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中小學心理健康教育-免費閱讀

2024-10-08 20:00 上一頁面

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【正文】 在學校這樣的環(huán)境下,應開設專門的輔導課程,組織各種各樣的心理健康宣傳活動。這部分學生,教師應該主動出擊讓他起來回答問題,之后再大大的給個鼓勵的語句,在全班學生面前贊賞他。鼓勵使人進步,打擊使人落后。他就會往更好的方面努力,他的行動也就更積極,成績也就會越看來越好。接納學生。學生的心理壓力的造成不是單方面的,他有多種原因的構成。就我所工作的南京金陵中等專業(yè)學校來說,學校會定期的給學生開學生心理講座,利用廣播的形式宣讀一些心理健康的知識。第四學段(79年級)初中年級心理健康教育的內(nèi)容包括:幫助學生加強自我認識,客觀地評價自己,認識青春期的生理特征和心理特征;適應中學階段的學習環(huán)境和學習要求,培養(yǎng)正確的學習觀念,發(fā)展學習能力,改善學習方法,提高學習效率;積極與老師及父母進行溝通,把握與異性交往的尺度,建立良好的人際關系;鼓勵學生進行積極的情緒體驗與表達,并對自己的情緒進行有效管理,正確處理厭學心理,抑制沖動行為;把握升學選擇的方向,培養(yǎng)職業(yè)規(guī)劃意識,樹立早期職業(yè)發(fā)展目標;逐步適應生活和社會的各種變化,著重培養(yǎng)應對失敗和挫折的能力。(四)第四學段目標:能夠客觀地評價自己,正確地認識自己青春期生理變化和心理特征。:樹立集體意識,善于與同學、教師交往,愿意參與各種活動,初步形成開朗、合群的性格。心理健康的行為水平是指在掌握一些基本的心理健康保健常識和調(diào)節(jié)技能的基礎上,能夠自主調(diào)節(jié),通過自助、他助和助他三種方式進行心理疏導和心理干預。學校要幫助家長樹立正確的教育觀念,了解和掌握孩子成長的特點、規(guī)律以及心理健康教育的方法,加強親子溝通,注重自身良好心理素質的養(yǎng)成,以積極健康和諧的家庭環(huán)境影響孩子。其重點是自我認知、學習能力、人際交往、情緒調(diào)適、升學擇業(yè)以及生活和社會適應等方面的內(nèi)容。(四)堅持教師的主導性與學生的主體性相結合。心理健康教育要培養(yǎng)學生認識自我、學會學習、正確處理人際交往、合理調(diào)節(jié)情緒、理性進行升學選擇和適應社會生活的能力。豐富多彩的課外活動有助于學生形成健康的心理品質。心理健康教育的方法體系是賦予傳統(tǒng)思想教育方法以心理健康教育的特點和在心理理論指導下創(chuàng)造新的教育方法的有機統(tǒng)一。以心理理論作指導,探索心理健康教育的方法,為我們的教育科研工作又提出了一個新的課題,開了一個新的思路。簡述影響兒童心理發(fā)展的主要因素。如何培養(yǎng)學生的學習興趣教師在培養(yǎng)學生學習興趣時應注意:①使學生明確學習知識的社會意義是形成學習興趣的重要條件;②使學生參與能所能及的學習活動,運用所學知識解決實際中的問題,并從中體驗學習的快樂和成功的愉悅,是形成學習興趣的重要途徑;③獲得某一領域的知識和經(jīng)驗,是產(chǎn)生興趣的基本條件;④各種課外活動小組、興趣小組 在培養(yǎng)興趣上起著不可估量的作用。③統(tǒng)計學尺度:利用統(tǒng)計學的方法,找出正常行為的數(shù)值分布。2面質:面質是指咨詢師質疑來訪者言行表達和行為方式中不一致的地方,進而促進來訪者反思和成長的地方。1挫折:是指個體在從事有目的的活動時,由于內(nèi)部、外部因素的干擾或阻礙,其需要得不到滿足而產(chǎn)生的一種緊張狀態(tài)和消極情緒反應。1親子關系:是指父母與其親生子女、養(yǎng)子女或繼子女之間的關系。也就是說,我們應用已有的圖示和已有的知識使新信息合理化。