【正文】 五、校本教材中應多融入編程舉例。當前數(shù)控專業(yè)知識體系已經(jīng)基本形成，職業(yè)資格標準就較好的反映出了知識體系，編寫教材時可以以相應的職業(yè)技能等級標準為指導，構(gòu)建出教材的骨架，但也不能一味的照搬，因為當前職業(yè)技能等級標準還不夠成熟，在這個基礎上可以融入相應的其它教材內(nèi)容，包括傳統(tǒng)理論教材、各類不同的機床說明書、數(shù)控系統(tǒng)說明書等。二、做好校本教材開發(fā)的調(diào)查研究工作。三、希望人人自強不息，奮發(fā)有為。在此：我代表學校政教處、綜治辦、保衛(wèi)科等提三點希望，與同學們共勉：一、希望人人講文明。伴隨著春風的吹拂，萬物開始復蘇，美麗的校園中廣、白玉蘭將展示出特有的高貴，其他花草也將綻放鮮艷的色彩，樹木百枝即將吐出新綠，展現(xiàn)出勃勃生機，這是自然之美。鳴笛后，排頭拋高球給第二人，第二人用頂向后傳球給第三人，依次類推，直到最后一人用手接住球。（三）、游戲規(guī)則：1．投包時可以助跑，但超過投擲線為失誤。3．攻隊隊員投包只能在兩端線。二十八、投沙包(一)、游戲準備：在場上劃幾塊約8米長、6米寬的長方形?；鸺?次、飛機跳2次、大雁跳1次，游戲者每組2人。如“鼠”組隊員被拍著，該隊員即退到圈外。3．半圓形隊形也可以。如圖2一11所示：(二)、游戲方法：把游戲者分成人數(shù)相等的兩隊，兩隊之間距離3米成橫排站立，全體隊員兩臂側(cè)平舉拉手，全蹲或坐、跪在地上架成籬笆。(二)、游戲方法：把游戲者分成人數(shù)相等的兩組，每組有6人揮動三根長繩，橫排站在兩條平行線間。在規(guī)定的時間內(nèi)，哪一組被罰出去的人少為勝。(四)、教法建議：全隊可集體呼號，以保持動作一致。2．跳石也可不排成一條直線。(二)、游戲方法：把游戲者分成人數(shù)相等的三個縱隊，站在起跳線后小如圖2一04所示。先寫完“正”字的組為勝。圈外人賽跑時，圈上人可助興，但不得妨礙他們跑動。(二)、游戲方法：游戲者站成一個圓圈，兩手背在后面，教師選一個“引導人”站在圈外。如此依次進行，最后以鐵路筑成得又快、又整齊、又好的隊為勝。接著下一個人做，方法同前，直至最后，以先完成的隊為勝。3．追者只能拍，不能椎拉。適合小學低年級選用。(四)、教法建議：出場比賽次序可由各隊自行決定，以調(diào)動游戲者的積極性十五、割麥子(一)、游戲準備：手榴彈若干枚或飲料瓶（如可樂瓶等），接力棒四根。(三)、游戲規(guī)則：只準拍擊，不準推拉腳絆。(四)、教法建議：教師先講解游戲方法和規(guī)則，經(jīng)過練習再進行比賽。3．如果守衛(wèi)者三次沒有追上爆破者，可換一守衛(wèi)者，以免過累。如圖2一12。(三)、游戲規(guī)則：必須按規(guī)定順序和動作去做，違者算失分。接著重新發(fā)令，依次進行，最后以得分多的隊為勝。(四)、教法建議：向游戲者說明圈從下向上套為進，反之則為出。(四)、教法建議：趕鴨人比較吃力，如果累了就可以舉竿，和動作遲緩者互換角色。(三)、游戲規(guī)則：必須由實心球上跳過，否則重做。3．三只球安置的位置不能顛倒，否則判對方勝。五、螞蟻搬家（跑）(一)、游戲準備：在場地中間劃一條中線，距離中線兩側(cè)15米處各劃一條平行于中線的直線，并在兩直線處各劃三個同樣大小，同樣間離的圓圈，每個圈放一只球（順序是籃、足、壘球）。