【正文】 天都會(huì)吃到蔬菜，如果在人的膳食中缺少蔬菜行嗎？為什么？ 蔬菜中含有豐富的維生素C、維生素B、胡蘿卜素、無(wú)機(jī)鹽等營(yíng)養(yǎng)成分，其中維生素的含量最大。（3）葉酸：綠葉蔬菜中的葉酸，能和維生素B12共同合成脫氧核糖核酸，促進(jìn)大腦發(fā)育，孕期多補(bǔ)。（2）貪吃零食對(duì)健康的危害：影響胃腸的消化功能，破壞了胃對(duì)食物的條件反射，影響身體發(fā)育和健康；如果零食中吃的甜食過(guò)多，會(huì)引起發(fā)胖，還 會(huì)腐蝕牙齒，易得齲齒。（2）嚴(yán)禁穿皮鞋、涼鞋，防止傷害他人和損傷自己。體育課的合理組織：體育課的運(yùn)動(dòng)量必須適合學(xué)生的性別、年齡、健康和體力，運(yùn)動(dòng)量決定于課程的強(qiáng)度、密度和時(shí)間三個(gè)因素綜合情況。提問(wèn)學(xué)生是否有過(guò)隨地吐痰的行為？隨地吐痰好不好？有了痰怎么辦？二、授新課：利用掛圖講解：痰是人呼吸道里產(chǎn)生的分泌物，它是粘液、細(xì)菌、灰塵和壞死細(xì)胞的混合物。沒(méi)有痰盂時(shí)，應(yīng)將痰暫時(shí)吐在手紙或手絹里，然后再將手紙扔在垃圾箱，將手絹洗干凈，用開(kāi)水燙一下晾干再用。做擊鼓傳花游戲，回答問(wèn)題（投影）：（1）發(fā)生了火災(zāi)怎么辦？ 離開(kāi)現(xiàn)場(chǎng)，求救旁人，打119等（2）鑰匙忘記帶在身上，放學(xué)回家進(jìn)不了門(mén)怎么辦？不要隨便到處跑，打電話(huà)給家人或去附近的熟人家，也可打110，（3）在街上迷了路怎么辦？問(wèn)行人家的方向或找警察叔叔，打電話(huà)給家人不要跟陌生人走，不要隨便到處跑，也可打110。二、授新課：四人小組討論（投影片），并派代表回答：（1）“說(shuō)謊能使人上當(dāng)受騙，很好玩”，這種說(shuō)法對(duì) 嗎？為什么？不對(duì)，因?yàn)闀?huì)引起不必要的損失或人與人之間的不 和睦（2）你說(shuō)過(guò)謊嗎？談?wù)勛约赫f(shuō)謊時(shí)的心理感受。像眉開(kāi)眼笑、喜笑顏開(kāi)、喜上眉梢那是形容一個(gè)人的快樂(lè)的。通過(guò)這節(jié)課，誰(shuí)愿意來(lái)說(shuō)說(shuō)你最大的體會(huì)是什么？第十五課：我家之最教學(xué)目標(biāo)：教學(xué)生主動(dòng)與父母進(jìn)行溝通。同學(xué)們，看了這篇日記，你是不是也有很多話(huà)要說(shuō)呢？課前老師要大家和爸爸媽媽進(jìn)行了討論，下面我們以四人為一小組將你們討論的結(jié)果在小組內(nèi)交流交流。（師播放輕音樂(lè)）學(xué)生回憶與家人相處的畫(huà)面。應(yīng)該怎樣一分為二地看待誤解？當(dāng)你被別人誤解時(shí)，你會(huì)選擇以下哪些方式？四、小結(jié)：在日常生活中，遇到誤解在所難免，如果不能正確對(duì)待，就可能產(chǎn)生委屈、氣憤、抵觸等情結(jié)，不僅影響與周?chē)说慕煌?，還會(huì)影響身心健康。教師小結(jié)：總伸一個(gè)手指的同學(xué)應(yīng)該明白了吧：為什么我們的親人、我們的朋友一個(gè)一個(gè)離開(kāi)了我們？因?yàn)槲覀兏揪筒欢酶冻?。能夠運(yùn)用已有的知識(shí)，發(fā)揮創(chuàng)造力，進(jìn)行簡(jiǎn)單的設(shè)計(jì)。討論如何安全回家。