【正文】 二游戲二、隊(duì)列隊(duì)行：教師口令指揮，原地三面轉(zhuǎn)法；行進(jìn)間齊步走、左右轉(zhuǎn)彎；分隊(duì)走。三、師生再見學(xué)生學(xué)會(huì)放松實(shí)施情況記載班級(jí)預(yù)計(jì)負(fù)荷練習(xí)密度： 42%平均心率： 146次/分日期學(xué)生參與興趣很大，能夠積極主動(dòng)地參與練習(xí)，有一定的節(jié)奏感和韻律感及表現(xiàn)力，但學(xué)生應(yīng)注意同伴間的合作意識(shí)場(chǎng)地器材操場(chǎng)七年級(jí)體育與健康教育教案第23課教材武術(shù)復(fù)習(xí)韻律健美操(1)難點(diǎn)：領(lǐng)悟動(dòng)作內(nèi)涵重點(diǎn)：節(jié)奏感和協(xié)調(diào)性教學(xué)目標(biāo)知識(shí)目標(biāo)：學(xué)生能領(lǐng)悟踢打動(dòng)作的路線和要求能力目標(biāo)：學(xué)生能能較好完成第二路彈腿的動(dòng)作，初步展現(xiàn)武術(shù)特點(diǎn)和風(fēng)格；，能進(jìn)行嘗試練習(xí)和創(chuàng)造練習(xí)情感目標(biāo)：學(xué)生愉快地參與各種練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的集體主義精神和合作精神教學(xué)過程教學(xué)內(nèi)容教 師 活 動(dòng)時(shí)間學(xué) 生 活 動(dòng)練習(xí)次數(shù)教師修改意見教師提前到場(chǎng)，準(zhǔn)備好場(chǎng)地、器材，等候上課。（1）上肢運(yùn)動(dòng)；（2）擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)；（3）體側(cè)運(yùn)動(dòng)；（4）體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)；（5）腹背運(yùn)動(dòng)；（6）弓步壓腿；（7）跳躍運(yùn)動(dòng)；（8）四肢各關(guān)節(jié)活動(dòng)要求：活動(dòng)充分5練習(xí)圖形（圖三）學(xué)生在教師口令指揮下進(jìn)行練習(xí) O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O ★ 48拍基本部分基本部分韻律健美操（2）一、韻律健美操組合動(dòng)作第五個(gè)八拍：1~4左腳開始原地踏步四次，兩手同時(shí)握拳，兩臂前后自然擺動(dòng)5~左腿交叉在右腿前立踵，同時(shí)兩臂側(cè)平舉五指并攏，掌心向下6——兩腿稍屈膝，同時(shí)兩臂胸前立屈交叉，身體向右轉(zhuǎn)180度7——兩腿直立，同時(shí)兩臂側(cè)平舉8——左腳收回，還原成直立第六個(gè)八拍同第五個(gè)拍動(dòng)作，但方向相反第七個(gè)八拍動(dòng)作：1~4同第一個(gè)八拍1~4動(dòng)作5——左腳側(cè)出一步，兩腿稍屈膝下蹲同時(shí)上體跟隨擺動(dòng)，左手握拳左臂經(jīng)下向外體前繞至肩側(cè)屈，眼看左手6——7左腳經(jīng)收再出腳，兩腿屈膝下蹲，同時(shí)左壁經(jīng)上向內(nèi)，體前繞至側(cè)平舉8——右腳收回，還原成直立第八個(gè)八拍動(dòng)作同第七個(gè)八拍，但方向相反第九個(gè)八拍：1~2左腳開始向左側(cè)走兩臂同時(shí)兩臂前后自然擺動(dòng)?！巴瑢W(xué)們好！”宣布本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，揭示目標(biāo)和要求。二、整理放松練習(xí)。見習(xí)生按要求隨堂聽課，做力所能及之事。組織學(xué)生進(jìn)行單個(gè)動(dòng)作的學(xué)習(xí)，教師領(lǐng)做。要求：動(dòng)作到位、精神振作。開朗的心境體驗(yàn)成功的快樂4:學(xué)生練習(xí)密度為 58次/人.