20xx年醫(yī)學(xué)專題—-做情緒的主人匯總-免費閱讀
【正文】 ——所以，情緒是可以調(diào)適的。,內(nèi)容(n232。jǐ)的情緒。,一向活潑開朗的小陽，這段時間一下子沉默了許多。,學(xué)以致用(xu233。,議一議,例如(l236。即俗話所說的：將心比心。o)，自我撫慰 2.自我暗示 3.深呼吸法 4.心理換位,第四十三頁，共五十五頁。)衷腸,培根的名言：把快樂告訴一個朋友，將得到(d233。許多人哭、唱一場過后，痛苦、悲傷的心情就會減少許多。)不等于放縱、任性、胡鬧。,排解(p225。,調(diào)節(jié)(ti225。我有些難受(n225。o)該怎么辦，心里很難受，學(xué)習(xí)也受影響。福克斯的尸體——他投河自殺了！,第三十二頁，共五十五頁。 t225。,被蒼蠅擊倒的冠軍 １９６５年９月７日，世界臺球冠軍爭奪賽在美國紐約舉行。,唉！我小兒子的衣服(yī fu)到哪里去曬呀！,第二十八頁，共五十五頁。hu236。)還可能超水平發(fā)揮。 y236。)時，終于聽到自己金榜提名，突然之間“喜極而瘋〞。,第二十頁，共五十五頁。nɡ)情緒作用不同,正面情緒(q237。,交流提升,第十八頁，共五十五頁。)才華出眾，機(jī)智過人。,笑一笑，十年少 一個小丑進(jìn)城，勝過(sh232。,醫(yī)學(xué)家做過一個實驗：把同窩生的兩只公羊給以同樣的食物，但分別放在不同的地方飼養(yǎng)。i)，一位名醫(yī)給他進(jìn)行了檢查。,怒傷______、 恐傷______、 思傷______、 憂傷(yōushāng)______,肝,腎,脾,肺,消極(xiāoj237。,精力充分(jīng l236。,而壞情緒會使人意志消沉、精神不振、不求上進(jìn)、感覺遲鈍、記憶衰退、想象貧乏，嚴(yán)重(y225。u t242。n),第七頁，共五十五頁。,我的心情你懂得？ 表現(xiàn)力大接力(jiēl236。,情緒(q237。 可是好景不長，在期末考試中他卻考砸了，他同樣又是一夜沒合眼，認(rèn)為自己怎么這樣無能(wn233。ng x249。)游戲。,喜,怒,哀,懼,得意忘形，捧腹大笑(pěng f249。ng kū)，痛不欲生,提心吊膽，手足無措，不寒而栗 目瞪口呆,百感交集,第八頁，共五十五頁。nzh242。 chōng p232。) 情緒,降低人體(r233。醫(yī)生沒有給他開藥，只是送給他一句話：“一個小丑進(jìn)城，勝過一打名醫(yī)。一只公羊放在沒有危險的草坪上，另一只放在旁邊關(guān)著狼的籠子里。nɡ ɡu242。但諸葛亮利用其氣量狹小的弱點，巧設(shè)計策，氣得他斷送了他風(fēng)華正茂的性命。,英國一些心理學(xué)家做了一項實驗，他們把人生氣時血液中含有物質(zhì)注射在小老鼠身上，以觀察其反響。ng x249。,材料(c225。,第二十一頁，共五十五頁。 w224。〞這句話的意思是：〔 〕 A平時訓(xùn)練是次要的，臨時發(fā)揮才是重要的 B 不管功底牢不牢，比賽時只要認(rèn)為自己必勝就能取得勝利 C 良好的情緒是保證水平正常發(fā)揮甚至超常發(fā)揮的重要因素 D 只要放松，不要太認(rèn)真，就會有好成績 “風(fēng)聲鶴唳，草木皆兵〞表達(dá)了：〔 〕 A 喜悅的情緒 B悲哀的情緒 C憤怒的情緒 D恐懼的情緒,C,D,D,綜合(zōngh233。)調(diào)控情緒,第二十六頁，共五十五頁。,同樣(t243。路易斯i)，它就又跟著飛回到主球上來，引得周圍的觀眾哈哈大笑。,調(diào)節(jié)情緒(q237。最近真的挺煩的。nsh242。oji233。ijiě)不良情緒的方法,轉(zhuǎn)移焦點：當(dāng)我們苦悶、煩惱時，轉(zhuǎn)移注意力到 有興趣的活動(hu243。如果不分時間、場合、地點隨意發(fā)泄(fāxi232。,第四十頁，共五十五頁。 d224。,自我嘲解,第四十四頁，共五十五頁。 例： 家長或老師批評自己后
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