【正文】 跨越尖土堆（小墊子呈尖的三角形放置）。所以，本課將從跨越障礙、戰(zhàn)勝自我入手，將本節(jié)課的實物障礙的跨越延伸到學習，生活中的障礙的跨越。第五篇：《障礙跑》說課稿《障礙跑》說課稿尊敬的老師：今天，我為大家說課的內(nèi)容是新課程標準“水平三”中跑的內(nèi)容。接著讓每個小組展示自己組通過障礙的方法，同學們在展示過程中吸取其他組的長處，改進自己組的不足，然后繼續(xù)練習。、教學流程七 這節(jié)課的教學過程主要分三個部分進行： 1．開始部分：課的開始部分我是采用練習卡的方式，讓學生按照卡上的內(nèi)容自己進行練習（a、往返跑（10次）b、呼啦圈（1分種）c、跨墊子（35次）d、兔子舞（1分鐘）），教師放音樂，學生做安全的、健康的、有趣的、你喜歡的游戲，用語言激勵學生，調(diào)動學生的積極性，從而達到熱身的目的 2基本部分：師生共同回顧以前的課中我們進行過哪些跑的活動？學生就會根據(jù)自己的生活經(jīng)驗和已有的知識說出：“進行過快速跑、接力跑、耐久跑﹑折返跑”，學生都會爭先恐后的舉手說出好多項目，因為本屆北京奧運會對學生有著深刻的印象。我設計這堂課是針對這方面的問題，特別是在新體育課程改革中，要求以學生發(fā)展為中心，重視學生成為學習的主體，認識的主體，發(fā)展的主體。充分調(diào)動起學生的學習欲望，有效發(fā)揮他們團隊精神、合作精神，學生們在參與活動中都能體驗到不同層次的成功。發(fā)展學生的速度、力量、耐力、靈敏、柔韌和協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，能客服學生心理障礙，提高適應環(huán)境和野外生存的能力，培養(yǎng)學生克服困難和頑強進取精神。保留興趣階段。所謂的激發(fā)興趣也就是體育教案中的“準備部分”。教學難點：讓學生初步掌握幾種簡單的安全過障礙的方法：穿過障礙法，繞過障礙法，鉆過障礙法等。一方面讓學生扮演紅軍的角色，在“長征”的情境中，能獲得練習的興趣，提高練習樂趣；另一方面練習過程中體驗前進的困難，更能激勵學生團結(jié)合作、勇于克服困難的優(yōu)良品質(zhì)，又對學生進行了一次愛國主義教育，從而提高學生的綜合素質(zhì)。在教材的學習過程中，通過教師設疑、學生嘗試，交流討論的方式，培養(yǎng)學生思考問題、解決問題的能力。學練中能調(diào)整情緒，競賽中能克服心理障礙，善于合作，善于調(diào)動自身和全組的情緒；提高學生間的人際交往能力，學會合作與競爭；達成人人參與，小組合作、競爭的良好氛圍；預計課的練習密度為45%左右，平均心率達到120130次/分。在確定小組克服障礙的最佳方法后，學生進行加強訓練，教師強調(diào)學生注意提高障礙跑速度。設計目的：讓學生通過共同討論交流，嘗試尋找適合本小組克服障礙的方法，培養(yǎng)學生的合作意識及表達能力。五、教學過程設計◇教學常規(guī)。提高學生超越障礙以及動手操作的綜合實踐能力。六、場地器材準備鑒于目標的達成，使課更加生動形象，更能吸引學生的注意力，激發(fā)他們的學習興趣。（四）恢復身心（這一部分教學用時約5分鐘，練習強度為?。┙M織學生在《雪絨花》的音樂伴奏下進行放松，然后引導學生進行多方面 評價，同時讓同學們推薦“小明星”?！边@樣學生上課的積極性被激發(fā)，熱情被提升。運用情境教學激發(fā)學生學習的欲望，培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作的能力，頑強勇敢的拼搏精神。教學重點；學習“跨、跳、鉆、繞、滾”通過障礙的方法。依據(jù)新課程標準各學習領域“水平二”目標的要求，針對學生的接受能力和認識水平，我選擇的教學對象為：四年級學生。跨越學習中稍難一些的困難，如：考試，上課聽不進去，英語詞組背不出等等。考慮到學生的“安全第一”，本課的組合內(nèi)容，運用墊子安全系數(shù)高的器材設置出障礙物；在練習過程中體驗前進的困難，很不斷超越自己目標的努力。加強安全教育，學生在練習中不配合，不按要求進行練習時，教師要及時糾正，嚴肅指出，強調(diào)配合的重要性，樹立團隊協(xié)作的意識，積極遵守體育道德的良好個人品格。（三）拓展延伸（這一部分教學用時約7分鐘，強度中）我讓學生自由組織玩本領，可以單人進行，也可以雙人或多人合作進行，如：玩呼拉圈、跳橡皮筋、鉆山洞等創(chuàng)編游戲，讓學生主動，積極參與起來，并要求學生和我一起評價。進一步啟發(fā)學生：“你們有沒有發(fā)現(xiàn)老師今天帶來了許多紅星？老師準備把這些紅星獎給課上表現(xiàn)最出色，進步最大的同學，看看哪位同學獲得的紅星最多。情感目標：練習中與同伴積極合作，充分發(fā)揮想象力、創(chuàng)造性，表現(xiàn)創(chuàng)新意識。培養(yǎng)學生團隊協(xié)同作戰(zhàn)，頑強勇敢的精神。九預計效果本節(jié)課的平均心率110140%練習密度4045% 十布置同學收拾場地器材第三篇：障礙跑說課稿小學體育水平二《障礙跑》說課稿尊敬的評委老師，各位同仁：今天，我為大家說課的內(nèi)容是新課程標準“水平二”中跑的內(nèi)容。