初中學(xué)?；@球隊訓(xùn)練總結(jié)-免費閱讀
【正文】 （5）、鞏固212聯(lián)防與協(xié)防的站位和移動方法。（3）、防守戰(zhàn)術(shù)，重點抓緊逼盯人防守。第910周（1）、抓專項身體素質(zhì)訓(xùn)練。（4）鞏固212聯(lián)防與協(xié)防的站位和移動方法。第二階段：（1）加大運動量，特別是高強度的訓(xùn)練。（1）進攻原則：①動中打，運動中形成各個擊破，組織掩護配合。（2）降低防守重心，掌握各種防守步伐，提高移動速度和擴大防守控制面。（3）中鋒要掌握轉(zhuǎn)身投籃和勾手投籃。戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練過程中，要進一步組織陣容，配合全隊力量，要十二個隊員都能上場打球，充分發(fā)揮全隊的特長，克服弱點，全隊?wèi)?zhàn)術(shù)逐漸形成完整的戰(zhàn)術(shù)體系。一個隊員的心理訓(xùn)練與比賽有密切相關(guān)，要重視心理訓(xùn)練。通過測試和測驗得出結(jié)論。那么要學(xué)生做到，教師必須要先做到，所以教師要有堅實的身體，過硬的專業(yè)技術(shù)，這更能樹立在學(xué)生心目中的形象，在學(xué)生中也要樹立標(biāo)兵，使大家有榜樣，這樣使他們的意志品德、精神風(fēng)貌得發(fā)升華，從而訓(xùn)練便能更自覺更積極了。首先，要培養(yǎng)學(xué)生對籃球運動的愛好。有了過硬的身體，才能更好的進行專項訓(xùn)練。一個隊員的心理訓(xùn)練與比賽有密切相關(guān)，要重視心理訓(xùn)練。通過測試和測驗得出結(jié)論。那么要學(xué)生做到，教師必須要先做到，所以教師要有堅實的身體，過硬的專業(yè)技術(shù)，這更能樹立在學(xué)生心目中的形象，在學(xué)生中也要樹立標(biāo)兵，使大家有榜樣，這樣使他們的意志品德、精神風(fēng)貌得發(fā)升華，從而訓(xùn)練便能更自覺更積極了。首先，要培養(yǎng)學(xué)生對籃球運動的愛好。有了過硬的身體，才能更好的進行專項訓(xùn)練。訓(xùn)練要側(cè)重前鋒、中鋒、后衛(wèi)的三線進攻與配合能力，做到以中鋒為核心，發(fā)揮突分、掩護、策應(yīng)的基礎(chǔ)配合，全面進攻，全面開花，造成對方顧此失彼，再尋機得分。因此技術(shù)戰(zhàn)術(shù)練習(xí)主要有以下幾個方面：籃球基礎(chǔ)技術(shù)練習(xí)，包括有傳接球，運球，投籃和基本步伐等練習(xí)。二、身體素質(zhì)的訓(xùn)練籃球運動的專項身體素質(zhì)，在于提高速度、耐力、力量、彈跳、靈敏等身體素質(zhì)。通過接近四個月時間的訓(xùn)練，男子籃球隊隊員綜合素質(zhì)都有了一定的提高，現(xiàn)將這次集訓(xùn)做如下幾方面的總結(jié)：一、選才工作選才工作的好壞，會直接影響到訓(xùn)練的成敗。所以根據(jù)隊員自身的特點，在訓(xùn)練中貫徹全面、實用、準(zhǔn)確、熟練的要求。做到把思想作風(fēng)教育滲透到訓(xùn)練場上、比賽之中和球隊學(xué)習(xí)生活中去，并始終作為一項最重要的任務(wù)列入訓(xùn)練計劃。一個隊員的心理訓(xùn)練與比賽有密切相關(guān)，要重視心理訓(xùn)練。戰(zhàn)術(shù)運用是根據(jù)比賽雙方情況，正確地分配力量，充分發(fā)揮身體和技術(shù)特長，團結(jié)協(xié)助精神等。身體條件：身高體重，靈巧性，速度、彈跳、力量等。二、根據(jù)學(xué)生的年齡特征，充分利用學(xué)?，F(xiàn)有的條件器材，做好主導(dǎo)作用 在教學(xué)中，學(xué)生是主體，教師起著主導(dǎo)作用。四、投籃命中率偏低，浪費了多次的進攻機會。