【正文】 這是你以前的行為，一想到拖延行為所導(dǎo)致的痛苦情境，你要努力去改變，如果這個(gè)周末你同樣有很多枯燥的作業(yè)時(shí)，你計(jì)劃要怎樣行動(dòng)，以克服你的拖延行為。通過(guò)增強(qiáng)學(xué)生的自控力，以促進(jìn)其人格的健康發(fā)展。這節(jié)課結(jié)束時(shí)老師說(shuō)：“同學(xué)們，老師是在做一個(gè)誠(chéng)實(shí)測(cè)驗(yàn)，如果你有不誠(chéng)實(shí)的表現(xiàn)要改正。好的習(xí)慣應(yīng)發(fā)揚(yáng)，壞習(xí)慣就要改正。六、活動(dòng)：龍擺尾讀自己座右銘，師：今天老師給你們帶來(lái)不平凡的禮物?！　　。?、評(píng)選出有耐心、有毅力、解扣子多快的同學(xué) 請(qǐng)他們?cè)谧约簬У目ㄆ袭嬌霞t花，自己獎(jiǎng)勵(lì)自己一次。你對(duì)上網(wǎng)吧有什么看法？三、活動(dòng)：如何自覺的約束自己，（培養(yǎng)學(xué)生嚴(yán)格自律的自制力）步驟：１、以小組為單位開討論會(huì)?！崩蠋熣f(shuō)：“棋還要下，我也希望你下得要好，什么時(shí)間下棋，下多長(zhǎng)時(shí)間，由你自己來(lái)定?！　　　　。?、收集名人名言。 板書創(chuàng)計(jì)： 聯(lián)想助你成功 聯(lián)想助你記憶 聯(lián)想助你思考（接近聯(lián)想、相反聯(lián)想） 第八課時(shí) 抵制誘惑教育目的：培養(yǎng)學(xué)生的自制力，提高意志品質(zhì)。例如：由三月想到桃花，由九月相到菊花，因?yàn)樘一?、菊花開放的時(shí)間正好是三月和九月，這是時(shí)間接近聯(lián)想，由天安門想到人民大會(huì)堂，想到人民英雄紀(jì)念碑，這是空間接近聯(lián)想。 我們看到一件事物能聯(lián)想到許多與它相關(guān)聯(lián)的事物，不信我們來(lái)試試，看到書包你聯(lián)想到了什么？ 2．聯(lián)想的三種作用。 五、總結(jié) 同學(xué)們，通過(guò)今天的學(xué)習(xí)，認(rèn)識(shí)到拖拉作風(fēng)的危害，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，不要明日復(fù)明日。 教師（在教室里）：同學(xué)們，今天的課外作業(yè)是第一課的練習(xí)題。 [發(fā)掘自己的其它特長(zhǎng)。 2．自信心的作用。 （1）上圖說(shuō)明怎樣的心理狀態(tài)？（缺乏學(xué)習(xí)自信心） （2）針對(duì)自己實(shí)際，寫出具有自我特點(diǎn)的幾條。第五課時(shí) 自信心是學(xué)習(xí)成功的前提教學(xué)目的：通過(guò)此課內(nèi)容教學(xué)，使學(xué)生明確自信心是心理狀態(tài)表現(xiàn)形式之一。（2） 自身缺少約束，比如以自我為中心，我行我素。第二天該生便在自家跳樓身亡。老師指導(dǎo)四、小結(jié) 現(xiàn)實(shí)和未來(lái)都要求人們從小學(xué)會(huì)認(rèn)知，學(xué)會(huì)做事，學(xué)會(huì)共同生活，學(xué)會(huì)生存。 ：培養(yǎng)學(xué)生的心理承受能力. 教學(xué)具：準(zhǔn)備小學(xué)生跳樓事件的報(bào)道材料. 教學(xué)過(guò)程一、用實(shí)例引導(dǎo)思考老師帶著同情、惋惜的感情講述兩個(gè)小故事。（舉例說(shuō)明）（1）請(qǐng)做得好的同學(xué)談?wù)勛约菏窃鯓酉氲?，怎樣才能真正管住自己? 間接作用：有精力工作，取得成績(jī)。如果學(xué)生沒有說(shuō)到“吃”，老師自己說(shuō)自己是美食家，引導(dǎo)學(xué)生到要談?wù)摰脑掝}上來(lái)。好，祝每一個(gè)同學(xué)學(xué)習(xí)都獲得成功！第一課時(shí) 可貴的自制力教學(xué)目標(biāo)：認(rèn)知：1 感知了解什么是自制力。（二）回憶一下，我們現(xiàn)在學(xué)習(xí)了哪些方面秘決：把學(xué)習(xí)當(dāng)人選我們帶來(lái)了什么好處呢？是否體會(huì)到了學(xué)習(xí)后的樂(lè)趣呢？ （三）實(shí)踐1．請(qǐng)學(xué)生做3件玩具的擺法，共有6種。