【正文】 的發(fā)病率明顯上升，甚至趕上男性。上海7279例調(diào)查說(shuō)明：(160/110mmHg)者，冠心病患病率比血壓正常高5倍。尼古丁還可使血中膽固醇水平升高，HDL水平下降。因此，我們提倡少量飲用優(yōu)質(zhì)白酒，以降低冠心病的發(fā)病率和死亡率。9．肥胖與冠心病有何關(guān)系？近年來(lái)，人民的生活水平明顯改善，高脂肪、高熱量的膳食結(jié)構(gòu)基本占據(jù)了飲食的主導(dǎo)地位，加上活動(dòng)量減少，以致于攝入的能量大于機(jī)體消耗的能量，剩余部分便以脂肪形式儲(chǔ)存于體內(nèi)，從而形成了胖人越來(lái)越多的局面。而預(yù)防治療包括藥物治療、手術(shù)治療和運(yùn)動(dòng)治療。到底患者需要做哪種手術(shù)或者介入治療，必須做冠狀動(dòng)脈造影，進(jìn)行綜合分析后決定。(6)性生活或用力排便時(shí)出現(xiàn)心慌、胸悶、氣急或胸痛不適。用于心絞痛，胸悶，憋氣，心前區(qū)疼痛等。13．防治冠心病的合理膳食原則有哪些？大規(guī)模的人群調(diào)查表明，冠心病與營(yíng)養(yǎng)不平衡有一定關(guān)系。應(yīng)適當(dāng)增加植物蛋白，尤其是大豆蛋白。(6)少量多餐，避免吃得過(guò)多、過(guò)飽，不吃過(guò)油膩和過(guò)咸的食物，每日食鹽攝入應(yīng)控制在3～5g。(2)降低血脂。(5)調(diào)節(jié)A型性格。此外，糖尿病患者并發(fā)冠心病時(shí)，冠心病的某些臨床癥狀出現(xiàn)的較遲或被掩蓋，更應(yīng)引起臨床醫(yī)生的重視。二、應(yīng)急防治冠心病人若經(jīng)常有胸悶、胸痛癥狀，應(yīng)常備硝酸甘油、消心痛、心痛定、速效救心丸、麝香保心丸、復(fù)方丹參滴丸等藥物，夜間睡時(shí)也要放在容易隨手拿到的地方。其中，硝酸酯類與β或鈣阻滯劑聯(lián)用是最安全有效的方法。前急性冠心病發(fā)病率呈上升趨勢(shì)，但許多患者在防治上卻存在著一些誤區(qū)，影響了救治的成功率。過(guò)去用的造影劑水溶性很差，注入冠狀動(dòng)脈后病人需要咳嗽才能排出來(lái)，這方面現(xiàn)在也有了很大改善。？介入治療不是外科手術(shù)而是一種心臟導(dǎo)管技術(shù)，具體來(lái)講心臟介入治療是通過(guò)大腿根部的股動(dòng)脈或手腕上的橈動(dòng)脈，經(jīng)過(guò)血管穿刺把心臟支架或其它器械放入冠狀動(dòng)脈里面，這樣來(lái)達(dá)到解除冠狀動(dòng)脈狹窄的目的。如果“二聯(lián)”用藥控制心絞痛效果不佳時(shí)，可采用“三聯(lián)”用藥，即三類藥物聯(lián)合使用。？目前，最常用的抗心絞痛藥有三類，即硝酸酯類、β腎上腺素能受體阻滯劑和鈣通道阻滯劑。④戒煙。肥胖使胰島素的生物學(xué)作用在某些人群中被削弱，即這些人的機(jī)體對(duì)胰島素產(chǎn)生抵抗，為了保證血糖的水平正常，胰島β細(xì)胞必須分泌較正常人高幾倍、甚至幾十倍的胰島素，形成高胰島素血癥，但最終又導(dǎo)致了血糖升高、血甘油三酯水平升高、HDLC降低、血漿纖維蛋白原升高，這都是動(dòng)脈粥樣硬化的危險(xiǎn)因素。運(yùn)動(dòng)是最有效的健康手段。15．何為冠心病的一級(jí)預(yù)防，一級(jí)預(yù)防的內(nèi)容有哪些？