【正文】 比自己強(qiáng)或獲得了高于自己的榮譽(yù) 后，總感到不平。二人是好朋友，都有仕途不順而被貶官的經(jīng)歷。 其次，提高道德素質(zhì)修養(yǎng)對(duì)形成健康心理也有很大的影響。 生命的精彩 在于積極參與，用心體驗(yàn)。而心理疾病則是心理過(guò)程的障礙，是精神活動(dòng)和環(huán)境不協(xié)調(diào)。因?yàn)槲覀兠總€(gè)人的經(jīng)歷不同，如重大的生活事件，成長(zhǎng)的家庭環(huán)境也不一樣，心理健康也受一些性格特 征的影響。發(fā)起者解釋說(shuō)：懂得愛(ài)自己才能更好地愛(ài)他人。他們不追求怪異的發(fā)型、另類(lèi)的打扮和出格的言談舉止。瞧，我好得很呢 !” 可是， “ 好得很 ” 只能說(shuō)明 你生理健康而已。據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，中小學(xué)生中有 %的同學(xué)不滿意自己的相貌、體 形 。 “5 25” 的諧音即為 “ 我愛(ài)我 ” ，提醒青少年學(xué)生 “ 珍惜生命，關(guān)愛(ài)自己 ” 。因 為同學(xué)的誤解而難過(guò) ?? 這些都是我們每個(gè)人都有可能遇到的消極情緒。 其次，心理健康的同學(xué)有著滿意的心境。這件事，讓我知道心理學(xué)可以用在生活的很 多地方，心理學(xué)就是生活。 ④ 有充分的適應(yīng)能力，與現(xiàn)實(shí)環(huán)境保持接觸，能動(dòng)地適應(yīng)并改善現(xiàn)實(shí)環(huán)境 。 關(guān)于這一條，可以通俗的表述為： “ 自己舒服，也沒(méi)有讓別人不舒服。 所以，有心理問(wèn)題不是問(wèn)題，如何面對(duì)問(wèn)題，才是問(wèn)題。 聯(lián)合國(guó)衛(wèi)生組織曾提過(guò)一個(gè)口號(hào) “ 健康是人類(lèi)的第一財(cái)富，健康中有一半是心理健康。敬人者，人便敬之。 。他們能通過(guò)自己與先進(jìn)人物及周?chē)宋锏膶?duì)比來(lái)認(rèn)識(shí)自己、解剖自己 。其實(shí)我們都想擁有輕松， 活潑，快樂(lè)的心態(tài)，可生活中總有挫折，失敗和不幸。 同學(xué)們，國(guó)外有句格言： “ 我是我心靈的主宰。和諧的人際關(guān)系來(lái)自于對(duì)別人的愛(ài)心，來(lái)自于對(duì)別人的尊重。于是 ，有一個(gè)打魚(yú)人便跳入水中把落水者救上來(lái)，但在這時(shí)，他們又見(jiàn)到第二個(gè)、第三個(gè)落水者被沖下水，盡管他們?nèi)尵?，終因落水者太多而顧此失彼。 據(jù)《高中學(xué)生心理健康教育現(xiàn)狀調(diào)查問(wèn)卷》顯示，只有 %的學(xué)生心理健康狀況較好， %的學(xué)生一般， %的學(xué)生較差。讓心烈如火焰，點(diǎn)燃生命 ! 最后預(yù)祝本屆心理健康周圓滿成功 ! 有關(guān)心理健康的三分鐘演講稿篇 9 各位老師、同學(xué)們： 大家好 ! 自從學(xué)校的心理健康教育中心成立以來(lái)，不少同學(xué)帶著成長(zhǎng)中的困惑，來(lái)到中心求助，他們借助心理老師的引導(dǎo)，用自己的力量跨過(guò)了成長(zhǎng)路上的一個(gè)又一個(gè)溝坎。對(duì)自己在新集體中要正確定位，適當(dāng)調(diào)整自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，制定計(jì)劃，注重學(xué)習(xí)方法的調(diào)整。 古語(yǔ)說(shuō)：在人屋檐下，不得不低頭。