順序教學(xué)內(nèi)容達(dá)成領(lǐng)域目標(biāo)學(xué)生活動(dòng)次教法指導(dǎo)組織要求及預(yù)感情景導(dǎo)入1：課堂常規(guī)2明確學(xué)習(xí)目標(biāo)3： 搏擊操建立良好的師生關(guān)系和學(xué)習(xí)氛圍學(xué)生能按要求練習(xí)1；體育委員整隊(duì)2：師生問好3：見習(xí)生隨堂聽課1：，明確要求2：聽口令練習(xí)數(shù)1~35~91：指定集合地點(diǎn)2向?qū)W生問好宣布課的內(nèi)容檢查服裝，安排見習(xí)生1：體育委員帶領(lǐng)練習(xí)2：鼓勵(lì)指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)3：講解示范自編搏擊操要求：音樂伴奏♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀★四例橫隊(duì)練習(xí)練習(xí)圖形如下： 4 3 2 1情景展開1：導(dǎo)入本課學(xué)習(xí)內(nèi)容——武術(shù)基本動(dòng)作1：語言激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣2要求學(xué)生能自我摸索1：學(xué)生聽講，知道本節(jié)課學(xué)生的基本動(dòng)作，模仿教師集體練習(xí)要求；動(dòng)作到位2：自主練習(xí)要求：注意力度提高單個(gè)動(dòng)作質(zhì)量，互相幫助共同提高3；集體練習(xí)要求；初步體現(xiàn)武術(shù)“精氣神特點(diǎn)和風(fēng)格4：進(jìn)行單個(gè)動(dòng)作練習(xí)5；簡(jiǎn)單動(dòng)作創(chuàng)編1：手型拳掌勾2：手法推掌擺掌亮掌沖拳抱拳劈拳撩拳格肘3：步型馬步弓步仆步虛步歇步4：講解示范基本動(dòng)作帶領(lǐng)學(xué)生集體練習(xí)5：出示掛圖6：巡視指導(dǎo)7；指揮集體練習(xí)8進(jìn)一步引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行簡(jiǎn)單的動(dòng)作創(chuàng)編要求：樹立先進(jìn)，給予鼓勵(lì) 圖一 4 32 1 圖二情景結(jié)束放松及課后評(píng)價(jià)1：在愉悅的氣氛中，使學(xué)生在生理和心理得到放松2：能客觀評(píng)價(jià)1：閉好雙眼，展開豐富想象2能自評(píng)互評(píng)3師生再見131導(dǎo)入情景2：小組組織自評(píng)3歸還器材師生再見學(xué)生成四例橫隊(duì)練習(xí)場(chǎng)地器材操場(chǎng)負(fù)荷1：密度：32%2：平均心率：125—130次/分課后記錄學(xué)生對(duì)中國武術(shù)不了解，教師應(yīng)發(fā)動(dòng)學(xué)生收集有關(guān)知識(shí)，是學(xué)生對(duì)中國武術(shù)有全面的了解，進(jìn)一步提高學(xué)習(xí)興趣課后作業(yè)1：復(fù)習(xí)廣播操2：立定跳遠(yuǎn)10次七年級(jí)體育與健康教育教案第20課教學(xué)內(nèi)容武術(shù)（2）__基本功—腿功；第一路彈腿—沖掃重點(diǎn)：動(dòng)作到位富有力度難點(diǎn)：初步展示武術(shù)“精，氣，神”的忒點(diǎn)和風(fēng)格教學(xué)目標(biāo) 1：學(xué)生了解腿功是武術(shù)基本功的重要內(nèi)容之一，理解彈腿的要領(lǐng)并知道一路彈腿的特色； 90%以上的學(xué)生記住所學(xué)動(dòng)作名稱，學(xué)會(huì)練習(xí)方法，80%以上的學(xué)生能較好完成一路彈腿動(dòng)作； ；學(xué)練中，學(xué)生認(rèn)真聽、仔細(xì)看、動(dòng)腦想、刻苦練，積極與教師配合完成所學(xué)動(dòng)作 武術(shù)：5~6次/人順序教學(xué)內(nèi)容達(dá)成領(lǐng)域目標(biāo)學(xué)生活動(dòng)次教法指導(dǎo)組織要求及預(yù)感情景導(dǎo)入1：課堂常規(guī)2明確學(xué)習(xí)目標(biāo)3。接受教師的指導(dǎo)，及時(shí)改進(jìn)動(dòng)作。