【正文】 ）A、8—9歲）3．排球比賽中,可以用身體任何部分觸球,唯擊球必須清晰,不可持球或拋球孔子是我國偉大的教育家,他提出的 角色。考試時間120分鐘,滿分100分。為了不引起不必要的糾紛,給您和我?guī)聿槐?以下部分請仔細(xì)閱讀：資料答案部分。 列舉提高短跑成績的6種方法。 A、一般收縮　　　 B、強(qiáng)直收縮　　　C、向心收縮　　 D、離心收縮 1靈敏素質(zhì)測定方法有___________十字變向跑、滑步跑等。 Ａ、40度 B、29度 C 、35度 D 、30度 下面哪種不屬于氧運(yùn)輸系統(tǒng)組成部分的是___________。 體育與健康課程改變了傳統(tǒng)的按運(yùn)動項(xiàng)目劃分課程內(nèi)容和安排教學(xué)時數(shù)框架, 將課程學(xué)習(xí)內(nèi)容劃分為 、 、身體健康、心理健康和 五個學(xué)習(xí)領(lǐng)域,并根據(jù)領(lǐng)域目標(biāo)構(gòu)建課程的內(nèi)容體系。（ ） 1《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展的特征,將中小學(xué)的學(xué)習(xí)劃分為六級水平, 其中12年級為水平六。（ ） 足球比賽中只有雙方守門員可以有意用手觸球。它在社會發(fā)展過程中,受一定的政治、經(jīng)濟(jì)制約,并為一定的政治、經(jīng)濟(jì)服務(wù)。矩陣組織的優(yōu)點(diǎn)：（1）提高了組織的靈活性,可以隨時組建、重建和解散團(tuán)隊(duì)。8運(yùn)動技能形成和發(fā)展的過程（形成規(guī)律）。8學(xué)校體育如何為終身體育奠定基礎(chǔ)1）打好身體基礎(chǔ) 2）掌握體育的知識、技能,學(xué)會自主的學(xué)習(xí)、鍛煉 3）培養(yǎng)興趣、愛好,養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣 4）培養(yǎng)自我體育意識8 體育課程的基本任務(wù)是什么？（15分）1）遵循教育規(guī)律與教學(xué)原則,結(jié)合大學(xué)生生理、心理特點(diǎn),科學(xué)系統(tǒng)地發(fā)展學(xué)生的體能素質(zhì)和基本運(yùn)動素質(zhì),增強(qiáng)體質(zhì),增進(jìn)健康。（4）順風(fēng)跑練習(xí)。 (2)體育鍛煉能提高缺氧耐受力、氧的吸收利用率,調(diào)節(jié)呼吸的節(jié)奏和形式的能力增強(qiáng)7影響體育教學(xué)有效性的主要因素有哪幾方面？1）能否激發(fā)并保持學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。答：1）技巧：前滾翻 仰臥起坐 肩肘到立；2）游戲：作障礙等；3）單杠或雙杠：保護(hù)；4）在投擲教學(xué)中做目標(biāo)。7簡述課外體育鍛煉的意義。5）教育、教養(yǎng)和發(fā)展相統(tǒng)一的規(guī)律。課外體育活動是實(shí)現(xiàn)我國學(xué)校體育目標(biāo)的重要組織形式,它包括早操、課間操、班級體育鍛煉、課外運(yùn)動訓(xùn)練與體育競賽,以及在校外進(jìn)行的遠(yuǎn)足、郊游、夏(冬)令營等多種形式的體育活動。學(xué)校體育的主要目標(biāo)也是通過體育活動增進(jìn)學(xué)生健康,增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)。為保證課堂教學(xué)工作的順利開展,并能收到預(yù)期的教學(xué)效果,就一節(jié)《體育與健康（體育）》實(shí)踐課的備課須考慮哪些內(nèi)容？答：就一節(jié)《體育與健康（體育）》實(shí)踐課的備課須考慮教材、學(xué)生、教法、場地、器材、時間、氣候、安全、教案等內(nèi)容。如：未經(jīng)允許不擅自離開隊(duì)伍,要求學(xué)生穿運(yùn)動服上課,身上不能帶有小刀等鋒利硬物,不要佩帶胸針等飾品,不要留長指甲等；2）上課前要仔細(xì)做好場地和器材的安全檢查,如有安全隱患應(yīng)及時排除后,再進(jìn)行組織教學(xué)。