【正文】 （四）平 行重復(fù)原則 平行重復(fù)原則，即控制某種因素的變化幅度，在同樣條件下重復(fù)實(shí)驗(yàn)，觀察其對實(shí)驗(yàn)結(jié)果影響的程度。 （二）隨機(jī)性原則 教 學(xué) 內(nèi) 容 及 組 織 教 法 每個受試對象都有同等的機(jī)會被抽取或分到不同的實(shí)驗(yàn)組或?qū)φ战M，防止因抽樣誤差造成實(shí)驗(yàn)結(jié)果不準(zhǔn)確。 本 課 小 結(jié) 本節(jié)課主要介紹了 運(yùn)動負(fù)荷綜合評定的意義及運(yùn)動負(fù)荷綜合評定的基本原則 。 正常人尿中不含游離血紅蛋白，臨床醫(yī)學(xué)研究表明，當(dāng)有血管內(nèi)溶血、血中游離血紅蛋白急聚上升超過肝珠蛋白的結(jié)合能力即可排入尿中出現(xiàn)尿潛血。 尿膽原與運(yùn)動負(fù)荷關(guān)系密切。 尿蛋白通常 在運(yùn)動后 15～ 20 分鐘、運(yùn)動后次日晨取樣對一次性尿作定量分析，也可對一夜尿蛋白總量進(jìn)行評定。如加大負(fù)荷強(qiáng)度后尿蛋白增加，但 未出現(xiàn)回落而是繼續(xù)上升時，可能是負(fù)荷強(qiáng)度過大，身體不適應(yīng)，應(yīng)即時調(diào)整負(fù)荷量。對運(yùn)動性蛋白尿形成的機(jī)理，還有待于運(yùn)用實(shí)驗(yàn)結(jié)果進(jìn)行確切的論證。 三、 尿液指標(biāo) （一）尿蛋白 尿中的蛋白質(zhì)稱尿蛋白。 貧血的準(zhǔn)確定義應(yīng)該是全身循環(huán)紅細(xì)胞總量的減少。一次或多次最大強(qiáng)度運(yùn)動時，血乳酸濃度可達(dá)到 20～ 30 mmol/L。安靜時，乳酸生成的部位是紅細(xì)胞、皮膚、視網(wǎng)膜、 睪丸和腎上腺髓質(zhì)這些依靠糖酵解方式獲能的組織器官。 教 學(xué) 內(nèi) 容 及 組 織 教 法 運(yùn)動負(fù)荷的綜合 評定 一、運(yùn)動負(fù)荷綜合評定的意義 訓(xùn)練負(fù)荷的安排對訓(xùn)練效果有著重要的影響。 7）、存貯測試數(shù)據(jù)。 1）、環(huán)境檢查：實(shí)驗(yàn)室空氣清新流通。 ：有功率車、跑臺（活動平板）、手搖功率計、攀登器、劃船測功器、游泳測功器等專項(xiàng)測功器。 西 安 體 育 學(xué) 院 授 課 教 案 課次 第 19 次 班級 人數(shù) 任課教師 課題 最大攝氧量的測定 課的 任務(wù) 1．了解最大 攝氧量直接測試法和間接測試法的原理； 2．熟悉直接測試最大攝氧量的方法； 重點(diǎn)難點(diǎn) 重點(diǎn)是最大攝氧量直接測試法的判定標(biāo)準(zhǔn)和測試原理的掌握，難點(diǎn)是運(yùn)動過程中血乳酸的測試 教 學(xué) 內(nèi) 容 及 組 織 教 法 最大攝氧量（ VO2max）直接測定法 復(fù)習(xí)最大攝氧量的相關(guān)知識（ 10分鐘） 一、實(shí)驗(yàn)?zāi)康募耙饬x VO2max 的測定是評定運(yùn)動員心肺功能狀態(tài)的有效指標(biāo)。在蹬車過程中連續(xù)記錄實(shí)際完成的功率，在每級負(fù)荷末取指尖血。 糖、脂肪及蛋白質(zhì)在有氧條件下徹底氧化，生成 CO2和 H2O，合成 ATP的供能過程稱為有氧代謝供能系統(tǒng)。人體的代謝能力是反映運(yùn)動能力的核心。