【正文】 通與協(xié)商）沒有任何的恩怨是解不開的，我們相聚在這里做同學(xué)，真的是我們的緣分，讓我們珍惜這份緣分，帶著感恩去感謝你的同學(xué)，感謝他來做你的同學(xué)，感謝他帶給你的青春時(shí)代的美好，感謝緣分如此的美妙。分享：傳遞過程中有什么樣的難處？當(dāng)看到自己班級(jí)成績不理想時(shí)，？有沒有埋怨身體協(xié)調(diào)性不佳的隊(duì)友？結(jié)束活動(dòng)：（1）雨點(diǎn)變奏曲規(guī)則：下小雨，雙手拍大腿；下中雨，拍手鼓掌；下大雨，雙手舉過頭頂拍手，同時(shí)跺腳。同學(xué)們，去努力拼搏吧，你們的未來一定會(huì)更加美好。為了適應(yīng)所處的環(huán)境，讓自己更好的被他人和社會(huì)接受，個(gè)體還需要不斷學(xué)習(xí)掌握人際交往的有效行動(dòng)指南。分享與討論：你通常用什么方式認(rèn)識(shí)新朋友，跟別人介紹自己？為什么有的人可以很容易的就說服別人，而有的人則不行？你喜歡跟什么樣的人呆在一個(gè)小隊(duì)里？如果你當(dāng)小隊(duì)長，你認(rèn)為如何進(jìn)行“征兵”最有效？（三）活動(dòng)暫時(shí)結(jié)束：寫給未來的信/畫兩張信紙，可以用畫也可以裝飾信封。20xx年獲得國家三級(jí)心理咨詢師資格證。社會(huì)學(xué)習(xí)理論認(rèn)為：人們通常是通過對(duì)他人的行為進(jìn)行觀察和模仿來學(xué)習(xí)和形成一種新的行為方式，尤其是對(duì)人們?cè)谏鐣?huì)生活中的各類行為進(jìn)行觀察學(xué)習(xí)。馬斯洛理論把需求分成生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我實(shí)現(xiàn)需求五類，依次由較低層次到較高層次。第二名學(xué)員要說：我是喜歡寫作的A的左邊(右邊)的喜歡看書的B。交流分享：從交流中你感悟到了什么?談?wù)勀憧梢杂惺裁锤倪M(jìn)的地方?第四單元舒緩壓力以自信飽滿的心去迎接未來活動(dòng)四放松——兔子舞活動(dòng)順序：讓小組成員站成一列縱隊(duì)，要求后面的成員雙手搭在前面成員的雙肩上。當(dāng)這個(gè)權(quán)力轉(zhuǎn)交給游戲者時(shí)，他只能憑感覺感受大家的需要，難免出現(xiàn)不協(xié)調(diào)的命令，這種更有難度的方法，會(huì)更有利于幫助成員體會(huì)協(xié)調(diào)與合作的重要性。獎(jiǎng)品（練習(xí)本、筆若干）抽獎(jiǎng)紙條若干張。下面我們做個(gè)游戲，可以增進(jìn)大家的了解，好不好?師：這個(gè)游戲的名稱叫“結(jié)識(shí)新朋友”，游戲的方法是：大家在這個(gè)圓圈里自由走動(dòng)，邊走邊與同學(xué)握握手、問聲好；然后再與別的同學(xué)握手問好。講完后讓他們抽獎(jiǎng)。師：（神秘而緊張地語氣）同學(xué)們：我估計(jì)，外面這些同學(xué)目前有困難了，而且肯定有很大的困難。）（時(shí)間允許的話，可以換一批學(xué)生再做，再交流）。5. 在朋友之間，要學(xué)會(huì)信任和尊重他人，這樣，才能獲得真正的財(cái)富。如此類推，小組成員全部成功地一起坐地起身者為勝方。當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)者發(fā)出“動(dòng)作”的口令，成員就按下列規(guī)則做出相應(yīng)的動(dòng)作：（1）如果兩人伸出的手指不一樣，則站著不動(dòng)，什么動(dòng)作都不需要做；（2）如果兩個(gè)人都是伸出1個(gè)手指，那么各自把臉轉(zhuǎn)向自己的右邊，并重重地跺一下腳；（3）如果兩個(gè)人都是伸出2個(gè)手指。也就是說人際交往中喜歡與討厭、接近與疏遠(yuǎn)是相互的。（2）時(shí)間限制為三分鐘，三分鐘后更換盲者為領(lǐng)路者者，領(lǐng)路者為盲者，在進(jìn)行三分鐘。