【正文】 ，在學習或生活中如果碰 到不如意的事，內(nèi)心的苦悶沒辦法得到排解，就會產(chǎn)生焦慮、抑郁心理。只有內(nèi)外環(huán)境同時作用，才能取得最佳的教學效果。恰當?shù)募罘绞娇梢曰钴S課堂氛圍，讓每一位學生都品嘗到成功的喜悅，感受到教師對自己的關(guān)心和重視，從而提高學生的自信心。其次，學 校應聘請心理專家來學校與學生座談，幫助一部分已然存在心理問題的學生走出困境，同時避免其他學生出現(xiàn)心理問題。筆者認為，青年學生首先應學習一些心理知識，促使他們對自己的認識，提高自我教育能力；并且對將來的學習生活都有好處。一、中學生應掌握一定心理知識的重要性心理學是研究人的心理現(xiàn)象發(fā)生發(fā)展的客觀規(guī)律的科學。心理學的應用非常廣泛，滲透到各行各業(yè)當中，不論學生將來從事什么樣的工作，現(xiàn)在學一些心理學的基礎知識都是有益的，將來的祖國建設需要心理素質(zhì)較高的一代青年。那么，怎樣才算心理健康呢？心理健康的標準是什么？生理健康的指標較明確，判定更容易一些，而心理健康的判定便較為困難，因為心理健康具有明顯的相對性和模糊性。抱有正確人生態(tài)度的人，對周圍的事物有較為清醒的認識和判斷，即有遠大的理想，又有實事求是的精神，因而在社會變革時期能夠跟上時代的步伐，頭腦清楚，眼界開闊，立場堅定，即不保守，也不冒進……總之，正確的人生態(tài)度使他們分析問題，處理問題時比較客觀、穩(wěn)妥，與時代共同進步，心態(tài)始終保持健康水平。對工作、生活、學習也有正確的標準，既不好高騖遠，也不急功近利，因而心境總是滿意的、愉快的。要用積極的情緒戰(zhàn)勝消極情緒，不使消極情緒、過激情緒維護較長的時間。記得高考前父親反復叮嚀，讓我一定要考上，否則就回到農(nóng)村地獄般的環(huán)境，干辛勞繁重的體力活，從而給我造成極大的心理壓力，高考期間失眠，考前頭腦一片空白，平時數(shù)學成績非常好，而高考數(shù)學成績沒及格，僅以5分之差高考落榜。心理輔導過程中可能會有一些教導，但倘若只有教導或只在說教，絕對不是心理輔導了。學校是學生的第二個家，學生從學校不知不覺的接受教育和影響，校園中亭閣假山、書畫長廊、名人名言、校風校訓以及各種宣傳櫥窗都會給學生美的享受和理性的思考。當老師把學生當作知心朋友，師生之間加強溝通和了解，學生喜歡你的課，學習喜歡你的課，學習有了興趣，學業(yè)成績就能提高：與老師關(guān)系親密了，也增強了學生的歸屬感和自信心，又能培養(yǎng)人際交往能力，這將有利于完善學生情緒狀態(tài)和人格及身心的健康發(fā)展。當老師把學生當作知心朋友，師生之間加強溝通和理解，學生喜歡你的課，學習有了興趣，那么學習成績就能提高；與老師關(guān)系親密了，也增強了學生的歸屬感和自信心，又能培養(yǎng)人際交往能力，這將有利于完善學生情緒狀態(tài)和人格及身心的健康發(fā)展。我們的學生很多是需要幫助的，除了求助于心理咨詢師外，學校還應該定期開設心理健康課程，舉辦心理健康講座，組織各種心理健康教育活動。具體來說心理輔導是一個過程，在這個過程中，心理輔導老師的職責在于通過心理輔導，給學生以一定的幫助、指導，促進他們認識結(jié)構(gòu)和情感與態(tài)度模式有所變化，能對自己的行為作出評價和選擇，解決在學習和生活中出現(xiàn)的問題，從而更好地適應新環(huán)境，不斷保持與增進身心健康，使人生有和諧與豐富的發(fā)展，邁向自我實現(xiàn)。要從未成熟兒童期向逐漸成熟化的青春期交替轉(zhuǎn)換過程中，會產(chǎn)生種種矛盾的心理，因此，很需要心理輔導老師，幫助他們順利安全渡過青春發(fā)育期，并把這一時期轉(zhuǎn)化為學習的“最佳期”，人生的“黃金時代”。脫離主客觀條件的目標是難以實現(xiàn)的，而且會導致不必要的挫折，造成心理壓力。⑤適度的情緒，充分的理智人與動物區(qū)別在于有理智。對自己有清醒的認識，不會淹沒在別人的議論中無所適從，他們總是處于一種獨立自主的狀態(tài)。心理健康的標準，應包括以下幾方面： ① 正確的人生態(tài)度?，F(xiàn)在不少中學生存在著一些心理問題。學習了心理知識不但能提高自己，還能對正確地處理好人際關(guān)系有所幫助。然而，我們也不得不注意到，隨著獨生子女群體數(shù)量的增大，家庭問題的復雜化，現(xiàn)代觀念更新的加快，素質(zhì)教育，特別是心理素質(zhì)亟待引起教育工作者的重視。