【正文】 建表現(xiàn)才華的舞臺， 調(diào)節(jié)學(xué)生的身心，釋放學(xué)生的潛能，并通過各種競賽，來培養(yǎng)學(xué)生的合作精神、奮勇拼搏的精神等，這些，都在潛移默化中培養(yǎng)了學(xué)生良好的心理素質(zhì)。為了引導(dǎo)學(xué)生主動參與，切實提高心育實效，在實踐中嘗試了以下的做法：第一是利用學(xué)校各項宣傳，使學(xué)生科學(xué)認(rèn)識心理健康教育。我始終本著“心理健康教育要蹲下來看孩子的需要”為原則對學(xué)生時時進行心理談話。學(xué)期初，都從學(xué)生自卑、自悲、自私、自負(fù)、學(xué)習(xí)焦慮、消極、厭學(xué)等方面對學(xué)生進行調(diào)查，在普查基礎(chǔ)上根據(jù)其結(jié)果設(shè)立特殊學(xué)生心理檔案。講究心理衛(wèi)生，維護心理健康，培養(yǎng)健全人格，不僅有利于學(xué)生的身體健康，而且，健康的心理有利于學(xué)生提高學(xué)習(xí)效率，發(fā)揮競賽技能。而某些心理上有缺陷的兒童，往往容易受到各種不良因素的影響，不能正確處理個人與集體、社會的關(guān)系，以至最終走上歧途。同時，學(xué)校和班主任老師也將進一步關(guān)注他們的情況，以便更好地在廣大同學(xué)中開展心理健康工作。 (5)迷戀上網(wǎng)或養(yǎng)成其它不良習(xí)慣的學(xué)生。 小學(xué)生正處于身心蓬勃發(fā)展的階段，他們是國家的未來和希望。這讓我有耳目一新的感覺，在過去和這些內(nèi)容有關(guān)的課是非常少的。但由于既是同學(xué)又是室友的關(guān)系，其他室友又不好意思提出意見。我想，這一點我們作為和別人共同生活在一間寢室的大學(xué)生都要做到，尊重他人，同時也善待了自己。我想，這些方法和建議在我以后的日常生活中一定能夠用到，我將會最大化的控制自己的不良情緒，適當(dāng)宣泄自己的正常情緒，不因為自己的情感變化而影響到他人的正常生活和工作。所以我們在日常生活中要通過良心的自律以及輿論的監(jiān)督來保證自己的道德不丟失，更要注意自己的行為不觸犯法律。批評時應(yīng)當(dāng)注意場合與環(huán)境，應(yīng)對事不對人，不能對一個人做全盤否定，這樣會挫傷對方的積極性與自尊心，應(yīng)就現(xiàn)在的一件事而不是將以前的事情重新翻出來，措辭與態(tài)度應(yīng)是有好的、真誠的。而伴隨著學(xué)習(xí)，壓力也會隨之而來。 注：文中部分語句引用于 《大學(xué)生心理健康的維護與調(diào)適》一書。據(jù)了解，咨詢的學(xué)生反映出的心理問題主要有：學(xué)習(xí)壓力重造成考試的自卑、抑郁、狂躁、恐懼等情緒情感問題，人際關(guān)系問題，無法自制的不良行為問題，青春期困惑的問題等。找出癥后就能“對癥下藥”，我與他分析原因和尋找解決的辦法，他初中成績拔尖，父母期望過高，高中基礎(chǔ)不扎實，學(xué)習(xí)競爭激烈，一時不能擺脫失敗的困惑，便產(chǎn)生焦慮、煩躁等消極情緒，無法靜下心來學(xué)習(xí)。在這次培訓(xùn)中，我們?nèi)w學(xué)員和老師都普遍產(chǎn)生共識：通過培訓(xùn)在思想認(rèn)識上都有了新的提高，對心理健康教育工作的開展以及自身素質(zhì)的提高都很有幫助。心理健康的人應(yīng)能保持平靜的情緒，敏銳的智能，適于社會環(huán)境的行為和愉快的氣質(zhì)。這意味著，今后對老師的要求不僅是要完成“傳道、授業(yè)、解惑”的任務(wù)，而且應(yīng) 當(dāng)成為一個合格的心理輔導(dǎo)員，承擔(dān)起開展心理健康教育的新任務(wù)。教師應(yīng)重視那些存在各種缺點的學(xué)生，多關(guān)心有心理障礙的學(xué)生。 隨著社會的重視，目前學(xué)校教育已慢慢成為學(xué)生心理健康教育的主戰(zhàn)場。要努力克服不良情緒的困擾，在不斷提高知識素養(yǎng)的基礎(chǔ)上，培養(yǎng)自信樂觀、豁達開朗的健康心理。使他們真正成為有理想，有道德，有文化，有紀(jì)律的一代新人。教學(xué)活動是師生雙向互動的過程。一個學(xué)生能與周圍人保持一種融洽，正常的交往，才能在心理上產(chǎn)生安全感，歸屬感和自信心。