【正文】 如筆、小刀、圓規(guī)、量角器、三角板、尺子、橡皮和準(zhǔn)考證等；生理準(zhǔn)備是考試順利進行的前提，臨考前兩三天，復(fù)習(xí)的大勢已定，應(yīng)停止大題量的復(fù)習(xí)，可以從事一些輕松愉快的活動，調(diào)整情緒，充分休息，養(yǎng)精蓄銳，考前最后一天，可以用兩三個小時，做一些過去做過的熟練的題，進行一下熱身，做好各種準(zhǔn)備后，晚上適當(dāng)早些休息，以保證充沛精力；心理準(zhǔn)備是順利完成考試的載體，通過我們前面進行的想象訓(xùn)練、放松訓(xùn)練、呼吸訓(xùn)練、暗示訓(xùn)練等心理訓(xùn)練，我們已將我們的心理調(diào)整到了最佳狀態(tài)，相信我們一定是充滿信心地迎接中考的到來，中考不過是我們整個考試中的一部分而已?？荚嚽斑m當(dāng)?shù)念A(yù)熱對于考生盡快進入考試狀態(tài)能夠起到重要作用。說唱笑鬧本身就是對考試的注意的轉(zhuǎn)移，不良情緒的發(fā)泄，也是同學(xué)們心理上相互支持、互相安慰、助人自助的一種體現(xiàn)。審題，就是了解題意，搞清楚題目中所給的條件與問題，明確題目的要求，只有正確的審題才能避免“沒看清題”、“粗心”的錯誤，很多同學(xué)所謂的“粗心”其實就是由于沒有審好題造成的。解題總的原則是“先易后難”。五、考前復(fù)習(xí)沖刺的方法。動力來源于目的，只有樹立正確的學(xué)習(xí)目的，才會產(chǎn)生強大的學(xué)習(xí)動力。因此，培養(yǎng)自己的學(xué)習(xí)興趣，是克服心理疲勞的關(guān)鍵所在。當(dāng)考生在復(fù)習(xí)迎考過程中遭遇高原期時，切忌急躁或喪失信心，應(yīng)找出學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)積極性等方面的原因。在備考期間，要想降低錯誤率，除了及時訂正、全面扎實復(fù)習(xí)之外，非常關(guān)鍵的問題就是找出原因，不斷復(fù)習(xí)錯誤。，實踐證明，一個人在氣質(zhì)、性格、心理穩(wěn)定程度等因素也會影響考前復(fù)習(xí)。中考數(shù)學(xué)數(shù)學(xué)考試要取得好成績，首先要有扎實的基礎(chǔ)知識、熟練的基本技能和在長年累月的刻苦鉆研中培養(yǎng)起來的數(shù)學(xué)能力，同時，臨場的發(fā)揮也是至關(guān)重要的。、常用公式、重要定理“過過電影”。③抑制思維法：閉目而坐，氣貫丹田，四肢放松，深呼吸，慢吐氣，如此進行到發(fā)卷時。：對全卷一共有幾道大小題有數(shù)，防止漏做題，對每道題各占幾分心中有數(shù)，大致區(qū)分一下哪些屬于代數(shù)題，哪些屬于三角題，哪些屬于綜合型的題?？荚嚾潭家_定“人家會的我也會，人家不會的我也會”的必勝信念，使自己始終處于最佳競技狀態(tài)。(分)后低(分)。就是說，可考慮先做同學(xué)科同類型的題目。第二篇：2018中考考前動員講話2018年中考考前動員講話同學(xué)們：上午好！再過一天，大家為之厲兵秣馬、全力以赴，為之滿懷期待又心存擔(dān)心的中考就要來臨了。下面主要從考試前、中、后三個方面給大家一些指導(dǎo)。不斷的鼓勵自己，每做完一道題，都暗暗給自己鼓勁，對自己說：“我今天狀態(tài)好極了，我有信心做好每一道題”。4）學(xué)會自我暗示，要知道題目難易，機會均等。1）注意人身安全。其實清單的飲食最適合考試，如果可能的話，每天吃一兩個蘋果，補充維生素。②準(zhǔn)考證要放在文具袋中，不要放在衣服口袋中（每場考試結(jié)束后都要放在文具袋中）。獨處，此時此刻，你唯一可以信賴的真正朋友就是的你自信。