【正文】 德的崇高理想，也要腳踏實(shí)地的敢于奉獻(xiàn)。在培訓(xùn)中劉主任說德與愛應(yīng)該是教師工作的核心，我將之視為以后工作的目標(biāo)。二是：關(guān)注語文教學(xué)，抓住語文的本質(zhì)進(jìn)行教學(xué)，注重語文教學(xué)思維方法的滲透，讓學(xué)生樂學(xué)、愛學(xué)語文課程。讀書，可以讓自己從不同層面得到豐厚；讀書，可以加深自身文化底蘊(yùn)，提高自身專業(yè)素養(yǎng)。以前我在教學(xué)《元素》課題時(shí)，這是一個(gè)抽象概念，很難讓學(xué)生聽懂，沒辦法時(shí)就是加強(qiáng)練習(xí)，但是聽了兩位專家的課例分析后，用對(duì)比法教學(xué)更容易讓學(xué)生接納。我從專家教授們的課程講座中感悟到，教師的價(jià)值在于內(nèi)外兼修，在于人格與專業(yè)的共同提升，在于對(duì)教育的激情和對(duì)教在研修過程中，我堅(jiān)持每天進(jìn)行網(wǎng)上學(xué)習(xí)，認(rèn)真觀看各個(gè)專家的視頻錄象，通過學(xué)習(xí)，解決了我在實(shí)際教學(xué)中遇到的很多疑難問題，使自己在師德修養(yǎng)、教育理念、教學(xué)方法、等各方面有了很大的提升,駕馭課堂、把握教材、交流溝通、教學(xué)設(shè)計(jì)、班級(jí)管理、教學(xué)反思的技能也有了很大的提高,同時(shí)更新了教育理論，豐富了教學(xué)經(jīng)驗(yàn),為今后從事化學(xué)教學(xué)工作，進(jìn)一步提高課堂教學(xué)效益打下了良好的基礎(chǔ)。經(jīng)驗(yàn)的積累不在犧牲學(xué)生，這也許就是最大的收獲。今天，在我們這些農(nóng)村中小學(xué)可能還不能體現(xiàn)，知識(shí)媒體的進(jìn)步和信息時(shí)代的快速傳播，但學(xué)生可說也是見多識(shí)廣，知識(shí)量也在飛速增長(zhǎng)。讓自己成為源頭活水更好地滋潤(rùn)學(xué)生渴求知識(shí)的心田。對(duì)于絕大多數(shù)教師而言，幾乎很難獨(dú)立一個(gè)人較好的完成，這就要求我們教師要善于了解其它學(xué)科，學(xué)會(huì)與其他教師合作，互助配合，齊心協(xié)力培養(yǎng)學(xué)生。每位學(xué)員的作業(yè)他都要認(rèn)真的評(píng)判，給出自己的一些教學(xué)建議。國(guó)培學(xué)習(xí)心得1020xx年的9月帶著一顆渴望而又真誠(chéng)的心來參加小學(xué)語文國(guó)培培訓(xùn)。這就啟示教師，要教育好學(xué)生，得先把學(xué)生的心拴住，學(xué)生才能在向師性的驅(qū)動(dòng)下健康成長(zhǎng)。語文教學(xué)必須以學(xué)生為中心，提高學(xué)生的語文素養(yǎng)，為學(xué)生的將來學(xué)習(xí)和今后工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。朱熹曾經(jīng)說過：余嘗謂讀書有三到：謂心到、眼到、口到。比較閱讀打破了傳統(tǒng)語文教學(xué)的局限性，它可以從一篇課文的學(xué)習(xí)拓展到多篇課文，從文本內(nèi)部的閱讀拓展到外部，由此及彼、舉一反三，與課內(nèi)、課外它們的同類進(jìn)行橫向或縱向的比較，引導(dǎo)學(xué)生在自主體驗(yàn)、分析、歸納的過程中，由表及里地準(zhǔn)確把握住它們的本質(zhì)特征，加速對(duì)知識(shí)的消化、遷移、運(yùn)用，由點(diǎn)到線、由淺入深地構(gòu)建知識(shí)、方法體系，是有效的閱讀方法之一，是思維深化的重要手段。語文新課標(biāo)反復(fù)強(qiáng)調(diào)“培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)用祖國(guó)語言文字的能力。