【正文】 在特殊環(huán)境下，增強團(tuán)隊凝聚力。，不要催促學(xué)員。 二、安全布置：器材搬運過程中一定要輕拿輕放；器材使用后一定要清點； 每個學(xué)員都必須服從指揮，1米以上高度禁止跳躍接觸器材一定要戴手套摘除一切硬物安全監(jiān)控1. 強調(diào)安全，摘掉身上的物品。上下中央島嶼的人一定要有旁人在一邊踩住板子（第一人可由培訓(xùn)師踩板）項目控制一、項目布置階段：精煉語言，保持學(xué)員的注意力；強調(diào)項目有一定危險性和難度；培訓(xùn)師對任務(wù)目標(biāo)、活動規(guī)則講解要清楚明了，避免學(xué)員誤解和疏漏；二、項目進(jìn)行過程：留意觀察每一位學(xué)員的表現(xiàn)，尤其是表現(xiàn)突出的學(xué)員；記錄每一次事件的轉(zhuǎn)折點及人物三、回顧階段：對學(xué)員順利完成任務(wù)給予鼓勵；努力讓每一個學(xué)員都發(fā)言，對于每一個學(xué)員的發(fā)言都應(yīng)該予以充分肯定；讓學(xué)員說出自己想說的話，引導(dǎo)學(xué)員從項目中體會出深刻道理，所有道理應(yīng)該是通過學(xué)員自己悟出來,而不是培訓(xùn)師“填鴨式”的講授；注意培養(yǎng)學(xué)員的團(tuán)隊學(xué)習(xí)精神，要求每個學(xué)員自始至終保持對活動的參與；可以引導(dǎo)學(xué)員對其他學(xué)員的表現(xiàn)進(jìn)行評價并發(fā)表自己的看法。 二、安全布置：項目有一定的競爭性，所有隊員必須嚴(yán)格服從培訓(xùn)師的指揮。如何認(rèn)識與建立核心競爭力。培訓(xùn)目標(biāo)了解合作的過程和要素，強化雙贏意識。十、 當(dāng)啞人將木板的一端搭至珍珠島的松軟土地并有人上板時，應(yīng)讓人和木板沖至盲人島。三、 可采用預(yù)先分組的方式，如將團(tuán)隊中的管理層員工分至盲人島，員工層分至啞人島，以達(dá)到換位思考的目的，采用隨機分組（如報數(shù)）的方式也盡量如此。”逐一將盲人扶上島，待所有人站到島上后：“現(xiàn)在大家可以用腳感受一下邊緣和高度，注意不要掉下去。 強調(diào)搬動木板的人必須戴手套。（1）提醒學(xué)員在摘眼罩時要按培訓(xùn)師要求步驟先閉眼再摘眼罩，捂住眼睛再緩緩的睜開眼。安全監(jiān)控：1. 室外場地內(nèi)不能有磚頭瓦礫。）4．禁止在木板上跳躍、顫動；5．讓隊員在木板上兩兩相對、手扶對方肩膀，腳下交錯進(jìn)行換位動作練習(xí)；6．提醒隊員在挪動木板的時候，避免手指壓在木板與桶之間，避免手被木刺扎傷。時間：總培訓(xùn)時間： 90分鐘活動指導(dǎo)時間： 5分鐘項目活動時間： 50分鐘（包括溝通游戲10分鐘）回顧總結(jié)時間： 35分鐘培訓(xùn)場地、器材：場地：地面要平整，面積20M*3M的活動空間； 器材：三只大汽油桶；分別涂成紅、黃、綠三種顏色。（4）未通過的隊員不可先從旁邊繞過來幫忙，通過隊員不可從旁邊回去進(jìn)行協(xié)助；（5）活動過程中出現(xiàn)危險動作，培訓(xùn)師應(yīng)及時制止。9. 經(jīng)常會有擦傷出現(xiàn)，應(yīng)事先準(zhǔn)備好足夠的外傷藥品。技術(shù)指導(dǎo)1. 攀巖時，身體盡量貼近巖壁，控制好身體平衡；2. 盡量使用腿部力量攀登，注意觀察腳下支點。