發(fā)令后各隊排頭持鼓糙從起點跑出，繞過第一標竿返回擊一下鼓，緊接著馬上又繞過第二標竿返回擊二下鼓，依次類推。先完成的組為勝。依此類推。最后擊完五下鼓 后跑回起點把鼓糙傳遞給下一個人，自己退于 隊尾。（一）課程目標：通過觀察、體驗、比較、合作等方法，讓學生在不同的游戲中，完成各種游戲，掌握動作配合協(xié)調(diào)等動作要領，通過多種評價方法激勵學生學習的主動性和成功體驗。躍起后，不要過分彎曲身體，應自然彎曲，呼吸自然有節(jié)奏。經(jīng)常做這個練習動作，有助于提高練習者對繩子的熟悉，更好的跳好各類花式跳繩。挑戰(zhàn)一下雙人同搖一繩向后跳：兩人并肩站立，各用外側(cè)手握繩的一端，將繩防于體前，其中一人喊：“預備跳—跳”后，兩人立即同時向后搖繩，同時兩腳跳起，連續(xù)并腳或兩腳交換跳數(shù)次。挑戰(zhàn)一下繞旋跳：兩人跳繩練習：一人叉開兩腿蹲下，甩動繩子使跳繩在地上畫弧線，另一人則不斷地從甩動的繩子上跳過去。第六課 教你一招正搖雙搖：跳兩手持繩端，繩從背后向前搖動，當兩腳并腳高跳起時，雙手快速抖動搖繩，使繩子在腳下通過兩次落地。第五課 教你一招向后搖繩編花跳——向后搖繩編花跳也有兩種跳法。跳繩攻略學會熱身：人站直，一條腿盡量往后踏一步，保持鞋底著地，身后的那條腿保持筆直，前腿彎曲，身體垂直。跳繩時，兩腳心不斷地與地面“碰撞”，通過足反射區(qū)刺激腦下垂體，能增強腦細胞的活力，使跳繩者的思維反應能力和想像力得到“升華”。運動1分鐘后伸拉小腿腓腸肌和跟腱，這兩個部位最重要，因為整個跳繩過程中它們始終處於高度緊張狀態(tài)。最后以各隊得分多少評定名次。十三 跑壘計分游戲目的：提高學生的跑跳能力和反應能力，增強學生的集體榮譽感。十二 驚弓之鳥 游戲目的： 集中學生的注意力，發(fā)展其快速反應的能力。當教師發(fā)出進攻開始的信號后，乙隊隊員迅速向終點沖擊；甲隊隊員則用自制的雪球（或沙包）向乙隊隊員投擊，被擊中的乙隊隊員就算闖關失敗而被淘汰出局，未被擊中的隊員沖過終點線者，算闖關成功，統(tǒng)計闖關成功人數(shù)。，沙包（壘球）必須放到“00”內(nèi)，放到圈外的要重新放入。十 耕耘 收獲“２００８” [游戲目的 ]在練習奔跑的基礎上，逐步學習掌握折線跑和急跑急停以及彎道跑技術(shù)。如，可在游戲中增加“狒狒專家”、“大象伯伯”等木塊，擊中作觀眾。每人手持一個沙包，第一人拿沙包站在投擲線后投擊前方目標，若擊倒“黑貓警長”、“小猴探長”、“白鴿偵探”、“白貓警士”、“花狗警員”、“搬倉老鼠”中任何一塊木塊后，把該木塊放倒，把沙包放在上面，別人不可以再擊；若沒有擊中目標，等待下一輪 比賽。注意事項：學生不能用腳接觸別人的身體。雙方的防守隊員在比賽開始后可用推拉的辦法將對方的隊員推出或拉出其行進通道，使其出局（以該隊員腳所踏的位置裁定，只要其踏入行營即為安全）。，進行3人5足接力跑，即每組3人，各組左、右兩人內(nèi)側(cè)手相拉，中間人以左腿掛在同伴相攜的手上面，兩臂搭在兩側(cè)人肩上。各隊第1組用布帶子把兩人的異側(cè)腳(一人左腳、一人右腳)的踝關節(jié)綁在一起，互相摟肩，準備起跑。進攻隊員被拍中后，必須自覺地從兩側(cè)退出比賽場地，不得掩護同隊隊員闖關。五 沖過戰(zhàn)壕 【游戲目標】；、果斷的品質(zhì)和勇往直前的精神。