【正文】 其次，要正確與人交往，建立和諧的人際關系。今天我的國旗下講話的主題是 “ 正確看待心理教育，提高自身心理素質。 關于 “ 心理健康教育 ” 的理解，曾經有這樣一個故事：有三個 “ 打魚人 ” ，聚在一個河潭邊釣魚，釣魚時他們發(fā)現(xiàn)有人在上游被沖進水潭掙扎著求救。我們心理健康教育的目的也是如此，就是教會大家一些心理調試的技巧和方法，使大家在遇到問題的時候能及時調整自己的心態(tài)，來面對困難。本周我校將舉行首屆心理健康周活動，活動的主題是：讓心靈灑滿陽光。 本屆心理健康周將開展一系列有益于同學們身心健康的活動。讓心純若水晶，滌去污穢 。偉大的印度詩人泰戈爾曾說過 如果錯過太陽時你流了淚，那么，你也要錯過群星。笑看青竹比我高，不為他人勝而愁。聽了這組數(shù)據(jù)，你的心情可不可以輕松一點兒呢 ?有位同學說： “ 明明是別人找我說話，可老師卻偏偏要批評我，把我氣炸了，我整堂課都沒聽。 四：壓力太大的時候學會彎一彎。一個人的健康包括兩個方面：一個是身體健康，一個是心理健康。而有些學生卻不想有所作為，認為反正自己不行，對自己喪失了信心，甘于落后。能與父母形成良好親子關系，與老師形成良好的師生關系，與同學形成良好的同伴關系。所以心理健康的學生都能了解現(xiàn)實，正視現(xiàn)實，能在現(xiàn)實生活中找到自己的位置。心理健康教育與咨詢中心也會開展各類團體心理輔導、多場心理健康講座、專業(yè)的班級心理委員培訓和青春健康教育培訓，歡 迎同學們積極參與活動，了解心靈。是否曾因學習不理想、總是害怕老師和家長的怪罪 。 ” 在這里我要說，這個小伙子是消極悲觀的，人生就像是走路，它總是在一次次跌倒和一次次的爬起的過程中去譜寫人生的壯歌，倘若都象上面小伙子說的那樣，那么的消極悲觀，人生就沒有拼搏，沒有了拼搏就沒有了絢麗的色彩。我的演講完畢，謝謝大家。 同學們，月有陰晴圓 缺，人有旦夕禍福，生活中的挫折就像是一首歌曲的音符，正確面對你才能彈奏出人生的樂章。 最后建議同學們在枕頭大混戰(zhàn)前除去身上的手機、手表、首飾和眼鏡等隨身攜帶物品，聽從游戲主持人的口令，盡情體驗游戲，釋放壓力，享受大學生活 ! 謝謝大家 ! 有關心理健康的三分鐘演講稿篇 12 大家好，我是初一一班的 ____，今天我演講的主題是 “ 樂觀心態(tài)健康心理 ” 同學們，你是否曾因老師對你的批評而耿耿于懷 。我是 非常榮幸我為大家介紹本次心理健康活動月的主要內容和今天心理游園會 枕頭大戰(zhàn)的主題活動。這些都不算心理健康的學生。而心理正常的學生雖然在學習中也有煩惱，但會采取積極的方法，會擺脫這一消極情緒。每個人都希望成功。 同學們，心靈的 “ 感冒 ” 不可怕，只要用真誠和熱情架起心靈溝通的橋梁，我們一定可以開拓出健康的綠洲 。 當我們對他人懷有一顆感恩的心，就會覺得所有人都對我們好，可當我們把別人的付出認為理所應當時，就經常會覺得所有人都對不起自己，自然報怨?jié)M腹。我要告訴那些經常擔心這個擔那個的同學 科學家做過統(tǒng)計，數(shù)據(jù)證明，絕大多數(shù)憂慮是我們想象出來的：只有 8%是相對值得考慮的，但就是這 8%中的一半還是你無法控制的。 你要學會鼓勵自己：梅雖遜雪一分白，雪卻輸梅一段香 。什么是陽光心態(tài)呢 ?就是知足、感恩、達觀、進取的心理狀態(tài)。 來吧，同學們，讓我們走到一起來，構建一個互相理解、寬容、接納的環(huán)境，用健康 的心態(tài)迎接每天的朝陽 ! 讓我們攜手并肩越過彷徨，拋掉苦惱，正視失敗，放眼希望 ! 讓我們敞開心靈，注入生命的活力 。面向未來的我們，如果沒有健全的心智、頑強的意志與堅定的信念，知識如何閃光 ?青春才華怎樣展現(xiàn) ?蓬勃力量何以迸發(fā) ?培養(yǎng)良好的心理品質和健全的人格，有利于提高面對挫折的能力，有利于促進身體素質和心理素質的協(xié)調發(fā)展。