【正文】 ”在適當?shù)募竟?jié)做適當?shù)氖?。在生疏的地方問路時，不要獨自跟著愿意帶路的人走。作為女生更應該保持警惕，提高自我保護意識。如果沒有經(jīng)過深入的了解就將兩個人的關系定性為戀愛，當感情發(fā)生變化時會給雙方帶來不必要的傷害和麻煩。最好多參加有男女生同時參加的群體活動。了解自己比了解他人困難，而對自己品質(zhì)的了解就更加困難。對自然現(xiàn)象、社會現(xiàn)象的理解能力不斷提高，但尚不成熟，缺乏社會經(jīng)驗，易受周圍環(huán)境的影響。（3）經(jīng)常保持皮膚清潔。在青春期的女孩尤其要學會自我保護，舉止端莊，自愛自重，不早戀，維護自己的純潔。注意不共用別人衣服、毛巾，自己的用具勤洗勤曬。（1）注意選擇信得過的衛(wèi)生用品。月經(jīng)周期：兩次月經(jīng)的第一天之間的相隔的天數(shù)，一般為2135天，平均28天，提前或延后7天仍屬正常范圍，如果短于21天或高出40天，那么最好到醫(yī)院檢查一下。1．月經(jīng)是如何形成的①女孩子進入青春期，卵子受到性激素刺激而開始成熟，大約每月有一顆成熟的卵子從卵巢排送出來，由輸卵管送至子宮。在上可以查到一些很實在很實在的愛情故事，具備浪漫和真實兩個元素，同時能夠把戀愛的影響：誤會與傷害，成績下降，兩個人都覺得很累，能讓讀者覺得這種戀愛是一種痛苦。只有激情而沒有親密和承諾的“愛”是不能永恒的。與多個異性保持平等、廣泛的交往有助于給兩個人的關系的發(fā)展留下一些余地。由于同時與幾個異性交往，你可能不像面對某個異性那么緊張、羞怯，更容易自然地表達自己，這樣有助于培養(yǎng)自己以平常心與異性相處。為此，她留下了很嚴重的婦科病，在以后的體檢中，她的腹部永遠有一塊陰影。如果要把性沖動變成一個人性格發(fā)育中的積極因素，就意味著它必須受到適當?shù)目刂啤Ｆ鋵?，象你們這么大的少男少女喜歡異性是人之常情，也是你心智發(fā)育正常的標志。2．青春期緊張癥受第二性征顯露以及性格特征的影響，青少年容易出現(xiàn)情緒緊張癥，即青春期緊張癥。引起這種趨勢主要有兩方面原因：①性早熟是該行為年齡提前的生理原因。這是中學生性心理可塑性的內(nèi)因，家庭和學校的環(huán)境影響、家長和老師的正確引導，則是他們性心理可塑性的外部條件。我們來講第一個問題：一、中學生有性心理問題嗎？有的。比如你們不懂，就會去嘗試，失敗，就會造成陰影，整個人消極的因素會增加。我們還沒有來得及想一想，生理上的成人化就慢慢實現(xiàn)了，很少有爸爸媽媽跟我們的學生講過在這樣的一個時期應該要注意什么問題，只是一味的管吃管住，管穿管用，出了問題又一把淚一把鼻涕的說自己費了那么多 的心思，怎么孩子會變成這個樣子？光有吃有穿還不行呀，孩子還有好多的問題和困惑沒有解決呢，父母那兒沒有給出答案，老師那里又只講ABc，好奇心的驅(qū)使之下所以就紛紛走“自學成長”“偷師學藝”的道路。其實，我發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在你們仿佛什么都知道，什么都會，還很老練，說出話來是一套一套的。用我們熾熱的情感，滿腔熱血去書寫我們青春的篇章。要知道在這個世界上，父母總是最疼愛自己的人，只是有時他們表達愛的方式有些偏差，一旦因為賭氣而離開，那么，他們內(nèi)心該是多么焦慮和痛苦，更嚴重的是，離家出走以后，將會在陌生的環(huán)境里面臨不可預知的危險。如果碰上有人故意碰你的身體，一定要嚴厲制止，不能表現(xiàn)的膽怯懦弱，可以跑到明亮、人多的地方求救。要在氣勢上表現(xiàn)的并不相信或不懼怕對方，立刻快速跑向人多的地方。不要獨自一人走僻靜的小路或荒僻和陌生的地方。流氓、毆斗、盜竊 等社會現(xiàn)象的發(fā)生，有很大一部分是與學生的早戀有關。他們初入情網(wǎng)時往往信哲旦旦，甚至山盟海誓。我國的道德觀念和輿論對少女懷孕是不能容忍的，在中國人的道德觀念中，是絕不容忍婚前性行為的。