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小學(xué)生心理健康知識講座稿(存儲版)

2025-05-15 04:36上一頁面

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【正文】 了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。(互動:我們應(yīng)該怎么做了?) 三、那么專家針對小學(xué)生常見心理問題有什么對策了? (一)學(xué)校的對策 應(yīng)采取心理輔導(dǎo)的方式為學(xué)生提供全面的幫助(1)團(tuán)體輔導(dǎo)。②與人談心。尋求幫助是現(xiàn)代人所應(yīng)具有的積極的態(tài)度,面對壓力、困惑,要尋找心理支持,以獲得良好的幫助和指導(dǎo),有問題,可以和師長、親人、朋友等談。例如小學(xué)生在學(xué)校被老師批評時,希望其他人能安慰他、勸解他,可是小學(xué)生被老師批評后,回家還會被家長變本加厲地再批評一頓,孩子肯定會感覺很委屈。最后,寬容與約束都重要。社會也有責(zé)任給他們提供學(xué)習(xí)的條件,如舉辦家長學(xué)校,使家長正確認(rèn)識和處理家庭同子女教育之間的關(guān)系,積極營造民主和諧的家庭氛圍最大限度地減少溺愛型和專制型家長,使小學(xué)生的父母樹立正確的教育觀,并學(xué)會運(yùn)用科學(xué)的方法指導(dǎo)子女的學(xué)習(xí)和發(fā)展。21世紀(jì)的小學(xué)生,必須排除人生道路上的種種困惑,克服前進(jìn)道路上的種種困難,才能在學(xué)習(xí)、工作與生活中乘風(fēng)破浪,勇往直前。一旦成績不理想,就連嚇帶逼、連罵帶損,給你們造成巨大的心理壓力,致使學(xué)生視學(xué)習(xí)如畏途。家長開始還沒怎么在意,只是一般地安慰她幾句。造成的。其實(shí)這些都是心理的問題。希望能有點(diǎn)用。那么,一塊鋼板值多少錢呢?而羅爾斯則幸運(yùn)地遇到了皮爾因?yàn)閺男〉酱螅挥心棠套屗駣^過一次,有一天奶奶說他可以成為一艘五噸重的船的船長。這個教育學(xué)家非常厲害的就是他指導(dǎo)過的學(xué)生都很有出息。連教育學(xué)家都這么說那我一定是塊好料。我沒當(dāng)過班主任,對于班主任怎樣教育學(xué)生我是沒有發(fā)言權(quán)的。這個作文本我一直保留著。誰都認(rèn)為他差,連他自己都這么認(rèn)為。因?yàn)槲覜]真正做過,也許沒有說話的權(quán)力但我總認(rèn)為學(xué)困生還有救。大家不防回憶回憶咱們學(xué)校的好學(xué)生和學(xué)困生是不是我說的標(biāo)簽效應(yīng)還有點(diǎn)道理。我們雖然知道馬虎不好,但并不認(rèn)為他有多嚴(yán)重,以為大了就好了??蛇@個習(xí)慣可能需要很長時間。注意力有專門的訓(xùn)練方法如果大有有興趣我就說說我知道的。然后減少量堅(jiān)持2周。想信用不過多久本上的記錄會越來越少的那么就獎勵一下自己:看會兒電視或聽一段音樂;相反,如果由于分神而使計(jì)劃落空,那你就該毫不留情地懲罰自己做不愿做的事,如干家務(wù)或跑樓梯等。如果有興趣可以試一下,試時別忘了告訴我。(4)增強(qiáng)自我監(jiān)控:敢于自我肯定,善于自我激勵;對他人對自己的認(rèn)識態(tài)度反應(yīng)適度;能反省自己的不足,并以積極的態(tài)度處之。學(xué)習(xí)語言溝通技巧:了解交往中開誠布公和相互信任的重要性;選擇適當(dāng)時機(jī)談?wù)摳星閱栴};談?wù)摳星閱栴}時懂得傾聽和發(fā)問;勇于表達(dá),清晰地表達(dá)自己的感受和立場,不卑不亢;不輕易責(zé)怪他人;面對批評做適當(dāng)?shù)姆磻?yīng),避免消極的影響;能區(qū)別某人的真正言行與你、對他言行的反應(yīng)或判斷是否相同。