【正文】 在青春期，隨著性器官的發(fā)育，會意識到自己在逐漸發(fā)育成熟，這時候更要注意樹立遠(yuǎn)大理想，把經(jīng)歷集中在學(xué)習(xí)、工作和培養(yǎng)高尚的情操上。那你就要仔細(xì)考慮一下是否要到醫(yī)院檢查。常見的有盆腔炎、慢性宮頸失、子宮內(nèi)膜異位癥、盆腔內(nèi)腫瘤或子宮解剖結(jié)構(gòu)異常等。這種現(xiàn)象較少見,但疼痛劇烈,開始于經(jīng)前數(shù)小時或一二天。身體里臟血若不排出干凈，長期累積很容易造成子宮內(nèi)膜炎、肝病、紅斑性狼瘡等疾病。、生理期期間盡量不要洗頭，如果非洗不可，盡量在中午洗，洗完頭一定要立即吹干。是價廉物美的月經(jīng)期保健食品。月經(jīng)期的飲食在食物制作上應(yīng)以清淡易消化為主，少吃或不吃油炸、酸辣等刺激性食物，以免影響消化和辛辣刺激引起經(jīng)血量過多。第一性征:指男,女生殖器的差別(外陰部位小便處的差別).第二性征:是指除生殖器以外的男,:音調(diào)細(xì)而高,乳房增大,骨盆更加寬大,胸部,肩部,臀部的皮下脂肪更加豐滿,構(gòu)成女性特有的體表外形(還有腋毛,陰毛等)。（六）善于找個傾訴的對象。一位人類學(xué)家曾提出，正常男女生交往的空間距離是44厘米以上?！比缓笠膊唤o錢，轉(zhuǎn)身就走，恐怕賣燒餅的人不會讓你走。舉個例子說，比如男女同學(xué)一起挖坑植樹。，也能利用各種機(jī)會。）但問到女生時，有的女生感到很無辜。3．總有一種炫耀的沖動，有一種虛榮心，認(rèn)為有個男生對自己的關(guān)心和愛慕是非常光榮的事。不善學(xué)者,猶如刻舟求劍。無論學(xué)習(xí)哪門學(xué)科,唯有開動動腦筋,提出問題,才能學(xué)得深刻,如果只是簡單地模仿,就猶如“墻上蘆葦,頭重腳輕根底淺”。其次是學(xué)會適應(yīng)新環(huán)境,要適應(yīng)高中的生活方式,適應(yīng)學(xué)校的作息時間,跟上時間的步伐。案例三、張菊在學(xué)滑冰,突然被人重重撞倒,張菊抬頭一看,一位男青年掐著腰站在她的面前,他粗野地問:“會不會滑,不會滑靠邊。今天他又來了。理智的自制力(對意外錢物要警惕,不可貪心,對各種誘惑要有拒絕的勇氣。公共距離——1215尺至25尺以上,適合于演講,不適合人際交往。⒉異性之間畢竟有不同于同性的一面,社會對異性交往的期望、規(guī)范等與同性交往是不同的,一般而言,與異性交往不能像同性之間那樣“親密無間”,建立合適的距離、把握好基本的尺度是關(guān)乎異性交往能否順利進(jìn)行的關(guān)鍵因素。人生的每個階段有不同的任務(wù),該現(xiàn)在努力的不要留給將來,該將來考慮的不要提前到現(xiàn)在。全面考慮,以平常心對待,不要驚慌。要端正動機(jī),自然交往。我們的情感也一樣,同樣需要意志力控制。男生的個性與女生的個性都在相互對比中得到了更明顯的展示。,促進(jìn)自我成長與成熟。從心理學(xué)與精神醫(yī)學(xué)的觀點(diǎn)來看,健康心理包括下列十要素: ,對自己的人生抱有希望。(講解事例:2009沈陽市一所校園發(fā)生了一幕慘劇,一名高二男生因戀人分手,用尖銳的玻璃碎片扎破自己的胸口,造成嚴(yán)重的心臟破裂,雖然到醫(yī)院保住了自己的生命,但卻留下了永遠(yuǎn)的后遺癥。,成單相思,暗戀。