不再參考個人目標(biāo)設(shè)定的成績。當(dāng)學(xué)員在項目開始后15分鐘仍無序討論或難以決策時，可適當(dāng)進(jìn)行時間提示；（3）項目進(jìn)行中:學(xué)員嘗試多次受挫時應(yīng)適當(dāng)予以積極引導(dǎo)，鼓勵隊員堅持到底；（4）記錄下第一個人開始攀爬的時刻和最后一人的耗時及嘗試次數(shù)；（5）最后一人屢次嘗試各種方法，都遇到困難時，如果出現(xiàn)放棄傾向，應(yīng)巧妙給予提示（如問學(xué)員沒有上去的原因是用人不當(dāng)，還是方法不妥，或是沒有盡力，提示學(xué)員找出原因，解決問題）；（6）讓學(xué)員將衣服扎進(jìn)褲帶；（7）培訓(xùn)師可攜帶30厘米長登山繩套一根，當(dāng)求生墻高于4米或?qū)W員確因能力不足而上不去時，可給他們繩套并指導(dǎo)使用方法學(xué)員成功后，可帶大家喊隊訓(xùn)或唱隊歌。項目布置一、項目布置1．項目名稱：求生2．項目性質(zhì)：團(tuán)隊合作項目3．任 務(wù)：全隊所有成員都要在40分鐘之內(nèi)不借助任何工具爬上一面4米高的墻。4．項目規(guī)則：不允許攀爬學(xué)員抓保護(hù)繩及鐵鎖。項目控制準(zhǔn)備階段：下降項目的主題是培養(yǎng)學(xué)員堅韌不拔的意志，所以應(yīng)營造熱烈的氣氛，讓學(xué)員感到身處一個奮發(fā)向上的團(tuán)隊中，不能有畏難的情緒。（場地、外訓(xùn)都要有備份），放在培訓(xùn)師附近，以防學(xué)員出現(xiàn)意外，可以第一時間解決。（1） 項目布置階段： 準(zhǔn)備及檢查訓(xùn)練器材，至少準(zhǔn)備4套安全帶和4頂頭盔，以便兩組交接時節(jié)省交接時間； 觀察場地周圍是否有硬、凸、尖物體； 帶領(lǐng)學(xué)員做好全身性的準(zhǔn)備活動，重點做好四肢各關(guān)節(jié)的準(zhǔn)備活動； 召集學(xué)員至場地，進(jìn)行分組，可以自由組合、游戲分組或者隊長指定，視團(tuán)隊情況而定，分組時盡量不要把身體素質(zhì)都很好或者都很差的兩人分在同一組； 向?qū)W員強調(diào)安全保護(hù)的重要性；（2） 項目進(jìn)行過程： 注意控制項目時間，對于每一組學(xué)員，如有困難時，建議予以指導(dǎo)（如：一個人踩著另一個人的腿先上去，然后兩個人站在同一條垂直線上，下面的人抓住上面的人腰間的安全帶上去）。4．項目規(guī)則：攀登范圍在兩根鋼纜之間。項目控制準(zhǔn)備階段：攀巖項目的主題是培養(yǎng)學(xué)員堅韌不拔的意志，所以應(yīng)營造熱烈的氣氛，讓學(xué)員感到身處一個奮發(fā)向上的團(tuán)隊中，不能有畏難的情緒。2． 項目有一定的高度和挑戰(zhàn)，所有隊員必須嚴(yán)格服從培訓(xùn)師的指揮；3． 所有隊員學(xué)習(xí)安全護(hù)具穿戴方法；4． 所有隊員學(xué)習(xí)保護(hù)方法。如果有半途掉下的，一定要讓其倒向一邊，不要騎在纜繩上，不要抓纜繩。對不同的學(xué)員，根據(jù)不同的表現(xiàn)采取多樣化的心理輔導(dǎo)方式：1） 對于膽小者，可適當(dāng)采取反面激勵的方式： “你難道愿意讓他們小看你？”“你回去以后別人怎么想你？”