【正文】 教師通過(guò)玩花樣讓學(xué)生的情意、個(gè)性盡情表現(xiàn)，在玩中潛移默化地培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)和能力；在玩中培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的興趣的熱愛，而在花樣跳繩中，結(jié)合發(fā)展學(xué)生身體協(xié)調(diào)的能力，不失時(shí)機(jī)地培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神，通過(guò)各種形式激發(fā)學(xué)生的思維，通過(guò)體驗(yàn)實(shí)踐，老師指導(dǎo)點(diǎn)撥，讓學(xué)生體驗(yàn)成功的快樂(lè)。而且多數(shù)學(xué)生在生活與學(xué)習(xí)上都以自我為中心，有很強(qiáng)的依賴性。在這次的體育校本資源開發(fā)，我們選擇民俗體育作為學(xué)校的校本教材，結(jié)合新教材開展了案例研討，通過(guò)實(shí)踐加深對(duì)新教材、新理念的理解。二、課程要素清晰、條理1．目標(biāo)清晰，體現(xiàn)了校本課程這一開放性課程的培養(yǎng)目標(biāo)。讓他們觀看跳繩的錄象，利用先進(jìn)的多媒體教學(xué)來(lái)提高他們的學(xué)習(xí)興趣。單元序號(hào) 單元主題所學(xué)內(nèi)容第一課 單人跳繩一（基本繩）第一單元 單人跳繩第二課單人跳繩二（速度跳繩）第三課 單人花樣跳繩第二單元 三人繩第一課 三人基本繩 第二課 三人繩上繩練習(xí)3 課時(shí)第三課 三人繩下繩練習(xí)第四課 三人繩綜合練習(xí)第一課四人繩基本繩練習(xí)第三單元 多人繩第二課 四人繩上下繩練習(xí)第三課 四人繩綜合練習(xí)多人花樣第四單元跳繩第一課多人花樣基本繩 第二課 多人花樣跳繩三、課程實(shí)施1．設(shè)立專門的校本課程課時(shí)，將校本課程排入課表。這是我們調(diào)整課程結(jié)構(gòu)的一項(xiàng)重要舉措。綱要建議與學(xué)生綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)結(jié)合，是簡(jiǎn)單可行的。6．教師撰寫心得體會(huì)，包括成功的經(jīng)驗(yàn)和失敗的教訓(xùn)。讓學(xué)生形成積極向上的學(xué)習(xí)態(tài)度和正確的人生價(jià)值觀，理解人的存在與社會(huì)發(fā)展的內(nèi)在聯(lián)系。2．花樣跳繩。另一方面通過(guò)積極開展以“花樣跳繩”作為學(xué)校陽(yáng)光體育活動(dòng)特色項(xiàng)目，來(lái)推動(dòng)和普及學(xué)校課外活動(dòng)，進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的興趣，養(yǎng)成終身體育鍛煉習(xí)慣。學(xué)生自由活動(dòng)5分鐘，進(jìn)行單人跳繩復(fù)習(xí)。從學(xué)生的評(píng)價(jià)中獲得他們的需求，知道努力的方向。增強(qiáng)其自信心，獲得成功的喜悅，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作精神，調(diào)動(dòng)學(xué)生的情緒，積極參與鍛煉身體。三、師生小結(jié)，回收器材第五課集體練習(xí)長(zhǎng)跳繩教學(xué)目標(biāo)：通過(guò)集體練習(xí)長(zhǎng)跳繩，感受長(zhǎng)跳繩的魅力，通過(guò)跳繩培養(yǎng)孩子的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感。