以便利用重心,產(chǎn)生向心力,克服離心力?！袄销棥闭驹凇澳鸽u”前面要抓后面的“小雞”。2）“跟屁蟲”游戲。如：喊數(shù)抱團(tuán)成組。（一）徒手練習(xí)：1）聽口令做目標(biāo)選擇性快速折反跑練習(xí)。,左腳與投擲方向約成45176。從事任何形式的體育鍛煉都要注意安全,如果體育鍛煉安排得不合理,違背科學(xué)規(guī)律,就可能出現(xiàn)傷害事故。（2）全面發(fā)展原則。3）改造場地器材,提高場地利用價值可以把學(xué)校成人化的場地器材改造成適合中小學(xué)學(xué)生活動的場地器材,例如：降低籃球架高度,降低排球網(wǎng)高度,縮小足球門,縮小足球、排球、籃球的場地等。5 如何對教師專業(yè)素質(zhì)進(jìn)行評價？答：體育教師的專業(yè)素質(zhì)評價,應(yīng)包括對教師職業(yè)道德、教學(xué)能力和教育科研能力三方面的考核評價。4)把開發(fā)和利用工作納入體育教研工作之中。3）在學(xué)生從事學(xué)習(xí)過程中,教師對學(xué)生各方面都很了解,客觀評價必須建立在主觀評價的基礎(chǔ)上。而競技性體操從字面上就可以看出,是指在賽場上以爭取勝利、獲得優(yōu)異成績、爭奪獎牌為主要目的的一類體操。第三,發(fā)揮學(xué)生主體性。前臂在身體帶動下橫擺,引拍適度,體臂夾角約35度~40度；前臂自然彎曲,肘關(guān)節(jié)約為120度。3）人體生理機(jī)能活動能力變化的規(guī)律。4）教與學(xué)辯證統(tǒng)一的規(guī)律。（2）課外體育活動。答：健康不僅僅是沒有疾病或不虛弱,而是身體的、精神的健康和社會適應(yīng)良好的總稱。5）無機(jī)鹽是人體組成的構(gòu)成元素,是組織、細(xì)胞的構(gòu)成成份,它能維持體內(nèi)酸堿平衡,調(diào)節(jié)和維持機(jī)體功能。3寫出小學(xué)五—六年級教師用書中男生和女生技巧的聯(lián)合動作名稱及前滾翻的動作要領(lǐng)。、靜、齊。2在課堂教學(xué)中應(yīng)如何落實(shí)課程標(biāo)準(zhǔn)中確定的社會適應(yīng)目標(biāo)？（8分）答：①建立和諧的人際關(guān)系,具有良好的合作精神和體育道德；②學(xué)會獲取現(xiàn)代社會中體育與健康知識的方法。⑦上體育課的著裝要輕便,身上不要有易造成傷害事故的物件。1在體育教學(xué)中如何進(jìn)行思想品德教育？思想教育寓于嚴(yán)密的組織教學(xué)之中；結(jié)合教材特點(diǎn)進(jìn)行思想品德教育；發(fā)揮集體作用進(jìn)行思想品德教育；抓住典型事例進(jìn)行思想品德教育。由于外力的作用使皮膚、肌肉、骨胳等受到傷害,稱為外傷。 3）以學(xué)生發(fā)展為中心,重視學(xué)生主體地位。在新課程教學(xué)中,教師為何由知識的傳播者轉(zhuǎn)為促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)的促進(jìn)者？①積極地旁觀； ②給學(xué)生以心理上的支持； ③培養(yǎng)學(xué)生的自律能力。（ ）A．4 B．5 C．6 D．73．雙人攔網(wǎng)“心跟進(jìn)”防守戰(zhàn)術(shù)中,一般是幾號位跟進(jìn)（ ）A．4 B．5 C．6 D．1 4．直觀教學(xué)法是指在體育教學(xué)中（ ）A．運(yùn)用各種語言,指導(dǎo)學(xué)生掌握學(xué)習(xí)內(nèi)容進(jìn)行練習(xí)的一種教學(xué)方法。五、寫一份內(nèi)容為學(xué)習(xí)耐久跑呼吸技術(shù)的訓(xùn)練課時計(jì)劃。答：共有5輪,分別為：第一輪 第二輪 第三輪 第四輪 第五輪05 04 03 02 0114 53 42 31 2523 12 51 45 34寫出箱上前滾翻（縱放器械）的保護(hù)與幫助的方法及其作用。（ 錯 ）人體自身發(fā)展,需要體育鍛煉伴隨終身。A、5 B、6 C、7 D、8三、判斷題 (每小題1分,共15分,你認(rèn)為對的打“√”號,錯的打“X”號)推鉛球時必須掌心觸球。