、如自己做錯了什么事，不要讓人作為把柄來要挾你，威脅你聽從他的擺布。假如跑不開，要用自己的高聲，用強(qiáng)硬的態(tài)度，用手中可利用的東西拼命反抗。外出時，隨時與家長聯(lián)系，未得家長許可，不可在別人家夜宿。外出時一定要告訴父母你要到哪里去，是和誰一起去的。不要酗酒。第三是要落落大方，友好相處。不必感到驚恐、迷惘、煩惱。當(dāng)一個人真正成熟時的選擇和此時的選擇會相差甚遠(yuǎn)。第一個孩子一進(jìn)果園就看到了一個又紅又大的蘋果，于是很快的摘了下來，當(dāng)他繼續(xù)往前走的時候，發(fā)現(xiàn)其實(shí)后面的蘋果還要紅還要大，而且數(shù)量也不少，于是他心里有些懊悔。如不吃早餐，不吃肥肉等，長久下去，生長發(fā)育尤其是大腦缺乏足夠的營養(yǎng)物質(zhì)，將會導(dǎo)致發(fā)育不良，甚至智力下降，貧血、胃腸道疾病等。以免細(xì)菌侵入而引起發(fā)炎。排出的卵子若與精子相遇，即成受精卵，一個生命就開始孕育、生長。月經(jīng)期間抵抗力下降，要注意保暖。使用質(zhì)量有保證的衛(wèi)生巾如安爾樂、蘇菲。月經(jīng)來潮后部分女孩會出現(xiàn)兩種煩惱，一是經(jīng)前緊張癥，二是痛經(jīng)。在這人生的美好年華，校園中的少男少女們又是處在性意識萌動的初始階段，如何正確的科學(xué)的掌握性知識，培養(yǎng)性道德，防止性侵害，提高女性的自我保護(hù)意識和能力，是當(dāng)前全社會關(guān)注的焦點(diǎn)，也是中學(xué)女生暨待解決的問題。總之，胸罩不僅僅是一種裝飾品而且是婦女必備的一種保鍵用品。男孩在青春期每天睡前清洗陰部，平時把精力集中在學(xué)習(xí)上，多參加文體活動，不看黃色書刊和黃色錄像；養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不睡懶覺，不蓋過厚的被子，內(nèi)褲不要過緊，不要憋尿，不抽煙、不喝酒、不吸毒等等。男孩在青春期偶爾有遺精的現(xiàn)象。青春期的生理特點(diǎn) 青春期的年齡一般是1020歲，一般是男孩要比女孩要晚2年，在這時期以身體發(fā)育迅速，第二性征出現(xiàn)，性成熟，逐漸具有生育能力為主要特點(diǎn)。2014年12月20日 銀河鎮(zhèn)中心學(xué)校少先隊(duì)大隊(duì)部第二篇：青春期健康知識講座青春期健康知識講座民族小學(xué)一個人的一生要經(jīng)歷:嬰兒期、幼兒期、童年期、青春期、青年期、成人期 更年期青春期：是一個人從兒童發(fā)育到成人的過渡時期。青春期的年齡界限大致可分為以下三個時期。性征是由于性別差異出現(xiàn)不同而表現(xiàn)出來的特征。據(jù)調(diào)查，首次遺精發(fā)生的平均年齡在16歲左右，最早的出現(xiàn)于1112歲。女性青春期生理保健主要是注意乳房護(hù)理和月經(jīng)衛(wèi)生兩個方面： 乳房保健青春期乳房的發(fā)育標(biāo)志著少女開始成熟。由于少女體型不同，乳房大小也各不相同，必須選擇尺寸合適的胸罩、配戴后要感到舒適而又無緊束感。樹立正確的學(xué)習(xí)觀、生活觀及性道德觀，將會對大家今后的人生道路產(chǎn)生正面的積極的 影響。女性月經(jīng)來潮前一周左右開始出現(xiàn)情緒異常，如精神緊張、煩惱、易怒、失眠、頭痛等。不要使用廉價的不知名牌子 的產(chǎn)品。