等；2） 對于想跳但又猶豫者，教練可以適當(dāng)接應(yīng)一下；3） 對于在橋上表現(xiàn)極度恐慌的學(xué)員，教練應(yīng)予以安慰；緬甸橋項目概述名稱：緬甸橋人數(shù)：學(xué)員人數(shù)在10－15人。由隊長安排好順序，上一名隊員在做項目的時候，下一名隊員做好準(zhǔn)備；裝備好安全器具后，待前一名做項目的隊員回到地面時，下一名隊員才能上去；（2） 于獨體斷橋：學(xué)員爬升的過程中不斷提醒學(xué)員將上升器始終保持在自己腰部以上的位置；（3） 上斷橋后，培訓(xùn)師再次檢查學(xué)員安全帶、頭盔的穿戴情況并為其扣上保護(hù)繩鐵鎖，然后摘去上升器鐵鎖；（4） 檢查培訓(xùn)師用保護(hù)繩與學(xué)員用保護(hù)繩是否有交錯情況；（5） 下去時先扣上升器，再摘保護(hù)繩鐵鎖；（6） 培訓(xùn)師在爬升過程中時必須使用上升器；（7） 踏上橋面后先扣上保護(hù)繩鐵鎖，再摘去上升器鐵鎖；（8） 為學(xué)員摘掛保護(hù)時應(yīng)將其保護(hù)在身體的內(nèi)側(cè)，即培訓(xùn)師身體背向斷橋的起跳點；學(xué)員在躍出前提醒其將起跳腿腳尖探出板端1/3，然后果斷躍出；遇學(xué)員不敢過橋，培訓(xùn)師可先至橋另一側(cè)引導(dǎo)學(xué)員過橋，培訓(xùn)師不得解開鐵鎖；（9） 如學(xué)員在斷橋的另一側(cè)重心不穩(wěn)定、搖晃，可請其目視前方，重心下移，身體微蹲，手扶住支撐腿。項目控制準(zhǔn)備階段：培訓(xùn)師對任務(wù)目標(biāo)、活動規(guī)則講解要清楚明了，避免學(xué)員誤解和疏漏；鼓勵所有身體狀況允許的隊員參與；組織隊員參與保護(hù)以及協(xié)助隊友穿戴安全護(hù)具。必須在項目開始前要求所有學(xué)員將身上（包括衣兜中）所有尖銳物品如眼鏡、發(fā)卡、筆、鑰匙、腰帶配件等全部去除，帽子摘去，尤其是眼鏡，有時學(xué)員會說等他做時再摘，但如有人從高處落下砸到臉上就非常危險，培訓(xùn)師這時應(yīng)嚴(yán)格要求；另外，如學(xué)員穿著比較光滑的衣服，應(yīng)要求其脫下，雨天雨衣必須脫下；1外訓(xùn)做背摔的場地必須是草地、土地等松軟地面或鋪有軟墊且安排專人扶穩(wěn)臨時搭建的背摔臺。（6）倒時，要注意以下幾點：盡最大努力保護(hù)身體正直，雙肘夾緊不要分開，雙腳并攏，到下后，控制雙腳不要抬起；倒時不要扭頭向后看，不要向下跳，不要向后躍出。培訓(xùn)師可要求2隊同做或請人幫忙，如以上要求也無法滿足，培訓(xùn)師有權(quán)停止做該項目。夏天的時候，午操可以安排多些游戲，讓學(xué)員精神狀態(tài)恢復(fù)。如果早上跑步，要提前提醒學(xué)員提早喝些溫開水，或吃些糖、巧克力。準(zhǔn)備活動到位表現(xiàn)：身體出了微汗。 二、安全布置：項目有一定的高度和挑戰(zhàn)，又無任何器械保護(hù)，所有隊員必須嚴(yán)格服從培訓(xùn)師的指揮，態(tài)度端正，注意力集中；隊員要求是：（1）全體隊員先用隊訓(xùn)給他鼓勵，在培訓(xùn)師的協(xié)助下爬上背摔臺（，培訓(xùn)師已在臺上）；（2）對培訓(xùn)師，側(cè)對下面隊員，先綁好手（綁手帶長1米，綿布）。在接人的全過程中要時刻注意保持隊型；如有多于6組的隊員，應(yīng)安排他們站在最后一組外，由外向背摔臺方向抵住最后一組隊員的肩膀，防止隊員散開，再有多的隊員，應(yīng)安排他們在第4組隊員身后托住隊員的腰部。