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安徽教育出版社心理健康教案五年級上冊(存儲版)

2024-11-19 00:04上一頁面

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【正文】 使學(xué)生了解皮膚的結(jié)構(gòu)與功能,懂得保護(hù)皮膚的方法。六、培養(yǎng)良好的情緒明白情緒對學(xué)生身體健康與心理健康的影響。【教學(xué)準(zhǔn)備】 趣味心理圖 【教學(xué)方法】 講授法、活動法 【教學(xué)過程】一、熱身環(huán)節(jié)拍手掌小組競賽,點歌二、課堂紀(jì)律(聽、看、思、說合作、競爭、分享、規(guī)則)不遲到,不早退。(秋)雞蛋碰石頭會不會碎。(2)沒猜中,又說明什么?同學(xué)對自己的認(rèn)識和大家對你的了解不一致,說明你沒有真正的了解自己,或者你的行為沒有表現(xiàn)出真正的你?!窘踢^重難點】正確分辨和判斷性侵犯行為,學(xué)會保護(hù)自己的技巧。小謝襄被發(fā)現(xiàn)跪在一廢棄果園中,已經(jīng)沒有了呼吸。如果對方在你非自愿的情況下接觸你的隱私部位那就是一種性侵害。(紅)(傷害我們的不僅僅是陌生人,很多時候是我們熟悉的人,我們要學(xué)會拒絕。(紅)(萬一遭到性侵害,就要告訴你信任的大人,不洗澡,讓大人來幫助你解決問題。3. 維持現(xiàn)場,不要移動或再觸摸任何現(xiàn)場物器。我們都知道照相機(jī)只有在聚焦的時候才能拍出最美麗的照片。(3)比賽中為什么有的隊能取得好成績,而有的成績不理想?怎樣才能取得好成績呢?(4)組內(nèi)討論后全班交流。隨著能力的提高,可以增加難度,如增加牌的張數(shù),增加變換牌的位置的次數(shù),提高變換牌位置的速度等。第七課 放飛想象的翅膀 【教學(xué)目標(biāo)】通過豐富多彩的活動,使學(xué)生了解發(fā)散思維,并激發(fā)學(xué)生想象創(chuàng)新的欲望;幫助學(xué)生樹立創(chuàng)新理念,突破思維定式,鍛煉學(xué)生的觀察力和動手能力;訓(xùn)練學(xué)生積極用腦,培養(yǎng)學(xué)生發(fā)散思考、靈活變通的思維習(xí)慣。二、知識小課堂思維定勢例子釘子上掛著一只系在繩子上的玻璃杯,你能既剪斷繩子又不使杯子落地嗎?(剪時,手只能碰剪刀。四、創(chuàng)新無處不在問:同學(xué)們,你們在生活中發(fā)現(xiàn)了哪些創(chuàng)新的事物,說出來我們一起分享分享。第八課 不做小拖拉 【教學(xué)目標(biāo)】讓學(xué)生認(rèn)識拖拉是一種影響進(jìn)步,影響學(xué)業(yè)的壞習(xí)慣;引導(dǎo)學(xué)生自覺尋找自己身上存在的拖拉表現(xiàn)及原因;輔導(dǎo)學(xué)生制訂矯正拖拉習(xí)慣的行動計劃。寒號鳥卻整天飛出去玩,累了回來睡覺。趕快壘窩吧。問:這個故事說明了什么?故事中的寒號鳥是一個什么形象?(生活毫無目標(biāo),做事拖拖拉拉,得過且過,不聽勸,懶惰)三、拖拉小毛病生活上:起床、排隊、吃飯、洗澡學(xué)習(xí)上:學(xué)習(xí)任務(wù)的完成(背書、寫作業(yè)、寒暑假作業(yè))拖拉的正負(fù)作用正:舒服,刺激,暫時的愉快,放松,自由負(fù):著急,焦慮,自責(zé),壓力,害怕,擔(dān)心,忐忑,恐慌,懊悔延伸到以后工作四、戰(zhàn)拖小戰(zhàn)士同學(xué)之間相互提醒,督促與同桌競爭冥想拖拉自己要承擔(dān)的嚴(yán)重后果制訂時間計劃表五、名言警句今日事,今日畢。