更嚴重的是有的男生讓對方懷孕后，陷入到一種極端恐懼和痛苦的境地之中，既不敢讓家長、老師知道，也不愿讓同學知道，而去求助于一些江湖騙子、社會渣滓墮胎，使許多女生因此而再次失身，演出一幕幕墮落、出走、自殺的悲劇。大量事實表明，這種看法是幼稚、糊涂、錯誤的。這些同學的戀愛承受著家長、教師的壓力，同學們的“白眼”，戀人的挑剔和故意的非難，這一切使得心理承受力本來就差的同學無法保持正常穩(wěn)定的情緒。在結(jié)交朋友的過程中，要認真選擇，不要與那些作風不正的交往。很容易“失足”而導致終生難以彌補的過錯。你可以通過科學的途徑去了解青春期生理和心理知識，也可以向父母、老師及好友敞開心扉，把自己內(nèi)心的體驗告訴他們，從他們那里獲得知識和間接經(jīng)驗。也許你又要說我說教，但請自問一下：“當我準備把自己的感情寄托在某個人身上時，你是否應該首先考慮一下值不值得？是自己的學業(yè)重要，還是眼前這個人重要？現(xiàn)在，我們的人生道路才只是起點，在未來更長的道路上還會遇到無數(shù)個更優(yōu)秀的人?。?）青春期女生在生理上還沒有發(fā)育完善，心理上還沒完全成熟，經(jīng)濟上更是完全依賴家長，根本不具備任何戀愛的條件。有的女孩為了“苗條”身材而進行節(jié)食。出現(xiàn)青春痘不可抓撓，擠捏患處。月經(jīng)期間抵抗力下降，要注意保暖。使用質(zhì)量有保證的衛(wèi)生巾。月經(jīng)來潮后部分女孩會出現(xiàn)兩種煩惱，一是經(jīng)前緊張癥，二是痛經(jīng)。面對新的厚厚的專業(yè)書籍，他們變得無所適從。，缺乏自信心目前，職業(yè)學校學生大都大多數(shù)初中時由于學習習慣或者學習方法等原因，導致文化課成績不理想，從而引發(fā)社會上存在的對職業(yè)學校學生的偏見，往往使職業(yè)學校學生在理想與現(xiàn)實發(fā)生矛盾時，不能正確地認識自我，對自身能力缺乏信心，從而喪失努力學習的動力，加之他們原有的知識基礎薄弱、學習能力較差，面對陌生的專業(yè)理論與技能訓練難免感到束手無策，困難重重，久而久之，便產(chǎn)生自卑心理。青春期是長大成人的開始，是由不成熟向成熟的過渡。老師表揚了，就會干勁十足，批評之后，情緒一落千丈。人格的各個要素之間具有良好的互促關系，感性、理性、情感等方面相互呼應，協(xié)調(diào)發(fā)展，共同提高。心理健康的中職學生應樂于與人交往，能理解和接受別人的思想感情，也能夠恰當?shù)乇磉_自己的思想感情；高興地接納他人和自己；既有廣泛的朋友，也有少數(shù)幾位知己。我只是舉了幾個例子，心理不健康或者亞健康的情況還有很多，下一個話題就要講到。這個報告主要目的，是想讓同學們知道三個方面的問題：一、我們青春期的學生有什么樣的心理特點；二、在我們中間，常會發(fā)生怎么樣的心理問題；三、出現(xiàn)心理問題時如何去解決。由于青少年心理特征既帶有童年期舊有的痕跡，又出現(xiàn)某些成年人的心理特征的萌芽，常常會形成獨立與依附的矛盾心理，喜歡接受新事物，做事不愿受父母的干涉，甚至與父母有“代溝”。心中有疑惑應與家長，教師交談，通過正當?shù)耐緩絹硖接懹嘘P兩性的知識，解決心理矛盾，求得心理平衡。因為，溯本求源，青春期的騷動大多與性意識的萌發(fā)有關。(2)青春期心理教育：以青春期心理發(fā)育為主要內(nèi)容，重點介紹有關男女兩性青春期心理的產(chǎn)生與發(fā)展，以及心理衛(wèi)生保健的知識，使學生懂得如何使自已的心理保持健康狀態(tài)，并養(yǎng)成良好的心理衛(wèi)生習慣。性是一種本能。”在我國，由于封建傳統(tǒng)觀念的長期束縛，造成對性知識教育的障礙。可以說，青春期是以性發(fā)育為主要特征的。隨著青春期生理的變化，青少年的心理也同時發(fā)生了相應的變化，如：認識到自已不再是小孩子了，喜歡獨立行事，喜歡交友往來，性意識開始萌發(fā)，對異性產(chǎn)生好奇、興趣。大多數(shù)人對性問題處于無知狀態(tài)，把性視為禁區(qū)，甚至把性與丑惡、下流相聯(lián)系，誰要是談到性，不管是什么內(nèi)容都會遭到反對。