生2：看來(lái)家里安全也很重要。師：我們可以找出哪些日常容易被忽視的問(wèn)題？ 學(xué)生匯報(bào)。學(xué)生發(fā)言。提問(wèn)學(xué)習(xí)課文并認(rèn)識(shí)。②兒童發(fā)育過(guò)程的幾個(gè)年齡期。按病情發(fā)展情況，脊柱彎曲異?？煞譃槿冢?一期：習(xí)慣性脊柱側(cè)彎 二期：固定性脊柱側(cè)彎 三期：特發(fā)性脊柱側(cè)彎病 一、二期的大部分屬姿勢(shì)性脊柱彎曲異常，三期絕大多數(shù)是病理性脊柱異常彎曲。教學(xué)過(guò)程導(dǎo)入，我們每天都會(huì)吃到蔬菜，如果在人的膳食中缺少蔬菜行嗎？為什么？ 蔬菜中含有豐富的維生素C、維生素B、胡蘿卜素、無(wú)機(jī)鹽等營(yíng)養(yǎng)成分，其中維生素的含量最大。（3）葉酸：綠葉蔬菜中的葉酸，能和維生素B12共同合成脫氧核糖核酸，促進(jìn)大腦發(fā)育，孕期多補(bǔ)。（2）貪吃零食對(duì)健康的危害：影響胃腸的消化功能，破壞了胃對(duì)食物的條件反射，影響身體發(fā)育和健康；如果零食中吃的甜食過(guò)多，會(huì)引起發(fā)胖，還會(huì)腐蝕牙齒，易得齲齒。（2）嚴(yán)禁穿皮鞋、涼鞋，防止傷害他人和損傷自己。體育課的合理組織：體育課的運(yùn)動(dòng)量必須適合學(xué)生的性別、年齡、健康和體力，運(yùn)動(dòng)量決定于課程的強(qiáng)度、密度和時(shí)間三個(gè)因素綜合情況。帶有細(xì)菌的痰隨便吐在地上，干燥后痰里的病菌變會(huì)隨塵土飛揚(yáng)到處傳播。朗讀課文，完成課后練習(xí)，三、效果考查：通過(guò)學(xué)習(xí)檢查教室內(nèi)外痰跡是否消失？ 檢查同學(xué)之間互相監(jiān)督不隨地吐痰的情況。（5）發(fā)現(xiàn)小偷進(jìn)屋怎么辦？機(jī)智、勇敢、沉著、冷靜，在沒(méi)有危險(xiǎn)的情況下求救，打110。三、效果考查：學(xué)生有無(wú)說(shuō)謊現(xiàn)象，如何克服。二、授新課：四人小組討論（投影片），并派代表回答：（1）“說(shuō)謊能使人上當(dāng)受騙，很好玩”，這種說(shuō)法對(duì)嗎？為什么？ 不對(duì)，因?yàn)闀?huì)引起不必要的損失或人與人之間的不和睦（2）你說(shuō)過(guò)謊嗎？談?wù)勛约赫f(shuō)謊時(shí)的心理感受。做擊鼓傳花游戲，回答問(wèn)題（投影）：（1）發(fā)生了火災(zāi)怎么辦？ 離開(kāi)現(xiàn)場(chǎng)，求救旁人，打119等（2）鑰匙忘記帶在身上，放學(xué)回家進(jìn)不了門(mén)怎么辦？不要隨便到處跑，打電話(huà)給家人或去附近的熟人家，也可打110，（3）在街上迷了路怎么辦？問(wèn)行人家的方向或找警察叔叔，打電話(huà)給家人不要跟陌生人走，不要隨便到處跑，也可打110。沒(méi)有痰盂時(shí)，應(yīng)將痰暫時(shí)吐在手紙或手絹里，然后再將手紙扔在垃圾箱，將手絹洗干凈，用開(kāi)水燙一下晾干再用。提問(wèn)學(xué)生是否有過(guò)隨地吐痰的行為？隨地吐痰好不好？有了痰怎么辦？二、授新課：利用掛圖講解：痰是人呼吸道里產(chǎn)生的分泌物，它是粘液、細(xì)菌、灰塵和壞死細(xì)胞的混合物。運(yùn)動(dòng)生理衛(wèi)生：體育鍛煉要遵循體育鍛煉的基本原則，應(yīng)注意全面性、經(jīng)常性和發(fā)展性，合理安排運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和運(yùn)動(dòng)量，否則也會(huì)引起不良影響，如：頭暈、惡心、心慌、面色蒼白等現(xiàn)象。