安全監(jiān)控學(xué)員如有嚴(yán)重頭、頸、肩、背、腰、骶等部位傷病史或有嚴(yán)重心腦血管及精神病、低血糖等病史的不得做此項目；如遇學(xué)員因個人原因強烈抵觸，培訓(xùn)師不得強求其完成；培訓(xùn)師應(yīng)親自為隊員檢查安全帶、頭盔，并摘、掛鐵鎖；隊員攀登單杠架時，速度不可過快，注意監(jiān)控保護(hù)的隊員隨時按正確方式收緊保護(hù)繩；培訓(xùn)師站位必須能同時監(jiān)控兩組保護(hù)隊員及跳單杠隊員；在一名隊員完成項目過程中，不可更換保護(hù)；注意提醒隊員嚴(yán)禁腳踩繩索；隊員下降時，培訓(xùn)師應(yīng)站在下方接應(yīng)，并同時監(jiān)控保護(hù)隊員；當(dāng)隊員在跳臺站立時，保護(hù)繩應(yīng)略緊；可提醒佩戴眼鏡的隊員使用眼鏡繩，以防止眼鏡滑脫；1要不斷提醒隊員不要抓保護(hù)繩索及鐵鎖；1不允許留長指甲。4． 項目規(guī)則：① 橋面上不允許助跑。以下情況不應(yīng)讓該隊員繼續(xù)：嘔吐或?qū)⒁獓I吐；兩眼發(fā)黑不能見物；眩暈；無法站立；心跳超過140次/分鐘；有心臟病、高血壓、腦血管疾病史，聲稱自己已無法堅持的。安全監(jiān)控保護(hù)一定要用靜力繩，學(xué)員一定要帶手套。4．項目規(guī)則：（1） 每位學(xué)員在攀巖前，根據(jù)自己的實際情況設(shè)定一個目標(biāo)，并將之報告給教練；（2） 每人攀巖時間不得超過10分鐘，在攀巖途中原則上只能脫落兩次。7． 體重較小的隊員做主保護(hù)時，應(yīng)將其與固定點連接；8． 不要讓學(xué)員的攀登路線過于偏向左右兩邊，否則脫手時會有大幅度擺蕩，易受傷。天梯項目概述名稱：天梯 人數(shù)：學(xué)員人數(shù)不應(yīng)少于10人 時間：（以六根橫木為標(biāo)準(zhǔn)）總培訓(xùn)時間： 140分鐘活動指導(dǎo)時間： 10分鐘項目活動時間： 110分鐘回顧總結(jié)時間： 20分鐘培訓(xùn)場地、器材：室外，組合訓(xùn)練架或者專項訓(xùn)練架；；上保護(hù)點繩套４條，長度大于40CM；鐵鎖10把；下保護(hù)點繩套２條，保護(hù)者用線手套6副；頭盔４頂；均碼安全帶4—6條。 培訓(xùn)師親自檢查安全帶和頭盔是否損壞，檢查隊員的安全帶、頭盔的穿戴情況，并親自給隊員摘掛鐵鎖，學(xué)員安全帶上必須掛兩個鐵鎖； 培訓(xùn)師在每位隊員開始攀爬之前須親自檢查兩端保護(hù)繩索的松緊情況，在繩索收緊的情況下方可讓兩名隊員分別攀爬；兩名隊員攀上第一根橫木前，培訓(xùn)師監(jiān)控位置應(yīng)緊靠攀爬隊員，雙手伸出，防止隊員失手墜落到地面上； 當(dāng)隊員意識到兩個人應(yīng)相互協(xié)助時，提醒隊員只允許踩大腿或肩膀； 每當(dāng)攀爬隊員由靜態(tài)轉(zhuǎn)入動態(tài)時，應(yīng)將保護(hù)繩收至最緊； 隨時監(jiān)控實施保護(hù)的隊員是否按正確操作方法進(jìn)行保護(hù)； 隊員攀上第一根橫木后，培訓(xùn)師應(yīng)始終站在能夠監(jiān)控保護(hù)隊員及被保護(hù)隊員的位置上。安全監(jiān)控：11． 學(xué)員下降之前，必須由培訓(xùn)師掛八字環(huán)系保護(hù)繩?