我這樣安排的目的就是鍛煉學生的手臂力量，這樣本課不僅鍛煉了學生的下肢力量而且還鍛煉了上肢力量，從而達到了上下肢協(xié)調(diào)的發(fā)展。讓學在反復練的過程中已達到熟練。引出本節(jié)課內(nèi)容——《障礙跑》。因此，我采用游戲、情境等多種教學方法，以靈活多變的手段貫穿始終，使學生在玩中分享運動的喜悅，真正體會體育的樂趣，最終達到掌握技能和鍛煉身體的目的。四、教學目標技能目標：讓學生在規(guī)定距離內(nèi)地自然跑中用跨、跳、鉆、繞等不同地方通過障礙物。通過教學學生能學會鉆、跳、繞、爬等過障礙的基本方法，在快速跑中靈敏、安全地通過障礙物，并并能保持身體平衡和正確的姿勢。3．學習方式上。六、預期教學效果學生能在教師指導下認真參與各個練習，課堂氣氛活躍，師生感情融洽。越過所有障礙物的嘗試性練習，加強訓練。選擇兩個障礙物繼續(xù)嘗試練習。（2′）師生問好，宣布本課教學內(nèi)容并提出相關要求。3．認識到障礙跑練習能發(fā)展生活中的實用技能，增強個人的自尊和自信。第一篇：八年級障礙跑說課稿《障礙跑》說課稿一、指導思想依據(jù)新課標提出的“課堂要以學生發(fā)展為本、堅持健康第一，在教學中倡導自主、合作、探究式學習，努力激發(fā)學生的學習興趣，提高學生自主學習能力”的理念要求，并在《新課程改革》的指導下，本課努力為學生創(chuàng)造了一個主動、和諧、充滿活力的學習氛圍和自主學習的空間，激發(fā)學生的運動興趣，使學生在參與中培養(yǎng)學習能力，游戲中掌握動作方法，并學會互相合作、共同探究，體驗成功的樂趣，從而確?！敖】档谝弧钡乃枷肼涞綄嵦帲箤W生健康成長。、不怕累、團結(jié)合作、頑強拼搏的精神以及征服困難的勇氣。設計目的：集中學生注意力，同時激發(fā)他們參與鍛煉的積極性。設計目的：讓學生通過共同討論交流，嘗試尋找適合本小組克服障礙的方法，培養(yǎng)學生的合作意識及表達能力。在確定小組克服障礙的最佳方法后，學生進行加強訓練，教師強調(diào)學生注意提高障礙跑速度。學練中能調(diào)整情緒，競賽中能克服心理障礙，善于合作，善于調(diào)動自身和全組的情緒；提高學生間的人際交往能力，學會合作與競爭；達成人人參與，小組合作、競爭的良好氛圍；預計課的練習密度為45%左右，平均心率達到120130次/分。在教材的學習過程中，通過教師設疑、學生嘗試，交流討論的方式，培養(yǎng)學生思考問題、解決問題的能力。三學情分析在進行“障礙跑”活動中，我有意識的設計吸引學生的教學內(nèi)容和方法，要求學生用各種方法跑過、跳過、爬過、繞過若干障礙。參與目標：積極參加障礙設計以及障礙跑，對練習感興趣。2說學法采用四個字來概括學習過程：“看、聽、想、練”。接著教師提問：“障礙跑是有那些動作聯(lián)合起來的呢？”學生就會根據(jù)自己的生活經(jīng)驗和已有的知識說出：“有跨﹑有跳﹑有鉆﹑有繞等動作聯(lián)合起來的。我在巡視的過程中發(fā)現(xiàn)學生都以熟練了“跨、鉆、爬”繞這幾個單個動作。結(jié)束部分為了消除活動后產(chǎn)生的疲勞狀態(tài)，我采用了，在輕松的樂曲中，讓學生的身心得到全面放松，使身體各器官系統(tǒng)機能恢復到相對安靜狀態(tài)。依據(jù)新課程標準各學習領域“水平二”目標的要求，針對學生的接受能力和認識水平，我選擇的教學對象為：四年級學生。教學重點；學習“跨、跳、鉆、繞、滾”通過障礙的方法。運用情境教學激發(fā)學生學習的欲望，培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作的能力，頑強勇敢的拼搏精神?！边@樣學生上課的積極性被激發(fā)，熱情被提升。（四）恢復身心（這一部分教學用時約5分鐘，練習強度為?。┙M織學生在《雪絨花》的音樂伴奏下進行放松，然后引導學生進行多方面 評價，同時讓同學們推薦“小明星”。六、場地器材準備鑒于目標的達成，使課更加生動形象，更能吸引學生的注意力，激發(fā)他們的學習興趣。更能激勵學生團結(jié)合作、勇于克服困難的優(yōu)良品質(zhì)，從而提高學生的綜合素質(zhì)?？缭礁咄炼眩ㄐ|子呈矮三角形放置）。教學內(nèi)容為：障礙跑，并確定課題為：《再走紅軍長征路》。教學難點；綜合運用體育所學相關運動技能知識，勇敢、靈巧、協(xié)調(diào)、合理的通過障礙。為了提高學生學習的積極性，更好地達成以上教學目標并突破本課的重難點，本堂課我主要采用了情景教學法。接著，我說：“同學們都知道，我們今天的幸福生活是來之不易的，是無 數(shù)革命先烈們用他們的生命換來的。五、教學效果預計心理狀況預測：根據(jù)本課特點，學生積極主動參與學習，學生學習的情緒高漲，并能在練習中獲得愉悅的心理體驗和情感交流；生理狀況預測：練習密度在40%左右；平均心率在120次/分左右；最高心率為160次/分左右；技能掌握預測：通過以上我對本課的