教師不僅是學(xué)生知識的傳授者，更是學(xué)生學(xué)習(xí)的楷模，他們的一言一行對學(xué)生都有較大影響。 二、小學(xué)生心理健康教育的關(guān)鍵是教師 小學(xué)生心理健康教育是根據(jù)小學(xué)生生理、心理發(fā)展的規(guī)律和特點，運用心理學(xué)的教育方法和手段，培養(yǎng)小學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進小學(xué)生身心全面和諧地發(fā)展和整體素質(zhì)全面提高的教育。 世界衛(wèi)生組織把人的健康定義為：“不但沒有身體缺陷和疾病，還要有完整的心理、心 理狀態(tài)和社會適應(yīng)能力。 篇三：心理健康教育心得體會 心理健康教育心得體會 涼州區(qū)清水鄉(xiāng)張清小學(xué)葉開平 2021 年的 4 月 22 日至 4 月 26 月我有幸參加了涼州區(qū)教育局組織的清華偉新中小學(xué)心理健康教育遠(yuǎn)程培訓(xùn)。有一次，我到心理咨詢 室了解情況，我發(fā)現(xiàn)高一二班學(xué)生某某徘徊在門外，我覺得應(yīng)該 幫助他。學(xué)生通過咨詢、傾吐和宣泄，釋放心理壓力，解決心理困惑和矛盾。我想，這一學(xué)期的大學(xué)生心理健康教育這門課的學(xué)習(xí)讓我受益良多，我也將會一直關(guān)注心理健康方面的知識，不斷使自己獲得提升。 大學(xué)生的生活中，最常見的壓力就是學(xué)業(yè)上的壓力。我們要經(jīng)常換位思考，這對建立良好的人際關(guān)系很重要。在操場打籃球時，經(jīng)常有同學(xué)有東西被偷走，我的一位室友就在最近被偷走了一部 手機。通過課上的學(xué)習(xí)我了解到我們可以通過眼淚、運動、或者找人傾訴等途徑來進行宣泄。而是要通過恰當(dāng)?shù)耐緩较虼驍_到大家的同學(xué)提出意見，幫助他改正自己的錯誤。他們經(jīng)常在夜里弄到很晚都不睡覺，還發(fā)出很大的聲音。學(xué)習(xí)這門課并結(jié)合自己身邊的生活使我有很多體會和感悟。 (11)性格過于內(nèi)向、孤僻、缺乏社會支持的學(xué)生。 (3)因家庭經(jīng)濟困難、學(xué)習(xí)困難或就業(yè)困難而出現(xiàn)心理、行為異常的學(xué)生。通過交流談心，部分學(xué)生的情緒和問題得到了疏通和解決。另外，健康的心理有利于形成良好的思想品質(zhì)。由于每個青少年都有較強的自尊心和上進心，都渴望得到別人的尊重、信任和鼓勵，因此，遇事要征求他們的意見，維護其自尊心；同時，相信學(xué)生會有進步，要創(chuàng)設(shè)寬松、和諧的環(huán)境，消除對立情緒。對這類學(xué)生群體，我努力從生活上、心理上、學(xué)習(xí)上關(guān)心、幫助他們，使他們找到自己的自信，防止他們在隱性傷害中過早對社會和自己喪失希望，走上自暴自棄的道路。第二是針對學(xué)生需要，開展各項心理健康教育活動。 引導(dǎo)學(xué)生主動參與，切實提高心育實效。在課堂中巧妙地滲透德育思想、心理教育，努力培養(yǎng)學(xué)生正確的人生觀和積極進取的人生目標(biāo)。 我們充分認(rèn)識到心理健康教育應(yīng)以了解學(xué)生為基礎(chǔ)，以創(chuàng)設(shè)和諧氣氛與良好關(guān)系為前提，以自身健康的心理去影響學(xué)生，本身就是一種最有說服力的心理健康教育。 有些父母認(rèn)為孩子才得壯、不生病就是健康，這是不全面的認(rèn)識，事實上，在一些孩子的身上存在心理障礙，如說謊、無理取鬧等行為。 因此，通過講故事、學(xué)生表演小品、小組討論、學(xué)生點評的方式，讓學(xué)生在寓教于樂中接受相關(guān)的知識。善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的閃光點，及時肯定學(xué)生的優(yōu)點，提高學(xué)生積極進取的自信心，獲得了比較好的教育效果。對這類學(xué)生群體，做為心理老師，我努力從生活上、心理上、學(xué)習(xí)上關(guān)心、幫助他們，使他們找到自己的自信，防止他 們在隱性傷害中過早對社會和自己喪失希望，走上自暴自棄的道路。 第二是針對學(xué)生需要，開展各項心理健康教育活動。 三、引導(dǎo)學(xué)生主動參與，切實提高心育實效。