我們應(yīng)該感謝“國(guó)培”這個(gè)好的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，學(xué)以致用，結(jié)合自身的實(shí)際情況，不斷完善和提高自己！國(guó)培學(xué)習(xí)心得11我?guī)е活w渴望而又真誠(chéng)的心利用業(yè)余時(shí)間積極地參加了本次小學(xué)語文 國(guó)培培訓(xùn)。為我們深入文本探究，科學(xué)“備課”，有效施教指明了方向。語文 教學(xué)必須以學(xué)生為中心，提高學(xué)生的語文 素養(yǎng)，為學(xué)生的將來學(xué)習(xí)和今后工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。朱熹曾經(jīng)說過：余嘗謂讀書有三到：謂心到、眼到、口到。作為教師的我們將和學(xué)生共同成長(zhǎng)!再次感謝為我們搭建國(guó)培平臺(tái)的各位老師，您們辛苦了!國(guó)培學(xué)習(xí)心得12時(shí)光飛逝，歲月流轉(zhuǎn)，轉(zhuǎn)眼間，兩個(gè)月的39。感謝付出智慧和辛苦的教育專家和同行們，讓我從你們精彩評(píng)論和提交的一份份班級(jí)作業(yè)以及在線研討交流中，體會(huì)到了作為一名教育工作者具有的博大胸懷與執(zhí)著無悔!回顧兩個(gè)月以來印身 新思考 網(wǎng)的幾十個(gè)日夜，感覺自己從很多方面都得到了提高：首先，聆聽講座，在學(xué)習(xí)中提高，在思考中前進(jìn)。在線探討時(shí)，學(xué)員們結(jié)合自己在教育教學(xué)中的實(shí)際情況，各抒己見，高招頻出。兩個(gè)月的網(wǎng)上培訓(xùn)，我在保質(zhì)保量完成教學(xué)任務(wù)的同時(shí)，認(rèn)真地完成了國(guó)培的學(xué)習(xí)任務(wù)，每天都登陸平臺(tái)觀看專家的視頻講座、點(diǎn)評(píng)和其他學(xué)員的作業(yè)，堅(jiān)持獨(dú)立撰寫作業(yè)及培訓(xùn)感言，通過學(xué)習(xí)和交流，我認(rèn)識(shí)到未來教育需要科研型的教師，而不再是 教書匠。總之，經(jīng)過這次網(wǎng)上培訓(xùn)，我徹底領(lǐng)略了專家們的治學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)、博大才學(xué)，深刻反思到自己的學(xué)識(shí)水平相差甚遠(yuǎn)和平時(shí)教學(xué)方法的淺陋。國(guó)培是一種提高：提高我們教師的專業(yè)知識(shí)和實(shí)踐內(nèi)容。下面是我在這次培訓(xùn)期間所學(xué)的點(diǎn)滴收獲。專家們的教學(xué)實(shí)踐和案例分析，給我們小學(xué)語文老師指明了方向之路，避免我們走彎路。面對(duì)新課程，教師首先要轉(zhuǎn)變角色，確認(rèn)自己在新課程教學(xué)中的身份和地位，在新課程中教師是課堂教學(xué)中學(xué)生學(xué)習(xí)活動(dòng)的組織者、指導(dǎo)者、參與者。因?yàn)橹挥性谝粋€(gè)開放的、活躍的師生間的活動(dòng)內(nèi)容中，教師才能開展豐富的教學(xué)內(nèi)容，教師的教才是為了學(xué)生的學(xué)而服務(wù)，學(xué)生的學(xué)習(xí)過程才能促進(jìn)教學(xué)教學(xué)內(nèi)容的達(dá)成。通過學(xué)習(xí)和反思，我認(rèn)識(shí)到未來教育需要科研型的教師，而不再是“教書匠”。沒有學(xué)生積極參與的課堂，談不上是發(fā)展的課堂、有生命的課堂。因此，我對(duì)自己的教學(xué)有了新的認(rèn)識(shí)：轉(zhuǎn)變教師的角色地位。