冠心病的一級(jí)預(yù)防是指對(duì)沒(méi)有冠心病的人群進(jìn)行對(duì)危險(xiǎn)因素的干預(yù)，目的是防止動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生和發(fā)展，其措施主要有：(1)控制高血壓。因蔬菜、水果是維生素、鈣、鉀、鎂、纖維素和果膠的豐富來(lái)源。故應(yīng)控制脂肪攝入，使脂肪攝入總量占總熱量20%～25%以下，其中動(dòng)物脂肪以不超過(guò)1/3為宜，膽固醇攝入量應(yīng)控制在每日300毫克以下?？诜苿┯袕?fù)方丹參片及丹參滴丸。每次1丸，溫開(kāi)水送服。(4)飽餐、寒冷或看驚險(xiǎn)影片時(shí)出現(xiàn)胸痛、心悸者。此法可以在一定程度上增加心肌的血液供給，緩解心絞痛。以預(yù)防治療為主。大量流行病學(xué)調(diào)查資料表明，飲食習(xí)慣與冠心病之間有密切關(guān)系，平素喜食高膽固醇食物的人，冠心病的發(fā)病率明顯升高。美國(guó)研究人員對(duì)340名近期發(fā)生心肌梗塞的病人進(jìn)行的調(diào)查表明，適量飲酒能使人體血液中HDLC的含量增加15%，心肌梗塞發(fā)病的可能性則有所減少。與冠心病有關(guān)的化學(xué)物質(zhì)有10余種，能激惹和加重冠心病發(fā)病的主要成分是尼古丁和一氧化碳。(2)男性有不良的生活習(xí)慣，如吸煙、酗酒等，在吸煙、飲酒的同時(shí)，也攝入了大量高膽固醇飲食。根據(jù)美國(guó)的統(tǒng)計(jì)資料，35～，65～。具有A型性格的人動(dòng)作匆忙，辦事的節(jié)奏快，有時(shí)間緊迫感，爭(zhēng)強(qiáng)好勝，遇到困難也不罷休，對(duì)任何事情都有一種不滿足感。本病多發(fā)生在40歲以后，男性多于女性，腦力勞動(dòng)者多于體力勞動(dòng)者，城市多于農(nóng)村，%，而且患病率隨年齡的增長(zhǎng)而增高，是老年人最常見(jiàn)的一種心血管疾病。（5）可食用含糖量低的水果，時(shí)間應(yīng)在兩餐之間。6．正確治療糖尿病——“五駕馬車”飲食治療、運(yùn)動(dòng)治療、藥物治療、血糖監(jiān)測(cè)和健康教育。若不每天注射胰島素，一型糖尿病會(huì)迅速引起死亡。用藥原則。2．選用降血壓藥，如ACEI(血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑)、血管緊張素受體拮抗劑、β受體拮抗劑、鈣拮抗劑、擴(kuò)血管藥、α受體拮抗劑等的其中一種，再加用一個(gè)利尿藥如氫氯噻嗪(原稱雙氫克尿噻)，密切觀察血壓變化，再調(diào)整用藥劑量，或增減降血壓的藥物，使得24小時(shí)血壓理想控制。急進(jìn)型高血壓（惡性高血壓）：病情急驟發(fā)展，(130mmHg)以上，并有眼底出血、滲出或乳頭水腫。第二級(jí)預(yù)防,又稱“三早”預(yù)防，它是發(fā)病期所進(jìn)行的防止或減緩疾病發(fā)展的主要措施。因而預(yù)防工作也可以根據(jù)疾病的自然史相應(yīng)地分為三級(jí)，第一級(jí)預(yù)防為病因預(yù)防；第二級(jí)預(yù)防為“三早”預(yù)防，即早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療；第三組預(yù)防為對(duì)癥治療、防止傷殘和加強(qiáng)康復(fù)工作。我們學(xué)習(xí)了什么是慢性疾病以及一些常見(jiàn)的慢性疾病的成因，那么對(duì)于慢性疾病，我們應(yīng)該怎樣才能預(yù)防呢？