【正文】 ，頗有些感觸。來到這個全新的環(huán)境，我發(fā)現(xiàn)自己極具“好強心”，這個就體現(xiàn)在學生會招新和班委競選，我感覺自己有股上臺展示，表現(xiàn)和肯定自己的沖動。好有一句話我也記在心頭，這句話是一句名言：天行健，君子當自強不息；地勢坤，君子以厚德載物。我們不應該讓自己陷入自己挖的坑中，不一樣的生活也許會給我們造成一些壓力，但我們需要將這份壓力轉化成動力，畢竟路還很長，我們需要用這份動力來支持我們走下去，走的更好，更遠。下面就針對大學生心理健康方面簡談一下本人的理解：所謂健康、不僅指軀體健康，而且還包括心理健康。大學生往往自視甚高，很容易受挫折，并隨之發(fā)生一系列心理衛(wèi)生問題。心理行為符合年齡特征。第五篇：大學生心理健康教育講座心得大學生心理健康教育講座心得土木工程學院 3班 羅佳威雖然大學生心理健康教育講座只有短短的幾個小時，但對一名大學新生來說，卻是至關重要的一刻。人活著必須要有一個目的，為什么而活著。多參與社交活動，讓自己擁有一個積極向上的心態(tài)。我們必須學會自我調節(jié)，保持同現(xiàn)實良好的接觸。其次是多參加社交活動，豐富人生經(jīng)驗。心理咨詢師是一個感性與理性和諧統(tǒng)一的“求助熱線”，心理咨詢師的專業(yè)素養(yǎng)能讓你擁有一雙慧眼，讓你有機會跳出自己的圈子，更理性、更客觀地評判自己與周邊的關系，學會從不會的角度看問題，學會采取有效的行為去面對問題和解決問題，平復我們心靈的創(chuàng)傷。能保持正確的自我意識，接納自我。大學生在心理上有很強的優(yōu)越感和自豪感。經(jīng)過了幾個禮拜的學習，我學到了許多有關于大學生健康方面的知識。在上過大學生心理健康教育課后，我發(fā)現(xiàn)自己的感覺變了，自己的認識也變了。那時我問他是不是有這句話的感受，他說是的。其實在上大學之前是有些心理準備的，所謂的心理準備是，知道來到大學不可能還像以前那樣涉獵面很窄了，需要嘗試，需要努力改變一些東西，自己的性格就是很重要的一方面?？傊?，大學生心理健康教育課程是大學里重要的一課。大學生往往自視甚高，很容易受挫折，并隨之發(fā)生一系列心理衛(wèi)生問題：Ⅰ從外部環(huán)境看，當前不斷變化的思想觀念、社會生活環(huán)境等都對大學生產(chǎn)生了深刻的影響，大學生必須快速適應緊張的社會生活節(jié)奏；就業(yè)競爭的加劇所帶來職業(yè)選擇的提前以及與之相關的高強度的心智付出等也使大學生的心理壓力進一步加大?？傊?，有一個好的心態(tài)去面對，要學會，自己快樂，同時要做一?？鞓返姆肿樱フ{動你周圍的積極因素，使你總可以在一種積極地環(huán)境中，去最大限度發(fā)揮你自己的潛力。大學生一方面要客觀、全面地認識自我，既要看到自己的優(yōu)點長處，也要看到自己的缺點短處；既要看到別人的優(yōu)點長處，也要看到別人的缺點短處。也許是受常規(guī)思維的影響，我也覺得 承認自己有心理問題是一件不光彩的事情。心理過程有認知過程、情緒情感過程和意志過程，個性心理包括個性傾向。心理健康通常是指一種積極的心理狀態(tài)，心理衛(wèi)生則是指一切維護心理健康的活動及研究心理健康的學問。特別是我們大學生，可塑性很強又正是人生觀和價值觀形成的重要階段，所以大學生的心理健康教育問題應該引起足夠的重視。優(yōu)良的心理素質在青年學生全面素質的提高中起著舉足輕重的作用，全面提高自己的身心素質，才能迎合二十一世紀這個競爭激烈的世界，才能在其中搏擊翱翔，走向成熟，迎接挑戰(zhàn)第三篇：大學生心理健康教育心得關于大學生心理健康教育的心得大學生心理健康教育是高等學校教育的重要組成部分,目標是培養(yǎng)大學生健全人格,實現(xiàn)其綜合素質的提高。學習是大學生的主要任務，有了學習興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質，更好地適應社會發(fā)展的需要。其三、人的情緒在一個階段內(nèi)是否穩(wěn)定。第二篇：大學生心理健康教育心得大學生心理健康教育心得在科學技術飛速進步，知識爆炸的今天，人類也隨之進入了情緒負重的年代。首先，一個人要能對自己做出實事求是的評價，形成正確的自我觀念；然后，客觀認識個人能力的優(yōu)勢和劣勢，確定適合自己的追求目標，既不輕易否定自己，也不過高的估計自己，盡量保持適中的自我期望水平。這門課程幫助我塑造了一個自由高尚的靈魂，為我的健康成長提供了指導，為我的未來照亮了道路。大學生應保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望。因此，大學生必須注重心理健康，盡快克服依賴性，增強獨立性，積極主動適應大學生活，度過充實而有意義的大學生活。健康的心理是一個人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎，優(yōu)良的心理素質在大學全面素質的提高中起著舉足輕重的作用，它必將對21世紀人才的質量產(chǎn)生積極而深遠的影響，作為大學生，首先應該具備這種優(yōu)良健康的心理素質。心理健康可以使大學生克服依賴心理增強獨立性。有正確的自我主觀意識，能很好的把握自己控制自己的情緒，妥善處理同學、師生間關系，積極融入集體，熱愛并勤奮學