這種過(guò)于強(qiáng)烈和過(guò)于落后的學(xué)生都不能算是心理健康的學(xué)生。而對(duì)生活和社會(huì)適應(yīng)不良的學(xué)生就容易產(chǎn)生出各種心理行為問(wèn)題。是否曾因與同學(xué)間相處不和、總是感覺(jué)心中沉悶、壓抑都是心理上的不平衡，是一種不健康的心理狀態(tài)。讓我們保持樂(lè)觀的心態(tài)，面帶微笑，快快 樂(lè)樂(lè)度過(guò)每一天。第二種方式是參加校園主干道的玩游戲戳章活動(dòng)，在 1 點(diǎn)之前集滿 7 個(gè)印章，也獲得了最后枕頭大混戰(zhàn)的資格。還有些學(xué)生總是不承認(rèn)自己某些方面的缺點(diǎn)，總是覺(jué)得自己是正確的，別人都在冤枉他。這里所說(shuō)的滿足感，實(shí)際上就是一種學(xué)習(xí)上成就感。 三：學(xué)會(huì)感恩 . 西方有一句格言：懷著愛(ài)心吃菜，比懷著恨意吃牛肉要香。 “ 天外有天，人 外有人 ”“ 強(qiáng)中自有強(qiáng)中手 ”。具體要求請(qǐng)參見(jiàn)活動(dòng)宣傳海報(bào)。 有關(guān)心理健康的三分鐘演講稿篇 8 老師們，同學(xué)們： 大家早上好 ,我是陽(yáng)光心理社社長(zhǎng)某某，很榮幸代表全社成員帶來(lái)今天的國(guó)旗下講 話。答案是人類(lèi)。心理是否健康，小而言之，影響著一場(chǎng)考 試的得失，影響著一場(chǎng)比賽的勝負(fù) 。其實(shí)只要你在前進(jìn)，你在攀登，就會(huì)有不同的參照系，就會(huì)遇到困難，就會(huì)有挫折，挫折將伴隨著你的學(xué)習(xí)，伴隨著你的工作，伴隨著你的生活。所以同學(xué)們要記住一條與人交往的黃金原則，那就是：像你期待別人對(duì)你那樣去對(duì)待別人。 對(duì)廣大教育工作者而言，重視和加強(qiáng)青少年心理健康教育，應(yīng)成為當(dāng)務(wù)之急的重要任務(wù)。 可見(jiàn)，積極向上的人生態(tài)度與身體健康是有密切關(guān)系的。古人還說(shuō)： “ 有德則樂(lè)，樂(lè)則能久。只有美麗的心靈，才能感受生命之美。所以，不要一聽(tīng)說(shuō)心理問(wèn)題，就是精神問(wèn)題或神經(jīng)問(wèn)題，其實(shí)心理問(wèn)題和感冒等身體問(wèn)題類(lèi)似。 因?yàn)槲覀兠總€(gè)人都是一個(gè)社會(huì)人，生活在人群中。通過(guò)心理活動(dòng)月，我們希望能達(dá)到以下幾個(gè)效果： 一、能正確理解健康的標(biāo)準(zhǔn) 健康是指人除了身體健康之外，還要有心理健康。只有心靈健康了，我們才能活得積極樂(lè)觀，我們才能真正健康成長(zhǎng)。聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織提出了一個(gè)響亮的口號(hào)： “ 健康的一半是心理健康 !” 。%的同學(xué)不滿意自己的性格 ?? 中國(guó)達(dá)人秀，選秀達(dá)人劉偉，因?yàn)殡姄羰チ穗p臂，但他頑強(qiáng)樂(lè)觀， 19 歲時(shí)學(xué)習(xí)用腳趾彈鋼琴，讓人欽佩，更難得的是他的樂(lè)觀和陽(yáng)光，笑容那么燦爛 !活得真精彩 !悅納自己，簡(jiǎn)而言之就是：不以物喜，不以己悲，不怨天尤人，從容、坦然地面對(duì)一切。有關(guān)心理健康的三分鐘演講稿篇 1 尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們： 大家早晨好 !今天我演講的題目是：我愛(ài)我，給心靈一片陽(yáng)光。 