李文學(xué)習(xí)遇到困難，小明應(yīng)該幫助，應(yīng)該關(guān)心對(duì)方的需要，不能只顧自己玩，不關(guān)心別人。我們應(yīng)該學(xué)習(xí)張良，對(duì)人有禮貌、尊重別人。 第五課時(shí) 要尊重他人教學(xué)目的：幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)到尊重他人是交往的基礎(chǔ)，學(xué)習(xí)怎樣在交往中尊重他人。 旁白：瞧，這位小女孩多任性呀！大家可千萬(wàn)別學(xué)她那樣。提示：學(xué)生上臺(tái)前，先問(wèn)問(wèn)學(xué)生：“如果你是爸爸，在批評(píng)兒子時(shí)，你會(huì)怎么想？當(dāng)兒子改正了自己的缺點(diǎn)時(shí)，你又會(huì)怎么想？”2．學(xué)生討論：你在生活中，站在他人一方想過(guò)嗎？第四課時(shí) 克服任性 教學(xué)目的：引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)清任性的害處，努力塑造良好的個(gè)性，從而使學(xué)生成為身心健康的一代新人。丁丁難過(guò)極了，又不知怎么回答，忍不住哭了起來(lái)。希望每一個(gè)同學(xué)記?。荷罹拖褚幻骁R子，你對(duì)它哭，它對(duì)你哭；你對(duì)它笑，它也對(duì)你笑。（三）1．除了向別人傾訴可以緩解或消除我們的煩惱外，還有什么好辦法讓我們忘掉煩惱呢？先請(qǐng)幾名學(xué)生說(shuō)說(shuō)自己曾經(jīng)有過(guò)的體驗(yàn)。故事大意：丁丁這一天遇到的煩心事兒可夠多的。 詩(shī)歌朗誦《我有一個(gè)夢(mèng)想》大家好！ 豐富多彩的生活時(shí)時(shí)處處充滿誘惑。（2）通過(guò)楊希和達(dá)爾文的故事的對(duì)比，你能明白什么道理嗎3 小組討論：就你剛才的理解，談?wù)勛灾屏?duì)一個(gè)人的成長(zhǎng)有哪些作用？ （提醒、告誡、督促、抑制、幫助。（1）出示文字幻燈片，學(xué)生進(jìn)行自檢。教學(xué)過(guò)程： 一、說(shuō)說(shuō)你對(duì)自制力的理解。 1 談話導(dǎo)入：（1）說(shuō)說(shuō)你最喜歡做什么？（看書、運(yùn)動(dòng)。 1）學(xué)生談?wù)効春蟮母惺堋 達(dá)爾文為 什么不吃甜食？（胃病，不自控，越來(lái)越嚴(yán)重；對(duì)身體不好，耽誤工作時(shí)間，影響成果。主持人：親愛的同學(xué)們！主持人：其實(shí)，在我們的身邊就有很多同學(xué)在拒絕誘惑、提高自制力方面做得非常好！為此，咱班還集體編了個(gè)快板兒呢！第七課時(shí) 說(shuō)說(shuō)煩心事兒（一）問(wèn)題激趣1．請(qǐng)同學(xué)們仔細(xì)看圖，聽教師講故事《丁丁的煩惱》。3．說(shuō)了自己的煩心事兒，又聽了同學(xué)們的煩惱，大家有想法和感受？4．教師總結(jié)：生活中難免會(huì)遇到各種不順心的事兒，向別人傾訴可以減輕我們的煩惱。今后，我們?cè)趯W(xué)習(xí)、生活中可能還會(huì)遇到許多讓你煩惱的事兒，只要我們能以快樂(lè)積極的心態(tài)對(duì)待它，就能讓我們不再煩惱。有幾個(gè)同學(xué)見他答不上來(lái)，就在一旁嘲笑他。3．學(xué)生討論：當(dāng)你明白了丁丁、豆豆、點(diǎn)點(diǎn)的想法后，你準(zhǔn)備對(duì)他們說(shuō)些什么？（三）1．教師指導(dǎo)學(xué)生看圖后進(jìn)行表演，表演《爸爸和我》的故事。媽媽，你帶我到姥姥家玩好嗎？ 媽媽：（生氣地）你這孩子怎么這么任性，媽媽不是說(shuō)下午去嗎，就是不行！ 麗麗：（執(zhí)拗地）不行，就是不行?。慃愒娇拊絽柡Γ髞?lái)索性坐到了地上。當(dāng)然，如果改抻了任性的毛病，家長(zhǎng)，老師和同學(xué)都會(huì)很高興的。可見尊重不尊重別人，在交往中，就會(huì)有不同的結(jié)果。（三） 活動(dòng)明理短劇一：表演后啟發(fā)學(xué)生思考：美玲和小霞為什么能成為好朋友？短劇二：表演后教師啟發(fā)學(xué)生思考： 小明和李文為什么鬧了矛盾，不再是好朋友了？ 小明做得對(duì)嗎？應(yīng)該怎么做？ 教師小結(jié)：小明做得不對(duì)。被請(qǐng)出的同學(xué)回答學(xué)生提出的問(wèn)題。