全力跑動持續(xù)時間為 60s。 西 安 體 育 學(xué) 院 授 課 教 案 課次 第 15 次 專業(yè)班級 體育系 07 級 任課教師 課題 糖酵解供能能力的測試 課的 任務(wù) 和掌握血乳酸儀的使用 重點(diǎn)難點(diǎn) 理解掌握 60秒最大負(fù)荷測試法的原理 教 學(xué) 內(nèi) 容 及 組 織 教 法 復(fù)習(xí)回顧磷酸原供能系統(tǒng)的相關(guān)知識（ 10分鐘） 糖原、葡萄糖無氧分解合成 ATP 的供能過程稱糖酵解供能系統(tǒng)。根據(jù)磷酸原供能系統(tǒng)的供能特點(diǎn) ，采用 10 秒以內(nèi)的最大負(fù)荷運(yùn)動進(jìn)行測試，如自行車功率計、活動跑臺或 30～ 60m 跑，也可根據(jù)具體運(yùn)動專項(xiàng)設(shè)計負(fù)荷方式。各方位的視野。、 150176。 實(shí)驗(yàn)者從周邊向中央緩慢移動緊貼弧架的白色視標(biāo)，直至受試者能看到為止。該圓弧上有刻度，表示由點(diǎn)射向視網(wǎng)膜周邊的光線與視軸之間的夾角。視野的大小取決于視網(wǎng)膜上視覺細(xì)胞的分布情況、人的面部骨骼結(jié)構(gòu)以及視覺中樞的機(jī)能狀態(tài)。 計算： CK單位 =（ OD 測 /OD 標(biāo)） x1/標(biāo)準(zhǔn)管肌酸含量（ umol） x1/反應(yīng)時 間（ h）x1/血清用量（ ml） = （ OD 測 /OD 標(biāo)） = （ OD 測 /OD 標(biāo)） 正常值 860U/L。 西 安 體 育 學(xué) 院 授 課 教 案 課次 第 11次 專業(yè)班級 任課教師 課題 血清酶 —— 肌酸激酶的測定 課的 任務(wù) 學(xué)習(xí)離心機(jī)的使用方法。等約一分鐘后，屏幕提示可以關(guān)閉電源后關(guān)掉主機(jī)電源?；靹蚩鼓?，讓采樣針插入抗凝血。電壓增加的變化的程度取決于非傳導(dǎo)的細(xì)胞占據(jù)小孔感應(yīng)區(qū)的體積，即細(xì)胞體積越大，引起的脈沖越，產(chǎn)生的脈沖振幅越高，脈沖信號經(jīng)過下列步驟，得出細(xì)胞計數(shù)結(jié)果。 2． 熟練 和掌握 BC3000 全自動血細(xì)胞分析儀的操作方法。 西 安 體 育 學(xué) 院 授 課 教 案 課次 第 10次 專業(yè)班級 體育系 07 級 任課教師 課題 血常規(guī)的測試 課的 任務(wù) 1．通過實(shí)驗(yàn)使學(xué)生掌握測試血細(xì)胞相關(guān)指標(biāo)的原理、方法及在運(yùn)動實(shí)踐中的應(yīng)用和意義。 尿蛋白存在明顯的個體差異。指示燈逐個亮起。 有多種疾病可以出現(xiàn)白細(xì)胞尿或膿尿，如 腎盂腎炎 、膀胱炎 、 尿道炎 、腎結(jié)核、精囊炎以及某些腎小球疾病等 。肝炎患者的黃疸一般為肝細(xì)胞性黃疸，也就是說直接膽紅素與間接膽紅素均升高，而淤膽型肝炎的患者以直接膽紅素升高為主。此外， — 田氯化銨等藥物時也可降低。此外，藥物，汞、鋪等中毒引起腎小管上皮細(xì)胞損傷也可見陽性 。 臨床意義：陽性，見于溶血性黃疽、肝病等。尿蛋白是蛋白質(zhì)代謝的產(chǎn)物，可以用來評定運(yùn)動負(fù)荷、機(jī)能狀態(tài)和狀態(tài)恢復(fù)；尿膽原是血紅蛋白分解的產(chǎn)物，通常結(jié)合血紅蛋白評定機(jī)能狀態(tài)和運(yùn)動負(fù)荷。 