【正文】 補(bǔ)做完作業(yè)后，表揚(yáng)他作業(yè)中的閃光之處，然后再詢問他為什么不完成作業(yè)的原因，同時(shí)問他是否能幫助他。例如，“我能理解”、“請(qǐng)聽聽我的意見”、“我有個(gè)建議”等。小謝很努力，在不久以后的期末考試中終于及格了。我主動(dòng)與小謝的父母溝通。對(duì)于后進(jìn)生要給予更多的關(guān)心、更多的幫助，要轉(zhuǎn)變一個(gè)后進(jìn)生首先應(yīng)尊重他，然后再引導(dǎo)他，而心理引導(dǎo)應(yīng)擺在第一位。小學(xué)生心里輔導(dǎo)以適應(yīng)性心理問題為核心，重在為教師和家長(zhǎng)提供緩解小學(xué)生的適應(yīng)性心理問題的指導(dǎo)。正常的智力是小學(xué)生學(xué)習(xí)、生活和成長(zhǎng)所必需的最基本的心理?xiàng)l件。適度的反應(yīng)。具備健康心理的小學(xué)生，善于理解、尊重、信任和幫助他人，以真誠(chéng)、謙讓的態(tài)度發(fā)展和保持和諧的人際關(guān)系，樂于與人交往。一個(gè)心理健康的小學(xué)生通常喜歡上學(xué)，覺得學(xué)習(xí)是一件令人愉快的事，感到輕松；對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容往往抱有濃厚的興趣，樂于克服學(xué)習(xí)上遇到的困難；學(xué)習(xí)效率較 2高[1]。良好的情緒調(diào)節(jié)能促進(jìn)身心健康，相反，不良的情緒調(diào)節(jié)不利于身心健康。哈爾濱市心理衛(wèi)生中心國(guó)家級(jí)心理咨詢師田洪偉認(rèn)為，壞脾氣除了有家長(zhǎng)長(zhǎng)期溺愛的原因外，還源于青少年產(chǎn)生的“成人感”，他們?cè)谏L(zhǎng)發(fā)育階段，身體加速成長(zhǎng)，生理迅速成熟，努力在心理上擺脫對(duì)父母的依賴性，要以獨(dú)立人格出現(xiàn)；而他們?cè)谥R(shí)、經(jīng)驗(yàn)、能力方面并未成熟，只處于半成熟狀態(tài)。另一種是用武力解決——打或罵，這種情緒上的壓抑，他會(huì)學(xué)習(xí)家長(zhǎng)，也把打罵做為發(fā)泄情緒的辦法，于是孩子的脾氣越來越壞了[4]。一是，尋求家長(zhǎng)的幫忙；二是，自己每天記錄發(fā)脾氣的次數(shù)，爭(zhēng)取找原因改掉；三是，和同學(xué)朋友約定，在自己發(fā)脾氣時(shí)不要謙讓自己，要及時(shí)告知并幫助自己冷靜；四是，自己對(duì)老師的不滿意可以在課后找老師交談或者以寫紙條的形式交流。孩子發(fā)脾氣時(shí)，你盡管去做你的事。讓孩子知道你說到做到，絕不讓步。避免孩子過分疲勞和興奮。孩子向大人表達(dá)憤怒，大人也會(huì)不知不覺地火氣頓生。比如，出門散散步、想想非常安靜的公園、快跑、聽音樂、擊打枕頭、投籃、畫畫、找人聊天或者唱歌等。家長(zhǎng)可以與孩子一道練習(xí)：感覺情緒快失控的時(shí)候，先做三次深呼吸，然后，在心中默數(shù)10下，從1數(shù)到10。健全的人格需要有健康的心理素質(zhì)，健康的心理離不開有效的調(diào)節(jié)和控制自己的情緒，不亂發(fā)脾氣，對(duì)情緒的研究和探索是必不可少的。美國(guó)人本主義心理學(xué)家馬斯洛提出的需要層次理論把人類需要由低級(jí)到高級(jí)按序排列為：生理需要、安全 需要、交往需要、尊重需要、自我實(shí)現(xiàn)需要，其中交往需要、尊重需要、自我實(shí)現(xiàn)需要是人類所獨(dú)有的。