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正文內(nèi)容

本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容是跨越式跳高-免費閱讀

2025-10-09 17:21 上一頁面

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【正文】 平均心率:120130次/分?!獌?yōu)生展示在這個環(huán)節(jié),我會讓各組選舉出每組技術(shù)動作比較好的同學(xué)進行動作展示。為了將動作表象回歸到實際的動作技術(shù)上我設(shè)置了以下的練習(xí)環(huán)節(jié):(1)原地或行進間的擺腿練習(xí):學(xué)生成四列橫隊依次向前進行擺腿練習(xí),要求腿盡量抬高。(三)基本部分我會組織學(xué)生成四列橫隊,前兩排蹲下,給學(xué)生做完整的動作側(cè)面示范。六、教學(xué)方法新課程教學(xué)中的指導(dǎo)思想是把學(xué)習(xí)的主動權(quán)交給學(xué)生,倡導(dǎo)自主、合作、探究的學(xué)習(xí)方式,基于此,我將采用以下的教學(xué)方法引導(dǎo)學(xué)生進行學(xué)習(xí):教法:講解示范法、糾正錯誤法、圖示法、游戲法。思維過程已能在表象和概念的基礎(chǔ)上進行抽象的分析與綜合,比較能力也隨之提高。(2)本次課在設(shè)計上肯定還會有許多不足之處,這還得需要實踐的檢驗才行,衷心希望老師們多提高寶貴意見。這個學(xué)法對培養(yǎng)學(xué)生的組織紀律性,集體主義以及積極進取的精神,都有顯著作用。(3)學(xué)生間的榜樣演示法結(jié)合現(xiàn)如今的表少年學(xué)生模仿能力強,好動及愛表現(xiàn)自己的特點,教師采取學(xué)生做演示動作的方法,利用個別同學(xué)的榜樣示范,激發(fā)起其他同學(xué)的好勝欲,調(diào)動起學(xué)習(xí)興趣。教學(xué)的組織與教法、學(xué)法:(1)本次課所用器材:,并把橫桿換成橡皮筋;、兩根跳繩、兩根標槍;(2)組織方法:在主體部分的教學(xué)時,我采用分組輪換與分組不輪換相結(jié)合的組織方法。教材::掌握和改進跨越式或其它姿勢的跳高技術(shù);著重學(xué)習(xí)跳高助跑與起跳的協(xié)調(diào)配合,采用多種練習(xí)手段發(fā)展跳躍能力,培養(yǎng)自我鍛煉和評價的能力。選擇適當?shù)母叨龋孟鹌そ钸M行聯(lián)系,有利于學(xué)生的人身安全方便調(diào)整高度。以防學(xué)生拉傷和挫傷(三)基本部分導(dǎo)入:同學(xué)們怎樣才能跳的高,引導(dǎo)學(xué)生思考。對于跨越式跳高只能是初步學(xué)習(xí)簡單過桿方法和建立正確的動作概念,重點是發(fā)展他們的跳躍能力,增強體魄。以上就是我執(zhí)教的六年級《跨越式提高》的課程構(gòu)思,請各位專家和同仁多提寶貴意見。根據(jù)學(xué)生學(xué)習(xí)情況和個體差異,調(diào)節(jié)高度練習(xí)。六、教學(xué)過程:導(dǎo)入新課階段:課堂常規(guī),宣布課的內(nèi)容。培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作探究的能力。三、學(xué)情分析:六年級學(xué)生的年齡為12歲左右,該年齡段的學(xué)生正處在生長加速期,也稱為青春期初期,朝氣蓬勃、富于想象,有很強的求知欲和表現(xiàn)欲。另外,師生交流學(xué)習(xí)心得,讓學(xué)生自己體會在本節(jié)課的學(xué)習(xí)過程中學(xué)到什么,悟出什么道理,最后教師進行以表揚鼓勵為主的評價。要求學(xué)生體會口訣,學(xué)習(xí)“倒跑法”,確定助跑起點(主要讓學(xué)生明白起跳點不準是造成起跳不果斷的主要原因),接下來,按自己確定的助跑步數(shù)練習(xí)過低竿,逐步體會動作。(教師參與到游戲中,具有親和力)。