(板書課題)二、交流探討 初步感知“情緒”師:看到情緒這個詞語,你能否談?wù)剬λ牧私猓?學(xué)生討論交流。小組推薦學(xué)生發(fā)言。沒過多久,在醫(yī)院的再次檢查中,果真發(fā)現(xiàn)了癌癥的傾向。教師根據(jù)學(xué)生的說法靈活歸納總結(jié)消除不良情緒的方法:培養(yǎng)積極樂觀的人生觀我能行??奘墙獬o張、煩惱、痛苦的好方法。④動———進(jìn)行劇烈的運(yùn)動。如果情緒不好不知道怎么辦時,可以找我,老師愿做你們的知心朋友。要像明明那樣,從與別人的比較中,從老師的評價中,從自己行為的反思中,正確地評價自己,對自己的優(yōu)點要發(fā)揚(yáng),對缺點要克服和改正。五、教師總結(jié)同學(xué)們,通過本節(jié)課的學(xué)習(xí),你們懂得了評價自己是為了認(rèn)識自我的道理,學(xué)會了自我評價的方法,并找準(zhǔn)了自己的優(yōu)點和缺點。教師結(jié)合[咨詢臺]的內(nèi)容給學(xué)生們分析。按要求完成接下來的任務(wù)。對于這些放四種方法名稱的 好方法你一定都很想試試。只有適應(yīng)環(huán)境,才能使你充分發(fā)揮聰明才智?。ɑ顒訁^(qū)):你適應(yīng)嗎? :體會安靜:傾聽自然 :感受學(xué)習(xí)中得樂趣。情意目標(biāo):學(xué)會在生活中找“樂”,做樂觀開朗的人?;顒舆^程:(。訓(xùn)練目標(biāo):①培養(yǎng)小學(xué)生樂觀的情緒和健康向上的人生態(tài)度。[檔案館]的內(nèi)容給學(xué)生們分析。教師:請同學(xué)們拿起筆,學(xué)習(xí)每一種方法后你都要為自己完成任務(wù)一些任務(wù),是什么任務(wù)呢?教師帶領(lǐng)學(xué)生完成對方法的熟悉、學(xué)習(xí)過程。)教師:你的分?jǐn)?shù)只有你自己知道,所以你一定要按照真實情況評分,這樣才能研幫助你自己。為什么苦惱呢?[檔案館]里的故事會告訴你。上課為什么不敢大膽發(fā)言? 、自卑、郁悶及厭煩情緒嗎?你如何對待這些問題的?以上三位同學(xué)中,能正確評價自己的是誰?過低評價自己的是誰?過高評價自己的是誰?四、實踐指導(dǎo)我請七位同學(xué)拿著書到講臺來,你們看著書,聽七位同學(xué)按著角色讀。在這節(jié)課上不是老師給你們找出優(yōu)缺點,而是你們找出自己的優(yōu)缺點,通過老師講課文和組織一些活動,你要找準(zhǔn)自己的優(yōu)點和缺點,學(xué)會自己評價自己。五、課堂總結(jié):同學(xué)們,在碰到不良情緒時,我們可以用合理的方法驅(qū)走留在心頭的烏云,你會發(fā)現(xiàn)你給生活一個微笑,生活會還你一個春天。”把不愉快的事情隱藏在心中,會增加心理負(fù)擔(dān)。你知道合理的發(fā)泄方式有哪些嗎?(學(xué)生回答后,教師歸納。因此說,消極情緒具有很大的危害性。師點評:在消極情緒狀態(tài)下易沖動,自控能力降低,說明消極情緒對人的理智有影響D同學(xué) 我從雜志上看過這樣一個例子:一個粗心的醫(yī)生,將兩個病人的診斷報告弄錯了。同學(xué)們想一想,下面哪些是積極情緒?哪些是消極情緒?