指揮學(xué)生練習(xí)2：組織學(xué)生練習(xí) 2技巧（復(fù)習(xí)）:1：培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和模仿能力2：要求學(xué)生能解決學(xué)習(xí)中的問題1：學(xué)生回憶技巧練習(xí)的動(dòng)作要領(lǐng)2：學(xué)生自己練習(xí)注意保護(hù)自己3接受教師指導(dǎo)，提高表現(xiàn)力5——91教師講解練習(xí)要求2教師巡視點(diǎn)撥3分組評(píng)定練習(xí)效果4：對(duì)學(xué)生的成績(jī)給予評(píng)定學(xué)生有小組長(zhǎng)帶領(lǐng)練習(xí)情景結(jié)束放松及課后評(píng)價(jià)1：在愉悅的氣氛中，使學(xué)生在生理和心理得到放松2：能客觀評(píng)價(jià)1：閉好雙眼，展開豐富想象2能自評(píng)互評(píng)3師生再見131導(dǎo)入情景2：小組組織自評(píng)3歸還器材師生再見學(xué)生成四例橫隊(duì)練習(xí)場(chǎng)地器材操場(chǎng)負(fù)荷1：密度：32%2：平均心率：125—130次/分課后記錄學(xué)生的素質(zhì)要進(jìn)一步提高課后作業(yè)1：跳繩2：立定跳遠(yuǎn)10次七年級(jí)體育與健康教育教案第16課教學(xué)內(nèi)容投擲（2） ；基本體操（3）重點(diǎn)：出手速度難點(diǎn)：協(xié)調(diào)能力教學(xué)目標(biāo)。（1）：中等速度跑15~20m（2）：快速跑15~20m3：各種預(yù)備練習(xí)要求：反應(yīng)速度快，注意力集中教法：1教師講解動(dòng)作要令及要求，并2：組織學(xué)生練習(xí)3：觀察和巡回指導(dǎo) O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O ☆ 圖2素質(zhì)練習(xí)A：15秒高抬腿B：立位體前屈1：培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和模仿能力2：要求學(xué)生能解決學(xué)習(xí)中的問題1：聽教師講解記住動(dòng)作要求2：分組練習(xí)3接受教師指導(dǎo)，提高表現(xiàn)力5——91教師講解各素質(zhì)練習(xí)要求2教師巡視點(diǎn)撥3分組評(píng)定練習(xí)效果學(xué)生成若干隊(duì)形練習(xí)情景結(jié)束放松及課后評(píng)價(jià)1：在愉悅的氣氛中，使學(xué)生在生理和心理得到放松2：能客觀評(píng)價(jià)1：閉好雙眼，展開豐富想象2能自評(píng)互評(píng)3師生再見131導(dǎo)入情景2：小組組織自評(píng)3歸還器材師生再見學(xué)生成四例橫隊(duì)練習(xí)場(chǎng)地器材操場(chǎng)負(fù)荷1：密度：32%2：平均心率：125—130次/分課后記錄課后作業(yè)立定跳遠(yuǎn)15次體育與健康七年級(jí)教案第9課教學(xué)內(nèi)容基本體操（1）重點(diǎn)：重視學(xué)生姿態(tài)的優(yōu)美難點(diǎn)：培養(yǎng)學(xué)生對(duì)基本體操的興趣教學(xué)目標(biāo)1：學(xué)生能明了基本體操的意義和作用引導(dǎo)學(xué)生積極參與活動(dòng)認(rèn)真做好動(dòng)作2：學(xué)生能掌握基本的隊(duì)例隊(duì)形和隊(duì)形變換3:通過練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神，陶冶美的情操4:學(xué)生練習(xí)密度為 6~9次/人.