【正文】 這是你以前的行為，一想到拖延行為所導(dǎo)致的痛苦情境，你要努力去改變，如果這個周末你同樣有很多枯燥的作業(yè)時，你計劃要怎樣行動，以克服你的拖延行為。通過增強(qiáng)學(xué)生的自控力，以促進(jìn)其人格的健康發(fā)展。這節(jié)課結(jié)束時老師說：“同學(xué)們，老師是在做一個誠實(shí)測驗(yàn)，如果你有不誠實(shí)的表現(xiàn)要改正。好的習(xí)慣應(yīng)發(fā)揚(yáng)，壞習(xí)慣就要改正。六、活動：龍擺尾讀自己座右銘，師：今天老師給你們帶來不平凡的禮物?！　　。础⒃u選出有耐心、有毅力、解扣子多快的同學(xué) 請他們在自己帶的卡片上畫上紅花，自己獎勵自己一次。你對上網(wǎng)吧有什么看法？三、活動：如何自覺的約束自己，（培養(yǎng)學(xué)生嚴(yán)格自律的自制力）步驟：１、以小組為單位開討論會。”老師說：“棋還要下，我也希望你下得要好，什么時間下棋，下多長時間，由你自己來定?！　　　　。?、收集名人名言。 板書創(chuàng)計： 聯(lián)想助你成功 聯(lián)想助你記憶 聯(lián)想助你思考（接近聯(lián)想、相反聯(lián)想） 第八課時 抵制誘惑教育目的：培養(yǎng)學(xué)生的自制力，提高意志品質(zhì)。例如：由三月想到桃花，由九月相到菊花，因?yàn)樘一ā⒕栈ㄩ_放的時間正好是三月和九月，這是時間接近聯(lián)想，由天安門想到人民大會堂，想到人民英雄紀(jì)念碑，這是空間接近聯(lián)想。 我們看到一件事物能聯(lián)想到許多與它相關(guān)聯(lián)的事物，不信我們來試試，看到書包你聯(lián)想到了什么？ 2．聯(lián)想的三種作用。 五、總結(jié) 同學(xué)們，通過今天的學(xué)習(xí)，認(rèn)識到拖拉作風(fēng)的危害，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，不要明日復(fù)明日。 教師（在教室里）：同學(xué)們，今天的課外作業(yè)是第一課的練習(xí)題。 [發(fā)掘自己的其它特長。 2．自信心的作用。 （1）上圖說明怎樣的心理狀態(tài)？（缺乏學(xué)習(xí)自信心） （2）針對自己實(shí)際，寫出具有自我特點(diǎn)的幾條。第五課時 自信心是學(xué)習(xí)成功的前提教學(xué)目的：通過此課內(nèi)容教學(xué)，使學(xué)生明確自信心是心理狀態(tài)表現(xiàn)形式之一。（2） 自身缺少約束，比如以自我為中心，我行我素。第二天該生便在自家跳樓身亡。老師指導(dǎo)四、小結(jié) 現(xiàn)實(shí)和未來都要求人們從小學(xué)會認(rèn)知，學(xué)會做事，學(xué)會共同生活，學(xué)會生存。 ：培養(yǎng)學(xué)生的心理承受能力. 教學(xué)具：準(zhǔn)備小學(xué)生跳樓事件的報道材料. 教學(xué)過程一、用實(shí)例引導(dǎo)思考老師帶著同情、惋惜的感情講述兩個小故事。（舉例說明）（1）請做得好的同學(xué)談?wù)勛约菏窃鯓酉氲模鯓硬拍苷嬲茏∽约骸? 間接作用：有精力工作，取得成績。如果學(xué)生沒有說到“吃”，老師自己說自己是美食家，引導(dǎo)學(xué)生到要談?wù)摰脑掝}上來。好，祝每一個同學(xué)學(xué)習(xí)都獲得成功！第一課時 可貴的自制力教學(xué)目標(biāo)：認(rèn)知：1 感知了解什么是自制力。（二）回憶一下，我們現(xiàn)在學(xué)習(xí)了哪些方面秘決：把學(xué)習(xí)當(dāng)人選我們帶來了什么好處呢？是否體會到了學(xué)習(xí)后的樂趣呢？ （三）實(shí)踐1．請學(xué)生做3件玩具的擺法，共有6種。李文學(xué)習(xí)遇到困難，小明應(yīng)該幫助，應(yīng)該關(guān)心對方的需要，不能只顧自己玩，不關(guān)心別人。我們應(yīng)該學(xué)習(xí)張良，對人有禮貌、尊重別人。 第五課時 要尊重他人教學(xué)目的：幫助學(xué)生認(rèn)識到尊重他人是交往的基礎(chǔ)，學(xué)習(xí)怎樣在交往中尊重他人。 旁白：瞧，這位小女孩多任性呀！大家可千萬別學(xué)她那樣。提示：學(xué)生上臺前，先問問學(xué)生：“如果你是爸爸，在批評兒子時，你會怎么想？當(dāng)兒子改正了自己的缺點(diǎn)時，你又會怎么想？”2．學(xué)生討論：你在生活中，站在他人一方想過嗎？第四課時 克服任性 教學(xué)目的：引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)清任性的害處，努力塑造良好的個性，從而使學(xué)生成為身心健康的一代新人。丁丁難過極了，又不知怎么回答，忍不住哭了起來。希望每一個同學(xué)記住：生活就像一面鏡子，你對它哭，它對你哭；你對它笑，它也對你笑。（三）1．除了向別人傾訴可以緩解或消除我們的煩惱外，還有什么好辦法讓我們忘掉煩惱呢？先請幾名學(xué)生說說自己曾經(jīng)有過的體驗(yàn)。故事大意：丁丁這一天遇到的煩心事兒可夠多的。 詩歌朗誦《我有一個夢想》大家好！ 豐富多彩的生活時時處處充滿誘惑。（2）通過楊希和達(dá)爾文的故事的對比，你能明白什么道理嗎3 小組討論：就你剛才的理解，談?wù)勛灾屏σ粋€人的成長有哪些作用？ （提醒、告誡、督促、抑制、幫助。（1）出示文字幻燈片，學(xué)生進(jìn)行自檢。教學(xué)過程： 一、說說你對自制力的理解。 1 談話導(dǎo)入：（1）說說你最喜歡做什么？（看書、運(yùn)動。 1）學(xué)生談?wù)効春蟮母惺?。A 達(dá)爾文為 什么不吃甜食？（胃病，不自控，越來越嚴(yán)重；對身體不好，耽誤工作時間，影響成果。主持人：親愛的同學(xué)們！主持人：其實(shí)，在我們的身邊就有很多同學(xué)在拒絕誘惑、提高自制力方面做得非常好！為此，咱班還集體編了個快板兒呢！第七課時 說說煩心事兒（一）問題激趣1．請同學(xué)們仔細(xì)看圖，聽教師講故事《丁丁的煩惱》。3．說了自己的煩心事兒，又聽了同學(xué)們的煩惱，大家有想法和感受？4．教師總結(jié)：生活中難免會遇到各種不順心的事兒，向別人傾訴可以減輕我們的煩惱。今后，我們在學(xué)習(xí)、生活中可能還會遇到許多讓你煩惱的事兒，只要我們能以快樂積極的心態(tài)對待它，就能讓我們不再煩惱。有幾個同學(xué)見他答不上來，就在一旁嘲笑他。3．學(xué)生討論：當(dāng)你明白了丁丁、豆豆、點(diǎn)點(diǎn)的想法后，你準(zhǔn)備對他們說些什么？（三）1．教師指導(dǎo)學(xué)生看圖后進(jìn)行表演，表演《爸爸和我》的故事。媽媽，你帶我到姥姥家玩好嗎？ 媽媽：（生氣地）你這孩子怎么這么任性，媽媽不是說下午去嗎，就是不行！ 麗麗：（執(zhí)拗地）不行，就是不行?。慃愒娇拊絽柡Γ?，后來索性坐到了地上。當(dāng)然，如果改抻了任性的毛病，家長，老師和同學(xué)都會很高興的?？梢娮鹬夭蛔鹬貏e人，在交往中，就會有不同的結(jié)果。（三） 活動明理短劇一：表演后啟發(fā)學(xué)生思考：美玲和小霞為什么能成為好朋友？短劇二：表演后教師啟發(fā)學(xué)生思考： 小明和李文為什么鬧了矛盾，不再是好朋友了？ 小明做得對嗎？應(yīng)該怎么做？ 教師小結(jié)：小明做得不對。被請出的同學(xué)回答學(xué)生提出的問題。