四、實(shí)驗(yàn)結(jié)果評定（ 5分鐘） 根據(jù)測試值判定機(jī)體機(jī)能狀態(tài)，聯(lián)系 Hb在運(yùn)動實(shí)踐中的應(yīng)用進(jìn)行分析。l，擦去管端血跡，放進(jìn)裝有 HiCN 試劑的試管底部，徐徐放出血樣，并用上清液吸洗 3次，搖勻。 cm b—— 液層光程（ cm），常使用 的比色皿， b=1cm。所以，在運(yùn)動訓(xùn)練和比賽中， Hb 不僅能為組織提供氧氣，促進(jìn)物質(zhì)的有氧代謝和帶走 CO2，而且也能起中和酸性的作用。 西 安 體 育 學(xué) 院 授 課 教 案 課次 第 7 次 班級 體育系 07級 人數(shù) 任課教師 課題 血紅蛋白的測定 課的 任務(wù) 掌握血紅蛋白測試的幾種不同方法，掌握血紅蛋白在運(yùn)動實(shí)踐中的應(yīng)用 重點(diǎn)難點(diǎn) 重點(diǎn)掌握半自動生化分析儀和 722分光光度計測試血紅蛋白的方法，難點(diǎn)是末稍血的采集和比色分析法原理的理解和掌握。 三、實(shí)驗(yàn)步驟 （ 50分鐘） 為觀察運(yùn)動負(fù)荷對血尿素氮含量的影響，可選擇進(jìn)行大運(yùn)動量訓(xùn)練受試者為測試對象（運(yùn)動內(nèi)容可為男 5000m，女 3000m 全速跑或長于 30min的大運(yùn)動量教學(xué)，訓(xùn)練課）。準(zhǔn)確吸取 濃 H2SO4（ 36N）置于預(yù)先放入 教 學(xué) 內(nèi) 容 及 組 織 教 法 約 1000ml 蒸餾水的 1500ml 量筒中，蒸餾水定溶至刻度。與經(jīng)同樣處理之尿素標(biāo)準(zhǔn)液比色，即可求出血尿素含量。設(shè)立多個實(shí)驗(yàn)組（包括年齡差異、性別差異）。 教 學(xué) 內(nèi) 容 及 組 織 教 法 （二）研究方法：急性實(shí)驗(yàn)；慢性實(shí)驗(yàn)。 （三）運(yùn)動選材：不同項(xiàng)目的特點(diǎn) （四）運(yùn)動處方： （五）運(yùn)動效果的評價： 指標(biāo)體系； 測試方案； 評價標(biāo)準(zhǔn)。 、實(shí)驗(yàn)課程安排及考試要求 重點(diǎn)難點(diǎn) 重點(diǎn)掌握 運(yùn)動人體機(jī)能實(shí)驗(yàn)學(xué)的基本研究方法和研究內(nèi)容，難點(diǎn)是學(xué)生做研究時相關(guān)運(yùn)動模型選擇不易掌握。 五、按身體素質(zhì) ：力量素質(zhì)、速度素質(zhì)。 四、機(jī)能實(shí)驗(yàn)與研究目的結(jié)合 （一）理論探討：一組實(shí)驗(yàn)對象。 重點(diǎn)難點(diǎn) 重點(diǎn)掌握 血尿素氮的測定方法。 酸混合液。 尿素 氮標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)用液。劇烈運(yùn)動時，體內(nèi)蛋白質(zhì)分解代謝加強(qiáng)，血尿素含 量會增加。 HbO2 比 Hb 具有較強(qiáng)的酸性，例如，在紅細(xì)胞中， 1 毫摩爾的 HbO2 能產(chǎn)生 毫克當(dāng)量的氫離子（ H+），而 1毫摩爾的 Hb 只能產(chǎn)生 毫克當(dāng)量的 H+。 