動等方面。9交往的功能：信息交流（基本功能）；提高學(xué)習(xí)工作效率；促進(jìn)人的身心健康；促進(jìn)良好個性形成；獲得知識的手段、人際交往對群體有協(xié)調(diào)作用。3小學(xué)兒童同伴交往的一個重要特點是開始建立友誼關(guān)系。12學(xué)過的知識，過一天忘記一半以上，過兩天，忘記2/3左右。這個過程可以優(yōu)化，優(yōu)化請見716點。四、健康個性的標(biāo)準(zhǔn)，（請大家注意和第二章健康心理的概念作區(qū)分）。自尊心是自我體驗的一種常見表現(xiàn)形式。原理是長時間情緒壓抑會引起心因性疾病，個性變得不夠開朗，甚至出現(xiàn)不合理行為。3．中小學(xué)生適應(yīng)性認(rèn)知問題：過分概括化（以偏概全、以一概十的不合理認(rèn)知方式，表現(xiàn)在對自身和對他人的不合理評價）；絕對化要求、極端化。21．認(rèn)知重建法基本原理：人的認(rèn)知過程會影響其情緒和行為，通過認(rèn)知和行為技術(shù)來改變來訪者不良認(rèn)知，從而減輕或消除其情緒問題和非適應(yīng)性行為的一類輔導(dǎo)方法的統(tǒng)稱。走極端的思維：即要么全對，要么全錯，把生活看成非黑即白的單色世界，沒有中間色。16認(rèn)知模式的理論基礎(chǔ)是貝克等提出的情緒障礙認(rèn)知理論，他認(rèn)為人的認(rèn)知過程中的認(rèn)知歪曲有5種形式：注意推斷、選擇性概括、過度引申、夸大或縮小、走極端的思維（注意推斷：即在證據(jù)缺乏或不充分時便草率作出結(jié)論，如“我是無用的，因為我去買東西時商店已經(jīng)關(guān)門了。15．個人中心法基本原理：人的本性是好的，不應(yīng)當(dāng)對人性采取悲觀消極的看法，二是積極態(tài)度。注意事項請見大綱117頁）、系統(tǒng)脫敏法（誘導(dǎo)來訪者緩慢地暴露出導(dǎo)致焦慮的情緒，并通過心理的放松狀態(tài)來對抗這種焦慮情緒，從而達(dá)到消除焦慮的目的。輔導(dǎo)目標(biāo)：消除不良行為，并代之以更有效能的行為。從中找到來訪者無意識中的矛盾沖突，把它帶到意識中來，使來訪者對此有所領(lǐng)悟，并重新建立現(xiàn)實性的健康心理。10．精神分析基本原理：把來訪者所不知曉的癥狀產(chǎn)生的真正原因和意義，通過挖掘潛意識的心理過程將其召回到意識范圍內(nèi)，是來訪者真正了解癥狀的真實意義，便可使癥狀消失。最主要的防御機制是壓抑。職業(yè)心理測驗可用于職業(yè)適應(yīng)輔導(dǎo)。13．心理測驗的獨特價值：可以客觀地收集到心理評估所需的資料；有利于對來訪者的心理現(xiàn)象進(jìn)行分析；提高心理評估的準(zhǔn)確性和科學(xué)性、提高心理評估的工作效率。(4) 問卷中的問題太多，易使人產(chǎn)生厭煩情緒，不認(rèn)真做答；問題太少，所得的數(shù)據(jù)又不能說明問題。(4) 用問卷法可以搜集到對評估對象不能進(jìn)行長期直接觀察或觀察不到的東西。因而，由觀察法發(fā)現(xiàn)或搜集到的問題需要用其他方法做進(jìn)一步評估。2）優(yōu)缺點1觀察法的優(yōu)點表現(xiàn)為：1）觀察法是觀察者對觀察對象的外部表現(xiàn)進(jìn)行直接的觀察，因而能獲得較詳盡的第一手資料。輔導(dǎo)員注意：探索家庭、學(xué)校、社會環(huán)境對來訪者的影響；了解來訪者成長早期的心理活動變化；訪談員要分析當(dāng)前心理特點，同時以發(fā)展的眼光進(jìn)行預(yù)測和控制。5．心理評估的過程：確定評估目標(biāo)（了解評估用途、方式、邏輯起點）、收集資料、實施測量、綜合評定。3）身體語言4）聲音特征：音調(diào)是熱情的指針。原因在于：讓來訪者感到輔導(dǎo)員是普通人，咨訪雙方地位平等；輔導(dǎo)員的適度自我開放可以增加來訪者的自我開放。作用在于：引導(dǎo)來訪者注意其忽略或未說清楚部分；表明對來訪者談話中關(guān)鍵詞的注意。4．學(xué)校心理輔導(dǎo)主要會采用傾聽、影響和觀察三種技術(shù)。注：*一般原因從發(fā)展?fàn)顩r、心理狀況、學(xué)習(xí)狀況、人際關(guān)系和健康狀況來分析；深層原因會依據(jù)不同的理論進(jìn)行分析（心理分析理論：強調(diào)人的無疑是矛盾沖突，注重童年期經(jīng)歷；行為主義：分析行為，發(fā)現(xiàn)原因；認(rèn)知理論：強調(diào)來訪者的非理性認(rèn)知是產(chǎn)生問題的根源；人本主義：認(rèn)為問題來自于人的基本需要得不到滿足——可能會從選擇題的角度來考） *一般而言，如果碰到案例分析題，大家可以按照一般原因和深層原因的模式進(jìn)行分析，抓得分點。學(xué)校心理輔導(dǎo)工作是建立在特殊的人際關(guān)系基礎(chǔ)上的工作。17．學(xué)校心理輔導(dǎo)的途徑：開設(shè)心理輔導(dǎo)課（講授+活動課）、在學(xué)科教學(xué)中滲透心理輔導(dǎo)（具體方法有三點：以心理素質(zhì)統(tǒng)領(lǐng)各科教學(xué)、在課堂教學(xué)中認(rèn)真貫徹心理輔導(dǎo)的原則、挖掘各科教學(xué)中蘊含的心理輔導(dǎo)內(nèi)容或素材）、個別心理輔導(dǎo)、小組輔導(dǎo)（針對小組成員的共性問題或共同關(guān)心的話題展開）。4 ．指導(dǎo)和幫助學(xué)生具有正確的自我觀念，具有健全統(tǒng)一的個性，使其對自己的認(rèn)識比較接近現(xiàn)實，能愉快地接受自己，對自己的現(xiàn)在和未來有一定程度的滿足感和發(fā)展感，以積極進(jìn)取的人生觀作為個性的核心，把自己的需要、愿望、目標(biāo)和行為統(tǒng)一起來。因此，只有把思想教育和心理輔導(dǎo)工作結(jié)合起來進(jìn)行，才可能有效地解決問題。二者在育人的總?cè)蝿?wù)下有機地統(tǒng)一在一起。這使二者之間有著更多的內(nèi)在聯(lián)系，或者說有著某種一致性。2心理輔導(dǎo)所著重解決的問題，是引導(dǎo)學(xué)生在一個更新的層面上認(rèn)識自我，開發(fā)自我潛能。2心理輔導(dǎo)所著重處理或解決的問題，是學(xué)生的正常需要與其現(xiàn)實狀況之間的矛盾沖突，大部分工作是在輔導(dǎo)對象的認(rèn)識水平上加以幫助。3從學(xué)校心理輔導(dǎo)的效能看，由于各級各類學(xué)校的學(xué)生，特別是全日制學(xué)校的學(xué)生，正處