練習(xí)與分層相結(jié)合:當學(xué)生在一個高度上跳過很輕松時,跳過多次后往往會使學(xué)生感到枯燥乏味,這時教師組織他們分層,再到下一個高度上去練習(xí),這樣就會提高他們的練習(xí)興趣和積極性,這樣更有利于完成教材的教學(xué)目標。學(xué)習(xí)一項體育活動,除了激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機外,活動的興趣化也是吸引他們的主要手段。因此,我們在教學(xué)中要注意創(chuàng)設(shè)接近學(xué)生生活經(jīng)驗,符合學(xué)生心理特點的教學(xué)情境,采用多種形式的交互式教學(xué)方法和變換練習(xí)方式來吸引學(xué)生的注意力,激發(fā)學(xué)生興趣以保證教學(xué)活動的順利進行。六、放松小游戲。[多么有趣的活動!沒有了老一套的徒手操,“玩中動,動中樂”,學(xué)生在不知不覺中完成了準備活動。負荷:85%的學(xué)生平均心率達135次/分,每位學(xué)生跳躍次數(shù)達15次左右?!犊缭绞教摺氛f課稿 篇5一、教材分析根據(jù)小學(xué)教材跨越式跳高為依據(jù),采用情景教學(xué)法,將課的內(nèi)容安排進故事的情節(jié),創(chuàng)設(shè)情景激發(fā)學(xué)生的興趣,培養(yǎng)學(xué)生積極主動的參與性,活動中讓學(xué)生親身體驗運動樂趣,達到全面鍛煉身體的能力。(3)、分層練習(xí):在一個高度連續(xù)跳過了3—4次可以升入下一個高度。(3)、跳皮筋練習(xí)雙腳跳、單腳跳。對跨越式跳高動作來說,講解與師范法應(yīng)用的好壞,對于很好的完成動作有著重要的作用。比如跨越式跳高動作,姿勢基本正確,助跑放松協(xié)調(diào),角度適中,就讓學(xué)生進行反復(fù)的練習(xí)。我擬訂以下的`教學(xué)目標:(1)、運動參與目標:對課堂練習(xí)的各項內(nèi)容表現(xiàn)出積極的練習(xí)熱情,在教師的引導(dǎo)下遵守紀律、主動練習(xí)、充分運動自己。我的說課結(jié)束,請各位評委老師批評指正。練習(xí)根據(jù)運動技能形式規(guī)律,我安排以下練習(xí),首先是小悟空學(xué)本領(lǐng)練習(xí),我將體操棒融入教學(xué)中,學(xué)生將金箍棒斜著放在地上,嘗試上一步或上三步進行跳躍,在練習(xí)中強調(diào)側(cè)對橫桿助跑,助跑輕松有節(jié)奏的動作要點,設(shè)計意圖是學(xué)生能夠找到跨越式跳高動作感覺,達到運動技術(shù)前移的目的。情感態(tài)度與價值觀目標:培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,提高學(xué)生練習(xí)的積極性,通過分組、合作學(xué)習(xí),進一步提高學(xué)生善于合作、競爭意識。平均心率:128—136次/分。(四)結(jié)束部分放松活動—配樂放松操組織教學(xué):四列橫隊體操隊形。所以教師提醒學(xué)生練習(xí)過程中要起跳充分,起跳腿用力起跳后擺動腿積極上抬,同學(xué)之間可以用“語言提示法”來互相提示。上體前傾轉(zhuǎn)向桿。【教學(xué)意圖】選用跳躍類的游戲即可充分利用器材,還能增加操的運動量,加強對下肢力量的鍛煉,提高跳躍能力,為接下來學(xué)習(xí)跨越式跳高做鋪墊。然后我會進行設(shè)疑導(dǎo)入通過復(fù)習(xí)田徑基本常識,中國著名的田徑世界冠軍有誰?根據(jù)學(xué)生已有的知識經(jīng)驗會說出110米欄冠軍劉翔,進而引出田賽的`世界冠軍倪志欽,教師補充說明他也是我國第一個打破跳高世界紀錄的人,他是采用俯臥式,順勢引出今天學(xué)習(xí)跳高中最基本的動作——跨越式跳高。四、教學(xué)目標知識與技能:能夠說出跨越式跳高的動作要領(lǐng),85%的學(xué)生能自由選擇高度跳過。但小學(xué)生安全意識差,自我保護能力差,容易出現(xiàn)傷害事故。激發(fā)學(xué)生對體育的興趣,培養(yǎng)學(xué)生主動參與體育鍛煉的意識和習(xí)慣。本階段采用音樂伴奏結(jié)合舞蹈動作進行放松運動,動作簡單優(yōu)美,易學(xué)易懂,讓學(xué)生在輕松歡快的樂曲和柔美的舞蹈動作中消除運動后的緊張疲勞,加快身心恢復(fù),達到放松的目的。