職場自我eq(情商)管理-預覽頁
【正文】 1/17,恩景 做您成長最有價值的朋友,接納,這一點在處理單位人際關系時特別需要 看到同事不開心，不要躲開他 而是走到他身邊 用關切的語氣問： “我看到你愁眉不展的樣子，好像不開心 發(fā)生了什么事？需要我的幫助嗎？” 當你用這種認同的口吻和對方說話時 對方一定能感受到你的關懷及誠意 對情感比較“麻木”的都市人來說 你的這種接納幫他恢復了情緒知覺 他沒有理由不被你感動,2024/11/17,恩景 做您成長最有價值的朋友,分享,成功接納了對方的情緒 他才愿意進一步和你談內(nèi)心的感受 分享的第一步就是他的內(nèi)心感受 一般來說，女性情感表達平均能力要遠遠高于男性 心理開放的人比心理壓抑的人 在表達上更清晰、更敏銳 在對方對自身情感不覺察的情況下 你可以有意識地引導他表達感受 和他一起分享這種感覺 協(xié)助他學習區(qū)分情緒的界限 等對方情緒穩(wěn)定下來 就肯定會說出事情的經(jīng)過,2024/11/17,恩景 做您成長最有價值的朋友,區(qū)分,幫助對方區(qū)分哪些責任是他應該負責 卻沒有做好的 而哪些責任又是外在的客觀屬性 如一個同事在辦公室講“葷笑話”被上司處罰 心情很沮喪 這時可以問他： “你覺得哪些行為在辦公室不能做？” 他會很清晰地回答： “這次被罰就知道了，辦公室里禁談色情內(nèi)容。15:43:5115:43:5115:4311/17/2024 3:43:51 PM 安全象只弓，不拉它就松，要想保安全，常把弓弦繃。2024年11月17日下午3時43分24.11.1724.11.17 追求卓越，讓自己更好，向上而生。下午3時43分51秒下午3時43分15:43:5124.11.17 每天都是美好的一天，新的
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