沒有良好的身體素質(zhì)，便不可能掌握高難度動作和完善的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)、及強大的訓(xùn)練和比賽。如在訓(xùn)練中對學(xué)生講述集體的力量，要讓他們懂得互相團結(jié)協(xié)作、互相體諒、互相幫助、的團體戰(zhàn)斗精神；只有這樣才能良好的戰(zhàn)斗作風(fēng)，才有凝聚力。在此教師必須要熱愛籃球運動，要有奉獻精神。再次是要對運動員進行思想教育，培養(yǎng)運動員高尚的道德，優(yōu)良的作風(fēng)，堅強的意志和品質(zhì)。第一篇：初中學(xué)?；@球隊訓(xùn)練總結(jié)學(xué)校籃球隊訓(xùn)練總結(jié)2016年是我?；@球隊豐收的一年，在長葛市籃球比賽中奮勇拼搏取得了市中學(xué)組女子冠軍，男子亞軍的好成績，并且女子籃球隊代表長葛市參加許昌市比賽并獲得冠軍。只有作到技能與思想并進才能培養(yǎng)出心身健康的學(xué)生。其次要培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的精神和堅持不懈的鍛煉精神。三、堅持改革創(chuàng)新，進行科學(xué)訓(xùn)練根據(jù)我們訓(xùn)練時間短、條件差、基礎(chǔ)差、起點低的具體情況，摸索出一些有效方法?；@球運動專項身體素質(zhì)，就是與籃球運動特點相適應(yīng)的力量，耐力、速度、彈跳力和柔韌等素質(zhì)，因此在訓(xùn)練工作中應(yīng)強調(diào)身體訓(xùn)練。比賽結(jié)束后，在接下來的三個多月時間里對以上問題進行了針對性的訓(xùn)練和調(diào)整，取得了一定的效果。要想訓(xùn)練出一支好球隊，教師要調(diào)控好方方面面的問題。通過測試和測驗得出結(jié)論。一個隊員的心理訓(xùn)練與比賽有密切相關(guān)，要重視心理訓(xùn)練。總之，平時多與附近的小學(xué)進行比賽，不斷改進訓(xùn)練方法，進一步提高技術(shù)和技能，善于總結(jié)經(jīng)驗，提高整體水平，我想，是會獲得好成績的第三篇：學(xué)校籃球隊訓(xùn)練總結(jié)學(xué)?；@球隊訓(xùn)練總結(jié)《學(xué)校籃球隊訓(xùn)練總結(jié)》是一篇好的范文，感覺很有用處，看完如果覺得有幫助請記得收藏。二、身體素質(zhì)訓(xùn)練一般身體訓(xùn)練一般身體訓(xùn)練的目的是為了增進尋動員的身體健康，提高集體的機能，發(fā)展運動素質(zhì)。四、四個注意事項每個人都有自己的任務(wù)，但從全局考慮，每位隊員還應(yīng)完成以下四個方面 的使命：⒈隨時注意接球，完成區(qū)域戰(zhàn)術(shù)銜接。因此在選才開始之前自己深受壓力之大，不過幸運的是得到同事關(guān)心和幫助下，制定出了一些選才標(biāo)準(zhǔn)：政治思想好，有吃苦耐勞的精神，有勇敢頑強的意志，聽從指揮。緊密結(jié)合籃球技術(shù)的特點和要求進行以下身體素質(zhì)訓(xùn)練：速度、耐力和靈敏的主要以折返跑的形式練習(xí)?；@球的配合練習(xí)，包括有傳切配合練習(xí)，策應(yīng)配合練習(xí)，掩護配合練習(xí)和突分配合練習(xí)。技術(shù)戰(zhàn)術(shù)練習(xí)不足的地方有，由于隊員籃球基本功較差，并且訓(xùn)練的時間短，所以在短時間內(nèi)提高技戰(zhàn)術(shù)水平效果不明顯。其次要掌握籃球運動的知識、技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)，只有嫻熟的過硬的技能才能在比賽中充分發(fā)揮，才能獲勝。因為愛好是最好的老師，小學(xué)生正處在好動的年齡階段，老師平時在體育訓(xùn)練中開展一些籃球游戲、拍球比賽等活動。再次
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