3多繩多人跳法。創(chuàng)設(shè)情境，激發(fā)興趣。⑸花樣跳:如雙搖跳,交臂搖跳,“8”字搖跳等,也可計(jì)時(shí)跳,規(guī)定數(shù)量跳,變換速度跳等。,單手拿繩(握住跳繩的兩頭),按正常的節(jié)奏模仿跳繩動(dòng)作。內(nèi)容：踏步跳、車輪跳、側(cè)打挽花、交互繩、兩人一繩等。二、課程目標(biāo)1．培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)和探究實(shí)踐能力為核心,通過(guò)以花樣跳繩進(jìn)行各種活動(dòng)，一方面使學(xué)生掌握一些用跳繩練習(xí)的方法，并了解跳繩的知識(shí)、對(duì)身體的作用、以及注意事項(xiàng)，對(duì)于學(xué)生發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)性、速度、耐力等方面都有促進(jìn)作用。第二篇：花樣跳繩校本課程教案校本課程《花樣跳繩》本著“學(xué)生為本、健康第一”的原則，安排花樣跳繩的教學(xué)內(nèi)容，在課的教學(xué)過(guò)程中注重跳躍能力的培養(yǎng)，課的設(shè)計(jì)富有趣味性、多樣性、實(shí)踐性。動(dòng)作示范：一人搖跳,另一人跑進(jìn),跑出或同跳。、學(xué)習(xí)三、集體展示 。同時(shí)要求給教師的表現(xiàn)作一番評(píng)價(jià)。師：同學(xué)們我們學(xué)習(xí)短繩手跳法，那么長(zhǎng)跳繩大家會(huì)嗎？ 生：會(huì)。生：分散嘗試學(xué)練。生：學(xué)生分散，邊創(chuàng)編邊練習(xí)。（2）使學(xué)生在活動(dòng)中掌握跳繩的要領(lǐng)，并在活動(dòng)中創(chuàng)新、研究出新的跳法。（每一步邊介紹，邊演示，然后學(xué)生練習(xí)。教學(xué)過(guò)程：一、教師介紹跳繩方法并分步練習(xí)。三、教學(xué)目標(biāo)制定認(rèn)知與技能目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)，使學(xué)生懂得一種跳繩有多種玩法并使90%的同學(xué)能掌握一級(jí)動(dòng)作3個(gè)基本動(dòng)作。好動(dòng)是學(xué)生的天性,他們對(duì)體育活動(dòng)有廣泛興趣，喜歡學(xué)習(xí)別人的運(yùn)動(dòng)技巧。他們團(tuán)體意識(shí)逐漸加深，除對(duì)個(gè)人的競(jìng)爭(zhēng)有興趣外，對(duì)團(tuán)體競(jìng)爭(zhēng)也發(fā)生濃厚興趣，因此在教學(xué)過(guò)程中，運(yùn)用集體合作的游戲，培養(yǎng)他們的集體榮辱感。體能與健康目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)，鍛煉了學(xué)生的跳躍能力，培養(yǎng)了他們的靈敏、協(xié)調(diào)等體能素質(zhì)。,徒手聽節(jié)奏跳。）二、練習(xí)個(gè)人單搖跳⑴原地單腳向前(后)搖跳:如—腳跳過(guò)繩,另一腿前舉,前屈或后屈。（3）培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智、果斷、友好合作愛憎分明的優(yōu)良品質(zhì)。學(xué)生表演自編的繩操，一起練習(xí)幾個(gè)有特點(diǎn)動(dòng)作。師：剛才同學(xué)們練得很認(rèn)真，下面同學(xué)們自薦給大家表演創(chuàng)編的跳法。（集體回答）師：下面大家舉行一場(chǎng)比賽吧！“八字接力” 生：分成四個(gè)小組，自主嘗試練習(xí)，然后比賽。