要求學(xué)生積極舉手回答。3．了解慢性病防治原則過(guò)程與方法：，培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力、思考分析和歸納總結(jié)能力。怎樣預(yù)防冠心??？⑴預(yù)防和控制高血壓；⑵低鹽低脂飲食；⑶適當(dāng)節(jié)制飲食，控制體重，多參加體力勞動(dòng)和體育活動(dòng)；⑷不吸煙；⑸定期去醫(yī)院檢查。慢性病基本知識(shí)教學(xué)目標(biāo)：知道什么是慢性病？怎樣防治？ 教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)：了解各種慢性病的預(yù)防 教學(xué)過(guò)程：（教具，學(xué)具，器材，板書(shū)設(shè)計(jì)）一、談話導(dǎo)入：隨著生活水平的提高，人們吃的、喝的越來(lái)越好，越來(lái)越豐富，隨之而來(lái)的各種富貴病也日益增多，現(xiàn)在我們就看看都有哪些疾病？（出示幻燈片）⑴高血脂、冠心病、高血壓；⑵膽囊炎、膽石癥；⑶肥胖癥、脂肪肝、糖尿病；⑷腸癌、乳癌等。生：（分組討論）講衛(wèi)生，不吃生東西，不喝生水?? 師：總結(jié)。、心臟、肺中。雄蟲(chóng)尾部彎曲，雌蟲(chóng)略大。學(xué)生上體育課時(shí)要服從老師的指導(dǎo)，避免摔傷。掌握對(duì)牙齦炎的自我察覺(jué)，早期進(jìn)行治療。教學(xué)過(guò)程：一、問(wèn)題導(dǎo)入：口腔疾病都有哪些？口腔疾病都有哪些癥狀呢？最初中國(guó)人常見(jiàn)的七大口腔問(wèn)題表現(xiàn)往往是白斑、紅斑，發(fā)展到一定程度才形成表面不平的潰瘍，所以發(fā)生于舌緣的潰瘍，要及早排除創(chuàng)傷性潰瘍或結(jié)核性潰瘍而作出診斷。第二級(jí)預(yù)防,又稱“三早”預(yù)防，它是發(fā)病期所進(jìn)行的防止或減緩疾病發(fā)展的主要措施。因而預(yù)防工作也可以根據(jù)疾病的自然史相應(yīng)地分為三級(jí)，第一級(jí)預(yù)防為病因預(yù)防；第二級(jí)預(yù)防為“三早”預(yù)防，即早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療；第三組預(yù)防為對(duì)癥治療、防止傷殘和加強(qiáng)康復(fù)工作。我們學(xué)習(xí)了什么是慢性疾病以及一些常見(jiàn)的慢性疾病的成因，那么對(duì)于慢性疾病，我們應(yīng)該怎樣才能預(yù)防呢？要求學(xué)生積極舉手回答。第三篇：《常見(jiàn)慢性疾病及其預(yù)防》教案 常見(jiàn)慢性疾病及其預(yù)防教學(xué)目標(biāo)： 知識(shí)與技能： 1．掌握慢性病的特點(diǎn) 2．了解慢性病的危害 3．了解慢性病防治原則 過(guò)程與方法：，培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力、思考分析和歸納總結(jié)能力。自我保健即在發(fā)病前期就進(jìn)行干預(yù)，以增強(qiáng)人的健康狀況，促進(jìn)健康。在發(fā)病前期，雖未發(fā)病，但已存在各種潛在的危害因子，如血清膽固醇高是冠心病的危險(xiǎn)因子，吸煙是肺癌的危險(xiǎn)因子，肥胖是糖尿病的危險(xiǎn)因子。七、怎樣預(yù)防糖尿病？