小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計(jì)-資料下載頁(yè)

【摘要】小學(xué)體育《立定跳遠(yuǎn)》教學(xué)設(shè)計(jì)一、指導(dǎo)思想根據(jù)《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)，突出“健康第一”的指導(dǎo)思想，以發(fā)展學(xué)生的主動(dòng)性為目標(biāo)，讓學(xué)生主動(dòng)參與，使每個(gè)學(xué)生在知識(shí)、技能與情感等方面得到積極地發(fā)展與提高。二、設(shè)計(jì)理念（一）針對(duì)小學(xué)生活潑好動(dòng)喜歡做游戲的特點(diǎn)，本課以游戲貫穿整個(gè)教學(xué)過程。在游戲中進(jìn)行多種形式的跳躍

2025-05-07 21:04

體育中考立定跳遠(yuǎn)技巧匯總-資料下載頁(yè)

【摘要】2013年體育中考立定跳遠(yuǎn)技巧匯總一、體育中考立定跳遠(yuǎn)練習(xí)注意事項(xiàng)（1）盡量選平坦又不過于堅(jiān)硬的地面進(jìn)行練習(xí)，如蹍道、土地、地板地、沙坑等。過滑的地面不宜練習(xí)。（2）提高爆發(fā)力的練習(xí)，重復(fù)次數(shù)一般不超過10次。提高力量耐力的練習(xí)，重復(fù)次數(shù)必須在10次以上，并盡可能增加重復(fù)次數(shù)。（3）立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作中，從起跳到落地瞬間的幾個(gè)身體相關(guān)關(guān)節(jié)的角度（8個(gè)角度），對(duì)跳遠(yuǎn)成績(jī)起著舉足輕重

2025-03-23 04:57

體育中考立定跳遠(yuǎn)練習(xí)技巧-資料下載頁(yè)

【摘要】第一篇：體育中考立定跳遠(yuǎn)練習(xí)技巧 體育中考立定跳遠(yuǎn)練習(xí)技巧 一、動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng) 完整的立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作由預(yù)擺、起跳、騰空、落地四個(gè)部分組成。 1、預(yù)擺：兩腳左右開立且平行站立，與肩同寬，兩臂前后擺動(dòng)...

2024-10-08 21:29

體育立定跳遠(yuǎn)反思教學(xué)反思-資料下載頁(yè)

【摘要】第一篇：體育立定跳遠(yuǎn)反思教學(xué)反思 體育立定跳遠(yuǎn)反思教學(xué)反思 體育立定跳遠(yuǎn)反思教學(xué)反思 本課是一節(jié)四年級(jí)的體育課，主教材是“立定跳遠(yuǎn)”和游戲“拉網(wǎng)捕魚”。在一年級(jí)時(shí)，學(xué)生已經(jīng)學(xué)過了立定跳遠(yuǎn)，大多數(shù)...

2024-10-08 21:19

初中體育說(shuō)課投擲：實(shí)心球說(shuō)課稿-資料下載頁(yè)

【摘要】第一篇：初中體育說(shuō)課《投擲：實(shí)心球》說(shuō)課稿 《投擲：實(shí)心球》說(shuō)課稿 尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位老師：大家好！我說(shuō)課的題目是《雙手正面投擲實(shí)心球》 一、指導(dǎo)思想： 本課以《課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù)，本著以生命...

2024-11-11 19:52

初中體育跳遠(yuǎn)說(shuō)課稿范文(精選4篇)-資料下載頁(yè)

【摘要】初中體育跳遠(yuǎn)說(shuō)課稿范文（精選4篇） 　　初中體育跳遠(yuǎn)說(shuō)課稿1　　一、指導(dǎo)思想 　　本課以“健康第一”的指導(dǎo)思想，體現(xiàn)學(xué)生在學(xué)習(xí)活動(dòng)中的主體地位，發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和學(xué)習(xí)潛能，關(guān)注個(gè)體差異...

2024-12-06 06:47

中考體育立定跳遠(yuǎn)技巧全集-資料下載頁(yè)

【摘要】第一篇：中考體育立定跳遠(yuǎn)技巧全集 中考體育考試技巧之立定跳遠(yuǎn) 立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作做法不同，跳出的成績(jī)也不一樣。那么怎樣在身體素質(zhì)不變的情況下，跳得遠(yuǎn)些？經(jīng)過對(duì)立定跳遠(yuǎn)反復(fù)的教學(xué)實(shí)踐和探索，改進(jìn)了一些技術(shù)...