將全班分為人數(shù)相等的四個隊,各隊成縱隊站在四個角的跳高架后,比賽開始,第一人開始沿著四邊的橡皮筋從外向內(nèi)跳,然后由內(nèi)向外跳出,每個人跳過四邊后,回本隊拍第二個人的手,第二個人按上述方法繼續(xù)進行,各組全部完成后,以速度最快的隊為勝隊。(2)助跑35步起跳跨越低桿練習(xí),這主要讓學(xué)生體會助跑、踏跳、擺腿、擺臂動作的協(xié)調(diào),使學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)、學(xué)會評價,為今后的自主學(xué)習(xí)、創(chuàng)造學(xué)習(xí)培養(yǎng)能力,這一環(huán)節(jié)完成了運動技能領(lǐng)域目標。有手腳并用配合、自由組合練習(xí),體現(xiàn)團隊精神和社會適應(yīng)能力,使學(xué)生在一種很愉快的心情下進行游戲,達到運動準備的目的,為后面的課做好生理和心理的39。將本課分為:激發(fā)興趣、熱身與導(dǎo)入;師生互動,自我展示與評價;身心恢復(fù)等3個階段。使學(xué)生的自主學(xué)習(xí)、交互學(xué)習(xí)和探究學(xué)習(xí)的過程成為學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題、提出問題、分析問題和解決問題的過程,充分調(diào)動學(xué)生的積極性和主動性。教學(xué)重點、難點根據(jù)我多年的教學(xué)經(jīng)驗,學(xué)生在跨越式跳高練習(xí)中常出現(xiàn)助跑不積極、起跳不充分、擺動腿和兩臂的配合不夠協(xié)調(diào)等毛病,我確定本課時教學(xué)重點和難點為:重點:助跑輕松自然,起跳有力。同時,學(xué)生作為學(xué)習(xí)的主體,又具有其獨立性。本課時的跨越式跳高學(xué)習(xí)是以學(xué)生在以往的學(xué)習(xí)中掌握的各種跳躍能力為基礎(chǔ)。三步助跑的起跑點在距離踏跳點五個自然步的地方。開始時,踏跳腿向前邁一步,作跨越過竿練習(xí)。立正,右手按著豎立竹竿的上端,然后右腿向右外側(cè)踢擺,越過竿頂。學(xué)生積極放松;聽教師總結(jié)和評議,自評與互評;歸還器材,和老師再見。組織學(xué)生練習(xí)。組織“比一比,評一評”小競賽。準備活動游戲:石頭剪子布,鉆山洞,活動關(guān)節(jié)與叫號取木。教學(xué)難點協(xié)調(diào)用力,快速起動。本節(jié)課的設(shè)計同時又體現(xiàn)了體育與健康新課程標準“健康第一”、“運動參與、培養(yǎng)學(xué)生的社會適應(yīng)性和小組協(xié)作能力”的理念,教師在課堂上并沒有過多講解,而是讓學(xué)生自由嘗試、大膽創(chuàng)新,利用學(xué)生的智慧和表現(xiàn)欲望,提升課堂氣氛,在不知不覺中提高學(xué)生的社會適應(yīng)能力和小組協(xié)作能力。首先讓他們練習(xí)柔韌性動作,接著讓學(xué)生自己嘗試越過一定高度的皮筋,都有哪些方法,通過總結(jié)—練習(xí)—再總結(jié)的方法,教師只起引導(dǎo)、點撥的作用,讓學(xué)生輕而易舉的掌握了跨越式跳高的四個環(huán)節(jié):助跑、起跳、過桿、落地。上課一開始,徐老師就跟大家介紹現(xiàn)在的學(xué)生情況和對田徑的興趣。徐老師每一個建議對我來說都是一筆財富,我會吸收并利用在以后的課堂教學(xué)中,使我的體育教學(xué)更上一臺階。整理放松階段運用理念放松法比較新穎,效果較好。體委整隊集合,向教師問好;見習(xí)生隨堂聽。講解、示范蹲踞式起跑動作;組織學(xué)生徒手模仿練習(xí)。16|18中到中大組織:先成體操隊形散開的四列橫隊,聽講解與看示范——2隊練起跑,2隊同學(xué)做山洞——分組練習(xí)——比一比,評一評。8|10中組織:要求:快速傳木后快速回到隊尾,懂得合作,相互配合。2.原地模仿跨越式過竿動作練習(xí)。4.同上練習(xí),但按教師的口令進行,可分成四列橫(或縱)隊進行比賽,以竿(棒)少掉地下的隊為優(yōu)勝。