學(xué)會耐挫方法。增強(qiáng)耐挫意識。(4)學(xué)習(xí)與人合作:懂得合作的重要性;知道何時挺身出來帶頭,何時追隨別人;學(xué)會正確地分析和對待自己的情緒變化。(1)增進(jìn)自我體察:自我觀察并認(rèn)知有哪些心理需求和感受;學(xué)習(xí)描述自我感受;認(rèn)識思想、感受與反應(yīng)之間的關(guān)系。學(xué)會建立理性的價值觀念先給自己定個時間表,從幾點(diǎn)幾分到幾點(diǎn)幾分完成什么內(nèi)容。比如,今天數(shù)學(xué)課中你想昨天的足球賽來著,那就要在本上記錄:數(shù)學(xué)課足球賽約2分鐘。自我提示法:找?guī)讖埿】ㄆ?,上面寫專心聽講、不要走神、等放在平時常看得見的地證詞如文具合時書桌上,家里的寫字臺上墻上等這樣無論上課聽講還是回家做作業(yè)都可以提醒自己別走神。隔兩天后再想象,由黑點(diǎn)起無限旋轉(zhuǎn)的螺旋線形。二、視覺想象訓(xùn)練:也可以是全班或小組。一、聽覺集中訓(xùn)練法:除此之外馬虎的孩子通常注意力是不集中的。由其在家別把水果呀小食品呀放他旁邊。我們總說的是這孩子不是不會就是馬虎。如果能讓他們找到自信,養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,用好的學(xué)習(xí)方法。對于學(xué)困生的問題本不是我今天想說的主要的問題即然提到了就多說兩句,對不對的大家多提意見。每個班都有所謂的差生,這些差生是一開始就那么差嗎?是智力不行嗎?為什么好學(xué)生會越來越好,差生會越來越差,什么都差。重要的是接下來還有一句話。長了他也會覺得自己真的是這樣的,反正也這樣了,那就這樣吧。我甚至沒有好好看他們。以此他夸講了許多學(xué)生。還有一個故事。保羅展開他的小手,說:“我一看你修長的小拇指就知道,將來你是紐約州的州長。羅爾斯的故事或許可以回答這個問題。有個小故事另一個就是注意力的培養(yǎng)。其實(shí)大多是心理因素造成的。由此可以聯(lián)想到馬家覺事件。直接原因是由于是她考試失敗后自覺大失面子,精神受到嚴(yán)重挫折而造成的。這次前所示有的失利使洛虹變得沉默寡言、定神萎靡、情緒低落、食量也大大減少,逐漸怕見老師和同學(xué)。而且孤僻、不合群的情況也很嚴(yán)重,這使他們在處理人際關(guān)系方面,面臨很大的問題。望子成龍,望女成鳳,已經(jīng)成了一些家長的愿望。在這種緊張的學(xué)習(xí)生活里,你們會表現(xiàn)出各種各樣的問題。由于傳統(tǒng)教育觀的長期影響,我們的父母不具備系統(tǒng)的教育子女的理論知識,教育方法不適應(yīng)孩子的發(fā)展規(guī)律。家長不能因工作忙忽略與孩子的思想交流。家長開展小學(xué)生家庭心理健康教育主要建議如下:首先,家庭教育要重視培養(yǎng)孩子美好的心靈、幼稚的心靈更需要關(guān)心。小學(xué)生也不用過分擔(dān)心自己的內(nèi)心秘密被人知道,要學(xué)會坦然地對人與對己。(2)教師應(yīng)教會小學(xué)生一些簡單有效的自我心理健康教育的方法小學(xué)生自我心理健康教育有以下幾種常用方法,如:①學(xué)會放松。這種以失敗而告終的交往還會在小學(xué)生與他人交往中遷移、淡化,加重人際交往的焦慮感。 ⑸同時,心理健康的小學(xué)生,應(yīng)該具有良好的情緒,活潑、開朗,能夠經(jīng)常保持愉快的心態(tài),遇事冷靜,處理謹(jǐn)慎,同情老幼傷殘,憎恨壞人壞事。特別是同學(xué)之間本著“寬容、理解、尊重”退一步海闊天空的心態(tài),不計(jì)較小事,以和為貴。如果你拿刀子捅別人一刀,不管你說了多少次對不起,那個傷口將永遠(yuǎn)存在。 第一天,這個男孩釘下了37根釘子。自信心在個人成長和事業(yè)成就中具有顯著的作用。