閱讀教學(xué)重視“表達(dá)”，最好的方法是結(jié)合課文教學(xué)，設(shè)計(jì)各種形式的表達(dá)練習(xí)，讓學(xué)生在表達(dá)過程中加深對(duì)課文思想內(nèi)容的理解，促進(jìn)學(xué)生對(duì)課文語言的積累，使理解和表達(dá)、積累和表達(dá)獲得多贏。國(guó)培給我?guī)砹巳碌慕虒W(xué)理念，使我對(duì)教材教法有了更新更全面的認(rèn)識(shí)。國(guó)培學(xué)習(xí)心得1320xx年的八月，我有幸參加了兵團(tuán)國(guó)培計(jì)劃骨干教師培訓(xùn)學(xué)習(xí),感謝領(lǐng)導(dǎo)給了我這樣一個(gè)難得的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。新思考 國(guó)培研修的平臺(tái)像一架云梯，讓我能不斷地向上攀登。我一定會(huì)把自己的感悟應(yīng)用于實(shí)踐，讓自己今后的課堂也能綻放出奇光異彩。其次，在線交流，在感悟中進(jìn)步，在研討中創(chuàng)新。通過研修平臺(tái)，讓我聽到了那么多默默無聞的教育工作者實(shí)踐探索的腳步聲。感謝各位專家老師送給我們一線教師一份“大餐”，一份精神文化的“大餐”，這次培訓(xùn)我收獲的不單單是專家們講解的內(nèi)容，更是一種理念，一股動(dòng)力。讀背無疑是積累語文 素養(yǎng)的好方法。在具體的操作中，我們?cè)诮虒W(xué)設(shè)計(jì)、教材選擇、環(huán)境設(shè)置等方面都要努力創(chuàng)造讓學(xué)生全體參與的條件，讓每個(gè)學(xué)生都能在活動(dòng)中參與研究、討論。小學(xué)語文 是一個(gè)系統(tǒng)工程，既要整體把握，又要分段了解、分析、探究。讀書學(xué)習(xí)，永無止境。我覺得我們現(xiàn)行的人教版語文教材就比較適合運(yùn)用“比較閱讀”的方法，我們的教材都是以主題單元的形式編排課文，每篇課文都有它內(nèi)在的聯(lián)系。下面我就如何設(shè)計(jì)好語文比較閱讀教學(xué)談幾點(diǎn)自己的心得：所謂比較閱讀，是指在閱讀的過程中，圍繞一定的學(xué)習(xí)目標(biāo)，針對(duì)某個(gè)文本材料（或是字詞、句段，或是內(nèi)容、形式，或是作家、風(fēng)格等），聯(lián)系與之相關(guān)的內(nèi)容，從不同角度、不同層次進(jìn)行比較，經(jīng)過觀察、分析、綜合、概括，重新加以排列組合，使之在頭腦中形成新優(yōu)化信息群的思維過程。讀背無疑是積累語文素養(yǎng)的好方法。也就是說，我們奢望不了天上掉下教育教學(xué)的餡餅，但是我們可以一切從實(shí)際出發(fā)，以學(xué)生為本，以教材為源，以多方力量為推動(dòng)器，農(nóng)村小學(xué)語文教育教學(xué)照樣可以熠熠生輝。順應(yīng)對(duì)好老師的向往，教師才能注重對(duì)學(xué)生的教育，啟發(fā)學(xué)生親其師，信其道，讓其曉之以理，動(dòng)之以情，進(jìn)而醞釀一個(gè)傳道、授業(yè)、解惑的和諧環(huán)境。兢兢業(yè)業(yè)的奉獻(xiàn)，踏踏實(shí)實(shí)的工作。不斷的解答我們的疑問。在這些專家的引領(lǐng)下，我的思想受到極大的震撼：平常我在兔街中學(xué)這所邊遠(yuǎn)的農(nóng)村中學(xué)上課，考慮的是如何上好一堂課，對(duì)于學(xué)生長(zhǎng)期全面的發(fā)展考慮得并不周全。我們應(yīng)當(dāng)積極參加上級(jí)組織的各種培訓(xùn)，繼續(xù)學(xué)習(xí)，使之達(dá)到活到老，學(xué)到老的終身學(xué)習(xí)觀念。這些都要求教師要不斷的學(xué)習(xí)提高，做創(chuàng)新型教師、研究型教師、引導(dǎo)型教師。