預(yù)備姿勢是擺動腿在前,站在起點上。(2)游戲:跳四方橡皮筋接力。我們在教學(xué)中,應(yīng)抓住跳高這個項目的“勝利是以失敗而告終”的特點,向?qū)W生灌輸“只要從失敗中走出來,就能越過新的高度”的理念,在教學(xué)中做到面向全體學(xué)生,使得人人享有體育、人人都有進步,人人擁有健康,體現(xiàn)新課程“健康第一”的指導(dǎo)思想。二、教學(xué)目標、教學(xué)重點和難點教學(xué)目標依據(jù)以上對本課時教學(xué)活動課程資源的分析,圍繞“以學(xué)生為本”“以學(xué)生的發(fā)展為本”的理念,突出“健康第一”的指導(dǎo)思想,我確定本課的教學(xué)目標為:①學(xué)生積極參與跨越式跳高的學(xué)習(xí)和練習(xí),能在課堂教學(xué)活動中,相互合作,自主學(xué)習(xí)。在本課時教學(xué)中,教師嘗試作為組織者、引導(dǎo)者的角色,面對著主動參與、樂于探究的學(xué)生,我給自己定的任務(wù)是:引導(dǎo)學(xué)生參與,指導(dǎo)學(xué)生學(xué)與練,培養(yǎng)學(xué)生分析問題和解決問題的能力。五、教學(xué)程序在新的體育與健康課堂教學(xué)過程中,運動主線和健康主線(目標主線)貫穿其中,如果把運動主線比喻為課的“形”的話,那么健康主線(目標主線)就是課的“神”了。這樣的安排是為了盡快進入課堂狀態(tài),杜絕運動損傷的發(fā)生。即活躍了課堂氣氛,又達到輔助練習(xí)的目的。教師適當?shù)膮⑴c各組的練習(xí),給學(xué)生做出優(yōu)美而準確的示范動作并進行交流,即加深師生的感情,又使學(xué)生在輕松愉快的氣氛中自學(xué)總結(jié),針對一些出現(xiàn)的問題,小范圍上點撥、糾正和指導(dǎo)。(2)課后小結(jié),以表揚鼓勵為主??缭绞教呤亲詈唵蔚奶呒夹g(shù),接近生活中跑與跨越的自然動作,具有一定的實用價值,它不僅可以健體強身,還可以提高身體的靈敏性、協(xié)調(diào)性、柔韌性,使人輕盈嬌健,既健身又健美。根據(jù)以上的分析,我確定本節(jié)課的教學(xué)重點是起跳,難點是助跑與起跳的相結(jié)合。三、學(xué)情分析水平三的的學(xué)生自我意識有所發(fā)展,自尊心進一步增強,自主性要求日趨強烈,開始有獨立見解,但缺少克服困難的意志和毅力,且自覺性、主動性、持久性都較差,遇到困難和挫折,容易產(chǎn)生動搖。六、教學(xué)方法教法:講解法、示范法、糾正錯誤。組織教學(xué):圓形站立。講解動作要點:直線助跑有節(jié)奏。組織教學(xué):學(xué)生分為四組,每組成員輪流手持竹竿,手的近側(cè)高于手的遠側(cè),其他小組成員完成過桿練習(xí),要求起跳腿盡量抬高?!窘虒W(xué)意圖】讓學(xué)生自由選擇充分的體現(xiàn)了以學(xué)生主體,把課堂交給學(xué)生,同時也是分層教學(xué)理念的體現(xiàn),使每一位學(xué)生都能夠體驗到學(xué)習(xí)的樂趣。【教學(xué)意圖】培養(yǎng)學(xué)生的獨立品質(zhì)。二、說學(xué)情在分析完教材后,對學(xué)生情況進行分析,小學(xué)3—4年級學(xué)生理解能力有所發(fā)展,能夠掌握基本體育技能知識,仍然對簡單的體育游戲很感興趣,身體進一步發(fā)育,身體素質(zhì)較為薄弱,針對學(xué)生特點,在教學(xué)中多采用游戲、多種練習(xí)等方式發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)性和彈跳能力,發(fā)揮學(xué)生主體地位,學(xué)會觀察和模仿。(二)準備部分我會安排游戲跳躍頂氣球來代替?zhèn)鹘y(tǒng)的慢跑,以健美操代替?zhèn)鹘y(tǒng)的徒手操,使學(xué)生的興奮點迅速轉(zhuǎn)移到課堂中,跳躍頂氣球與跨越式跳高有相似之處,更好地發(fā)展學(xué)生反應(yīng)速度,避免枯燥的教學(xué),達到技術(shù)前移的目的,先賽后練習(xí),學(xué)生能夠更快
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