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正確吃水果ppt課件-免費閱讀

2024-11-27 23:22 上一頁面

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【正文】 喝果汁時,宜一口一口慢慢喝,讓你在吞下前有足夠的時間使果汁與唾液混合。” “當(dāng)我吃榴蓮時會感覺胃脹。 如果你習(xí)慣空腹食用,水果將會幫助你排出身體毒素,同時會為你的日常生活(特別是減肥時)提供足夠能量。研究指出,所有水果進胃部以后便會變?yōu)獒z性。 進行 “水果餐” 期間,你絶對不會覺得沈悶 ”……你每次吃不同的水果,
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