今天講話的主題是：健康生活，從心開始。如果以此來比喻心理學，那位去教人們游泳的打魚人所做的工作，就好比是 “ 心理健康教育 ” 。正說明了古人從很久以前就開始了對自我的探索。 同學們，讓我們在關注身體健康的同時，一起來關注心理健康，做一個全 面健康的人，共同營造健康的校園、和諧的校園。大而言之，影響著人的工作、學習和生活，影響著班級、學校的和諧，社會的安定。越來越多的人由此產生了心理問題，心理健康受到極大地威脅或損壞。 但是挫折并不可怕，挫折其實魅力十足 !挫折留給人們可能有傷心有失望，但更多是教訓，是經驗。 曾經有個同學，因為瑣事與同學發(fā)生爭執(zhí)，他把磚頭捏在手上，手上印出了血，但磚頭始終沒有扔出去。 ，做情緒的主人。 心理健康的人總是喜歡與人交往，保持和諧的 人際關系。 人人都想擁有健康，新的時代對健康的理解包括三個方面：身體健康，心理健康和社會適應良好。 。 中學生中常見的心理問題主要有以下幾類： 。只有這樣，生活才會變得精彩，人生才會有價值。 ” 也明確指出，有高尚的道德才可能有快樂的心態(tài)，才有利于人健康長壽。 我認為首先我們應培養(yǎng)積極地人生態(tài)度， 經常有同學抱怨學習成績不好，壓力大。感悟生命的意義和價值，培養(yǎng)樂觀進取的生活態(tài)度。 三、參與，再參與，積極參與 本屆心理健康活動月也是學校 “ 健康工程 ” 的重要內容之一，由學生發(fā)展中心主辦，家睦潤心苑承辦，沐陽心理社團協(xié)辦。 我們每個人都會感冒，但是不能讓自己感冒持續(xù)太久。人的心理會出現(xiàn)心理煩惱 (困惑 )、心理問題、心理障礙、心理疾病等幾種相對而言不健康的心理狀態(tài)。剛生下來的小嬰兒，就只是一個自然人，只知道吃喝拉撒。 ⑨ 在不違背集體意志的前提下，有限度地發(fā)揮個性 。關于心理健康，目前相對權威的標準有 10 條，具體內容是： ① 有相對充分的安全感 。邀請你來分享快樂也可以分享困惑，讓我們打 開心扉，締造美麗人生，從心起步，讓心靈小樹茁壯成長。記得在去年的運動會上，我第一次感受到史無前例的緊張，作為班級的領操，站在隊伍的最前方，我們位置的前方就正對著評委，我的腿開始瑟瑟發(fā)抖，但是，因為心理課給我的幫助，我嘗試著用觀呼吸的方式讓自己冷靜下來，心中也堅信著自己，最后，我做到了。 第三，心理健康的同學有著和諧的人際關系。 就拿身邊的有些同學來說吧，他們常常想著玩手機、電腦，很少花心思來想一些自己該做的事情。當我們對老師說謝謝的時候，我們明白了老師的一片苦 心 。 我愛我，還要關注自己的情緒，及時處理自己的不良情緒。心理學家指出，在人們的心理活動中，自信或自卑的自我評價有很大的不同。有關心理健康的三分鐘演講稿篇 1 尊敬的各位老師，親愛的同學們： 大家早晨好 !今天我演講的題目是：我愛我，給心靈一片陽光。 我愛我，首先是要悅納自己。%的同學不滿意自己的性格 ?? 中國達人秀，選秀達人劉偉，因為電擊失去了雙臂，但他頑強樂觀， 19 歲時學習用腳趾彈鋼琴，讓人欽佩，更難得的是他的樂觀和陽光，笑容那么燦爛 !活得真精彩 !悅納自己，簡而言之就是：不以物喜，不以己悲，不怨天尤人，從容、坦然地面對一切。當我們對父母說謝謝的時候，我們懂得了父母的工作的艱辛 。聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織提出了一個響亮的口號： “ 健康的一半是心理健康 !” 。對自己的優(yōu)點與不足有清醒的認識，對父母、老師、同學也有一種客觀的、全面的評價，因而他們的心境總是滿意的、愉快的。只有心靈健康了，我們才能活得積極樂觀，我們才能真正健康成長。走下樓梯，眼見 “ 海闊天空 ” ，一張白色的沙發(fā)，軟軟的靠枕，安靜的書架，這里是我們心靈的港灣。通過心理活動月，我們希望能達到以下幾個效果： 一、能正確理解健康的標準 健康是指人除了身體健康之外，還要有心理健康。