順序教學(xué)內(nèi)容 達(dá)成領(lǐng)域目標(biāo)學(xué)生活動(dòng) 次數(shù)教法指導(dǎo) 組織要求及預(yù)感 情景導(dǎo)入1：課堂常規(guī)2明確學(xué)習(xí)目標(biāo)3J集中注意力練習(xí)（對(duì)行變換）建立良好的師生關(guān)系和學(xué)習(xí)氛圍學(xué)生注意力集中1；體育委員整隊(duì)2：師生問好3：見習(xí)生隨堂聽課1：，明確要求2：聽口令練習(xí)1~31：指定集合地點(diǎn)2向?qū)W生問好宣布課的內(nèi)容檢查服裝，安排見習(xí)生1：教師講解練習(xí)要求2：鼓勵(lì)指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀情景展開情景結(jié)束1：基本體操A；集合整隊(duì)練習(xí)B：三面轉(zhuǎn)法C：隊(duì)列變換1：語言激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣2要求學(xué)生能自我摸索1：學(xué)生明確隊(duì)形變換的要求和練習(xí)方法2： 模仿教師示范3：學(xué)生按內(nèi)容練習(xí)4：學(xué)生分組練習(xí)，并能互評(píng)5~91：集合整隊(duì)練習(xí)要求：快，靜，齊2：三面轉(zhuǎn)法要求：轉(zhuǎn)體快，靠腳快（1）：分解動(dòng)作練習(xí)（2）：完整動(dòng)作練習(xí)（3）：聯(lián)合動(dòng)作練習(xí)3：隊(duì)列變換要求：（1）一列橫隊(duì)變?nèi)袡M隊(duì)聽口令練習(xí)（2）：一列橫隊(duì)變二列橫隊(duì)聽口令練習(xí)教法：1教師講解動(dòng)作要令及要求，并2：組織學(xué)生練習(xí)3：觀察和巡回指導(dǎo) O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O☆ 圖（1） 放松及課后評(píng)價(jià)1：在愉悅的氣氛中，使學(xué)生在生理和心理得到放松2：能客觀評(píng)價(jià)：閉好雙眼，展開豐富想象2能自評(píng)互評(píng)3師生再見131導(dǎo)入情景2：小組組織自評(píng)3歸還器材師生再見學(xué)生成四例橫隊(duì)練習(xí)場(chǎng)地器材操場(chǎng)課后作業(yè) 1：密度：32%2：平均心率：125—130次/分 課后記錄學(xué)生的課堂基本常規(guī)練習(xí)不到位立定跳遠(yuǎn)15次體育與健康七年級(jí)教案第10課教學(xué)內(nèi)容基本體操（2）重點(diǎn)：重視學(xué)生姿態(tài)的優(yōu)美難點(diǎn)：培養(yǎng)學(xué)生對(duì)基本體操的興趣教學(xué)目標(biāo)1：學(xué)生能明了基本體操的意義和作用引導(dǎo)學(xué)生積極參與活動(dòng)認(rèn)真做好動(dòng)作2：學(xué)生能掌握基本的隊(duì)例隊(duì)形和隊(duì)形變換3:通過練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神，陶冶美的情操4:學(xué)生練習(xí)密度為 6~9次/人.順序教學(xué)內(nèi)容 達(dá)成領(lǐng)域目標(biāo)學(xué)生活動(dòng) 次數(shù)教法指導(dǎo) 組織要求及預(yù)感 情景導(dǎo)入1：課堂常規(guī)2明確學(xué)習(xí)目標(biāo)3J集中注意力練習(xí)（對(duì)行變換）建立良好的師生關(guān)系和學(xué)習(xí)氛圍學(xué)生注意力集中1；體育委員整隊(duì)2：師生問好3：見習(xí)生隨堂聽課1：，明確要求2：聽口令練習(xí)1~31：指定集合地點(diǎn)2向?qū)W生問好宣布課的內(nèi)容檢查服裝，安排見習(xí)生1：教師講解練習(xí)要求2：鼓勵(lì)指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀★情景展開情景結(jié)束1：跳繩練習(xí) A； 單跳B： 雙跳C： 多人練習(xí)2角力練習(xí)1：語言激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣2要求學(xué)生能自我摸索1：學(xué)生明確隊(duì)形變換的要求和練習(xí)方法2： 模仿教師示范3：學(xué)生按內(nèi)容練習(xí)4：學(xué)生分組練習(xí)，并能互評(píng)5~91：跳繩練習(xí) 要求： 上下肢的協(xié)調(diào)性A； 單跳B： 雙跳C： 多人練習(xí)2角力練習(xí)