朗伯－比爾定律：當(dāng)一束平行單色光垂直通過某溶液時，溶液的吸光度 A與吸光物質(zhì)的濃度 c 及液層厚度 b成正比 : A= ε cb ε —— 摩爾吸光系數(shù)。配好后儲存于棕色瓶內(nèi)，緊塞瓶口后保存于冷暗處或冰箱（ 4℃）保存，可保存數(shù)月。 100%：將空白液置于被測位置，調(diào)節(jié)光量調(diào)節(jié)旋鈕，使電流計指針至透光率 100，此時的光密度為 0。 教 學(xué) 內(nèi) 容 及 組 織 教 法 尿液的測定 尿液的形成過程：血液流經(jīng)腎小球時 ,除了血細(xì)胞、大分子蛋白質(zhì)外 ,血漿中部分水分、葡萄糖、無機(jī)鹽、氨基酸、尿酸、尿素都可以通過腎小球過濾到腎小囊腔內(nèi)形成原尿。 正常參考值：陰性 臨床意義：陽性，見于糖尿病酮癥、妊娠嘔吐、子癇、腹瀉、中毒、傷寒、麻疹、猩紅熱、肺炎、敗血癥、急性風(fēng)濕熱、急性粟粒性肺結(jié)、驚厥等。降低，見于慢性腎炎、慢性腎盂腎炎、急慢性腎功衰竭及尿崩癥等。 臨床意義：增高：見于急性腎炎、腎盂腎炎、膀骯炎、尿道炎、尿道結(jié)核等。 正常參考值：陰性。當(dāng)清潔中段尿沉渣鏡檢白細(xì)胞數(shù)大于 5 個 /高倍 視野時，即可診斷為白細(xì)胞尿。 2．連接電源，儀器啟動，機(jī)器進(jìn)行自檢，當(dāng)試劑條支架回復(fù)到原位時，儀器的自檢結(jié)束。 （ 2）尿蛋白與對運(yùn)動負(fù)荷的適應(yīng)情況。 運(yùn)動負(fù)荷后出現(xiàn)尿潛血，表明運(yùn)動負(fù)荷量過大，機(jī)體對訓(xùn)練量不能適應(yīng) ，或機(jī)體承受負(fù)荷量的能力下降。 教 學(xué) 內(nèi) 容 及 組 織 教 法 血常規(guī)的測試 血液一般檢查（血常規(guī)） 臨床意義 （一） RBC 及 Hb 減： 生理性貧血；妊娠中、后期； 嬰幼兒、青少年； 老年人 。因?yàn)樾】走@壁充滿了具有專導(dǎo)性的液體，其電子脈沖 是穩(wěn)定的。 3．本底檢查：按“開始”鍵，機(jī)器計數(shù)本底。將稀釋血樣放于采樣針下，按“開始”鍵計數(shù)。也可能由于運(yùn)動負(fù)荷的強(qiáng)度和量均大 ，細(xì)胞內(nèi)氧合血紅蛋白的自動氧化速率增加 六． 注意事項(xiàng) ： 采用三分類血細(xì)胞儀測試血細(xì)胞指標(biāo) 1． 環(huán)境防塵；室內(nèi)溫度 15－ 35℃，應(yīng)配空調(diào)；電源要求穩(wěn)定，一定要配穩(wěn)壓器，最好配 UPS(500W)；電源線應(yīng)有良好接地，零地電壓部大于 ； 2． 外接配置的廢液桶必須放在低于儀器的水平面上；溶血素桶應(yīng)和儀器放置在同一水平面上； 3．血樣應(yīng)盡可能新鮮，否則所策數(shù)據(jù)將不準(zhǔn)確； 4．每 2 個月用蒸餾水清晰溶血素瓶及瓶蓋組件，注意防止污染；每個星期請用探頭清洗執(zhí)行一次“探頭清洗液浸泡”；如果 24小時不關(guān)機(jī)，請?jiān)?天內(nèi) 做一次 E－ Z 液浸泡。在一定范圍內(nèi)，紅色深淺與肌酸量成正比，以此可以求得血清中 CK 活性。 重點(diǎn)難點(diǎn) 重點(diǎn)掌握 視野的概念和測定方法，影響視野的大小因素和體育運(yùn)動對不同顏色視野的影響。有訓(xùn)練的運(yùn)動員，綠色視野比一般人大。此外，視野計附有各色視標(biāo)，在測定各種顏色的視野時使用。、 60176。、