避免涉水、淋雨、游泳、下水田或冷水洗頭、洗腳，也不要坐涼席、涼地，夏天避免吃過多冷飲。這個時候人體內(nèi)子宮內(nèi)膜將不會周期性的脫落，也就是說月經(jīng)現(xiàn)象會暫時不出現(xiàn)，直到胎兒降生以后數(shù)個月才會恢復(fù)?？梢詮囊韵路矫鎭矸乐危海?）多吃一些富含纖維素的食品，保持腸道暢通。所以要合理安排生活制度，選擇營養(yǎng)豐富的食物，不偏食、不挑食。第二個孩子進(jìn)了果園以后，他一邊觀察，一邊想，看這些蘋果一個比一個大，說不定越到后面蘋果越好，所以他一點(diǎn)也不著急，當(dāng)快要走到出果園的時候，他忽然發(fā)現(xiàn)，這里的蘋果卻沒有前面看到那些好了，于是匆匆摘了一個稍大一點(diǎn)的，也帶這一絲遺憾出來了。例如，有一個女孩子喜歡另一個男孩子只是因?yàn)椤八翼斪怖蠋煟男蜗缶褪怯纱硕@的“英勇高大”起來。其次是專心求學(xué)，切勿早戀。是不是不與男女同學(xué)交往呢？當(dāng)然不是。在與異性接觸中，必須保持冷靜的頭腦，用理智克制自己的感情，既要珍惜友誼，更要珍惜少女的純潔。晚上外出時，應(yīng)結(jié)伴而行。晚上 9 點(diǎn)前一定要回家，如果需要留宿在女同學(xué)家里，并且留心門是否扣好，更重要的是要讓父母知道。獨(dú)自在家，注意關(guān)門，拒絕陌生人進(jìn)屋。應(yīng)勇敢的承認(rèn)錯誤，做一個心地坦蕩，光明磊落的女孩。,有一種虛榮心,認(rèn)為有個男生對自己的關(guān)心和愛慕是非常光榮的事。但問到女生時,有的女生感到很無辜。,關(guān)心家人。(二積極參加健康向上的集體活動。這種對比明顯的展示,使雙方都產(chǎn)生了十分快樂的情緒。(四樹立正確的愛情觀,正確對待早戀我們高中階段所談的戀愛都屬于早戀,它是對異性的一種好感、喜歡、傾慕,是一種正常的心理現(xiàn)象。掌握分寸,勿過頻繁。要充分認(rèn)識早戀的危害。我們高中階段的主要任務(wù)是學(xué)習(xí),男女感情問題是青年中期所要完成的任務(wù),千萬不要本末倒置,否則后患無窮。有些話題,同性之間可以講,異性間就不能說。人與人之間的空間距離反映彼此的接納水平,接納水平越高,距離越近。靈活的自衛(wèi)方式(學(xué)會利用環(huán)境保護(hù)自己,借用他人保護(hù)自己,其他應(yīng)變機(jī)智的手段,對自己體力和能力要有客觀估計(jì),不要硬打硬拚。顧婷心里有一種滿足感,莫非自己當(dāng)真漂亮!這樣和一位馬路天使認(rèn)識,也很有情調(diào)?！睆埦照霠庌q,滑來一位英俊的青年,他推開那個粗野的青年,“別欺負(fù)人家女孩子,你撞了人還有理!”說著把張菊扶起來,主動教她滑冰。再次是學(xué)會處理好與同班同學(xué)的人際關(guān)際,熟話說,在家靠父母,出外靠朋友。二,要會舉一反三、觸類旁通。最后是要保持樂觀的心態(tài),我們堅(jiān)信每個人都是潛力無限的天才。4．一種懼怕的心理，高中生是不能談戀愛的，可我喜歡上了某個男生，我無藥可救了嗎5．經(jīng)期反?，F(xiàn)象。其實(shí)我們女生的隨意交往和無意，是其中一個非常重要的因素。愿意接受他人的幫助。男生力氣大些，掄鎬刨坑，女生力氣小些，揮鍬鏟土。因?yàn)椴⒉皇俏覀円裁矗鸵欢軌虻玫綕M足。44厘米是人際交往中的最小間隔，少于44厘米這個距離，就屬于“親密距離”，