人在不斷擴(kuò)大自己的社會(huì)生活范圍，接觸更多人和事物的同時(shí)能正確認(rèn)識(shí)自己、接受自己。人際交往是我們大學(xué)生社會(huì)化過程中的重要組成部分。隨著年齡增長(zhǎng)、知識(shí)水平和認(rèn)識(shí)能力提高、生活空間擴(kuò)展，大學(xué)生交往愿望迫切。大學(xué)生求知欲，好奇心強(qiáng)，易接觸新事物，加上來自各地，家庭狀況、生活各異，決定了交往是一個(gè)多層次的開放系統(tǒng)。B．在交往中存在種種不健康心理，如自卑心理、孤獨(dú)心理、嫉妒心理、報(bào)復(fù)心理、面子心理、沖動(dòng)心理、封閉心理、異性交往困惑等。這類學(xué)生主要由以下幾種原因引起：性格、過于自負(fù)和自尊、挫折。因?yàn)閳?bào)復(fù)者常常以弱者的身份出現(xiàn)，他們沒有足夠的心理承受能力和公開的反擊能力，所以只有采取隱蔽的方式來進(jìn)行報(bào)復(fù)！這種心理給報(bào)復(fù)者的人際交往帶來了莫大的阻力和壓力。我們還要注意到健康情緒和健全人格的培養(yǎng)。要把每個(gè)人都看成重要人物：自我尊嚴(yán)得到維護(hù)、自我價(jià)值得到承認(rèn)，這是許多人最強(qiáng)烈的心理欲求。這就需要我們努力去營(yíng)造了。結(jié)語，我們大學(xué)生是祖國(guó)明天的建設(shè)者，兩三年之后就進(jìn)入社會(huì)參加工作。信心訓(xùn)練法能使性格過于退縮，經(jīng)常壓抑感情，不敢表達(dá)意見和受人欺壓而不敢抗議的人在經(jīng)過訓(xùn)練后增強(qiáng)信心，敢于坦誠(chéng)自然地表露自己的感情或意見，學(xué)會(huì)怎樣請(qǐng)求、拒絕和真實(shí)表達(dá)自己的見解。我們也可利用假期深入到工廠、農(nóng)村開展社會(huì)調(diào)查，廣泛的與社會(huì)接觸交往。我們自己首先要愉快起來，同時(shí)對(duì)他人要感興趣。三、學(xué)習(xí)人際交往知識(shí)，培養(yǎng)人際交往技巧 1．學(xué)習(xí)人際交往知識(shí)人際交往要素包括人際認(rèn)知、縫康情緒、人格、交往知識(shí)和技巧等。報(bào)復(fù)心理和報(bào)復(fù)行為常發(fā)生在心胸狹窄、個(gè)性品質(zhì)不良者遭到挫折的時(shí)候。孤獨(dú)是一種感到與世隔絕、無人與之進(jìn)行情感或思想交流、孤單寂寞的心理狀態(tài)。另外，有的有自閉傾向，不易被交往，有的為交際而交際，不惜犧牲做人的原則而隨波逐流等，易導(dǎo)致心理問題，有的在人際交往中不敢交往、不愿交往、不善交往。除專業(yè)知識(shí)外，廣泛涉及到文藝、政治、經(jīng)濟(jì)、文化、歷史、民俗、日常生活等方面。二、大學(xué)生人際交往特點(diǎn)及存在的主要問題 1．大學(xué)生人際交往特點(diǎn)作為大學(xué)生，在校園里，我們的人際交往無論在愿望、內(nèi)容方面，還是在方式上都具有與我們的社會(huì)知識(shí)經(jīng)驗(yàn)相對(duì)應(yīng)的特點(diǎn)。這不僅嚴(yán)重影響他們的心理健康和綜合素質(zhì)提高，而且如果長(zhǎng)期缺乏交往，過于自我封閉，或常有不正常的交往，都會(huì)產(chǎn)生心理問題，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致個(gè)性變態(tài)，極不利于個(gè)體我們自身發(fā)展。“人際交往是心理健康發(fā)展的必要前提，良好的人際交往是大學(xué)生肯定自我價(jià)值，促進(jìn)身心健康的一種需要。