(課件)①快樂 ②恐懼 ③憤怒 ④痛苦 ⑤喜歡 ⑥憂慮 ⑦難過 ⑧討厭請同學(xué)們回想一下,當(dāng)自己經(jīng)歷憤怒、恐懼、痛苦等消極情緒時,你會有什么樣的感受,對你的生活和學(xué)習(xí)會有什么樣的影響?大家先在小組內(nèi)進(jìn)行交流。(課件播放音樂)聽這段音樂時,你的情緒產(chǎn)生了哪些變化?(歡快、幸福、恐慌還是悲傷?)學(xué)生發(fā)言教師小結(jié):剛才一段簡短的音樂就引起了大家情緒上強(qiáng)烈的波動,這說明人們的情緒無時無刻不在受著環(huán)境、事件的影響,從而出現(xiàn)不同的情緒體驗。喜鵲在枝頭呼喚鄰居寒號鳥?!?第二天清早,風(fēng)停了,太陽暖烘烘的。有一天,天氣晴朗?!爸R就是力量”。注意:雙手不能離開繩子,也不能把自己的手捆在繩子里?!遍喿x故事,回答兩個吵架的人與這位公安局長是什么關(guān)系?很多同學(xué)猜不出來的原因是什么?有人曾將這道題對一百個人進(jìn)行測試,結(jié)果,只有兩個人答對。雨滴感染了花的顏色,花呈現(xiàn)了雨滴的光澤,他們共同映見了天光,并使天光與他們的顏色結(jié)合。因為嘴上學(xué)上句時,耳朵要注意下句,否則就學(xué)不下去。活動開始:(1)老師依次出示卡片,學(xué)生搶答。【教過重難點】讓學(xué)生自主養(yǎng)成良好的注意力品質(zhì)。第四招:利用法律,懲治犯罪1. 趕快到一個安全的地方請親友,如父母、師長、親戚等支持。事后叔叔威脅她,告訴父母親就殺了她。(紅)(4)坐在電影院里看電影,突然有一只手摸向我的大腿。在我們的日常生活中,人與人相處的時候,我們會用一些動作來表達(dá)我們對一個人的情感,比如好朋友之間歡樂時會勾肩搭背、擁抱等。被害兒童家長稱,孩子表現(xiàn)古怪,自己傷害自己,不愿意接觸異性,并出現(xiàn)神經(jīng)衰弱等癥狀。希望通過今天的活動,同學(xué)們能客觀的認(rèn)識自己,自信的欣賞自己,并更好地完善自己。【教學(xué)方法】討論法、講授法、游戲訓(xùn)練法、角色扮演法 【教學(xué)過程】一、熱身環(huán)節(jié)大風(fēng)吹男生、女生、自信的人、勇敢的人、快樂的人、數(shù)學(xué)好的人二、自我認(rèn)識獨一無二的我(一)我是一個()的人,可參考有關(guān)形容自我的詞語,也可自己想,一定要根據(jù)真實情況寫出5—10條。(昆明)兩只狗賽跑,甲比乙跑得快,到終點時,哪只狗出汗多?(一樣多,因為狗不會出汗)一大二小。第四篇:五年級上冊心理健康教案第一課 趣味心理課【教學(xué)目標(biāo)】使學(xué)生對開設(shè)的心理課有所了解,自覺遵守課堂紀(jì)律;師生互動,建立良好的師生關(guān)系。(2)選擇雙肩帶書包。什么叫健康?健康包括哪些內(nèi)容?(1)身體健康(2)心理健康(3)對社會適應(yīng)良好(4)道德教育心理健康的青少年有哪些表現(xiàn)?心理不健康的青少年有哪些表現(xiàn)?什么叫健康教育?為什么要開展健康教育?三、練習(xí)題完全健康的人,應(yīng)具備()()()()四個條件。消費(fèi)理財: 填寫我的消費(fèi)記錄。談危害 受啟發(fā)說一說怎樣才是合理上網(wǎng)呢?留言板(1)謹(jǐn)記全國青少年網(wǎng)絡(luò)文明公約。讓學(xué)生明白正面、積極的想法,會讓人快樂,而負(fù)面、消極的想法,會讓人不開心。認(rèn)識到自己的不足,避免出現(xiàn)狂妄自大。游戲規(guī)則:如書本第14頁比一比:看誰想的辦法多。學(xué)會用方法幫助自己提高心理素質(zhì)。