2024-10-08 20:57

立定跳遠(yuǎn)評(píng)課稿-資料下載頁(yè)

【摘要】第一篇：立定跳遠(yuǎn)評(píng)課稿 《立定跳遠(yuǎn)》評(píng)課稿 今天聽了李老師執(zhí)教的二年級(jí)體育課《立定跳遠(yuǎn)》一課，受益匪淺。李老師《立定跳遠(yuǎn)》一課的設(shè)計(jì)非常符合低年級(jí)學(xué)生，根據(jù)活潑好動(dòng)的二年級(jí)學(xué)生特點(diǎn)將課的內(nèi)容滲透到...

2024-10-15 12:19

立定跳遠(yuǎn)課片段教學(xué)-資料下載頁(yè)

【摘要】第一篇：立定跳遠(yuǎn)課片段教學(xué) 立定跳遠(yuǎn)課片段教學(xué) 1、開始部分的片段，主要應(yīng)體現(xiàn)整隊(duì)、檢查人數(shù)、師生問好、宣布內(nèi)容與目標(biāo)、教師提出本課注意事項(xiàng)以及隊(duì)列或集中注意力練習(xí)。這一片段的主要任務(wù)是：教師落實(shí)...

2024-10-15 12:05

2022年一年級(jí)體育立定跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計(jì)-小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)優(yōu)秀教案-資料下載頁(yè)

【摘要】2022年一年級(jí)體育立定跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計(jì)小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)優(yōu)秀教案 作為一名默默奉獻(xiàn)的教育工作者，通常需要用到教案來(lái)輔助教學(xué)，借助教案可以讓教學(xué)工作更科學(xué)化。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的教案嗎...

2025-04-12 21:02

淺談初中立定跳遠(yuǎn)教學(xué)-資料下載頁(yè)

【摘要】第一篇：淺談初中立定跳遠(yuǎn)教學(xué) 淺談初中立定跳遠(yuǎn)教學(xué)福清三山中學(xué)何希義【摘要】立定跳遠(yuǎn)作為體育中考中測(cè)定學(xué)生下肢爆發(fā)力的主要項(xiàng)目，也是中學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測(cè)試項(xiàng)目之一。在體育教學(xué)中，完整的立定跳遠(yuǎn)技術(shù)動(dòng)...

2024-10-15 11:48

初中立定跳遠(yuǎn)教案(5491)-資料下載頁(yè)

【摘要】立定跳遠(yuǎn)體育課教案年級(jí)初三人數(shù)60日期教師曹明班級(jí)班場(chǎng)地器材田徑場(chǎng)粉筆周次課次教學(xué)內(nèi)容立定跳遠(yuǎn)腿部力量鍛煉重點(diǎn)立定跳遠(yuǎn)中下肢與髖部肌肉協(xié)調(diào)快速用力，并與上肢的擺動(dòng)相配合難點(diǎn)起跳時(shí)，膝、踝、髖三個(gè)關(guān)節(jié)的協(xié)調(diào)用力及爆發(fā)用力的能力教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生知道立定跳遠(yuǎn)的基本技術(shù)結(jié)構(gòu)和一些基本的鍛

2025-05-11 23:56

小學(xué)體育教案立定跳遠(yuǎn)三篇-資料下載頁(yè)

【摘要】 小學(xué)體育教案《立定跳遠(yuǎn)》三篇 篇一 一、課題： 立定跳遠(yuǎn) 二、指導(dǎo)思想： 以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以《體育與健康課程》標(biāo)準(zhǔn)的四個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域?yàn)榻虒W(xué)目標(biāo)，以促進(jìn)學(xué)生身心健...

2025-04-05 12:00

小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)教案1-資料下載頁(yè)

【摘要】第一篇：小學(xué)體育《立定跳遠(yuǎn)》教案1 《立定跳遠(yuǎn)》教學(xué)設(shè)計(jì) 指導(dǎo)思想 根據(jù)《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn),突出“健康第一”的指導(dǎo)思想,以學(xué)生的主動(dòng)為目標(biāo),讓學(xué)生主動(dòng)參與,使每個(gè)在認(rèn)識(shí)上、情感上和運(yùn)動(dòng)參與中...

2024-10-08 23:47

小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)單元教學(xué)設(shè)計(jì)-資料下載頁(yè)

【摘要】第一篇：小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)單元教學(xué)設(shè)計(jì) 跳躍—立定跳遠(yuǎn)單元教學(xué)設(shè)計(jì) （水平一二年級(jí)） 一、指導(dǎo)思想 以新課程理念為指導(dǎo)思想，以跳躍為重點(diǎn)，以自主學(xué)練為主要方式，以主體參與為策略，以身體練習(xí)為手段...

2024-10-24 22:26

初中體育立定跳遠(yuǎn)說(shuō)課(已修改)

初中體育立定跳遠(yuǎn)說(shuō)課(編輯修改稿)

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初中體育立定跳遠(yuǎn)說(shuō)課(已改無(wú)錯(cuò)字)

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