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中小學(xué)心理健康教育-免費(fèi)閱讀

2025-10-07 20:00 上一頁面

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【正文】 在學(xué)校這樣的環(huán)境下,應(yīng)開設(shè)專門的輔導(dǎo)課程,組織各種各樣的心理健康宣傳活動(dòng)。這部分學(xué)生,教師應(yīng)該主動(dòng)出擊讓他起來回答問題,之后再大大的給個(gè)鼓勵(lì)的語句,在全班學(xué)生面前贊賞他。鼓勵(lì)使人進(jìn)步,打擊使人落后。他就會往更好的方面努力,他的行動(dòng)也就更積極,成績也就會越看來越好。接納學(xué)生。學(xué)生的心理壓力的造成不是單方面的,他有多種原因的構(gòu)成。就我所工作的南京金陵中等專業(yè)學(xué)校來說,學(xué)校會定期的給學(xué)生開學(xué)生心理講座,利用廣播的形式宣讀一些心理健康的知識。第四學(xué)段(79年級)初中年級心理健康教育的內(nèi)容包括:幫助學(xué)生加強(qiáng)自我認(rèn)識,客觀地評價(jià)自己,認(rèn)識青春期的生理特征和心理特征;適應(yīng)中學(xué)階段的學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)要求,培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)觀念,發(fā)展學(xué)習(xí)能力,改善學(xué)習(xí)方法,提高學(xué)習(xí)效率;積極與老師及父母進(jìn)行溝通,把握與異性交往的尺度,建立良好的人際關(guān)系;鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行積極的情緒體驗(yàn)與表達(dá),并對自己的情緒進(jìn)行有效管理,正確處理厭學(xué)心理,抑制沖動(dòng)行為;把握升學(xué)選擇的方向,培養(yǎng)職業(yè)規(guī)劃意識,樹立早期職業(yè)發(fā)展目標(biāo);逐步適應(yīng)生活和社會的各種變化,著重培養(yǎng)應(yīng)對失敗和挫折的能力。(四)第四學(xué)段目標(biāo):能夠客觀地評價(jià)自己,正確地認(rèn)識自己青春期生理變化和心理特征。:樹立集體意識,善于與同學(xué)、教師交往,愿意參與各種活動(dòng),初步形成開朗、合群的性格。心理健康的行為水平是指在掌握一些基本的心理健康保健常識和調(diào)節(jié)技能的基礎(chǔ)上,能夠自主調(diào)節(jié),通過自助、他助和助他三種方式進(jìn)行心理疏導(dǎo)和心理干預(yù)。學(xué)校要幫助家長樹立正確的教育觀念,了解和掌握孩子成長的特點(diǎn)、規(guī)律以及心理健康教育的方法,加強(qiáng)親子溝通,注重自身良好心理素質(zhì)的養(yǎng)成,以積極健康和諧的家庭環(huán)境影響孩子。其重點(diǎn)是自我認(rèn)知、學(xué)習(xí)能力、人際交往、情緒調(diào)適、升學(xué)擇業(yè)以及生活和社會適應(yīng)等方面的內(nèi)容。(四)堅(jiān)持教師的主導(dǎo)性與學(xué)生的主體性相結(jié)合。心理健康教育要培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)識自我、學(xué)會學(xué)習(xí)、正確處理人際交往、合理調(diào)節(jié)情緒、理性進(jìn)行升學(xué)選擇和適應(yīng)社會生活的能力。豐富多彩的課外活動(dòng)有助于學(xué)生形成健康的心理品質(zhì)。心理健康教育的方法體系是賦予傳統(tǒng)思想教育方法以心理健康教育的特點(diǎn)和在心理理論指導(dǎo)下創(chuàng)造新的教育方法的有機(jī)統(tǒng)一。以心理理論作指導(dǎo),探索心理健康教育的方法,為我們的教育科研工作又提出了一個(gè)新的課題,開了一個(gè)新的思路。簡述影響兒童心理發(fā)展的主要因素。如何培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣教師在培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣時(shí)應(yīng)注意:①使學(xué)生明確學(xué)習(xí)知識的社會意義是形成學(xué)習(xí)興趣的重要條件;②使學(xué)生參與能所能及的學(xué)習(xí)活動(dòng),運(yùn)用所學(xué)知識解決實(shí)際中的問題,并從中體驗(yàn)學(xué)習(xí)的快樂和成功的愉悅,是形成學(xué)習(xí)興趣的重要途徑;③獲得某一領(lǐng)域的知識和經(jīng)驗(yàn),是產(chǎn)生興趣的基本條件;④各種課外活動(dòng)小組、興趣小組 在培養(yǎng)興趣上起著不可估量的作用。③統(tǒng)計(jì)學(xué)尺度:利用統(tǒng)計(jì)學(xué)的方法,找出正常行為的數(shù)值分布。2面質(zhì):面質(zhì)是指咨詢師質(zhì)疑來訪者言行表達(dá)和行為方式中不一致的地方,進(jìn)而促進(jìn)來訪者反思和成長的地方。1挫折:是指個(gè)體在從事有目的的活動(dòng)時(shí),由于內(nèi)部、外部因素的干擾或阻礙,其需要得不到滿足而產(chǎn)生的一種緊張狀態(tài)和消極情緒反應(yīng)。1親子關(guān)系:是指父母與其親生子女、養(yǎng)子女或繼子女之間的關(guān)系。