二、體育課的衛(wèi)生要求：環(huán)境衛(wèi)生：場(chǎng)地衛(wèi)生環(huán)境的好壞是上好體育課的前提條件，場(chǎng)地必須平坦、清潔。教學(xué)過(guò)程導(dǎo)入，讓學(xué)生分組討論：貪吃零食有什么壞處？怎樣合理地吃零食？請(qǐng)幾個(gè)同學(xué)講一講。我們?nèi)粘３缘乃芯S生素C的含量也僅為蔬菜的十分之一。效果考察：同學(xué)們平常都是怎么做的？通過(guò)學(xué)習(xí)，知道以后該怎么做嗎？第二課：蔬菜的營(yíng)養(yǎng)教學(xué)目的：讓學(xué)生了解蔬菜中含有人體需要的營(yíng)養(yǎng)，多吃蔬菜，有益健康。從側(cè)面看，有頸、胸、腰、骶4個(gè)彎曲:頸、腰前凸，胸、骶后凸。老師小結(jié)。教學(xué)重、難點(diǎn)生長(zhǎng)發(fā)育是有階段性和有程序性的連續(xù)過(guò)程。找找容易發(fā)生危險(xiǎn)的地方。說(shuō)說(shuō)自己哪里做得好，哪里做得不好。學(xué)生制作安全地圖。師：根據(jù)不同的回家方式，討論一下路上可能存在的危險(xiǎn)?？v然生活中有風(fēng)有雨，你也不會(huì)害怕，因?yàn)橛心敲炊鄲?ài)你的人會(huì)支持你．．．．．．學(xué)會(huì)用四個(gè)手指接愛(ài)?！遍_(kāi)始活動(dòng)：老師說(shuō)“手勢(shì)”完成一個(gè)動(dòng)作。內(nèi)容及過(guò)程：一、導(dǎo)入新課。三、我們常說(shuō)“血濃于水”在這個(gè)世界上，爸爸媽媽是我們最親密的人，家是最溫暖的地方，當(dāng)我們傷心、孤獨(dú)時(shí)總是會(huì)想到家人，總是會(huì)想到家。今天我們一起來(lái)閱讀一篇日記《我家之最》 學(xué)生閱讀，交流感想。”同樣的情況他們的心情為什么不一樣？畫(huà)出兩個(gè)人的情緒臉譜師：同學(xué)們，如果是你，你會(huì)像曉林一樣？還是會(huì)像李紅一樣？對(duì)！情緒是由自己主宰的！調(diào)節(jié)情緒的方法師：怎樣才能有效合理的調(diào)節(jié)自己的情緒呢？下面我想來(lái)先對(duì)大家進(jìn)行一下小測(cè)試，請(qǐng)根據(jù)畫(huà)面出示的內(nèi)容判斷這種方法好還是不好。教學(xué)過(guò)程： 談話(huà)導(dǎo)入：師：同學(xué)們你們生活中或?qū)W習(xí)中都遇到過(guò)讓你高興的事情嗎？有沒(méi)有遇到過(guò)讓你煩惱的事情？（學(xué)生分別舉例）師：你能用簡(jiǎn)單的詞語(yǔ)形容一下你遇到不開(kāi)心（開(kāi)心）的事情時(shí)的心情嗎？（學(xué)生回答，板書(shū)）師：你們?cè)敢馓焯扉_(kāi)心呢？還是不開(kāi)心呢？（生：開(kāi)心）生活中總會(huì)有或多或少的事情會(huì)讓我們?cè)究鞓?lè)的生活發(fā)生一些小的變化，怎樣才能讓自己天天都有個(gè)好心情呢？這可是有秘訣的！想知道嗎？（生：想）這節(jié)課咱們就比比看誰(shuí)能先把秘訣找到！[教學(xué)新知] 活動(dòng)一師：下面咱們一起來(lái)體驗(yàn)一下情緒的變化，做一個(gè)小游戲。如何做一名誠(chéng)實(shí)的孩子。