從現(xiàn)在開始，如果你不再把學(xué)習(xí)看做煩惱，而是用心去體會學(xué)習(xí)的樂趣，把難題一個一個勇敢地消滅掉，你就會發(fā)現(xiàn)你真的越學(xué)越輕松、越學(xué)越快樂了。 1 談話導(dǎo)入：（1）說說你最喜歡做什么？（看書、運(yùn)動。 過渡：簡單的說自制力就是自己控制自己、管理自己的能力，那么學(xué)習(xí)、生活中有沒有它是不是一樣的呢？我們現(xiàn)在就來看看身邊的一個真實(shí)的事例。）小結(jié)：要想成功就必須要有克制自己的能力，為了明天就應(yīng)該懂得今天的放棄。（2）鼓勵勇敢站出來說出自己不足的同學(xué)，并請他們說說自己打算以后怎么做。 ，頭天下午放學(xué)時，告訴老師有人欺負(fù)他。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)。事后，家長、老師在日記中了解到他是因常受別人欺負(fù)想不開而尋短見。（3）討論其他形式。 有自信心、頑強(qiáng)毅力、發(fā)奮圖強(qiáng)，從而樂學(xué)。 （3）認(rèn)真想一想，如何解決？（養(yǎng)成良好的心理素質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)習(xí)自信心） （4）教師小結(jié)： 我們在學(xué)習(xí)上都程度不同的存在著奇怪的情形。[迸發(fā)勇氣和毅力、克服困難和障礙、挖掘自身的潛力、實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目的、任務(wù)] 3．教師例舉缺乏學(xué)習(xí)自信心實(shí)例。] 例３：某學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)課 教師總結(jié)：我們通過活動課及傳授課的認(rèn)識和學(xué)習(xí)，明確了自信心對學(xué)習(xí)影響的重要性。（冬冬從教室的書桌里取出一本練習(xí)冊，放在家里的書桌上。板書設(shè)計： 不要明日復(fù)明日 明日復(fù)明日，明日何其多。、（1）聯(lián)想不僅能豐富我們的思維，還能幫助我們記憶，課前給同學(xué)們一分鐘時間記憶了８個詞，１個數(shù)字和１個圖形，誰還記得，記住了什么？是用什么方法記憶的？ 小結(jié)：這位同學(xué)按照老師的提示把相關(guān)聯(lián)的事物串連在一起記憶，由一件事物想到另一件事物，這種記憶方法叫聯(lián)想記憶法。 下面老師給同學(xué)們講一個故事，請同學(xué)用接近聯(lián)想法找出問題的答案。主題分析：自制力指善于掌握和支配自己行動的能力，它表現(xiàn)在意志行動的全過程中，在采取決定時，自制力表現(xiàn)在能夠按照周密的思考，作出合理的決策，不為環(huán)境中各種誘因所左右；在執(zhí)行決定時，能夠克服各種內(nèi)外干擾，把決定貫徹執(zhí)行到底。　　　　?。?、格式卡片一個?！? 打這以后，劉相奇在做作業(yè)時聽到下棋聲再也不動心了。討論主題：（１）回憶查擺自己在無人監(jiān)督的情況下，放松對自己的要求的事例。師：同學(xué)們在今后的學(xué)習(xí)生活中自己抵制一次誘惑，就可以自己獎勵自己一次。（手拿信示意同學(xué)們）那就是爸爸、媽媽對你的愛心，你們想知道嗎？七、活動：爸爸、媽媽對你說步驟：１、找男、女兩名同學(xué)（閱讀能力強(qiáng)的學(xué)生扮演媽媽、爸爸）　　?。?、（爸爸的信由男同學(xué)讀，***信由女同學(xué)來讀）　　?。?、讀到誰爸爸、***信的時候，要求學(xué)生有禮貌的站好。如果你有某些壞習(xí)慣，這節(jié)課我們就