求職策略培訓(xùn)課件(存儲(chǔ)版)
【正文】 結(jié)構(gòu)關(guān)系的知識(shí)（類別知識(shí)和層級(jí)知識(shí)） 循環(huán) 溝通 識(shí)別問題的存在 分析 考慮各種可能性 執(zhí)行 采取行動(dòng)解決問題 綜合 形成選項(xiàng) 評(píng)估 對(duì)選項(xiàng)排列次序 好的決策模式 意識(shí)到自己 需要做選擇 了解自己和 自己可能的選擇 采取行動(dòng) 落實(shí)我的選擇 擴(kuò)展和壓縮 選項(xiàng)清單 選擇一個(gè)職業(yè) 或?qū)I(yè) 執(zhí)行領(lǐng)域（計(jì)算機(jī)的工作控制功能） ? 元認(rèn)知（對(duì)認(rèn)知過程的認(rèn)知） ? 自我言語(yǔ)（內(nèi)在對(duì)話） ? 自我覺察（對(duì)行為和情緒的覺察） ? 控制、監(jiān)督 認(rèn)知信息加工理論的應(yīng)用 ? 自我知識(shí)與各種選擇知識(shí)的了解 ? 學(xué)習(xí)進(jìn)行選擇決策 ? 改善元認(rèn)知技能 其它理論 ? 羅伊 （ ） 的心理需求理論：心理需求 、 親子關(guān)系 ? 鮑丁 （ . ） 的心理動(dòng)力論：早期經(jīng)驗(yàn) 、 心理動(dòng)力 ? 蘭特等人 （ , ） 的社會(huì)認(rèn)知論：自我效能感 ? 的妥協(xié)與限制理論：環(huán)境限制與妥協(xié) ? 社會(huì)學(xué)觀點(diǎn)：家庭 、 種族及社會(huì)階層 ? 建構(gòu)理論 、 敘事療法 總結(jié) ? 沒有一個(gè)理論可以完全符合所有的個(gè)案，也沒有一個(gè)理論完全不能促發(fā)生涯轉(zhuǎn)機(jī)。 ? 主要觀點(diǎn)：個(gè)體的人格與行為特質(zhì)主要受到其獨(dú)特的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)所影響 ， 這些學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)包括個(gè)人在與環(huán)境事件的互動(dòng)中 ，對(duì)受到正強(qiáng)化或負(fù)強(qiáng)化的事件結(jié)果的認(rèn)知性分析 。 ? 發(fā)展模型為咨詢師理解和評(píng)價(jià)來訪者的人生階段提供了具體指導(dǎo)原則，以限定適宜的咨詢目標(biāo)。 ? 生涯成熟 （ ） ：個(gè)人面對(duì)及完成發(fā)展任務(wù)的準(zhǔn)備程度 。 要么他們并不知道我真正是誰(shuí)， 要么我確實(shí)不是他們心目中的樣子。 ? 具體職業(yè)通常也采用 3個(gè)字母代碼的方式來描述其工作性質(zhì)和職業(yè)氛圍。 ? 何時(shí)理發(fā)？什么頭型？ ? 胡子、鼻毛、口臭，眼鏡要擦干凈。 求 職 策 略 04131 110 .8b2 001 .684901 001 019 001 .674390 自我介紹 國(guó)家職業(yè)技能鑒定考評(píng)員 全球職業(yè)規(guī)劃師（） 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃領(lǐng)域的探索者 有限公司董事長(zhǎng) 郵箱： 126 目錄 一．簡(jiǎn)介 二、尋找潛在職位的方法 三、求職檔案 四、簡(jiǎn)歷與求職信 五、面試 六、職前準(zhǔn)備 求職策略簡(jiǎn)介 ? 找工作本身就是一份工作！ ? 凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢！ ? 求職策略由哪些步驟組成呢？ 目錄 一、簡(jiǎn)介 二．尋找潛在職位的方法 三、求職檔案 四、簡(jiǎn)歷與求職信 五、面試 六、職前準(zhǔn)備 尋找潛在職位的方法 ? 按照職位說明書，我們可能都不合格。襪子、襯衣、領(lǐng)帶、皮鞋、皮帶等。 ? 三個(gè)字母之間的順序表示了興趣之間強(qiáng)弱程度的不同?！? 他們好像從來沒有意識(shí)到我正在做的就是我自己。 前一階段任務(wù)的完成情況會(huì)影響下一階段的發(fā)展 。 ? 對(duì)照現(xiàn)實(shí)的餅圖和理想的餅圖，看看有什么因素妨礙了你的理想實(shí)現(xiàn)？或者你準(zhǔn)備做什么可以讓你的理想盡可能實(shí)現(xiàn)？ 應(yīng)用 ? 建議咨詢中使用無指導(dǎo)的方式。社會(huì)學(xué)習(xí)理論為班杜拉 （ ） 于 1970年代提出 ， 以經(jīng)典行為主義 、 強(qiáng)化理論和認(rèn)知信息加工理論為基礎(chǔ) 。 ? 兩個(gè)核心 ? 信息加工金字塔模型 ? 循環(huán) 認(rèn)知信息加工理論（） 生涯輔導(dǎo)的最終目標(biāo)，是增加當(dāng)事人的能力，使其成為生涯問題的解決者及做決定者。 相關(guān)資源 《 生涯咨詢與輔導(dǎo) 》 ， 金樹人著 ， 高等教育出版社 。 ? 《生涯心理輔導(dǎo)》，沈之菲著。 ” ? “你做了什么事導(dǎo)致了你受到了這件事的影響？ ” ? “你是如何發(fā)現(xiàn)機(jī)會(huì)的？ ” ? “這件事之后，你的什么行為促使了影響的最大化？ ” ? “從中你學(xué)到了什么新技能？ ” ? “當(dāng)時(shí)你是如何接觸到關(guān)鍵人物的？ ” ? “其他人是如何了解你的興趣和技能的？ ” ? “當(dāng)前情況下你可以采取哪些類似的行動(dòng)？ ” 發(fā)現(xiàn)潛在的機(jī)會(huì) “告訴我你希望發(fā)生的一個(gè)機(jī)遇事件。 ? 促進(jìn)自我了解 ? 現(xiàn)實(shí)檢驗(yàn) ? 實(shí)現(xiàn)自我 總結(jié) ? 優(yōu)點(diǎn) ? 舒伯將其理論名為“差異一發(fā)展一社會(huì)一現(xiàn)象的心理學(xué)”（ ） , 汲取了四大領(lǐng)域中有關(guān)生涯發(fā)展的精華，建構(gòu)了完整的生涯發(fā)展理論，是現(xiàn)今生涯輔導(dǎo)重要的理論基礎(chǔ)。 （ 25－ 45歲 生涯階段 青年期 （ 14－ 25歲） 中年期 （ 45－ 65歲 ） 老年期 （ 65歲） 發(fā)展適合的 自我概念 學(xué)習(xí)與他人建立 關(guān)系 尋找心儀的工作 機(jī)會(huì) 投入所選定的 工作 致力維持工作的 穩(wěn)定 減少體能活動(dòng) 時(shí)間 從許多機(jī)會(huì)中 學(xué)習(xí) 在選定的領(lǐng)域中起步 確定目前所做的選擇 減少休閑活動(dòng) 時(shí)間 接受自身的限制 專注于必要的 活動(dòng) 鞏固自我防備 競(jìng)爭(zhēng) 發(fā)展新的因應(yīng) 技能 辨識(shí)新問題設(shè)法
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