教學(xué)過(guò)程：一、導(dǎo)入：你和你的家人遇到過(guò)哪些緊急事情？當(dāng)時(shí)你們是怎么做的？二、授新課：家長(zhǎng)不在家時(shí)：把門(mén)鎖好，不讓外人進(jìn)家，不能跟別人走。所以，隨地吐痰是不衛(wèi)生、不文明、不道德的行為。教具準(zhǔn)備： 掛圖。運(yùn)動(dòng)生理衛(wèi)生：體育鍛煉要遵循體育鍛煉的基本原則，應(yīng)注意全面性、經(jīng)常性和發(fā)展性，合理安排運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和運(yùn)動(dòng)量，否則也會(huì)引起不良影響，如：頭暈、惡心、心慌、面色蒼白等現(xiàn)象。二、體育課的衛(wèi)生要求：環(huán)境衛(wèi)生：場(chǎng)地衛(wèi)生環(huán)境的好壞是上好體育課的前提條件，場(chǎng)地必須平坦、清潔。教學(xué)過(guò)程導(dǎo)入，讓學(xué)生分組討論：貪吃零食有什么壞處？怎樣合理地吃零食？請(qǐng)幾個(gè)同學(xué)講一講。我們?nèi)粘３缘乃芯S生素C的含量也僅為蔬菜的十分之一。效果考察：同學(xué)們平常都是怎么做的？通過(guò)學(xué)習(xí)，知道以后該怎么做嗎？ [板書(shū)設(shè)計(jì)]預(yù)防脊柱異常彎曲正常生理彎曲和異常彎曲脊柱側(cè)彎?rùn)z查方法異常彎曲形成的原因危害預(yù)防矯治第八課：蔬菜的營(yíng)養(yǎng)教學(xué)目的：讓學(xué)生了解蔬菜中含有人體需要的營(yíng)養(yǎng)，多吃蔬菜，有益健康。從側(cè)面看，有頸、胸、腰、骶4個(gè)彎曲:頸、腰前凸，胸、骶后凸。蛔蟲(chóng)的感染方式及感染途徑。放在顯微鏡下讓同學(xué)們觀(guān)察，教育學(xué)生保持手的清潔。三、教師小結(jié)：今天我們了解了人的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)，通過(guò)學(xué)習(xí)，你覺(jué)得要改變那些不好的行為習(xí)慣？（討論、交流）假如你在運(yùn)動(dòng)中受了傷，應(yīng)該怎么辦？（討論、交流）第五課：愛(ài)清潔教學(xué)目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)使學(xué)生做到飯前便后洗手，經(jīng)常剪指甲，了解到生水是不衛(wèi)生的，并培養(yǎng)學(xué)生喝開(kāi)水的習(xí)慣。（2）說(shuō)明運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的作用。養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。（2）欣賞名勝古跡。傳授旅游的小技巧。學(xué)生積極發(fā)言，講述秋游中好玩、有趣、印象最深是事情。填寫(xiě)第59頁(yè)的成績(jī)單。這次，我希望大家能設(shè)計(jì)幾個(gè)新的游戲，讓大家好好樂(lè)一樂(lè)！設(shè)計(jì)準(zhǔn)備。看看哪組的計(jì)劃方案最好。分組設(shè)計(jì)標(biāo)志。生：針對(duì)家里的這些隱藏的危險(xiǎn)，我們可以用“崗位責(zé)任制”來(lái)解決。應(yīng)該怎么做。師：針對(duì)這些危險(xiǎn)，我們想想要做怎樣的安全做法？學(xué)生討論。