體育運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)分析(存儲(chǔ)版)
【正文】 抗的肌肉同時(shí)持續(xù)收縮 ， 使環(huán)節(jié)保持固定的工作 。 （ 三 ） 針對(duì)多關(guān)節(jié)肌工作特點(diǎn)： 1． 在運(yùn)動(dòng)實(shí)踐中加以利用 。 2．由支點(diǎn)至肌拉力作用線的垂直距離 (OA)稱拉力臂。 動(dòng)作分析的步驟 確定動(dòng)作名稱，劃分動(dòng)作階段，描述動(dòng)作要領(lǐng) 劃分動(dòng)作階段和確定動(dòng)作的開始階段 分析各階段各環(huán)節(jié)的運(yùn)動(dòng)狀況 （ 1）指出動(dòng)作階段中運(yùn)動(dòng)環(huán)節(jié)的名稱 （ 2）關(guān)節(jié)名稱與運(yùn)動(dòng) （ 3）與外力關(guān)系 A、 環(huán)節(jié)運(yùn)動(dòng)方向與 外力作用方向 相反： 原動(dòng)肌位于環(huán)節(jié)運(yùn)動(dòng)方向同側(cè)。 ②動(dòng)作快：說明環(huán)節(jié)運(yùn)動(dòng)方向與外力作用方向相同，肌力補(bǔ)充外力，這時(shí)原動(dòng)肌位于環(huán)節(jié)運(yùn)動(dòng)方向的同側(cè)。 （ 6）肌肉工作性質(zhì)：指完成動(dòng)作的原動(dòng)肌收縮時(shí)的工作性質(zhì)。 （ 5）肌肉工作條件：只完成動(dòng)作中原動(dòng)肌收縮時(shí)的 工作條件。 慢：表示環(huán)節(jié)運(yùn)動(dòng)方向與外力作用方向相同，但運(yùn)動(dòng) 環(huán)節(jié)速度慢。 主要目的： 是研究骨、關(guān)節(jié)和肌肉的運(yùn)動(dòng)規(guī)律。 從力學(xué)的角度說 ， 肌肉工作是完全遵循杠桿原理的 。 （ 二 ） 多關(guān)節(jié)肌 “ 被動(dòng)不足 ” 在一個(gè)環(huán)節(jié)運(yùn)動(dòng)時(shí)已經(jīng)被拉長(zhǎng)，在另一個(gè)環(huán)節(jié)運(yùn)動(dòng)時(shí)不能再繼續(xù)拉長(zhǎng)。 1．支持工作： 指位于關(guān)節(jié)某一側(cè)的肌肉持續(xù)收縮，以平衡阻力矩，使環(huán)節(jié)保持一定姿勢(shì)工作，如肋木懸垂舉腿動(dòng)作中腹肌、髂腰肌所做的工作。 例如：屈腕動(dòng)作時(shí)，屈肌是原動(dòng)肌，伸肌是對(duì)抗?。粌?nèi)收動(dòng)作時(shí)，尺側(cè)肌是原動(dòng)肌，橈側(cè)肌是對(duì)抗肌。 例如，在做向前踢腿動(dòng)作時(shí)，為了保持軀干直立姿勢(shì)，就需要脊柱上某些肌肉收縮，固定髂腰肌的定點(diǎn)骨。 按原動(dòng)肌在完成動(dòng)作中效率的不同 ， 又可將原動(dòng)肌分為：主動(dòng)肌和副動(dòng)肌 。 每一個(gè)環(huán)節(jié)運(yùn)動(dòng)都有一組原動(dòng)肌 ， 當(dāng)一個(gè)動(dòng)作是由多個(gè)環(huán)節(jié)運(yùn)動(dòng)組成時(shí) ，有幾個(gè)環(huán)節(jié)運(yùn)動(dòng)就有幾組原動(dòng)肌 。 上固定 、 下固定和無固定主要適用于軀干肌 二、骨骼肌配布規(guī)律 １ 、 骨骼肌在身體上配布的規(guī)律： 1)骨骼肌具有以下一些基本特性： ① 骨骼肌只能主動(dòng)做一件事：收縮發(fā)力 ， 具有縮短的趨勢(shì) ， 它不能象被壓縮的彈簧那樣在縮短后再主動(dòng)使其附著點(diǎn)分離 。 肌肉的動(dòng)點(diǎn)與定點(diǎn)可隨肌肉的工作條件的變化而變化。 人體完成動(dòng)作的基本結(jié)構(gòu)包括骨 、 關(guān)節(jié)和肌肉： 骨的形態(tài)結(jié)構(gòu) 決定了人體運(yùn)動(dòng)的骨杠桿類型和各環(huán)節(jié)的大小與運(yùn)動(dòng)幅度； 關(guān)節(jié)的形態(tài)結(jié)構(gòu) 決定了人體各環(huán)節(jié)的具體運(yùn)動(dòng)形式和肌肉配布規(guī)律； 肌肉 則通過其收縮與舒張牽引骨在關(guān)節(jié)處實(shí)現(xiàn)人體的各種形式的運(yùn)動(dòng) 。 上固定和下固定 上固定：頭頸 、 軀干肌肉工作時(shí) ， 定點(diǎn)在上端的稱為上固定 B 下固定：頭頸
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