國(guó)培研修學(xué)習(xí)的過程，也是我不斷成長(zhǎng)的過程，從課改許多實(shí)驗(yàn)區(qū)的有關(guān)教改資料看，新課程關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，講座從各個(gè)角度剖析了教師在日常工作存在的問題，學(xué)習(xí)過程中會(huì)自覺的聯(lián)系自己的實(shí)際，哪一點(diǎn)我應(yīng)該改正，哪一點(diǎn)我應(yīng)該繼續(xù)發(fā)揚(yáng)。每一個(gè)講座都是豐富多彩，有血有肉，有滋有味，讓我們深受啟迪，如獲至寶。人民教育出版社化學(xué)室的王老師在《初中化學(xué)教材總體介紹》的講座中，詳盡地闡述初三化學(xué)的編排體系，編排意圖，讓我在今后的教學(xué)中，教學(xué)思路豁然開朗，思路清晰，在教學(xué)中少走彎路。本次培訓(xùn)學(xué)習(xí)，讓我充分領(lǐng)略到專家與名師那份獨(dú)特的魅力——廣博的知識(shí)積累和深厚的文化底蘊(yùn)。回首這段學(xué)習(xí)經(jīng)歷，雖然每天又忙又累，但心里感覺很充實(shí)，打開了我的視野，轉(zhuǎn)變了我的教學(xué)理念。這些制度和日常教學(xué)的熟悉培訓(xùn)使得我們作為新入職的教師能夠迅速的了解和融入到學(xué)校的教學(xué)日常中，調(diào)整自己的心態(tài)，激勵(lì)我們勤奮地投入工作，這樣的培訓(xùn)對(duì)于我們新老師的成長(zhǎng)是非常有益的。我認(rèn)識(shí)到了理想信念的重要性。這次培訓(xùn)，對(duì)我來說，真就是一場(chǎng)及時(shí)雨。語文教學(xué)是“教語文課程”而不是“教語文課文”，是“用教材教”而不是“教教材”?；仡^看這半個(gè)月的培訓(xùn)學(xué)習(xí)生活，真的是既緊張忙碌，又充實(shí)快樂。總之，在本次國(guó)培計(jì)劃培訓(xùn)中，我深刻體會(huì)到了作為一名培訓(xùn)者教師，作為教育工作者終身學(xué)習(xí)的重要性。教師具備了學(xué)而不厭，嚴(yán)謹(jǐn)治學(xué)，刻苦鉆研的優(yōu)良學(xué)風(fēng)；具備一絲不茍，精益求精，文明端正，求實(shí)創(chuàng)新的良好的教風(fēng)和工作作風(fēng)，言傳與身教相結(jié)合，那么學(xué)生就會(huì)在潛移默化中，既學(xué)到知識(shí)，又學(xué)會(huì)求知，做事，做人。要養(yǎng)成求真務(wù)實(shí)和嚴(yán)謹(jǐn)自律的治學(xué)態(tài)度，恪守學(xué)術(shù)道德，發(fā)揚(yáng)優(yōu)良學(xué)風(fēng)。所謂授業(yè)，就是傳授專業(yè)知識(shí)和專業(yè)技能；所謂解惑，就是讓學(xué)生先有困惑而后得到緩解或解決所謂傳道，就是以自己的人格魅力感染學(xué)生，并把自己的思想、理念融入授業(yè)、解惑之中，而非單獨(dú)傳道，要用自己人格魅力征服學(xué)生。自己曾接受過很多次培訓(xùn)，如今深切地感受到身為培訓(xùn)者的老師和專家，真的很敬業(yè)，在培訓(xùn)的過程里全心付出智慧與心血，深深地打動(dòng)和吸引我們學(xué)員，讓我們心中萬分威激，此次培訓(xùn)學(xué)習(xí)的收獲也較多。通過此次國(guó)培，我的教學(xué)理念有了較大的提高，教學(xué)技能得到了改善。通過這次學(xué)習(xí)，讓我深入理解新教材的脈絡(luò)，明白了新教材的“新”主要指知識(shí)的更新與教學(xué)藝術(shù)的更新，也是知識(shí)體系的更新教育理念的更新。通過此次的培訓(xùn)，真是受益匪淺，下面我談一下此次培訓(xùn)中的感受。