培養(yǎng)通過(guò)仔細(xì)觀(guān)察和思考發(fā)現(xiàn)隱患的能力教學(xué)重、難點(diǎn)：明白安全的重要性，掌握一些自我防范的技能、技巧。我們總是在抱怨自己得到的太少，可是我們又付出了多少呢？大家回頭看一看，有多少人就因?yàn)槟愕纳岵坏酶冻龆c你檫肩而過(guò)，也許等到你愿意付出時(shí)，已經(jīng)沒(méi)有機(jī)會(huì)了！叫里圈的同學(xué)再向左跨一步，再次做剛才的活動(dòng)一次。第十七課:愛(ài)在指間一、教學(xué)目標(biāo)讓學(xué)生懂得感恩、懂得付出讓學(xué)生學(xué)會(huì)體諒他人，學(xué)會(huì)“用四個(gè)手指迎接愛(ài)”二、活動(dòng)方式游戲活動(dòng)講述與討論三、活動(dòng)準(zhǔn)備錄音機(jī)（一盒舒緩的音樂(lè)磁帶）大致了解班上同學(xué)人際關(guān)系的現(xiàn)狀把桌、椅搬到教室后邊，讓教室有一個(gè)空曠的場(chǎng)所四、活動(dòng)步驟讓一半的同學(xué)先圍成一個(gè)圓圈，另一半的同學(xué)分別站在圍成圓圈的同學(xué)的身后，形成一個(gè)稍大的圓圈。三、同學(xué)們，我們常說(shuō)善會(huì)點(diǎn)燃更多的善良，愛(ài)會(huì)傳遞更多的愛(ài)意。學(xué)生四人小組交流討論結(jié)果。使學(xué)生更好的適應(yīng)家庭生活。像驚慌失措、惶恐不安那是形容人的驚慌的。（3）說(shuō)謊對(duì)人的健康有哪些壞處？說(shuō)謊危害人體身心健康；說(shuō)謊能夠危害他人，是不道德的行為；說(shuō)謊是不誠(chéng)實(shí)的表現(xiàn)，直接影響人的 心靈和人格的完善（4）“你認(rèn)為小朋友在哪些方面經(jīng)常出現(xiàn)說(shuō)謊話(huà)的 現(xiàn)象？“（教師根據(jù)學(xué)生經(jīng)常發(fā)生的現(xiàn)象進(jìn)行引導(dǎo)討論，歸納為如下幾方面：沒(méi)有完成作業(yè)時(shí)候；需要零花錢(qián)又不敢要的時(shí)候；不小心做錯(cuò)了事但又不敢承認(rèn)的時(shí)候等等，告戒學(xué)生不要說(shuō)謊話(huà)）怎樣才能做到不說(shuō)謊話(huà)呢？（1）要敢于說(shuō)實(shí)話(huà)，不無(wú)中生有，憑空捏造；（2）做了錯(cuò)事勇于承認(rèn)，知錯(cuò)就改，決不嫁禍他人；（3）正確對(duì)待自己身上存在的缺點(diǎn)（弱點(diǎn)）、短處和不足；（4）待人要誠(chéng)實(shí)，才能真正贏(yíng)得別人的信認(rèn)和尊敬；朗讀課文，完成課后練習(xí)。（4）突然發(fā)生了急病怎么辦？找鄰居幫忙，打120。結(jié)核病患者的痰應(yīng)該吐在專(zhuān)用容器或手紙中，經(jīng)消毒焚燒后方可到掉或埋掉。正常人的痰量很少，當(dāng)呼吸系統(tǒng)患有傳染性急病時(shí)，痰中帶有很多細(xì)菌。強(qiáng)度大的練習(xí)，密度不能很大，時(shí)間因素也是影響運(yùn)動(dòng)量的一方面。（3）嚴(yán)禁帶小刀、釘子等，以免造成損傷。（3）貪吃零食容易養(yǎng)成不衛(wèi)生的習(xí)慣，容易得寄生蟲(chóng)病和腸道傳染病（4）貪吃零食會(huì) 養(yǎng)成一些不良習(xí)慣：不分時(shí)間、地點(diǎn)地吃零食，既不文明也不雅觀(guān)；還會(huì)養(yǎng)成愛(ài)花零錢(qián)的毛病，不利于兒童身心健康發(fā)展。