A、球門球 B、角球 C、任意球 D、擲界外球1接力跑中的接力區(qū)長 米。A、3 B、4 C、5 D、6國家規(guī)定,在校學(xué)生每天必須保證體育活動 小時。射擊運(yùn)動員許海峰在第 23 屆洛杉磯奧運(yùn)會上為中國奪得了第一枚奧運(yùn)金牌。若采用淘汰共需（ C ）場就可決出冠軍。()體育與健康課程是一門以身體練習(xí)為主要手段,以增進(jìn)中小學(xué)生健康為主要目的必修課程,是學(xué)校課程的重要組成部分,是實(shí)施素質(zhì)教育和培養(yǎng)德智體美全面發(fā)展人才不可缺少的重要途徑。決定投擲項(xiàng)目遠(yuǎn)度的因素為出手的（速度）、（力量)、(角度) 。行進(jìn)間跳遠(yuǎn)的四個技術(shù)環(huán)節(jié)是（助跑）、（起跳）、（騰空）、（落地）.標(biāo)準(zhǔn)籃球場長（28）米,寬（15）米,籃球圈上沿高(),場中圈直徑（）米.排球場長（18）米,寬（9）米,進(jìn)攻線距中線（3）米；足球點(diǎn)球點(diǎn)距球門（）米第一屆奧運(yùn)會的（1896）年舉行,現(xiàn)任國際奧委會主席是（羅格）。（ √ ）籃球運(yùn)球變向時手應(yīng)拍擊球的上部。A、10 B、11 C、12 D、131最早提出體育教學(xué)法的是（ B ）A、德國教育家拉特克 B、捷克教育家夸美紐斯 D、瑞典體育教師W?斯卡斯特羅姆 D、美國教育家杜威1最合理的跳高過桿技術(shù)是（ C ）A、剪式 B、跨越式 C、背越式 D、俯臥式1背越式跳高的助跑是采用（ C ）方式助跑A、直線 B、弧線 C、直線加弧線 D、弧線加直線1背越式跳高的8步丈量法,為了便于記憶,可叫做（ B ）A、4 、6 B、7 C、8 D、81人體運(yùn)動時肌肉工作的直接能源是ATP,其最終的供能形式是：（ B ）A、有氧氧化供能和無氧氧化供能 B、磷酸源供能和乳酸能供能 C、糖源供能 1現(xiàn)代奧運(yùn)會的創(chuàng)始人是： （ B ）A、維凱拉斯 B、顧拜旦 C、薩馬蘭奇1籃球比賽時,5號隊(duì)員一腳踩在端線上擲界外球,裁判員判其：（ B ） A、違例 B、不違例 C、重新站在線外擲界外球1單杠支撐后回環(huán)的動作難點(diǎn)是：（ A ）A、倒肩壓臂腹貼杠 B、倒肩壓臂腹離杠 C、倒肩壓臂抬頭支撐1運(yùn)動員運(yùn)動時,踝關(guān)節(jié)扭傷后應(yīng)：（C）A、立即熱敷按摩 B、立即冷敷按摩 C、立即冷敷,24小時后熱敷《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的評價指標(biāo)是：（ B ）A、心理、生理、素質(zhì) B、形態(tài) 、機(jī)能、素質(zhì) C、身高、體重、肺活量四、簡答題（30）請編排5個隊(duì)參加籃球單循環(huán)比賽各輪次競賽程序表？（10分）答：0——5 0——4 0——3 0——2 0——11——4 5——3 4——2 3——1 2——52——3 1——2 5——1 4——5 3——4列出六種發(fā)展速度素質(zhì)的練習(xí)方法和手段？（10）答：高抬腿跑、后蹬跑、車輪跑、30米行進(jìn)間跑、順風(fēng)跑、讓距跑、加速跑。在體育運(yùn)動中有效完成專門動作的能力叫 運(yùn)動技能 。A、 B、1 C、 D、2下列不屬于動力性力量的項(xiàng)目是___________.A、田徑 B、游泳 C、吊環(huán) D、球類運(yùn)動___________ 對增強(qiáng)呼吸系統(tǒng)攝取氧、心血管系統(tǒng)載荷及輸送氧的能力,以及組織的有氧代謝利用氧的能力有顯著的訓(xùn)練作用。A、10 B、15 C、20 D、251運(yùn)球是下列 運(yùn)動的技術(shù)。（錯）排球比賽中后場A隊(duì)隊(duì)員跳起扣球,裁判判其違例。（ 對 ）體育課按時間先后順序一般可分為準(zhǔn)備部分、基本部分和結(jié)束部分。答：保護(hù)與幫助：保護(hù)主要防止學(xué)生由側(cè)面落地。（20分）三、選擇題（下列各題的四個選項(xiàng)中,只有一項(xiàng)是最符合題意的：請將正確選項(xiàng)前的字母填在題后的相應(yīng)括號內(nèi)。