人的性本能是每個人在青春期時逐漸發(fā)育形成的，步入青春期的中學生，此時身體上各器官和性機能發(fā)育已逐漸成熟，有獨立參與社會活動的要求。(3)青春期德育：以青春期倫理道德的基本規(guī)范為重點，闡述性行為所具有的社會性，以及它要受到社會道德規(guī)范的制約，使學生知道在性的行為上應該遵守哪些規(guī)范，養(yǎng)成良好的性道德行為習慣。2．在教學過程中，注意某些內(nèi)容的提出方式，要做到自然。另一方面，注意青春期性心理帶有明顯的社會特點，提出幾個發(fā)生在學生周圍的小故事，如“一張紙條帶來的苦惱”，“汽車上的性侵擾”等請學生思考、討論，增強學生的辨別是非的能力和自我保護能力，增強心理承受力。在平時，通過家長會，家訪等與家長建立密切聯(lián)系，請家長注意子女平時聽、看的書籍、報刊、歌曲等，經(jīng)常與孩子交談，形成平等民主的家庭氛圍，發(fā)現(xiàn)異常情況及時與教師聯(lián)系。一、正確的看待心理輔導（心理咨詢）以前大家都覺得心理的事情離自己很遠，看心理醫(yī)生是很神秘的事，其實心理對人們生活能力和生活質(zhì)量的影響比比皆是：1．心理影響健康； 2．心理與文明同行；3．心理影響人們的各方面能力；如：抑郁成疾；歷史故事諸葛亮罵死王朗；癌癥病人對病情的反應等；4．發(fā)達國家對心理健康的重視。等會同學們不妨思考一下，是不是在某些時候，自己也存在心理問題，有的話，大家就要學會去調(diào)節(jié)；即使沒有，也需要學會對心里的保健。與同性交往隨和真誠；與異性交往不緊張，會把握分寸。心理狀態(tài)在不同的階段有不同的特點，現(xiàn)在講一講青春期心理特點及常見的青春期心理問題。情緒多變，經(jīng)常出現(xiàn)莫名的煩惱、焦慮。這一過程對青少年來說是漫長甚至有時是痛苦的。部分學生由于受家庭、社會、親友的影響，過多或過早目睹社會消極面，內(nèi)心深處不自覺地形成一種心理定勢，對學校紀律與班級規(guī)定抱有嚴重的逆反消極心理，對教師的批評教育臵若罔聞，我行我素，生活上自暴自棄，得過且過。雖然有心向好，但長期以來形成的學習習慣和思維定式，讓他們自信心嚴重不足，這會讓他們產(chǎn)生學習的沉重感，甚至產(chǎn)生焦慮。女性月經(jīng)來潮前一周左右開始出現(xiàn)情緒異常，如精神緊張、煩惱、易怒、失眠、頭痛等。不要使用廉價的不知名的產(chǎn)品。避免涉水、淋雨、游泳、下水田或用冷水洗頭、洗腳，也不要坐涼席、涼地，夏天避免吃過多冷飲。以免細菌侵入而引起發(fā)炎。如不吃早餐，不吃肥肉等，長久下去，生長發(fā)育尤其是大腦缺乏足夠的營養(yǎng)物質(zhì)，將會導致發(fā)育不良，甚至智力下降，貧血、胃腸道疾病等?？恳栏絼e人獲得的幸福是虛幻的，不可靠的，只有靠自己的能力爭取到的幸福才是恒久的。不必感到驚恐、迷惘、煩惱。第三是要落落大方，友好相處。不要酗酒。同時，早戀的中學生課后很難與戀人見面，但又抑制不住對對方的思念，這時，有的往往會耽于幻想，在幻想中尋求慰藉，得到滿足。這是因為中學生的早戀不光是風和日麗的春天，也有寒風刺骨的冬季；在早戀的小河中常常會波瀾疊起，漩渦環(huán)生——早戀的中學生時常要經(jīng)受嫉妒和失敗的折磨！這一切對于涉世不深、意志薄弱、情感易于沖動的中學生本來就是一種“超負荷”運載。通常，戀愛和性愛是有著不解之緣的。在同學們長大之后，你就會知道你的純潔對你有多么重要。但隨著時間的流逝，他們由中學進入大學，或走向社會，知識和閱歷逐漸豐富，生活經(jīng)驗不斷積累，真的成熟起來，并確立了各自的世界觀，有了新的擇偶標準。中學生氣盛，不肯輕易吃虧，特別是在女朋友面前，更不愿意丟臉，他們往往會因為對方對女朋友說了一句不禮貌的話，做出了一個不雅的舉動而喪失理智，大打出手，甚至聚眾斗毆，以顯示自己的本事，以至違法犯罪。外出時一定要告訴父母你要到哪里去，是和誰一起去的。外出時，隨時與家長聯(lián)系，未得家長許可，不可在別人家夜宿。假如跑不開，要用自己的高聲，用強硬的態(tài)度，用手中可利用的東西拼命反抗。如自己做錯了什么事，不要讓人作為把柄來要挾你，威脅你聽從他的擺布。幾