在課堂中巧妙地滲透德育思想、心理教育，努力培養(yǎng)學(xué)生正確的人生觀和積極進取的人生目標(biāo)。 我們充分認(rèn)識到心理健康教育應(yīng)以了解學(xué)生為基礎(chǔ)，以創(chuàng)設(shè)和諧氣氛與良好關(guān)系為前提，以自身健康的心理去影響學(xué)生，本身就是一種最有說服力的心理健康教育。 （ 4）在教師中開展心理教育知識的普及工作： 我校在教師中開展了心理健康教育知識的普及工作。 設(shè)置心理教師崗位。下面將我校一學(xué)期來開展心理健康教育的情況做一總結(jié)。 二 .有待提高的地方 在 __區(qū)的學(xué)校心理健康教育工作開展已有三年的形勢下，還有極個別學(xué)校的主要領(lǐng)導(dǎo)在 認(rèn)識上還是到不了位。九月份市計生協(xié)開展了生活技 能培訓(xùn)優(yōu)秀教案推薦評比中，我區(qū)”青春健康”教案 獲得一個一等獎，兩個二等獎，四個三等獎。 3 月份，”中心”對基層中小學(xué)作了認(rèn)真調(diào)研，為迎接市”心理指導(dǎo)中心”的督查準(zhǔn)備了充分的第一手資料。組織 95 位教師參加”省中小學(xué)心理健康教育教師上崗（試用）證”的面試工作。 每月組織一次以上的心理健康教育教研活動。在發(fā)現(xiàn)他們心理有缺陷時我們就及時與家長聯(lián)系做到及時矯正，引導(dǎo)他們熱愛生活、關(guān)心他人，培養(yǎng)他們的責(zé)任感、獨立性、自尊心和自制力，養(yǎng)成樂觀 進取的精神。給家長相應(yīng)的指導(dǎo)，讓他們多關(guān)心孩子的成長，多注意孩子的心理變化。小學(xué)生要學(xué)習(xí)用筆與自己談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來，這對心理健康成長有很大的幫助。 （ 5）指導(dǎo) 家庭進行心理健康教育 小學(xué)生的心理健康教育僅僅由學(xué)校實施是不夠的，在更重要的意義上講，小學(xué)生心理健康教育主要依靠家庭教育，因為家庭才是學(xué)生的來源與歸屬，小學(xué)生心理健康最后要歸結(jié)于此。 學(xué)校心理健康教育的方式 采取多種教育方式的有機結(jié)合，有利于學(xué)生受教育的全面性和選擇性。因此要通過多種方式對學(xué)生進行心理健康教育和輔導(dǎo)，幫助學(xué)生提高心理素質(zhì)，健全人格，增強承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。提高學(xué)生的心理素質(zhì)，提高學(xué)生的心理健康水平是教改的重要內(nèi)涵，國家教委新制定的中小學(xué)德育大綱中已明確將心理健康教育作為中小學(xué)德育的重要組成部分。學(xué)校心理健康教育學(xué)校工作中的一件大事，開學(xué)初即成立以心理健康教師為主，班主任教師為輔，其他教師為基礎(chǔ)的學(xué)生心理健康教育戰(zhàn)線，為全體學(xué)生的心理健康保駕護航。 （ 4）以“點”帶“面”，利用學(xué)校宣傳陣地 “各班板報、春蕾廣播站”是我校學(xué)生熟悉的宣傳陣地，本學(xué)期充分利用現(xiàn)有的陣地宣傳心理知識，在電臺進行講座，對個別案例進行解析，對一些常識性的問題進行解答，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活中隨時保持正常的心態(tài)。 C、學(xué)習(xí)寫日記或周記。 在家長開放日，結(jié)合學(xué)生的平時表現(xiàn)和家長及時交流。然而，由于認(rèn)識的片面性，不少家長對于孩子的心理健康不夠重視，甚至采取違背心理保健的教育方法，這是不利于他們的心理健康發(fā)展的。 一 .主要工作匯報 （ 1）采用多種途徑培訓(xùn)學(xué)校心理輔導(dǎo)站站長。 （ 3）組織持有”省中小學(xué)心理健康教育教師上崗證”（試用）的教師參加杭州市”心理輔導(dǎo)高級培訓(xùn)班”的學(xué)習(xí)，我區(qū)有 30 所學(xué)校 58位教師參加。 組織選送心 理輔導(dǎo)活動課在區(qū)德育年會、省心理學(xué)會學(xué)校心理學(xué)專業(yè)委員會 20__年學(xué)術(shù)年會、市第 14屆學(xué)校心理健康教育年會上交流。 參與中國 /聯(lián)合國人