B．借助視覺、聽覺、肌肉本體感覺等感觀感知動作的一種教學(xué)方法。教學(xué)研究是提高和成就教師的有效途徑。 4）關(guān)注個體差異與不同需求,確保每個學(xué)生受益。外傷包括擦傷、挫傷、肌肉損傷、關(guān)節(jié)韌帶扭傷、脫臼、骨折等,答出其中兩點(diǎn)即可。根據(jù)《新課標(biāo)》選擇教學(xué)內(nèi)容要符合哪些要求？①符合學(xué)生身心發(fā)展、年齡和性別特征；②運(yùn)動形式活潑,能激發(fā)學(xué)習(xí)興③具有健身性、知識性和科學(xué)性；④對增強(qiáng)體能、增進(jìn)健康有較強(qiáng)的實(shí)效性⑤簡單易行。2人的食物中含有幾大營養(yǎng)是什么？并說出它們在人體中的主要作用？蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物在(糖類)、礦物質(zhì)(無機(jī)鹽)、維生素、纖維素和水。（4分）③落實(shí)得法（4分）2簡述在支撐跳躍的教學(xué)評價中,對優(yōu)等動作質(zhì)量的評價標(biāo)準(zhǔn)。,細(xì)心觀察,開動腦筋,認(rèn)真練習(xí)勇于克服困難,努力完成學(xué)習(xí)任務(wù)。答：男生：后滾翻穿圈——跳起轉(zhuǎn)體180度成蹲撐——前滾翻越過低障礙成并腿坐——肩肘倒立。6）水是營養(yǎng)和代謝的溶劑。學(xué)校體育的主要目標(biāo)也是通過體育活動增進(jìn)學(xué)生健康,增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)。課外體育活動是實(shí)現(xiàn)我國學(xué)校體育目標(biāo)的重要組織形式,它包括早操、課間操、班級體育鍛煉、課外運(yùn)動訓(xùn)練與體育競賽,以及在校外進(jìn)行的遠(yuǎn)足、郊游、夏(冬)令營等多種形式的體育活動。5）教育、教養(yǎng)和發(fā)展相統(tǒng)一的規(guī)律。簡述課外體育鍛煉的意義。拍形與臺面垂直或稍前傾,手腕自然放松,球拍呈半橫狀。第四,利用比賽形式培養(yǎng)學(xué)生的健康心態(tài)。這類體操動作難度大、技術(shù)復(fù)雜,有一定的驚險性,從事這類體操訓(xùn)練的主要是運(yùn)動員。4）由于學(xué)生的學(xué)習(xí)經(jīng)歷不同,能力不同,造成達(dá)到學(xué)習(xí)目標(biāo)的時間不同。5)教育行政部門加強(qiáng)對開發(fā)利用的管理督察和指導(dǎo)工作,將其作為評價學(xué)校課程建設(shè)的一項(xiàng)重要內(nèi)容。（1）職業(yè)道德主要是指教師的敬業(yè)樂業(yè)精神以及對學(xué)生的熱愛和尊重。4）合理布局學(xué)校場地器材學(xué)校場地器材的布局,應(yīng)當(dāng)既要滿足教學(xué)的需要,還要滿足課外體育活動和校內(nèi)比賽的需要；既要方便組織,又要方便教學(xué)活動；既要確保安全,又要保證學(xué)生有地方活動；要形成相互依托、互為補(bǔ)充的多功能活動區(qū)。在體育鍛煉時,要注意活動內(nèi)容的多樣性和身體機(jī)能的全面提高。5體育鍛煉前后為什么要做準(zhǔn)備活動和整理活動？答：每次參加體育鍛煉前,要根據(jù)體育項(xiàng)目的特點(diǎn),相應(yīng)活動一下身體各部位,這叫準(zhǔn)備活動。,身體向右傾斜,重心在右腿上,左臂微屈置于體前,低頭、含胸目視右下方2m－3m處。 2）快速后蹬跑。加、減、乘、除簡單運(yùn)算得數(shù)抱團(tuán)組合,看誰最快等。兩人或多人一組,其中一人做站立或活動的各種動作,并不斷變換花樣,其他人必須照他的樣子做出與之相同的動作?！澳鸽u”伸開雙臂設(shè)法阻止。從彎道進(jìn)入直道時,身體逐漸減小內(nèi)傾程度,放松跑2～3步,然后全力跑完全程。3）上課要聽指揮、遵守紀(jì)律,嚴(yán)禁學(xué)生有嬉戲取鬧、任性蠻干、動作粗野,違反運(yùn)動規(guī)則的行為。6教育教學(xué)研究是一種有計(jì)劃、有