也就是說,我們應(yīng)用已有的圖示和已有的知識使新信息合理化。心理輔導(dǎo):心理輔導(dǎo)是針對學(xué)生群體進(jìn)行的,以促進(jìn)其發(fā)展為目標(biāo)的心理輔助和指導(dǎo)過程,其形式分為團(tuán)體輔導(dǎo)和個(gè)體輔導(dǎo)。心理健康教育:廣義:心理健康教育是指全民族的心理健康教育,是運(yùn)用心理學(xué)及相關(guān)學(xué)科的理論和技術(shù),通過開展一系列教育活動(dòng),讓人們了解心理健康的知識,幫助人們樹立起心理健康的概念,使人們產(chǎn)生增進(jìn)心理健康的愿望,從而采取有益于心理健康的行為,并學(xué)會在必要的時(shí)候?qū)で筮m當(dāng)?shù)膸椭_(dá)到提高全民族心理素質(zhì)的目的。學(xué)習(xí)策略:學(xué)習(xí)策略是指學(xué)生在學(xué)習(xí)活動(dòng)中有效學(xué)習(xí)的程序、規(guī)則、方法、技巧及調(diào)控方式。1自我認(rèn)識:自我認(rèn)識是指主體我對客體我的認(rèn)識和評價(jià),即自我認(rèn)知和自我評價(jià)。1生命教育:生命教育包括三個(gè)方面的內(nèi)容,即認(rèn)識生命、保護(hù)及發(fā)展生命和尊重及珍視生命。2無條件積極關(guān)注:指的是咨詢師不以評價(jià)的態(tài)度對待來訪者,不依據(jù)來訪者行為的好壞來決定怎么對待來訪者,無條件的從整體上接納對方,對待來訪者就像對待一個(gè)跟自己一樣的人,一個(gè)獨(dú)立于自己的人,有權(quán)在世界上占有一方之地生活的人,看重他、尊重他。3心理游戲:指依據(jù)人心理發(fā)生、發(fā)展的規(guī)律、設(shè)定一系列游戲并進(jìn)行篩選、分類、歸納、創(chuàng)新,使之系統(tǒng)化、邏輯化、形象化,達(dá)到改進(jìn)不良心理狀態(tài),塑造健全人格,使人健康發(fā)展的一系列游戲。心理健康教育遵循的原則①教育性原則 ②全體性原則 ③差異性原則 ④主體性原則 ⑤整體性原則 ⑥保密性原則心理健康教育課堂的特點(diǎn)知識性、基礎(chǔ)性、活動(dòng)性、主體性、系統(tǒng)性學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)與學(xué)習(xí)效果的關(guān)系是典型的相輔相成的關(guān)系,絕非是一種單向性的關(guān)系。如何科學(xué)使用懲罰①偶爾使用②使學(xué)生明白為什么要受懲罰③給學(xué)生提供可選的方法以獲得某種積極的強(qiáng)化④強(qiáng)化學(xué)生與問題相反的行為,即有積極表現(xiàn)時(shí)應(yīng)停止懲罰 ⑤避免使用體罰⑥避免在非常憤怒和情緒不好時(shí)使用懲罰 ⑦在某個(gè)行為開始而不是結(jié)束時(shí)使用懲罰 ⑧懲罰應(yīng)堅(jiān)持對事不對人的原則1成就動(dòng)機(jī)訓(xùn)練與歸因訓(xùn)練成就動(dòng)機(jī)訓(xùn)練:第一步,實(shí)施主題統(tǒng)覺測驗(yàn),了解學(xué)生的成就動(dòng)機(jī);第二步,閱讀有關(guān)資料、觀看錄像片,識別高成就動(dòng)機(jī)者的思想和行為特征;第三步,通過集體談?wù)搨€(gè)個(gè)別談話,幫助學(xué)生認(rèn)識自己的動(dòng)機(jī)傾向,了解成就動(dòng)機(jī)在學(xué)習(xí)、生活中的主要意義;第四步,組織學(xué)生參加投環(huán)、擲鏢等游戲,使學(xué)生確立與實(shí)際情況相符合的目標(biāo),獲得成功的體驗(yàn);第五步,在學(xué)科教學(xué)活動(dòng)中,教師要針對不同層次的學(xué)生,設(shè)計(jì)經(jīng)過他們努力能完成的學(xué)習(xí)任務(wù)。攻“心”的心理健康教育工作又是一項(xiàng)系統(tǒng)工程,在具體的“施工”中,教師要把系統(tǒng)的教育工程劃分為一個(gè)個(gè)子系統(tǒng),使之成為日常性的心理啟迪與心靈塑造工作。因此,開展心理健康教育工作要慎重選用教育方法,切忌主觀隨意濫施亂用,而必須要遵循一定的心理健康教育的規(guī)律。教學(xué)活動(dòng)是傳授知識,培養(yǎng)技能的活動(dòng),必須以個(gè)體心理活動(dòng)為基礎(chǔ),必須通過主體的心理過程,是主體心理活動(dòng)的結(jié)果。中小學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時(shí)期,隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展、社會閱歷的擴(kuò)展及思維方式的變化,特別是面對社會競爭的壓力,他們在學(xué)習(xí)、生活、自我意識、情緒調(diào)適、人際交往和升學(xué)就業(yè)等方面,會遇到各種各樣的心理困擾或問題。要立足教育和發(fā)展,培養(yǎng)學(xué)生積極心理品質(zhì),挖掘他們的心理潛能,注重預(yù)防和解決發(fā)展過程中的心理行為問題,在應(yīng)急和突發(fā)事件中及時(shí)進(jìn)行危機(jī)干預(yù)。通過九年的心理健康教育課程的學(xué)習(xí)后,學(xué)生的心理健康水平將從常識水平上升到意識水平,最后達(dá)到行為水平。心理健康教育的目標(biāo)體現(xiàn)在常識水平、意識水平和行為水平三個(gè)方面。:適應(yīng)新環(huán)境、
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