并在心情溫度計(jì)上畫上相應(yīng)的溫度，代表自己在團(tuán)體活動(dòng)中的參與程度（溫度越高表示在團(tuán)體中的參與程度越高），然后加以解釋說明。如果，你不信任對(duì)方，遲遲不肯前行，還這里問，那里摸，領(lǐng)路者也肯定會(huì)不耐煩的，那樣，你們的任務(wù)就很難完成了。隨機(jī)將同學(xué)分為兩人一組，一人當(dāng)盲者，一人當(dāng)領(lǐng)路者。但是任何人都不會(huì)無緣無故地喜歡我們、接納我們。做出相應(yīng)的動(dòng)作。如果成功站起，則該小組繼續(xù)增加一人，三人一起手挽手地坐地起身。3．檢視團(tuán)體的凝聚力，以及成員在團(tuán)體中的參與、互動(dòng)程度。）情感交流：（圍成圓圈狀）師：①先問蒙住眼睛的學(xué)生：a、當(dāng)你蒙住眼睛看不見什么時(shí)，心里什么感覺？此時(shí)心里最希望什么？b、在好心人幫助下，你說說在通過各種障礙時(shí)，心里有什么感受？c、你對(duì)幫助你的朋友滿不滿意？（2～4位學(xué)生）。步驟：邀8～10位同學(xué)參加游戲扮“盲人”。做到盡可能多地了解對(duì)方。二、結(jié)識(shí)新友（約5～6分鐘）（自我介紹內(nèi)容可突出個(gè)人的性格特點(diǎn)、特長、愛好、學(xué)習(xí)生活習(xí)慣等為主，讓同學(xué)進(jìn)—步了解自己）。師生座站圖：“☆”代表教師，“○”代表學(xué)生。游戲一開始的時(shí)候是可以由主持者發(fā)號(hào)施令，隨著游戲的推進(jìn)，主持者可以將這個(gè)權(quán)力交給某個(gè)游戲者，讓他左右大家的步伐。針對(duì)小組成員的發(fā)言，主持者可以引導(dǎo)其他組員進(jìn)行反饋。為此，希望通過團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)，營造一個(gè)真誠、理解、支持的小組氛圍，使同學(xué)們通過活動(dòng)和分享，學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自我、悅納自我、調(diào)節(jié)自我，及時(shí)化解沖突與矛盾，提高心理承受能力，樹立正確的學(xué)習(xí)觀和戀愛觀，促進(jìn)心理健康，以更加積極的心態(tài)面對(duì)學(xué)習(xí)，工作和生活。海斯(hays，1988)對(duì)交換關(guān)系得失的研究表明，人們認(rèn)為從人際關(guān)系中自己獲益的方面是：陪伴、自信、情感支持、交換信息、物質(zhì)或任務(wù)上的幫助、自尊及獲得朋友的價(jià)值觀。人際溝通為團(tuán)體咨詢過程中人與人之間如何交往、怎樣增強(qiáng)溝通效果、建立良好的人際關(guān)系、避免或減少交往障礙提供了大量有價(jià)值的參考，也為團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)者選擇怎樣的團(tuán)體溝通方式，如何觀察、指導(dǎo)團(tuán)體成員的溝通，增進(jìn)自我了解和他人了解，在協(xié)調(diào)的人際關(guān)系中獲得成長提供了具體的方式和技巧。12~16人(團(tuán)體人數(shù)為偶數(shù))活動(dòng)計(jì)劃3次，每次2小時(shí)，在一周內(nèi)完成。比比哪小隊(duì)人數(shù)最多，就是勝利者。社交動(dòng)機(jī)則是個(gè)體人際交往行為的內(nèi)在動(dòng)力之一。希望今天的活動(dòng)能夠?qū)Υ蠹矣兴鶈l(fā)，讓我們帶著這份堅(jiān)持、平靜、真誠、感恩去迎接我們接下來的生活。目的：（團(tuán)隊(duì)協(xié)作；身體協(xié)調(diào)能力）人與人之間通過溝通相互了解，達(dá)成共識(shí)?