自信能使你保持最佳心態(tài),增強(qiáng)你進(jìn)取的勇氣。那個落水者一開始為何只在水中撲騰,但卻不往岸邊來呢?因?yàn)樗麑ψ约壕茸约簺]有自信,他照常人的思維方式去思維:不會游泳,怎么能爬上岸呢?后來又怎么能爬上岸來的呢?拿破侖的槍口激發(fā)了他求生的欲望,也激發(fā)了他的自信——一定要逃離槍口,否則將被打死,他的本能和自信,使他爬上了岸。常言道,自信是成功的第一步。在我們同學(xué)交流的活動空間中,都有許多問題需要其他同學(xué)解決,要給缺乏自信的同學(xué)機(jī)會,鼓舞他(她)回答問題,如果回答對了,我們就可以贊揚(yáng)那個同學(xué),他便會覺得自己在群體中有自己的位置,對自己也越來越有信心。每個人在人生的旅途中都會遇到這樣或那樣的挫折,而能讓自己的生活綻放光彩的法寶就是自信心。)   (2)轉(zhuǎn)移注意力;緊張和焦慮是因?yàn)槲覀冞^度關(guān)注某一事物所引起的,這種情況下,我們可以通過轉(zhuǎn)移我們的注意力,來緩解我們的緊張和焦慮,例如可以通過聽相聲、看小品、聽音樂等辦法,來把我們從緊張焦慮的情緒狀態(tài)中解放出來?! ? 與好朋友(或者同學(xué))之間、與教師之間、與家人之間等,人與人之間的交往前提條件是相互的尊重。但切記不可選擇傷害自己或他人方式。此時如果換一種想法,想到吃一點(diǎn)苦,受一點(diǎn)挫折對自己是有好處的,我因?yàn)檫@一次的失敗而有了更大的收獲。   (3)課桌上的東西盡量減少?! ? 2.能與老師、同學(xué)和他人保持良好的人際關(guān)系,與人為善,團(tuán)結(jié)互助。心理健康的人行為有條不紊,做事情按部就班,行為反應(yīng)與刺激的程度和性質(zhì)相配?! ? 心理健康是人的健康不可分割的重要方面,那么什么是人的心理健康呢?我們認(rèn)為人的心理健康包括以下七個方面:   1.智力正常(智力正常是人正常生活最基本的心理?xiàng)l件,是心理健康的首要標(biāo)準(zhǔn)。由此可見,孟子的“天將降大任于斯人也,必將勞其筋骨,餓其體膚,空乏其身”也是不無道理的,挫折教育是可取的。如果把內(nèi)心的煩惱告訴知己好友,心情會頓感舒暢 助人為樂。 不對別人期望過高。這些國家的做法,無疑拓寬了我們的視野,給我們以深刻的啟迪。某中學(xué)的一位教師做過這樣的挫折實(shí)驗(yàn):“今天中午放學(xué)后,大家都已饑腸轆轆,急著趕回家吃飯,可發(fā)現(xiàn)自行車輪胎被放了氣。 對挫折的正確態(tài)度,還表現(xiàn)在中小學(xué)生不怕失敗所造成的挫折??v觀中外名人的成功都不是一帆風(fēng)順的,不經(jīng)風(fēng)雨哪能見彩虹。 (4)性格方面:挫折情境常會使一些學(xué)生變得悲觀失望、沉默孤獨(dú)、抑郁寡歡、不愿交往、不好競爭,或表現(xiàn)出暴躁、易怒,喜歡挑釁等等。 五、自尊心方面:被老師體罰或變相體罰,遭到點(diǎn)名批評,經(jīng)常忍受委屈;教師、同學(xué)不信任、不理解自己,班干部被撤職;沒取得應(yīng)有的比賽名次。 小學(xué)生心理健康知識講座 小學(xué)生時期是人的行為、性格和智力迅速發(fā)展的關(guān)鍵時期。 四、興趣方面:班主任不允許自己參加社團(tuán)活動;自己的愛好得不到家長、教師的支持,甚至受到限制和責(zé)備。 (3)自信方面:由于學(xué)習(xí)上的頻繁挫折,加劇了學(xué)生對學(xué)習(xí)的擔(dān)憂,從而懷疑自己的能力,喪失了學(xué)習(xí)的信心,放棄了追求的目標(biāo),進(jìn)而產(chǎn)生逃避學(xué)習(xí)的心理傾向。如音樂家貝多芬在生活極度困頓,耳朵聾了的困境下與命運(yùn)奮力抗?fàn)?,譜寫了至今仍鼓舞了很多人的《命運(yùn)交
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