心理輔導:心理輔導是針對學生群體進行的,以促進其發(fā)展為目標的心理輔助和指導過程,其形式分為團體輔導和個體輔導。心理健康教育:廣義:心理健康教育是指全民族的心理健康教育,是運用心理學及相關學科的理論和技術,通過開展一系列教育活動,讓人們了解心理健康的知識,幫助人們樹立起心理健康的概念,使人們產(chǎn)生增進心理健康的愿望,從而采取有益于心理健康的行為,并學會在必要的時候尋求適當?shù)膸椭_到提高全民族心理素質的目的。學習策略:學習策略是指學生在學習活動中有效學習的程序、規(guī)則、方法、技巧及調(diào)控方式。1自我認識:自我認識是指主體我對客體我的認識和評價,即自我認知和自我評價。1生命教育:生命教育包括三個方面的內(nèi)容,即認識生命、保護及發(fā)展生命和尊重及珍視生命。2無條件積極關注:指的是咨詢師不以評價的態(tài)度對待來訪者,不依據(jù)來訪者行為的好壞來決定怎么對待來訪者,無條件的從整體上接納對方,對待來訪者就像對待一個跟自己一樣的人,一個獨立于自己的人,有權在世界上占有一方之地生活的人,看重他、尊重他。3心理游戲:指依據(jù)人心理發(fā)生、發(fā)展的規(guī)律、設定一系列游戲并進行篩選、分類、歸納、創(chuàng)新,使之系統(tǒng)化、邏輯化、形象化,達到改進不良心理狀態(tài),塑造健全人格,使人健康發(fā)展的一系列游戲。心理健康教育遵循的原則①教育性原則 ②全體性原則 ③差異性原則 ④主體性原則 ⑤整體性原則 ⑥保密性原則心理健康教育課堂的特點知識性、基礎性、活動性、主體性、系統(tǒng)性學習動機與學習效果的關系是典型的相輔相成的關系,絕非是一種單向性的關系。如何科學使用懲罰①偶爾使用②使學生明白為什么要受懲罰③給學生提供可選的方法以獲得某種積極的強化④強化學生與問題相反的行為,即有積極表現(xiàn)時應停止懲罰 ⑤避免使用體罰⑥避免在非常憤怒和情緒不好時使用懲罰 ⑦在某個行為開始而不是結束時使用懲罰 ⑧懲罰應堅持對事不對人的原則1成就動機訓練與歸因訓練成就動機訓練:第一步,實施主題統(tǒng)覺測驗,了解學生的成就動機;第二步,閱讀有關資料、觀看錄像片,識別高成就動機者的思想和行為特征;第三步,通過集體談論個個別談話,幫助學生認識自己的動機傾向,了解成就動機在學習、生活中的主要意義;第四步,組織學生參加投環(huán)、擲鏢等游戲,使學生確立與實際情況相符合的目標,獲得成功的體驗;第五步,在學科教學活動中,教師要針對不同層次的學生,設計經(jīng)過他們努力能完成的學習任務。攻“心”的心理健康教育工作又是一項系統(tǒng)工程,在具體的“施工”中,教師要把系統(tǒng)的教育工程劃分為一個個子系統(tǒng),使之成為日常性的心理啟迪與心靈塑造工作。因此,開展心理健康教育工作要慎重選用教育方法,切忌主觀隨意濫施亂用,而必須要遵循一定的心理健康教育的規(guī)律。教學活動是傳授知識,培養(yǎng)技能的活動,必須以個體心理活動為基礎,必須通過主體的心理過程,是主體心理活動的結果。中小學生正處在身心發(fā)展的重要時期,隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展、社會閱歷的擴展及思維方式的變化,特別是面對社會競爭的壓力,他們在學習、生活、自我意識、情緒調(diào)適、人際交往和升學就業(yè)等方面,會遇到各種各樣的心理困擾或問題。要立足教育和發(fā)展,培養(yǎng)學生積極心理品質,挖掘他們的心理潛能,注重預防和解決發(fā)展過程中的心理行為問題,在應急和突發(fā)事件中及時進行危機干預。通過九年的心理健康教育課程的學習后,學生的心理健康水平將從常識水平上升到意識水平,最后達到行為水平。心理健康教育的目標體現(xiàn)在常識水平、意識水平和行為水平三個方面。:適應新環(huán)境、
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