一、人際交往是大學(xué)生自身成長(zhǎng)的需要人際交往時(shí)大學(xué)生生活的重要組成部分人類的交往是人的一種本能行為，任何人都需要與他人進(jìn)行交往以獲得心理上的滿足。最后，采用評(píng)選的方法，看看哪個(gè)同學(xué)每天發(fā)脾氣次數(shù)最少，并且情緒表現(xiàn)最好，除了口頭獎(jiǎng)勵(lì)，更應(yīng)該賦予這些改正的孩子權(quán)利去幫助別的同學(xué)養(yǎng)成良好的情緒。12，教孩子制怒技巧。當(dāng)孩子開始發(fā)怒的時(shí)候，有很多方式可以幫助其“熄火”。最好避開孩子后再和快遞公司理論。必要時(shí)提供幫助。如果孩子不停地哭鬧，你覺得除了讓步?jīng)]有別的選擇了，你可以告訴他如果愿意哭就盡管哭好了，但你不喜歡他的哭聲。不理睬發(fā)脾氣的孩子，需要你能沉住氣。另外，面對(duì)社會(huì)上的人給予自己的評(píng)價(jià)很敏感和不安，這樣更加劇他的反叛脾氣。比如當(dāng)孩子的一些不合理的要求得不到滿足時(shí)，常會(huì)發(fā)脾氣，滿地打滾，雙腳亂蹬，大哭大鬧。于是，脾氣就隨著本我，自我，超我不斷改變[2]。所謂合理的情緒變化是指，當(dāng)有了喜事時(shí)感到愉快，遇到不幸的事時(shí)產(chǎn)生悲哀的情緒。如果心理和行為經(jīng)常偏離自己所屬的年齡特征，如老氣橫秋、老態(tài)龍鐘或天真撒嬌，一會(huì)兒哭一會(huì)兒笑，都是不正常的。對(duì)外界事物毫無反應(yīng)，這是患了嚴(yán)重的心理疾病；對(duì)重大刺激無動(dòng)于衷，反應(yīng)微弱也是不正常的現(xiàn)象；而對(duì)任何事物都反應(yīng)強(qiáng)烈，一點(diǎn)小事就大驚小怪，心驚肉跳，稍有意外就惶惶不可終日，偶遇挫折就無法忍受等，都是心理反應(yīng)不良的表現(xiàn)。所謂合理的情緒變化是指，當(dāng)有了喜事時(shí)感到愉快，遇到不幸的事時(shí)產(chǎn)生悲哀的情緒。那么，小學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是什么呢？正常的智力。【關(guān)鍵詞】：關(guān)注 小學(xué)生 心理問題引言目前國(guó)家對(duì)于心理問題越加的關(guān)注，心理健康越來越受到人們的重視，小學(xué)生的心理問題也在專家的關(guān)心之下取得了很大的成功。（二）反省與思考：從結(jié)果來看，這次輔導(dǎo)基本上是成功的，對(duì)其輔導(dǎo)還將持續(xù)下去，因?yàn)橛捎谀挲g關(guān)系，反復(fù)性較強(qiáng)。有意識(shí)地找到素質(zhì)較好的同學(xué)，對(duì)他們提出要求，讓他們多帶小謝參加活動(dòng)，與他交心，主動(dòng)關(guān)心他，幫助他一同進(jìn)步，同時(shí)與他們一起商量幫助小謝的方法、時(shí)間、內(nèi)容等。我就馬上表揚(yáng)他，并希望他將這種精神用到期末復(fù)習(xí)中去，爭(zhēng)取考出好成績(jī)。這種良好的師生關(guān)系，是心理輔導(dǎo)獲得成效的基本條件。另外，教師還應(yīng)站在學(xué)生的角度去考慮他的所作所為，這樣才能更深入地了解學(xué)生，理解學(xué)生。孩子需要生長(zhǎng)在一個(gè)充滿接納、包容的環(huán)境，那么她才會(huì)接受、喜歡真實(shí)的自己，所思所言生活中的現(xiàn)實(shí)。