(四)課堂小結(jié) 學(xué)生談收獲和體會第二篇:五年級上冊心理健康教育教案五年級上冊心理健康教育教案一、考試之后教學(xué)目標(biāo):正確認(rèn)識分?jǐn)?shù),找出分?jǐn)?shù)提高或下降的原因,寫下分?jǐn)?shù)背后的故事。(3)選出小組代表到小黑板上展示出來。能力目標(biāo):能全面客觀地評價自己,正確對待成長中的煩惱?;顒佣耗信ブ螒颍杭热荒猩?、女生各有各的優(yōu)勢,那么,在共同的學(xué)習(xí)活動中,你們能利用自身的優(yōu)勢為對方做些什么呢?四人為一個小組,交流討論,把你們把能為他們做的事情寫下來。教學(xué)重難點:男女同學(xué)優(yōu)勢互補(bǔ),互相幫助,發(fā)展友情。(PPT)富蘭克林說:“最能施惠于朋友的,往往不是金錢或一切物質(zhì)上的接濟(jì),而是那些親切的態(tài)度,歡悅的談話,同情的流露,純真的贊美。)友誼需要互相幫助。后也指結(jié)拜兄弟。認(rèn)一認(rèn):我們來認(rèn)識幾種古時對朋友的稱呼摯友:志同道合的朋友諍友:坦誠相見,直言相規(guī)的朋友 密友:親密的朋友閨友:閨房中無話不談的朋友。進(jìn)入今天的學(xué)習(xí)。能力目標(biāo):使學(xué)生樂于接近周圍的人,做個受大家歡迎的人,并與他人建立和諧的人際關(guān)系。行為與習(xí)慣通過一系列活動讓學(xué)生體會父母的辛苦,在日常生活中學(xué)會感激父母、關(guān)心父母、樂于幫助父母的好習(xí)慣。(二)推薦實用的方法(幻燈)傾訴法轉(zhuǎn)移法你愿意采用哪種方法?你們還有其他的方法嗎?(生自由談)四、課堂總結(jié),編寫格言俗話說:“一枝獨秀不是春,萬紫千紅春滿園”。當(dāng)嫉妒心理萌發(fā)時,冷靜地分析自己的想法和行為,客觀地評價自己,你在這點行,我在那點行,充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢,揚(yáng)長避短。嫉妒像腫瘤一樣不斷擴(kuò)散,最后形成扭曲、變態(tài)的心理,導(dǎo)致道德淪喪,人格不健全。她在班中學(xué)習(xí)優(yōu)異,各方面表現(xiàn)突出,經(jīng)常受到同學(xué)和老師的稱贊。身體健康只要平時多注意營養(yǎng)、多參加體育鍛煉就容易達(dá)到;但是心理健康卻是看不見、摸不著的,如果心理不健康,同樣會帶來更大的危害。3)聽覺集中法。小活動數(shù)筆記本的頁數(shù),同時回答問題,每組30秒。導(dǎo)入:視頻——大猩猩錯覺實驗請同學(xué)觀看視頻,然后思考問題: 1)有沒有發(fā)現(xiàn)一只大猩猩? 2)有沒有注意到后面屏幕顏色的變化? 3)你覺得怎樣做才能發(fā)現(xiàn)這些變化呢?學(xué)生回答,師引導(dǎo):通過這個小視頻讓我們感受到,只有集中注意力時,我們才能更善于發(fā)現(xiàn)事物的變化,才能更好地完成任務(wù)。)六、總結(jié)。)五、拓展。我們每個人就好像是一滴水,只有我們凝聚在一起,才能將水滴 匯成巨浪。樹立積極向上的班風(fēng),增強(qiáng)班級凝聚力和向心力。安東尼教師:集中注意于優(yōu)點和長處,對自己是一種積極暗示,有利于成功?;顒佣簝?yōu)點轟炸要求:小組成員輪流被別人指出優(yōu)點,每個人只對被談?wù)撜咧赋鲆粋€確實存在的優(yōu)點,被談?wù)撜咧辉试S靜聽,不必做任何表示。訓(xùn)練活動活動一:目光炯炯要求:兩人對坐,目光對視一分鐘,輪流說出自己的一個優(yōu)點,態(tài)度肯定,大聲說三遍。