積極參加體育鍛煉和體力勞動(dòng)；肥胖和有明顯糖尿病家族史的成年人要經(jīng)常檢查自己的血糖，做到有病早治，無(wú)病早防；肥胖者要節(jié)食、減肥、控制體重；多吃新鮮蔬菜，增加纖維素的攝入。吸煙可引起哪十大癌癥？⑴肺癌；⑵喉癌；⑶口腔癌；⑷胃癌；⑸食道癌；⑹肝癌；⑺膀胱癌；⑻胰腺癌；⑼直腸癌；⑽乳腺癌。四、高血壓什么是高血壓？ 在查不到引起血壓增高的其他疾病或原因的情況下,安靜休息時(shí)收縮壓≧140毫米汞柱和舒張壓持續(xù)≧90毫米汞柱。讓學(xué)生結(jié)合書(shū)上的幾種常見(jiàn)的慢性病資料閱讀課本，了解這些慢性疾病的知識(shí)。在發(fā)病后期，其結(jié)局可能是痊愈或死亡，也可能會(huì)留下后遺癥以至殘疾等。在三級(jí)預(yù)防中，它應(yīng)是第一級(jí)預(yù)防的核心。通過(guò)對(duì)慢性疾病的討論，學(xué)生初步形成關(guān)注社會(huì)問(wèn)題習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)生積極健康的生活態(tài)度的。在發(fā)病前期，雖未發(fā)病，但已存在各種潛在的危害因子，如血清膽固醇高是冠心病的危險(xiǎn)因子，吸煙是肺癌的危險(xiǎn)因子，肥胖是糖尿病的危險(xiǎn)因子。自我保健即在發(fā)病前期就進(jìn)行干預(yù)，以增強(qiáng)人的健康狀況，促進(jìn)健康。二、小結(jié)三、布置作業(yè)：讓學(xué)生結(jié)合今天學(xué)習(xí)的知識(shí)，向家人宣傳健康的生活方式。還有些口腔粘膜病是全身性疾病在口腔中的表現(xiàn)，例如貧血時(shí)的光禿舌、白血病時(shí)的牙齦增大、維生素B2缺乏時(shí)的地圖樣舌等。這種方法能清潔牙面和刺激牙齦組織的血液循環(huán)。不要用牙齒打開(kāi)瓶蓋，或吱硬物。（展示圖片），到處散布。，就是蛔蟲(chóng)病。教學(xué)重難點(diǎn)重點(diǎn)：睡眠不衛(wèi)生的不利影響及獲得科學(xué)睡眠的途徑。吸煙可引起哪九種疾?。竣怕灾夤苎?；⑵肺氣腫；⑶肺心??；⑷高血壓；⑸冠心病；⑹腦中風(fēng)；⑺胃炎；⑻消化潰瘍；⑼神經(jīng)衰弱。七、怎樣預(yù)防糖尿?。竣欧e極參加體育鍛煉和體力勞動(dòng)；⑵肥胖和有明顯糖尿病家族史的成年人要經(jīng)常檢查自己的血糖，做到有病早治，無(wú)病早防；⑶肥胖者要節(jié)食、減肥、控制體重；⑷多吃新鮮蔬菜，增加纖維素的攝入。通過(guò)對(duì)慢性疾病的討論，學(xué)生初步形成關(guān)注社會(huì)問(wèn)題習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)生積極健康的生活態(tài)度的。在發(fā)病前期，雖未發(fā)病，但已存在各種潛在的危害因子，如血清膽固醇高是冠心病的危險(xiǎn)因子，吸煙是肺癌的危險(xiǎn)因子，肥胖是糖尿病的危險(xiǎn)因子。自我保健即在發(fā)病前期就進(jìn)行干預(yù)，以增強(qiáng)人的健康狀況，促進(jìn)健康。四、小結(jié)：通過(guò)今天的學(xué)習(xí)，你了解了哪些知識(shí)？請(qǐng)同學(xué)們結(jié)合今天學(xué)習(xí)的知識(shí)，向家人宣傳健康的生活方式。（二）“肝”“腎”陰虛型表現(xiàn)為頭部空虛感、頭痛、眩暈、耳鳴、面部潮紅、手足心熱、腰膝無(wú)力、