（4）鮮豆類(lèi)蔬菜中還含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵等無(wú)機(jī)鹽和B族維生素。因此人體所需要的這些營(yíng)養(yǎng)成分主要來(lái)源于蔬菜。了解脊柱側(cè)彎?rùn)z查方法：是診、觸診、重錘法?；紫x(chóng)病的治療：選療效好，副作用小的驅(qū)蛔藥。看圖。）二、怎樣清潔雙手呢？飯前便后要洗手。了解運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的保健。談話(huà)導(dǎo)入。多層次穿著，一件抵三件：保暖透氣＋舒適輕巧＋防風(fēng)擋雨（2）飲食注意事項(xiàng)（3）強(qiáng)調(diào)疾病預(yù)防。師：你們喜歡外出旅游嗎？為什么？（學(xué)生回答，交流各自感想）揭示本課學(xué)習(xí)內(nèi)容。還要說(shuō)說(shuō)提醒小朋友出游時(shí)的注意點(diǎn)。生2：公園的門(mén)票背后就有路線(xiàn)圖，可以把它畫(huà)下來(lái)。小組設(shè)計(jì)新游戲的內(nèi)容，并制定游戲規(guī)則。初步的計(jì)劃。三、總結(jié) 愿同學(xué)們從我做起，從小事做起，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生的習(xí)慣。（2）餐后三分鐘內(nèi)是刷牙最好的時(shí)機(jī)。不喝生水。:早晚洗臉?biāo)⒀馈?，我們?yīng)該怎樣保持教室內(nèi)外的衛(wèi)生？（1）小組討論。（2）亂涂亂畫(huà)、亂踢亂踏。這節(jié)課我們就以衛(wèi)生與健康為題召開(kāi)一節(jié)主題班會(huì)。教學(xué)重點(diǎn): 讓學(xué)生親身感受自己行為習(xí)慣的偏差，激勵(lì)自己及時(shí)改正不良衛(wèi)生習(xí)慣。（一）保持環(huán)境衛(wèi)生學(xué)校的環(huán)境衛(wèi)生，是學(xué)校精神文明建設(shè)的窗口，也是學(xué)校師生素質(zhì)高低的綜合反映。（3）垃圾亂倒。，不亂扔垃圾，課桌內(nèi)無(wú)雜物，課桌上東西擺放整齊，課桌底下周?chē)鸁o(wú)垃圾。睡前洗腳。所以少年兒童一定要養(yǎng)成飯前、便后和手臟時(shí)及時(shí)洗手的習(xí)慣。（3）每次刷牙三分鐘，三個(gè)月要換一次牙刷。激發(fā)親近自然、熱愛(ài)自然的情感，初步形成自覺(jué)保護(hù)周?chē)匀画h(huán)境的意識(shí)。填寫(xiě)第55頁(yè)的成績(jī)單。作改進(jìn)?；貞浨镉?。第三課：快樂(lè)旅游教學(xué)目標(biāo)讓學(xué)生知道旅游有利于鍛煉身心。展現(xiàn)名勝風(fēng)光。第四課：我們的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)教學(xué)目標(biāo)使學(xué)生知道運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的組成和功能。介紹運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)及其作用。介紹骨折的成因和臨時(shí)固定方法。保護(hù)手帕清潔，做到每天洗，隨身帶。教學(xué)重難點(diǎn)： 蛔蟲(chóng)病的防治。教具準(zhǔn)備： 掛圖。矯正操包