，F(xiàn)在繼續(xù)找到原來你左手右手拉的人，拉在一起，但是我們不能移動(dòng)現(xiàn)在的位置，想辦法去拉到你剛才手拉手的同學(xué)。主題活動(dòng)：（1）解開千千結(jié)規(guī)則：全班同學(xué)手拉手圍城一圈。在活動(dòng)一開始，將每班多余的同學(xué)安排為無家可歸的“小松鼠”充當(dāng)競爭的角色，這樣在變化中必然會(huì)有新的“小松鼠”或“樵夫”被淘汰出來。我們是xxxx(機(jī)構(gòu)名稱）的心理咨詢師。團(tuán)體心理輔導(dǎo)具體目標(biāo)是：通過團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)，使具有相同發(fā)展課題的學(xué)生不斷正確認(rèn)識(shí)自我，增強(qiáng)調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。近年來，由于健康教育面向全體學(xué)生，以發(fā)展為主的模式越來越成為的共識(shí)，團(tuán)體輔導(dǎo)與訓(xùn)練逐漸升溫。發(fā)展功能(強(qiáng)調(diào)發(fā)展的模式，試圖幫助咨詢對(duì)象得到充分發(fā)展，掃除其正常過程中的障礙)針對(duì)學(xué)校班級(jí)授課體制，各班自然形成一個(gè)同質(zhì)團(tuán)體，即年齡、背景、知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)相似，有同樣的發(fā)展課題和同樣的苦惱。心理健康教育是提高中小學(xué)生心理素質(zhì)的教育，是實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。一些激勵(lì)口號(hào)采用英文，我覺得這和學(xué)生在這段時(shí)間對(duì)學(xué)習(xí)英語有一定的興趣有關(guān)，學(xué)生學(xué)到的就應(yīng)用到學(xué)習(xí)和生活中，感到欣慰。反思：準(zhǔn)備不充分，沒有準(zhǔn)備好蒙眼睛的手帕之類的物品。作畫15分鐘+分享8分鐘注意事項(xiàng)：指導(dǎo)者要尊重小組的創(chuàng)作成果，不對(duì)作品做任何評(píng)價(jià)性描述。留三分鐘時(shí)間給成員分享（靈活掌握此環(huán)節(jié)）五、和我一樣（5分鐘）目的：尋找彼此間的相識(shí)性，加深彼此認(rèn)同，強(qiáng)化團(tuán)體安全感。手拉手報(bào)數(shù)分組，每個(gè)自然班分成2~3個(gè)組。團(tuán)體輔導(dǎo) 活動(dòng)方案5一、暖身：握手比賽（3分鐘）規(guī)則：在指導(dǎo)者喊“開始”后所有成員必須面帶微笑問好的不停的和不同的人握手，一分鐘之內(nèi)與所有的人握一次手，問一聲好。懲罰游戲：花好月圓夜關(guān)注練習(xí)（50分鐘左右）熱身活動(dòng)后報(bào)數(shù)，分組。[活動(dòng)目標(biāo)]通過關(guān)注練習(xí)活動(dòng)，讓同學(xué)們更好的了解彼此，擁有更好的人際互動(dòng)，化解矛盾和沖突。在這個(gè)相親相愛的大家庭中，我們通過深呼吸這一環(huán)節(jié)，使所有成員都得到了放松。材料：事先準(zhǔn)備好的情緒卡片，錄音機(jī)，磁帶。4.“心有千千結(jié)”目的：通過大家的努力，使同學(xué)們認(rèn)識(shí)到生活中產(chǎn)生的人際矛盾是可以化解的，沒有解不開的結(jié)。如果一個(gè)人三次被打，就必須出來表演，作為懲罰。在練習(xí)過程中大家忽略了性別、年齡、力量等因素，全組一條心，大家創(chuàng)造性的發(fā)揮了全組智慧，共同克服了困難，解決了共同面臨的問題，也讓大家充分體會(huì)了團(tuán)結(jié)合作的力量。我們站著的地面就像是一片汪洋大海，而這張報(bào)紙則代表汪洋大海中的一條小船，現(xiàn)在，需要每組所有成員同時(shí)站在船上，小組成員們想方設(shè)法使全體成員同時(shí)登上船。