以學(xué)定教，先學(xué)后教，以學(xué)為主，從學(xué)生的心理出發(fā)，讓課堂具有人性化，充分的利用課堂的四十分鐘，讓我們的教學(xué)成為有效性的教學(xué)。其中感觸最深的有以下兩個(gè)方面。在與幼兒一起相處的日子，多一份愛心，少一點(diǎn)虛榮。如果說，尊重、理解幼兒需要教師有較高的素養(yǎng)的話，寬容幼兒則需要勇氣和更大的投入，這是針對(duì)幼兒認(rèn)識(shí)的不穩(wěn)定而言。而教師的特殊職業(yè)與地位，則決定著師德必然對(duì)整個(gè)社會(huì)公德產(chǎn)生極大影響。各位專家的講解與引領(lǐng)，為我們揭開了課題研究的神秘面紗，讓我們迷茫的心漸漸明晰。所謂小課題研究，就是從自己的教育教學(xué)實(shí)踐中開展研究，研究的課題必須是自己真實(shí)需要解決的問題。此刻起，一點(diǎn)點(diǎn)改變，改變一點(diǎn)點(diǎn)，學(xué)最好的別人，做最好的自己！國(guó)培學(xué)習(xí)心得2元旦過后，我們?cè)俑昂訋煷?，參加為期五天的后續(xù)國(guó)培學(xué)習(xí)。對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況預(yù)設(shè)過少，不充分，欠全面。我個(gè)人覺得此次集體備課過程真實(shí)，卓有成效，尤其是各位老師的討論交流真實(shí)有效，可圈可點(diǎn)的。在學(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)程中，有效利用初一孩子的年齡特點(diǎn)和心理特征，調(diào)動(dòng)多感官，激發(fā)全參與，個(gè)人覺得是一節(jié)高密度、高節(jié)奏、高效率的高效課堂。10月17日上午，西安市慶安初級(jí)中學(xué)校長(zhǎng)李冰給我們做了一場(chǎng)關(guān)于高效課堂的專題講座，題目是《打造高效課堂，共享教育快樂》，讓我受到了很大的啟發(fā)。這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)有了豐厚的收獲，也促進(jìn)我不斷成長(zhǎng)。付出辛勞，最重要的是我們體會(huì)了學(xué)習(xí)的真正快樂。學(xué)習(xí)不僅僅只專業(yè)方面，要擴(kuò)充到各個(gè)領(lǐng)域，不斷的提升自身的修養(yǎng)和素質(zhì)。他們的專題講座、對(duì)互動(dòng)話、案例評(píng)析和思考與活動(dòng)。今后我會(huì)學(xué)以致用，我會(huì)將在這里學(xué)到的新知識(shí)盡快地內(nèi)化為自己的東西，運(yùn)用于教育教學(xué)過程中，與同行們的學(xué)習(xí)探討，互相協(xié)作，加強(qiáng)平時(shí)的學(xué)習(xí)、充電，我一定將學(xué)到的知識(shí)運(yùn)用于教育教學(xué)實(shí)踐中去，讓培訓(xùn)的碩果在教育事業(yè)平凡的崗位上放光彩。第三篇：2012國(guó)培計(jì)劃培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得2012國(guó)培計(jì)劃培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得數(shù)學(xué)班 傅志全作為教師，就應(yīng)是始終站在知識(shí)前沿的人，作為教師，最大的財(cái)富就是讀書、學(xué)習(xí)。影響教師成長(zhǎng)的主要因素有教師的工作態(tài)度，組織教育能力，和人際關(guān)系。我們應(yīng)盡量多關(guān)心他們，從而達(dá)到進(jìn)一步的了解，以實(shí)現(xiàn)了如指掌的境界。只有及時(shí)地充實(shí)自己，提高自己。通過這次認(rèn)真的培訓(xùn)和自己的努力學(xué)習(xí)，我感到收獲很大，現(xiàn)將自己的心得和體會(huì)寫出來與大家分享。