（二）診斷：對(duì)于該生而言，解決其心理問題的根本目標(biāo)：認(rèn)識(shí)真正的自我和學(xué)會(huì)用適合而靈活的方式和人交往，這個(gè)目標(biāo)不是短時(shí)期內(nèi)能實(shí)現(xiàn)的，僅憑學(xué)校心理輔導(dǎo)較難實(shí)現(xiàn)，還需要她的家長(zhǎng)共同配合，并進(jìn)行長(zhǎng)期的努力。其次，在會(huì)談中，我發(fā)現(xiàn)該生會(huì)將想象中父親對(duì)自己的重視、慈愛當(dāng)做現(xiàn)實(shí)的告訴我，這雖然是謊言，但卻可以看出她心中對(duì)良好家庭關(guān)系的渴望。孩子與生母聯(lián)系較少，其生母雖然會(huì)在電話里稍微安慰孩子，但并不真正為她解決問題，來關(guān)心她。這類問題在會(huì)談中具有提供信息、表明事實(shí)、縮小范圍、使會(huì)談能集中探討特定問題等效果。在會(huì)談中輔導(dǎo)教師可以向?qū)Ψ教峁┕膭?lì)心理，如“嗯，我懂”、“我能體會(huì)”、“請(qǐng)繼續(xù)講”、“然后呢”、“原來如此”、“是，我正陪著你”等。一、傾聽在心理輔導(dǎo)的會(huì)談中，所謂傾聽對(duì)方的談話不僅僅是聽而已，輔導(dǎo)教師還要借助一些適當(dāng)?shù)姆磻?yīng)方式，真正聽出對(duì)方所講述的事實(shí)、所體驗(yàn)的情感、所持有的觀念等。通過多種方式向家長(zhǎng)普及交往心理知識(shí)培養(yǎng)良好人際交往能力的大量工作在家庭，對(duì)于小學(xué)生來說尤其如此。c 鼓勵(lì)學(xué)生靠自己的努力和進(jìn)步來換取別人的贊揚(yáng)，引導(dǎo)學(xué)生虛心看待別人的優(yōu)點(diǎn)與進(jìn)步，把別人的長(zhǎng)處當(dāng)成是自己的一面鏡子，去發(fā)現(xiàn)自己的不足。（2）由于自己表現(xiàn)不及別人，受到過老師和同學(xué)的冷落，造成自卑感而引起嫉妒。c 鼓勵(lì)他們多多參加集體活動(dòng)，多與同學(xué)交往，并為他們創(chuàng)造在公開場(chǎng)合發(fā)言的機(jī)會(huì)。但有些學(xué)生由于種種原因，不能與同伴和諧共處，這常常會(huì)引起他們的離群、冷漠、自卑、抑郁，影響他們的心理健康。教師通過自身健康的情緒去感染學(xué)生是師生交往的重要策略。心理學(xué)家正探討和研究解決辦法學(xué)校教師的教育、學(xué)生家長(zhǎng)的關(guān)心也成為兒童身心健康成長(zhǎng)必不可少的力量。3．高年級(jí)小學(xué)生自身應(yīng)采取的對(duì)策積極參加集體活動(dòng)和社會(huì)交往，不斷完善自己的個(gè)性小學(xué)生在學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)和基本技能的同時(shí)，還必須有計(jì)劃、有目的地參加一些集體活動(dòng)和社會(huì)交往，如夏令營(yíng)、手拉手活動(dòng)、體育比賽、文藝活動(dòng)等，只有這樣，才能更好地培養(yǎng)自己的興趣和愛好，從而學(xué)會(huì)觀察、分析和評(píng)價(jià)自己，逐步形成自尊、自愛、自信和自制的心理品質(zhì)，保持積極樂觀的心態(tài)。2．學(xué)校應(yīng)采取的對(duì)策轉(zhuǎn)變教育觀念，緩解學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力 當(dāng)前，由于獨(dú)生子女家庭增多和應(yīng)試教育模式的影響，學(xué)校往往會(huì)因?yàn)槠鎻?qiáng)調(diào)升學(xué)率和智力發(fā)展，給小學(xué)生施加過于強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)壓力，從而造成他們的焦慮、緊張、敏感、恐怖、脆弱等心理問題，嚴(yán)重影響了他們的健康成長(zhǎng)。