也就是，我說開幾朵，就是由幾人組成一個(gè)組。11人圍成一個(gè)城堡，1人在中間，要沖出牢籠。轉(zhuǎn)為4人，把小組成員介紹給其他人。衷心希望大家在以后自己的人生道路上走得越來越精彩，越來越燦爛。三、相識(shí)活動(dòng)(音樂《相見歡》)現(xiàn)在我們開始進(jìn)行第一個(gè)正式活動(dòng)，名叫“相見歡”。二、熱身活動(dòng)(音樂：《在清晨的第一道曙光》、《童年》)請(qǐng)伸出你的雙手，十指交叉，雙手緊握，放在胸前。）五、結(jié)束余音（約1～2分鐘）師：同學(xué)們，你們說得很好，我很感動(dòng)，你們好像長大了許多。在他們結(jié)對(duì)時(shí)，教室里快速完成如下的布置：師：宣布“信任之旅”開始，請(qǐng)好心人幫助“盲人”走好客觀存在艱難的歷程。師：為了加深朋友之間的友誼，我們大家做—個(gè)游戲，好嗎?師：游戲的要求：兩人一組，不準(zhǔn)說話，只能用動(dòng)作去幫助別人和接受別人幫助，按照規(guī)定的路線走，大家都要體驗(yàn)當(dāng)時(shí)各種感受。當(dāng)老師說：“停”時(shí)，每個(gè)人都必須要與人握住手、面對(duì)面。⒊蒙眼睛用的毛巾之類物品。團(tuán)體輔導(dǎo) 活動(dòng)方案2輔導(dǎo)目的：通過本活動(dòng)增強(qiáng)學(xué)生的社會(huì)責(zé)任感，相信自己，相信老師，相信同學(xué)，為了自己的進(jìn)步，樂意接受老師、同學(xué)給予的幫助。大家自由走動(dòng)，盡多地向你的同學(xué)問好，“你好”，輔導(dǎo)者說“?！?，你最后握手的同學(xué)就是你今天的第一個(gè)朋友，然后坐下來，互相介紹自己；然后，就近4人一組，將你的第一個(gè)朋友介紹給其他的兩個(gè)同學(xué)；然后8人一組，連環(huán)自我介紹；然后16人一組，分內(nèi)、外圈地介紹自己；也可以根據(jù)情況依次擴(kuò)大人數(shù)進(jìn)行。一、熱身：目的：讓同學(xué)們很快地行動(dòng)起來，在活躍的氣氛中放松心情。寫方案需要注意哪些格式呢？以下是小編精心整理的團(tuán)體輔導(dǎo) 活動(dòng)方案，歡迎閱讀與收藏。二、訂立契約：為使我們這個(gè)團(tuán)隊(duì)形成一個(gè)彼此接納、安全、關(guān)懷、支持、親切溫暖的大家庭，在以后的每一次的活動(dòng)中，我們大家約法三章：要專注,要坦誠,要守時(shí),要暫停評(píng)價(jià),要保密。時(shí)間：15分鐘準(zhǔn)備：筆（彩筆更好）、白紙一張讓同學(xué)們閉上眼睛，充分展開想象，“現(xiàn)在你就是動(dòng)物園里面的一員，那你覺得自己會(huì)是什么動(dòng)物？為什么？”，一定要獨(dú)立完成，不能商量。⒉要有一位助手配合。（師可選擇做做3～4動(dòng)作。師：游戲現(xiàn)在開始（經(jīng)過10秒鐘左右?guī)熃型?，學(xué)生自我介紹1～2）分鐘，然后再進(jìn)行一次或二次）師：同學(xué)們，剛才我看到你們都認(rèn)識(shí)了新朋友，我很高興，你們高興嗎?誰來把你認(rèn)識(shí)的新朋友介紹給大家?（請(qǐng)3～4位不等。（可選幾位最不守紀(jì)律的、作業(yè)常不做的學(xué)生在其中，男生、女生數(shù)不均等），排到走廊里（這些人不要讓其他同學(xué)看到，或集中到高一層樓的走廊蒙上他們的眼睛（以上請(qǐng)助手完成，然后讓他們?cè)剞D(zhuǎn)3圈（目的：失去方向感）。②問好心人，a、你看到“盲人”時(shí)，首先想到的是什么?b、你是怎樣想方設(shè)法幫助你的朋友的？b、通過對(duì)朋友的幫助，你有什么感受?（2～4位學(xué)生）③問觀看的學(xué)生：看了這個(gè)游戲，你有什么想法?（這里要求教師抓住以下重點(diǎn)去組織提問：當(dāng)你有困難時(shí)，渴望得到朋友幫助；當(dāng)