同時(shí)還要做一名反思型的教師。同時(shí)我們也要充滿愛心，要懂得原諒，要學(xué)會(huì)用另一種眼光看待學(xué)生，盡量發(fā)現(xiàn)他們的閃光點(diǎn)，多表揚(yáng)、少批評(píng)。同時(shí)還要學(xué)會(huì)以“誠(chéng)”待人。對(duì)自己在今后工作中發(fā)現(xiàn)自己，完善自我有著深刻的意義。在實(shí)踐中提高自己的認(rèn)識(shí)，升華自己的理論水平，讓人信服。面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)和壓力，我們才可能從容面對(duì)，才不會(huì)被社會(huì)所淘汰。有的孩子在學(xué)校非常內(nèi)向，在家里卻活潑外向，老師就要不厭其煩的引導(dǎo)學(xué)生在學(xué)校也走向活潑開朗。作為教師要關(guān)心集體，團(tuán)結(jié)合作，相互理解，相互關(guān)心，尊重前輩，誠(chéng)懇待人，信守諾言。對(duì)自己在今后工作中發(fā)現(xiàn)自己，完善自我有著深刻的意義。其次，作為教師，我體會(huì)到要終身學(xué)習(xí)，平時(shí)要勤讀書、勤思考、勤動(dòng)筆。每一個(gè)學(xué)生都有屬于他們自己的天地、成長(zhǎng)于不同的環(huán)境，擁有不同的個(gè)性，這是要成為優(yōu)秀教師必須知道的非常重要的基石，永遠(yuǎn)不要看到一個(gè)側(cè)面就覺得了解一個(gè)人的全部，而對(duì)學(xué)生做出不客觀的評(píng)價(jià)。教師的知識(shí)水平是成長(zhǎng)的基本要素，教育實(shí)施能力是成長(zhǎng)的核心要素，環(huán)境是成長(zhǎng)的外部要素。相信通過自己不懈的努力，用自己的真誠(chéng)和愛心去對(duì)待每一個(gè)學(xué)生，在教育事業(yè)中做出成績(jī)。那種認(rèn)為新課程要一切都是新的，以往的做法都是陳舊的、不適應(yīng)新課程的想法是不正確的，也不利于新課程的開展。我可以隨時(shí)聆聽專家的講座，領(lǐng)略專家科學(xué)的教育理論和先進(jìn)的教學(xué)方法，耳目一新，百聽不厭，從根本上轉(zhuǎn)變了教育觀念。新時(shí)代、新知識(shí)、新課程都要求教師樹立終身學(xué)習(xí)的目標(biāo)，實(shí)現(xiàn)自身的可持續(xù)發(fā)展。通過自己及眾多同仁的努力，懂得分享更多的專家、學(xué)員的經(jīng)驗(yàn)、智慧；通過自己的努力，共同徜徉在學(xué)習(xí)的快樂中，我們一起探討，碰撞，交流，在創(chuàng)造中喜悅、發(fā)展。這次的學(xué)習(xí)，對(duì)我來說既有觀念上的洗禮，也有理論上的提高；既有知識(shí)上的積淀，也有教學(xué)技藝上的增長(zhǎng)。二、關(guān)于專家報(bào)告：本次“浸入式”研修先后通過在西安市初級(jí)慶安中學(xué)的四樓報(bào)告廳共聆聽了四場(chǎng)專家、名師的報(bào)告，還有關(guān)于高效課堂的三場(chǎng)專題報(bào)告，為我們?cè)诙鄠€(gè)維度從教育教學(xué)理論水平的提升做了很好的培訓(xùn)。史老師的教學(xué)從設(shè)計(jì)到實(shí)施不但關(guān)注教材的邏輯關(guān)系，更能夠基于學(xué)生，基于他們的已有知識(shí)經(jīng)驗(yàn)和學(xué)習(xí)狀態(tài)靈活推進(jìn)自己教學(xué)路徑，教學(xué)技術(shù)嫻熟，課堂駕馭純熟。在思維碰撞中導(dǎo)學(xué)案在一點(diǎn)點(diǎn)的完善與統(tǒng)一。依據(jù)點(diǎn)評(píng)，我們普遍存在以下幾個(gè)問題：課堂感太差。在今后的教學(xué)工作中，我必須不斷豐富自己的