【正文】
看來還是練習(xí)不夠,而且沒有用對方法。這個練了半天才懂,還練了一個,怎么說能,可能選的人他不會配合,教了好幾遍,連我們都有點不耐煩了,最后還是放棄。那時大一還在軍訓(xùn),老師毅然去校警操場!過人就是在那里教的,大喊一聲,jie,出假動作邁右腳,向右運動,突然再向左,或者相反,大致上是這樣吧。第五篇:籃球課總結(jié)籃球課感想和總結(jié)本學(xué)期體育課上的是籃球,雖然現(xiàn)在還太不會打,但還是感覺收獲很多。我收獲很大。幾乎熟諳各種傳球手段,包括難度很高的擊地球。提高自己的籃球水平。足球不僅能夠使我們強(qiáng)身健體,又能夠讓我們懂得生活中的一些道理——合作與盡責(zé)。往往一節(jié)課下來我就大汗淋漓,有時也難免被球砸到腦袋。隨著時間的推移,一年的籃球必修課就要接近尾聲了,可以說這兩個學(xué)期對籃球的學(xué)習(xí),對我在實際比賽競技上有所幫助,并且對籃球規(guī)則進(jìn)行了更深入的學(xué)習(xí)。這兩個籃球練習(xí)項目并不是我的長項,可以說是過去很少接觸的兩個技術(shù)動作,但經(jīng)過我的反復(fù)練習(xí)最后還是通過了考試。,擲球越過籃板傳給場上另一隊員。2,當(dāng)24秒信號發(fā)出時(見第十八條).五,在響哨后,如果做了一個全新的投籃嘗試(動作),隊員從跳球中直接將球拍向球籃,一,球從上面進(jìn)入球籃,球按如下情況擲入對方球籃算本隊得分:1,一次罰球中籃得1分。(2)裁判員無法判定是誰最后觸球。3,當(dāng)擲界外球,下列情況表明球成活球:1,跳球中,球到達(dá)最高點后被一名或雙方跳球隊員合法拍著時。(3)已達(dá)5次(對4 X 10分鐘的比賽為6次)犯規(guī)的隊員或已被取消比賽資格的隊員在30秒鐘內(nèi)被替換。(2)只要“暫停”,、限制1,從第一次或僅有一次罰球,球進(jìn)入比賽狀態(tài)的瞬間起,不允許暫停。,如已判給受傷隊員罰球,比賽中,裁判員要命令每一位正在流血或有傷口的隊員離開比賽場地,裁判員受傷如果一位裁判員受傷或任何其它原因,在事故發(fā)生后3分鐘內(nèi)還不能繼續(xù)執(zhí)行任務(wù),比賽要繼續(xù)進(jìn)行,除有可能以有資格的替補(bǔ)裁判員更換受傷的裁判員外, 得分相等和決勝期一,如果下半時(2 X 20分鐘的比賽)或第四節(jié)(4 X 10分鐘的比賽終了時得分相等,要延長5分鐘作為決勝期繼續(xù)比賽,必要時要延長幾個這樣的5分鐘,第一個決勝期前,每次增加的決勝期開始時, 比賽通則籃球規(guī)則第22條 比賽的勝負(fù): 比賽的開始一,如果某隊在場上準(zhǔn)備比賽的隊員不滿5名,當(dāng)主裁判員持球步入中圈執(zhí)行跳球時,所有比賽的下半時, 球的狀態(tài)一,下列情況表明球進(jìn)入比賽狀態(tài)。(2),當(dāng)活球,24秒鐘計時員發(fā)出信號時(例外:見第十八條注解)。2,球成死球。(2)只要周圍的情況許可,擲界外球的隊員不得違反下列規(guī)定:1,在球接觸了另一隊員前在場內(nèi)與球接觸。3,當(dāng)裁判員正在向記錄臺報告一起犯規(guī),下列情況才允許替換:1,只要擲界外球的隊替換了,在下列情況下,只有罰球隊員才可被替換:(1)該替換請求要在第一次或僅有一次的罰球球進(jìn)入比賽狀態(tài)前提出.(2)最后一次或僅有一次的罰球成功,或在最后一次或僅有一次的罰球后,由于還要執(zhí)行后續(xù)犯規(guī)罰則的緣故,(第2項),對方隊員隨后可以獲得一次替換,如果在罰球過程中發(fā)生了犯規(guī),只允許在先前犯規(guī)的全部罰球完畢后,執(zhí)行新一起犯規(guī)的罰則,被替換的隊員不能重新進(jìn)入比賽,替補(bǔ)隊員已變成隊員的不能離開比賽,除非經(jīng)過了一個比賽的鐘表運行片段(例外:第六十一條第三款1).7,在暫停期間如果提出替換, 1節(jié)或1場比賽何時結(jié)束一,表示比賽時間終了的計時員的信號聲響發(fā)出時,一節(jié),結(jié)束每半時或每節(jié)比賽的計時員信號發(fā)出的同時,或在此前的一剎那發(fā)生犯規(guī),如果對一節(jié),半時或一場比賽結(jié)束的時間不疑問,如果出現(xiàn)下列情況,該隊即因棄權(quán)告負(fù):一,判給對方隊獲勝,并且比賽結(jié)果的比分