(二)培養(yǎng)自信的方法端正認(rèn)識:金無足赤、人無完人,不要一味與人比高低,不要過分敏感他人對自己的評價。人與人之間的天賦差異被看得太神秘。長大以后,它的力量足以掙脫鏈子了,然而它不再去努力。課件一:自卑的心理現(xiàn)象(錄像片斷)對話:甲:“你怎么不去參加英語講故事比賽?” 乙:“我怎么能行呢?” 這段對話說明什么問題?學(xué)生:這表現(xiàn)出乙缺乏自信,自卑?;顒舆^程 :一、了解自卑心理請同學(xué)們通過以下對話形象地了解自卑心理現(xiàn)象。由此畫面引出心理學(xué)家關(guān)于大象的成長實驗:一只大象從小就被一根不太粗的鏈子鎖住,經(jīng)過無數(shù)次努力都不能掙脫鏈子的束縛站起來。課件四:產(chǎn)生自卑的原因:l、自我認(rèn)識與真實自我之間存在差異。道理雖是這樣的,但長期以來形成的“錯誤肯定”和錯誤認(rèn)識很難一下子改變,他們的影響也很難一下子消除,需要一個過程,需要一定的努力,需要學(xué)習(xí)一定的方法。緊接著請同學(xué)們思考一下自己最突出的優(yōu)點,準(zhǔn)備做下面的訓(xùn)練活動。做事要有不達(dá)目的不罷休的決心。”羅伯特體會團(tuán)結(jié)互助的力量與快樂。提出問題:(請同學(xué)們各抒己見)為什么小水珠離開大海母親的懷抱后,會馬上消失?如果小水珠不想在這個世界上消失,它該怎么辦? 分析:小水珠的力量單薄,無法抵御強(qiáng)烈的太陽光,很容易被蒸發(fā) ,它們緊緊團(tuán)結(jié)在一起,共同抵御太陽光,、組織學(xué)生討論各種合作精神。班集體同樣如此)四、游戲之中的團(tuán)結(jié)與合作活動要求:每位同學(xué)可以用任何方式站到凳子上,(落地者不算)要求一分鐘時間到的時候,凳子上有最多的人的小組獲勝.(說說小組獲勝原因,從中獲知道理。并用名言警句加深記憶。教學(xué)時間: 一課時。178。2)語言暗示法。教學(xué)過程:一、觀看錄像,引出課題談話引入:今天我們來談?wù)撘粋€話題,你認(rèn)為什么是健康呢?(生答)師小結(jié):其實健康包括身體健康和心理健康兩個方面。張靜原本是一名性格開朗、漂亮大方的女孩。(幻燈:愛荷華大學(xué)事件)聽了這個故事,大家有何感想?從這三個故事中,你能發(fā)現(xiàn)什么?(相同點:都是因為嫉妒引起的;不同點:后果不同)設(shè)想:盧剛的行為是一朝一夕就能形成嗎?怎樣形成的? 師小結(jié):從最初的羨慕、埋怨一步步轉(zhuǎn)化為怨恨、甚至傷害對方,最終不但觸及法律,而且給國家造成了不可仨量的損失。師板演總結(jié)方法正確認(rèn)識法,揚(yáng)長避短。應(yīng)痛下決心,刻苦努力,增長才干,把對別人的羨慕變?yōu)樽约呵斑M(jìn)的動力,走向成功。二、目標(biāo)設(shè)計情感與態(tài)度通過體驗父母的疼愛,引導(dǎo)學(xué)生懂得自己的成長離不開父母的辛勤養(yǎng)育和教導(dǎo),激發(fā)學(xué)生熱愛父母、感激父母,從而產(chǎn)生關(guān)愛父母的情感。態(tài)度和情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會以寬容、謙和的態(tài)度與人相處,學(xué)會理解他人。讓我們走近他們,與
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