我愛(ài)我，還要關(guān)注自己的情緒，及時(shí)處理自己的不良情緒。 就拿身邊的有些同學(xué)來(lái)說(shuō)吧，他們常常想著玩手機(jī)、電腦，很少花心思來(lái)想一些自己該做的事情。記得在去年的運(yùn)動(dòng)會(huì)上，我第一次感受到史無(wú)前例的緊張，作為班級(jí)的領(lǐng)操，站在隊(duì)伍的最前方，我們位置的前方就正對(duì)著評(píng)委，我的腿開(kāi)始瑟瑟發(fā)抖，但是，因?yàn)樾睦碚n給我的幫助，我嘗試著用觀呼吸的方式讓自己冷靜下來(lái)，心中也堅(jiān)信著自己，最后，我做到了。關(guān)于心理健康，目前相對(duì)權(quán)威的標(biāo)準(zhǔn)有 10 條，具體內(nèi)容是： ① 有相對(duì)充分的安全感 。剛生下來(lái)的小嬰兒，就只是一個(gè)自然人，只知道吃喝拉撒。 我們每個(gè)人都會(huì)感冒，但是不能讓自己感冒持續(xù)太久。感悟生命的意義和價(jià)值，培養(yǎng)樂(lè)觀進(jìn)取的生活態(tài)度。 ” 也明確指出，有高尚的道德才可能有快樂(lè)的心態(tài)，才有利于人健康長(zhǎng)壽。 中學(xué)生中常見(jiàn)的心理問(wèn)題主要有以下幾類(lèi)： 。 人人都想擁有健康，新的時(shí)代對(duì)健康的理解包括三個(gè)方面：身體健康，心理健康和社會(huì)適應(yīng)良好。 ，做情緒的主人。 但是挫折并不可怕，挫折其實(shí)魅力十足 !挫折留給人們可能有傷心有失望，但更多是教訓(xùn)，是經(jīng)驗(yàn)。大而言之，影響著人的工作、學(xué)習(xí)和生活，影響著班級(jí)、學(xué)校的和諧，社會(huì)的安定。正說(shuō)明了古人從很久以前就開(kāi)始了對(duì)自我的探索。今天講話的主題是：健康生活，從心開(kāi)始。 來(lái)吧，同學(xué)們，讓我們走到一起來(lái)，構(gòu)建一個(gè)互相理解、寬容、接納的環(huán)境，用健康 的心態(tài)迎接每天的朝陽(yáng) ! 讓我們攜手并肩越過(guò)彷徨，拋掉苦惱，正視失敗，放眼希望 ! 讓我們敞開(kāi)心靈，注入生命的活力 。 你要學(xué)會(huì)鼓勵(lì)自己：梅雖遜雪一分白，雪卻輸梅一段香 。 當(dāng)我們對(duì)他人懷有一顆感恩的心，就會(huì)覺(jué)得所有人都對(duì)我們好，可當(dāng)我們把別人的付出認(rèn)為理所應(yīng)當(dāng)時(shí)，就經(jīng)常會(huì)覺(jué)得所有人都對(duì)不起自己，自然報(bào)怨?jié)M腹。每個(gè)人都希望成功。這些都不算心理健康的學(xué)生。 最后建議同學(xué)們?cè)谡眍^大混戰(zhàn)前除去身上的手機(jī)、手表、首飾和眼鏡等隨身攜帶物品，聽(tīng)從游戲主持人的口令，盡情體驗(yàn)游戲，釋放壓力，享受大學(xué)生活 ! 謝謝大家 ! 有關(guān)心理健康的三分鐘演講稿篇 12 大家好，我是初一一班的 ____，今天我演講的主題是 “ 樂(lè)觀心態(tài)健康心理 ” 同學(xué)們，你是否曾因老師對(duì)你的批評(píng)而耿耿于懷 。我的演講完畢，謝謝大家。是否曾因?qū)W習(xí)不理想、總是害怕老師和家長(zhǎng)的怪罪 。所以心理健康的學(xué)生都能了解現(xiàn)實(shí)，正視現(xiàn)實(shí)，能在現(xiàn)實(shí)生活中找到自己的位置。而有些學(xué)生卻不想有所作為，認(rèn)為反正自己不行，對(duì)自己?jiǎn)适Я诵判?，甘于落后? 四：壓力太大的時(shí)候?qū)W會(huì)彎一彎。笑看青竹比我高，不為他人勝而愁。讓心純?nèi)羲В?