從現(xiàn)在開始，如果你不再把學(xué)習(xí)看做煩惱，而是用心去體會(huì)學(xué)習(xí)的樂(lè)趣，把難題一個(gè)一個(gè)勇敢地消滅掉，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)你真的越學(xué)越輕松、越學(xué)越快樂(lè)了。 1 談話導(dǎo)入：（1）說(shuō)說(shuō)你最喜歡做什么？（看書、運(yùn)動(dòng)。 過(guò)渡：簡(jiǎn)單的說(shuō)自制力就是自己控制自己、管理自己的能力，那么學(xué)習(xí)、生活中有沒有它是不是一樣的呢？我們現(xiàn)在就來(lái)看看身邊的一個(gè)真實(shí)的事例。）小結(jié)：要想成功就必須要有克制自己的能力，為了明天就應(yīng)該懂得今天的放棄。（2）鼓勵(lì)勇敢站出來(lái)說(shuō)出自己不足的同學(xué)，并請(qǐng)他們說(shuō)說(shuō)自己打算以后怎么做。 ，頭天下午放學(xué)時(shí)，告訴老師有人欺負(fù)他。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)。事后，家長(zhǎng)、老師在日記中了解到他是因常受別人欺負(fù)想不開而尋短見。（3）討論其他形式。 有自信心、頑強(qiáng)毅力、發(fā)奮圖強(qiáng)，從而樂(lè)學(xué)。 （3）認(rèn)真想一想，如何解決？（養(yǎng)成良好的心理素質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)習(xí)自信心） （4）教師小結(jié)： 我們?cè)趯W(xué)習(xí)上都程度不同的存在著奇怪的情形。[迸發(fā)勇氣和毅力、克服困難和障礙、挖掘自身的潛力、實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目的、任務(wù)] 3．教師例舉缺乏學(xué)習(xí)自信心實(shí)例。] 例３：某學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)課 教師總結(jié)：我們通過(guò)活動(dòng)課及傳授課的認(rèn)識(shí)和學(xué)習(xí)，明確了自信心對(duì)學(xué)習(xí)影響的重要性。（冬冬從教室的書桌里取出一本練習(xí)冊(cè)，放在家里的書桌上。板書設(shè)計(jì)： 不要明日復(fù)明日 明日復(fù)明日，明日何其多。、（1）聯(lián)想不僅能豐富我們的思維，還能幫助我們記憶，課前給同學(xué)們一分鐘時(shí)間記憶了８?jìng)€(gè)詞，１個(gè)數(shù)字和１個(gè)圖形，誰(shuí)還記得，記住了什么？是用什么方法記憶的？ 小結(jié)：這位同學(xué)按照老師的提示把相關(guān)聯(lián)的事物串連在一起記憶，由一件事物想到另一件事物，這種記憶方法叫聯(lián)想記憶法。 下面老師給同學(xué)們講一個(gè)故事，請(qǐng)同學(xué)用接近聯(lián)想法找出問(wèn)題的答案。主題分析：自制力指善于掌握和支配自己行動(dòng)的能力，它表現(xiàn)在意志行動(dòng)的全過(guò)程中，在采取決定時(shí)，自制力表現(xiàn)在能夠按照周密的思考，作出合理的決策，不為環(huán)境中各種誘因所左右；在執(zhí)行決定時(shí)，能夠克服各種內(nèi)外干擾，把決定貫徹執(zhí)行到底?！　　　　。?、格式卡片一個(gè)?！? 打這以后，劉相奇在做作業(yè)時(shí)聽到下棋聲再也不動(dòng)心了。討論主題：（１）回憶查擺自己在無(wú)人監(jiān)督的情況下，放松對(duì)自己的要求的事例。師：同學(xué)們?cè)诮窈蟮膶W(xué)習(xí)生活中自己抵制一次誘惑，就可以自己獎(jiǎng)勵(lì)自己一次。（手拿信示意同學(xué)們）那就是爸爸、媽媽對(duì)你的愛心，你們想知道嗎？七、活動(dòng)：爸爸、媽媽對(duì)你說(shuō)步驟：１、找男、女兩名同學(xué)（閱讀能力強(qiáng)的學(xué)生扮演媽媽、爸爸）　　?。?、（爸爸的信由男同學(xué)讀，***信由女同學(xué)來(lái)讀）　　?。场⒆x到誰(shuí)爸爸、***信的時(shí)候，要求學(xué)生有禮貌的站好。如果你有某些壞習(xí)慣，這節(jié)課我們就