第四篇：關(guān)于中學生心理健康教育的思考關(guān)于中學生心理健康教育的思考汪玉琴論文摘要：社會的進步和發(fā)展推動了素質(zhì)教育的進程。（四）開辟多種渠道，將心理健康教育落到實處。當學生回答正確時，教師要給予肯定。在教學實踐中，教與學都處于內(nèi)外兩個環(huán)境中?，F(xiàn)在獨生子女居多，生活條件比較優(yōu)越。對于中學生早戀，一方面要根據(jù)學生的日常表現(xiàn)利用適當?shù)臅r間進行青春期知識講座，引導學生多看一些青春期教育的書籍；另一方面教師不能諷刺挖苦，要理解學生，在贏得信任的基礎上交流溝通，幫助他們克服心理壓力。大部分中學生隨著年齡的增加越來越想擺脫父母和教師的管教，他們只會給父母和教師提要求，卻不會嚴格要求自己。但是，社會、學校和家庭都不重視培養(yǎng)學生的心理素質(zhì)，把學生的成績作為評價的唯一標桿。若從廣義看，心理輔導是促進人的全面發(fā)展。三、注重心理輔導，促進學生的全面發(fā)展中學生正處于青春發(fā)育期，是人生發(fā)展的重要年齡階段。這是因為他們以同樣的態(tài)度對待別人，因而減少了很多不必要的矛盾。滿意的心境來源于正確的認識，由于他們能一分為二地論人論事，因而既能接受自己，又能悅納他人。人的心理健康即可以從相對的比較健康變成健康，又可以從相對健康變得不那么健康，因此，心理健康與否是反映某一段時間內(nèi)的特定狀態(tài)，而不應認為是固定的和永遠如此的。二．保持心理健康，學會做情緒的主人如果你問一位中學生“你健康嗎?”他也許會說：“我當然健康，瞧，我壯得象頭小牛犢，從沒生過病。如果中學生學習了心理學的知識以后，能按心理學規(guī)律去學習，學習成績就會有較大的提高。其次，青年學生應了解心理健康的標準，樹立正確的人生態(tài)度，培養(yǎng)滿意的心境，形成良好的個性和統(tǒng)一的人格，始終保持熱情飽滿，樂觀向上的情緒。家庭是學生社會化的最初的重要場所，是家長把品質(zhì)行為傳給下一代的地方。使學生社會情況出現(xiàn)障礙，學生中膽大的，逆反心理支配他們，無論教育著用心如何，學生均以抗衡的心理對待，膽小的雖不言語或直接反抗，但消極的反抗是明顯不過的了。高中生自身的生理發(fā)育日趨成熟，對異性的渴望不斷加強，導致“早戀問題”，高中這種現(xiàn)象也較突出，在我們的咨詢中略占1/7，“總是想看到他”“我總想和他在一起”“我和他說話心情總是很興奮”，甚至于“我愛上了我的語文老師”，由此感到“煩燥不安，吃不下，睡不香”，成績開始下降。由于初中學習成績好，常受到老師和家長贊揚，加之是獨生子在家多為“太子”“千金”，自我中心意識強，人際交往能力弱，不善于處理與同學、老師、父母的關(guān)系，顯得人際關(guān)系不協(xié)調(diào)。據(jù)有關(guān)資料顯示：80年代中期，；90年代初武漢市有近20%的中學生有心理健康問題；1999年11月22日，《中國青年報》刊登文章〈三成中學生心理有問題〉。加大社會對青少年健康的心理宣傳和教育，這樣我們才能培養(yǎng)和造就二十一世紀人格健全的創(chuàng)新人才，促進社會的進步。 有利于直接促進中學生心理健康，大面積提高教學質(zhì)量。心理咨詢與治療服務已不僅僅是個別中學生的要求，而是一種時代的趨勢。教師要認識到學生不是裝知識的容器,而是一個處于發(fā)展期的人。性早熟的女生因為發(fā)育較快，在班上找不到交往的對象，性晚熟的男生因為較同齡人發(fā)育緩慢，在班上也找不到交往的對象。②、逆反心理普遍。民主型的，和睦良好的家庭能給中學生一個溫暖的歸屬港灣，而專制式家庭中的父母與子女之間不能進行正常的溝通，會造成這樣的家庭中的學生孤僻、專橫的性格。（2）、人際關(guān)系方面：①、與老師的關(guān)系不和諧產(chǎn)生對抗心理。為此,我們必須對學生的心理健康教育引起足夠重視。第一篇：關(guān)于中學生心理健康教育的思考 2農(nóng)村中學心理健康教育略談摘 要：長期以來，心理健康教育被忽視，嚴重地阻礙了素質(zhì)教育的實施。然而，在應試教育的模式下，重知識教育，輕能力培養(yǎng)，心理健康教育被長期忽視，嚴重地阻礙了素質(zhì)教育的實施。另外不當?shù)慕逃椒?，例如教學方法不靈活，帶有懲罰性等，也會給學生的心理造成種種問題。③、與父母的關(guān)系不夠親密。導致中學生形成自卑的直接因素有：成績落后、交往受挫、生理原因、家庭背景等因素。③、性困擾頻繁。因此,要有效地開展心理健康教育，必須大力做好宣傳工作，提高學校領導和教師的認識，更新教育觀念。（3）開設心理咨詢室。中學一線教師應結(jié)合實踐，深入研究，推動中學心理