下課，師生共同收拾體育器材。2．個(gè)人展示。五、雙人搭檔，嘗試進(jìn)行雙人跳繩 學(xué)生自由活動(dòng)20分鐘，自由結(jié)對(duì)，嘗試進(jìn)行雙人跳繩。并將跳繩貫穿整個(gè)教學(xué)過(guò)程，讓學(xué)生在輕松的教學(xué)氣氛中達(dá)到活躍身心，增強(qiáng)體質(zhì)，達(dá)到“寓教于樂(lè)，學(xué)生為本”的目的。另一方面通過(guò)積極開展以“花樣跳繩”作為學(xué)校陽(yáng)光體育活動(dòng)特色項(xiàng)目，來(lái)推動(dòng)和普及學(xué)校課外活動(dòng)，進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的興趣，養(yǎng)成終身體育鍛煉習(xí)慣。開展以“花樣跳繩”為主題的活動(dòng)和形式多樣的花樣跳繩比賽。左,右手交替拿繩,要求繩落地時(shí)雙腳跳動(dòng)。三、展示跳繩 學(xué)生展示單人跳繩。師：同學(xué)們你們會(huì)編徒手操嗎？下面我們一起編一套徒手操吧！以我們學(xué)過(guò)的各種跳繩動(dòng)作為基礎(chǔ)。師：大家能不能編出來(lái)？ 生：能?。w回答）（一）、創(chuàng)編短繩的跳法 重點(diǎn)：自主學(xué)練，創(chuàng)編學(xué)習(xí)。教學(xué)重難點(diǎn)：重點(diǎn)：學(xué)生跑入時(shí)機(jī)，起跳時(shí)機(jī)。）四、舒展身心師：剛才我們創(chuàng)編了那么多的練習(xí)方法下面我們慶祝一下，一起跳集體舞《小白船》，放音樂(lè)師生共舞。）三、師生小結(jié)，回收器材第六課 個(gè)人花樣項(xiàng)目練習(xí)教學(xué)目標(biāo)：熟練練習(xí)個(gè)人跳繩花樣項(xiàng)目，讓學(xué)生感受花樣跳繩帶來(lái)的成就感和魅力，喜歡上跳繩。四、集合學(xué)生，介紹雙人跳繩：帶人跳。同時(shí)，百分之九十五的老師參加了花樣跳繩的訓(xùn)練，跳繩活動(dòng)的開展也有利于師生之間的交流，讓師生在體育活動(dòng)中加深彼此的了解，很好地落實(shí)和踐行了我校的“同行 同心 同樂(lè)”的辦學(xué)理念。內(nèi)容：肯肯跳、踏步跳、車輪跳、側(cè)打挽花、交互繩、網(wǎng)繩、繞“8”字跳、兩人一繩等。、方法應(yīng)以學(xué)生的實(shí)際情況而定，教師從學(xué)生的能力、效果等差異出發(fā)因材施教，靈活地進(jìn)行內(nèi)容和形式上的調(diào)整，使全體學(xué)生都得到發(fā)展。四、時(shí)間場(chǎng)地安排：操場(chǎng)球場(chǎng)五、實(shí)施要求：1．兩條長(zhǎng)繩，短繩由學(xué)生自帶，要求人手一條。三、建議評(píng)價(jià)要貫穿教學(xué)始終，平時(shí)與期末相結(jié)合，知識(shí)與能力并重。3．以“花樣跳繩”作為學(xué)校陽(yáng)光體育活動(dòng)特色項(xiàng)目，不僅能培養(yǎng)師生強(qiáng)健的體魄、勇敢頑強(qiáng)的意志，更重要的是培養(yǎng)他們互幫互助、互敬互愛，協(xié)同配合、和睦相處的精神，增進(jìn)人與人之間的感情、相互尊重與交往能力，體驗(yàn)成功的喜悅，感受合作的樂(lè)趣。成立校本課程實(shí)施小組，加強(qiáng)對(duì)課程實(shí)施情況的檢查督促。及時(shí)和家長(zhǎng)聯(lián)系了解學(xué)生回家的練習(xí)情況，讓家長(zhǎng)來(lái)督促學(xué)生，使他們盡快地學(xué)會(huì)跳繩。2．內(nèi)容組織：能依據(jù)目標(biāo)處理教材，合理分配