；仡欕A段：6. 對所有學(xué)員順利完成任務(wù)給予鼓勵；7. 對于完成順利和不順利的兩種極端情況的學(xué)員，進(jìn)行重點回顧；8. 回顧每位學(xué)員在下降過程中的心態(tài)9. 回顧學(xué)員對團(tuán)隊氣氛的感受；10. 對其他學(xué)員的表現(xiàn)進(jìn)行評價并發(fā)表自己的看法。項目培訓(xùn)目標(biāo)（1）增強團(tuán)隊凝聚力，達(dá)到團(tuán)隊內(nèi)部及團(tuán)隊之間的融合。如有學(xué)員有嚴(yán)重心腦血管疾病和骨骼關(guān)節(jié)傷病，可安排該學(xué)員不做項目；1女學(xué)員不可以做中間連接；1不允許培訓(xùn)師親自參與到做項目當(dāng)中，如充當(dāng)?shù)箳煺呋蜃詈笠蝗恕ｍ椖坎贾茫ù髨F(tuán)隊項目）一．項目布置名稱：團(tuán)隊攀巖項目性質(zhì)：團(tuán)隊項目任務(wù)：A．每名隊員都要爭取獲得個人最好成績； B．力爭摘取優(yōu)勝隊獎（有效成績的平均分最高的隊為優(yōu)勝隊，具體積分方法見“記分方法”）；C．各個隊有效得分之和必須達(dá)到或超過培訓(xùn)師所設(shè)定的總目標(biāo)分?jǐn)?shù)。項目控制項目監(jiān)控1． 計時：每輪攀爬以哨聲統(tǒng)一開始計時，統(tǒng)一結(jié)束。這時，培訓(xùn)師應(yīng)在其下方做徒手保護(hù)動作，直至攀登高度超過2米。項目布置培訓(xùn)目標(biāo)培養(yǎng)學(xué)員合理計劃，有效組織，統(tǒng)一行動的意識；增強學(xué)員對資源的配置能力；認(rèn)識合理分工的重要性；培養(yǎng)團(tuán)隊的科學(xué)決策方法；培養(yǎng)學(xué)員嚴(yán)謹(jǐn)細(xì)致的工作作風(fēng)；目標(biāo)：要求所有人在40分鐘內(nèi)，從網(wǎng)洞中穿過，到達(dá)電網(wǎng)的另一邊。培訓(xùn)師始終要注意站位，保持在人少的一邊，騰出雙手時刻做好保護(hù)準(zhǔn)備。二、安全布置：1．安全布置必須在學(xué)員站上木板時首先宣布。6m畫有“雷陣”的場地1塊畫有“雷陣”的地板革或成“雷陣”狀的繩網(wǎng)（專為野外訓(xùn)練用）培訓(xùn)目標(biāo)：1. 突破思維定勢, 走出理性盲區(qū)、培養(yǎng)創(chuàng)新意識； 2. 樹立成本觀念，培養(yǎng)善于吸取經(jīng)驗教訓(xùn)，少走彎路的能力；3. 善于利用工具與資源。培訓(xùn)目標(biāo)培養(yǎng)團(tuán)隊成員的溝通意識。項目布置一．項目布置名稱：電車項目性質(zhì)：團(tuán)隊項目任務(wù)：所有人站在電車上，按培訓(xùn)師的口令讓電車開動起來。二、安全布置： 通過的隊員必須一個一個的過，不允許跑、跳、振顫木板 搬動木板的隊員必須戴手套。再將一組人帶至珍珠島；請最后一組人戴上眼罩（如有戴眼鏡者則請其先摘下眼鏡）：眼罩的佩戴方法為亮面向外（視眼罩的類別不同而定），鼻托位置向下，強調(diào)一定保證什么也看不見，將其帶至盲人島，過程中應(yīng)告知：“請你們手拉手跟我走，慢一點，不要著急。二、 監(jiān)控啞人及健全人：a 監(jiān)控啞人，防止木板呈蹺蹺板狀態(tài)；b 啞人搭板（特別是