但因?yàn)槠湫睦磉€不夠穩(wěn)定，很容易受其他外界因素的干擾而發(fā)生變化，因此也最容易產(chǎn)生心理問題生理的缺陷少數(shù)學(xué)生因遺傳或突發(fā)的意外事件，造成生理機(jī)能的缺陷或傷害，這給他幼小的心靈抹上了陰影，他們?cè)谂c同伴交往中很容易產(chǎn)生自卑、社交退縮等心理問題，因而需要給予他們更多的關(guān)心和幫助。教師評(píng)價(jià)學(xué)生，社會(huì)衡量學(xué)校，理論上是全面發(fā)展，實(shí)質(zhì)上是考試分?jǐn)?shù)。家庭教育方式不當(dāng)家庭教養(yǎng)方式是影響小學(xué)生心理健康的重要家庭因素，對(duì)孩子的學(xué)習(xí)態(tài)度、人際適應(yīng)、個(gè)性形成有直接影響。有些學(xué)生非常任性，喜歡獨(dú)來獨(dú)往，缺乏同情心和寬容精神，不愿幫助別人；有些學(xué)生平時(shí)與同學(xué)相處時(shí)，常常為一點(diǎn)小事而鬧意氣、泄私憤。２．人際關(guān)系方面的問題由于目前的小學(xué)生絕大多數(shù)為獨(dú)生子女，他們?cè)诩彝ソ煌膶?duì)象多為成人，在這種不協(xié)調(diào)的交往中，孩子常常是在“以自我為中心”的“順境”下生活的，因此,學(xué)生普遍存在著較任性、固執(zhí)、依賴性強(qiáng)的特點(diǎn)。因此，本文力求較全面、真實(shí)地揭示出目前我校高年級(jí)小學(xué)生心理問題的表現(xiàn)、。交往中表現(xiàn)退縮的兒童大部分也有交往的強(qiáng)烈需要和一定的交往標(biāo)準(zhǔn)，但往往交往中具有被動(dòng)、害羞、敏感、多疑的性格特征而引起心理沖突，左右為難，最終選擇回避交往。有的兒童整天沉溺于網(wǎng)絡(luò)，在虛擬的世界中聊天、交友，不喜歡與老師同學(xué)面對(duì)面交流，逐漸導(dǎo)致學(xué)生交往技能的退化，于別人的心理距離拉大，產(chǎn)生交往障礙。與此相反，有些兒童由于依賴性強(qiáng)，在學(xué)校中總是依賴別人，對(duì)自己缺乏信心，認(rèn)為自己事事不如人。一、小學(xué)兒童出現(xiàn)人際交往問題的表現(xiàn)及原因。良好的人際關(guān)系能促進(jìn)個(gè)體的健康發(fā)展，而不良的人際關(guān)系是導(dǎo)致個(gè)體身心疾病的主要誘因。學(xué)生容易把自己的心理之門關(guān)閉起來，有煩惱和不愉快都寫在日記里，對(duì)誰都不愿意說。由于過于敏感而產(chǎn)生自卑心理。如對(duì)交往中存在膽怯心理的兒童，采用系統(tǒng)脫敏法，將其置于交往情景中，這種情景是漸進(jìn)性的，強(qiáng)度有逐漸上升的趨勢(shì)?？傊W(xué)生產(chǎn)生人際交往心理問題是各種主客觀因素共同作用的結(jié)果。除了學(xué)校的學(xué)習(xí)任務(wù)，一些家長(zhǎng)和教師還給學(xué)生開起了“小灶”，學(xué)生奔波于各種“輔導(dǎo)”班、特長(zhǎng)班之間，休息和睡眠時(shí)間嚴(yán)重不足，失去了享受童年生活樂趣的最基本權(quán)利。此外，小學(xué)時(shí)期，教師是學(xué)生理想的目標(biāo)，公正的代表，他們希望得到教師的關(guān)心、理解與愛，教師如不能以熱情的態(tài)度給予指導(dǎo)幫助，反而橫加指責(zé)，學(xué)生則會(huì)感到失望，會(huì)有一種壓抑