再接著，“拉網(wǎng)”捕（包圍）“魚”，捕到的“魚”在網(wǎng)外休息，捕完所有的“魚”后實行輪換，結(jié)網(wǎng)的學生做魚，先做魚的學生結(jié)網(wǎng)，重復游戲?？山Y(jié)合音樂或兒歌等形式，增加跳橡皮筋時的氣氛。其余同學按規(guī)定的跳躍方法和規(guī)則逐個跳橡皮筋。發(fā)展學生跳躍能力和創(chuàng)造力，促進學生身體機能的發(fā)展，提高學生靈敏、協(xié)調(diào)、力量的能力。２?中途失誤停繩后，必須在原地重新?lián)u繩后，方能前進。（二）準備工作。游戲開始，教師發(fā)今后，各隊排頭迅速上第1根繩，跳一次后，跑向另一側(cè)繞過搖繩人后上第２根繩，跳一次后跑出，如此依次跳過第３根繩后站到線另一端搖繩人的 右側(cè)。２．可在跳繩時，要求兩人互換位置，或加轉(zhuǎn)體等動作，以增加游戲的難度。也可以幾個人同時闖關，看誰先過關。２．在場地上畫３條相距３米的平行線。（三）游戲的進行：教師可將兒童分成人數(shù)相等的兩隊，各成縱隊站在起點線后，面向折 回線，各隊排頭手持跳繩，將繩蕩在身后做好準備。在教學中，教師可適當?shù)丶尤敫鹘M的練習中，加深師生之間的感情、融洽師生的關系，使學生能在輕松、愉快、激烈的氛圍中發(fā)展學生的個性，給學生一個平臺，展現(xiàn)自我，增強其自信心，嘗到成功的滋味。情感目標：培養(yǎng)學生的主動創(chuàng)造性，培養(yǎng)學生的吃苦耐勞的精神，培養(yǎng)學生的團結(jié)協(xié)作和頑強勇敢的精神。通過集體游戲可以培養(yǎng)他們的“集體觀念”感受團隊力量。學校體育是實施素質(zhì)教育的重要手段，體育教學是學校體育的主渠道。舉辦多層次多形式的學生體育運動會，積極開展競技性和群眾性體育活動。廣泛開展“全國億萬學生陽光體育運動”。隨著素質(zhì)教育的提出和實施，對體育教學的改革勢在必行，體育游戲形式生動活潑，內(nèi)容豐富多采。因此，在小學尤其在中低年級開發(fā)游戲校本教材具有較好的適應性?；顒幽繕苏J知目標：通過“玩”跳繩，使學生能用一根跳繩做多種用途，從而使學生學會在課中發(fā)揮自主創(chuàng)造性。組織教法為了更好完成教學目標，在課的啟發(fā)興趣階段、可利用墊小步跑配樂的方式上圈，大大增加學生對體育課的興趣，充分熱身，為上好整節(jié)課做好準備。跳繩人正面對繩站立，當搖轉(zhuǎn)的繩著地瞬間，跳繩人立即跑入跳起跳繩跑接力（一）游戲目的：培養(yǎng)兒童的協(xié)調(diào)俱和跑跳能力。闖關（一）游戲目的：培養(yǎng)兒童的靈敏性和判斷時機的能力。（四）游戲規(guī)則：，中間可稍停頓等待時機，但不得搖繩兩次以上仍不闖關，否則算失誤。（三）游戲規(guī)則：１．跳繩時，碰繩、空繩、停頓，均判為失誤。每隊選出６人，每兩人一根跳繩站在同一條平行線上做搖 繩人，各組搖繩人彼此之間盡量靠近。允許空跑，以增加速度。游戲開始教師發(fā)今后，兩人同搖一根繩并跳繩跑向折回線，腳觸線后，兩人再跳繩跑回本隊，將繩套在第２組兒童的身后，并把繩交給第２組，然后站到隊尾。４?折回線處可插兩面小旗，要求跳繩人繞小旗跳繩跑回。[活動方法]花樣橡皮筋是由一條6米以上的橡皮筋頭尾相結(jié)而成。通過活動，使學生在活動中提高想象和創(chuàng)造力，在游戲活動中，感受到花樣橡皮筋的樂趣，在群體活動中，加強與同伴的合作，建立良好的伙伴關系，在反復活動中，促進身體素質(zhì)和能力的提高。