田徑隊(duì)訓(xùn)練工作方案(存儲(chǔ)版)
【正文】 神的形成，及時(shí)指出學(xué)生在訓(xùn)練中表現(xiàn)出的不良行為。三、訓(xùn)練計(jì)劃第一階段:時(shí)間為前一個(gè)月,采用一般的訓(xùn)練強(qiáng)度,進(jìn)行恢復(fù)體力的身體訓(xùn)練。要從難、從嚴(yán)、從實(shí)戰(zhàn)出發(fā)，大量地進(jìn)行嚴(yán)格訓(xùn)練，加強(qiáng)意志品質(zhì)培養(yǎng)。要把訓(xùn)練和思想教育結(jié)合起來(lái)，有意識(shí)地在教學(xué)訓(xùn)練過(guò)程中，培養(yǎng)學(xué)生“愛(ài)祖國(guó)、愛(ài)學(xué)校、懂禮貌、講文明、肯吃苦”的品質(zhì)。二、組建隊(duì)伍為了進(jìn)一步搞好學(xué)校的體育訓(xùn)練工作，并將訓(xùn)練作為一項(xiàng)長(zhǎng)期的工作來(lái)抓，我們經(jīng)過(guò)認(rèn)真篩選，從四、五年級(jí)中找隊(duì)員組建了學(xué)校田徑隊(duì)。訓(xùn)練時(shí)間每天保持在120分鐘/課時(shí)以內(nèi)，常年在訓(xùn)練過(guò)程中嚴(yán)格要求，強(qiáng)調(diào)質(zhì)量，以基礎(chǔ)訓(xùn)練為主，使學(xué)生掌握正確的技術(shù)動(dòng)作；同時(shí)充分發(fā)揮學(xué)生模仿能力強(qiáng)的特點(diǎn)，組織隊(duì)員觀看有關(guān)技術(shù)圖片、錄像等，培養(yǎng)學(xué)生正確的技術(shù)概念。請(qǐng)校領(lǐng)導(dǎo)審核 2013311第四篇：田徑隊(duì)訓(xùn)練總結(jié)田徑隊(duì)訓(xùn)練總結(jié)（2013—2014學(xué)）單位：包頭市團(tuán)結(jié)三小 時(shí)間： 2013年12月傳統(tǒng)項(xiàng)目中長(zhǎng)跑訓(xùn)練總結(jié)學(xué)校體育工作是學(xué)校整個(gè)教育體系的重要組成部分，是實(shí)施素質(zhì)教育的重要環(huán)節(jié)。恢復(fù)階段：（1）、繞操場(chǎng)慢跑四圈，徒手操，拉韌帶，跳繩等。2008年12月：以柔韌性訓(xùn)練為主，輔以力量和耐力。三、基 本 情 況：學(xué)校田徑運(yùn)動(dòng)隊(duì)處于初創(chuàng)階段，學(xué)生來(lái)自不同地區(qū)，競(jìng)技水平、基本功不相同，而且身體素質(zhì)并不突出，理論知識(shí)缺乏，訓(xùn)練時(shí)間少，因而面臨重重困難。學(xué)習(xí)和改進(jìn)基本技術(shù)，提高專項(xiàng)技術(shù)水平。一、成立專項(xiàng)工作領(lǐng)導(dǎo)小組組長(zhǎng)：劉鳳國(guó)副組長(zhǎng)：靳貴友牽頭人：南學(xué)慶訓(xùn)練組：南學(xué)慶孫向春二、訓(xùn)練分工及訓(xùn)練時(shí)間、地點(diǎn)（一）訓(xùn)練分工南學(xué)慶孫向春（二）訓(xùn)練時(shí)間：每周二、四放學(xué)時(shí)間，周六（日）（9：00—11：30）或根據(jù)每周上課時(shí)間調(diào)整，分階段進(jìn)行。主要是比賽性的練習(xí)，生理負(fù)荷大，尤其是負(fù)荷強(qiáng)度會(huì)達(dá)到或超過(guò)正式比賽的強(qiáng)度。四、具體訓(xùn)練計(jì)劃：將全年分為三個(gè)階段
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