游戲方法首先，根據(jù)參加人數(shù)的多少，選一場地做魚塘，劃好邊界。在目的地放兩個凳子，一個盆子起點至目的地的距離為10米 游戲方法：兩個班級或兩個代表對各出10名隊員，每人每次輪流用筷子從盆子中夾一個乒乓球運送到另一個盆子中。下次進行游戲時，終點線改為起跑線，原起跑線則變成終點線。準備工作：、小旗兩面。教法建議：。游戲方法：把全班分成人數(shù)相等的甲，乙兩隊。裁判員必須及時宣布出局隊員的名字，并提示其馬上撤出?！居螒蚍椒?】1．在長方形木塊上分別寫上“黑貓警長”、“小猴探長”、“白鴿偵探”、“白貓警士”、“花狗警員”、“搬倉老鼠”等作為標志。2．“受刑”者(即“搬倉老鼠”)不能重復，以娛樂、激發(fā)學生的運動興趣為主。游戲方法：分組游戲開始，各隊排頭用單腳連續(xù)跳繞過標志物后可以換腳，回本隊，拍擊第二人的手，依次進行，以先跳完的組為勝。在場地上畫一起跑線，線前并排畫上2～4組2008字樣的圖案，圓圈的直徑不小于3m，把學生分成人數(shù)相等的2～4小組站立線后，各隊排頭手持沙包（壘球）[游戲方法 ]聽教師發(fā)令后各隊（組）小排頭持球跑出，在“Z”上做折線跑，跑至“00”時將手里的沙包（壘球）放至圈內(nèi)，后順沿“8”字做彎道跑，跑回至“00”時將沙包（壘球）收回跑至終（即起點）點，將沙包（壘球）交給本組第二個同學，第一人回到本隊隊尾?！居螒蚍椒?】將學生分成人數(shù)相等的甲，乙兩隊，通過抽簽決定進攻隊和防守隊。防守隊員只能擊打進攻隊員胸部以下的部位。教師若擊掌發(fā)出“啪!”一聲時，則單數(shù)學生跑，雙數(shù)學生用手抓住身邊的人，被抓住的學生要蹲在圈中間停止一次游戲；如果判斷錯誤而誤跑、誤抓時，也要照前停止游戲一次，然后其他學生站好報數(shù)后繼續(xù)游戲。最先跑完四個壘的得四分，其余依次記1分。第二篇：體育校本教材溪柳小學校本課程體育第一課教你一招連續(xù)并腳跳：兩手握繩的兩端，兩臂自然屈曲，將繩置于體后，兩手腕、手臂協(xié)調(diào)一致用力，將繩向上、向前掄起，當繩掄至頭以上位置時，兩手臂不停頓繼續(xù)向下、向后掄繩，當繩即將落地前的一瞬間雙腳隨即跳起，繩從兩腳下掄轉(zhuǎn)過去，兩手臂不停頓繼續(xù)向后、向上、向前掄繩，繩接近地面的瞬間雙腳繼續(xù)跳起，連續(xù)做數(shù)次。跳繩攻略肩部熱身：將兩手折至兩肩，模仿皮劃艇劃槳動作，做30個來回動作30秒左右。抬起的一條腿膝關節(jié)上提，小腿放松，如同在跑道上漫步一般。挑戰(zhàn)一下“活花”：就是兩手臂在體前交叉編花，繩通過腳下后立即分開，再作一個直飛動作，就是隔一次跳編一次花，或者隔幾次跳編一次花。堅持812秒，換腿再做一次。第七課 教你一招一人帶一人跳：被帶人與搖繩人面對或同向站立。綜合起來，選擇抗震力強的，無橫紋的輕質(zhì)運動鞋是比較理想的。挑戰(zhàn)一下“四人跳繩”：跳繩人左（右）手握繩，將繩放于體后，搖繩人面向兩個跳繩人左（右）站立，手握繩。要點：直搖快，以直搖帶動編花。跳繩攻略突破自我：如果想在跳繩方面有重大突破的話,平日訓練記得制定計劃,不妨給自己定12個為一組,完成5到10組,看自己的體力而定,定的次數(shù)要一般都可以完成的,那樣才會有成就感，一般來說,一個動