從容填好答題卡和卷首。②修正答案要理由充分，是是而非，兩個答案難于取舍時以不改為宜，切記將正確答案改錯。如何審題：1）認真揣摩題意，明確題目要求；抓住題干中的關(guān)鍵詞，了解答題要求，很多題目的題干中含有知識要點，也提示著答題方法，題干上有關(guān)肯定與否定、范圍的大與小，字?jǐn)?shù)的限制等關(guān)鍵詞不能忽視。規(guī)范、清楚、整潔、格式正確，會祝你獲得成功。三、考試后要向前看。畢業(yè)之前給母校的老師和同學(xué)留下一個美好的印象，給自己留下一個美好的記憶。四、強調(diào)幾個問題：入場前提醒自己做到“四心”，一是保持靜心，二是增強信心，三是做題專心，四是考試細心決不允許提前交卷。7月23日8月6日開始→辦高中錄取卡等→進行網(wǎng)報→報高中、中專、職中志愿、職院3+2等→集中網(wǎng)上填報（牢記報名密碼）→不報后果自負】注意時間點，聯(lián)系方式有變化請及時告知班主任。百日誓師大會上，同學(xué)們鏗鏘有力的宣誓還聲猶在耳，轉(zhuǎn)瞬間，你們就要帶著老師殷切的希望、帶著父母深情的叮嚀，帶著自己美麗的夢想，跨進中考的考場，去書寫你們青春歲月最絢麗的一筆，去翻開你們輝煌人生最精彩的一章?！币虼耍{(diào)整好考試心態(tài)，是同學(xué)們應(yīng)該做的第一個準(zhǔn)備，如何調(diào)整好心態(tài)呢？首先要充滿信心?，F(xiàn)在要考慮的不是考試結(jié)果，而是考試過程，要放下包袱，消除壓力，正確對待中考，正確對待升學(xué)，如果能取得滿意的成績，固然可喜可賀，如果不盡人意，也千萬不可自暴自棄，成才的路有千萬條，讀不了重點高中可以讀普高職高?？记皽?zhǔn)備要細心，考前考后都要仔細檢查準(zhǔn)考證、筆及其它文具、資料是否帶齊全，最好都集中放在一個文具包里面，出門前拿起來就能走，不至于慌亂；考試時做題要細心，每道題都要細心審題，把準(zhǔn)題意；切忌漏題，尤其是一道題里包含幾個問題的題目，要注意試卷的正反面，不要漏掉背面的題；答案一定要記得填在答題卡上，答題卡的題號一定要看清楚再作答，杜絕因題號錯位而造成遺憾；要有時間觀念，充分利用有效時間，合理分配答題時間。此時，不要因感到時間緊張而拼命擠時間苦學(xué)，甚至開夜車，這樣會導(dǎo)致睡眠不足，體質(zhì)下降，不要刻意改變作息習(xí)慣，要跟平常一樣，習(xí)慣什么時候睡覺就什么時候睡。第三：請同學(xué)們準(zhǔn)備好“方法”：中考復(fù)習(xí)有方法，參加考試也講方法，考前要先熟悉考場，牢記考試科目的順序，牢記考試時間，每場提前30分鐘到達。容易的、熟悉的做出來了，能夠幫你進入狀態(tài)，增強信心，激發(fā)你的解題靈感。人生總是在競爭中不斷超越，生命總是在拼搏中熠熠閃光。第四篇：中考考前動員會上的講話中考考前動員會上的講話李先德親愛的同學(xué)們： 大家好！漫漫中考長征路已經(jīng)進入尾聲了，明天同學(xué)們就要參加中考了，牽動人心的時刻就要到來了，大家就要迎來中考這場既滿懷期待又心存擔(dān)心的考試了?！本褪钦f一個人心理調(diào)節(jié)成功與否，將會極大的影響到他的中考成績。中考考前同學(xué)們的心理調(diào)節(jié)是我們教師、家長和學(xué)生的共同關(guān)注！明天就要中考了，許多同學(xué)惶惶不安，不知道應(yīng)該做什么才好，甚至睡不好、吃不香。因此，有些考生對此感到有一定的心理壓力和緊張情緒是很正常的。中考，說到底就是一場考試。從容的走向考場，勇敢地面對考試。要注意適時休息，養(yǎng)足體力，不搞劇烈運動，以靜為主。3．充分熟悉考場環(huán)境，使自己迅速適應(yīng)考試環(huán)境。心理上的充分準(zhǔn)備，其戰(zhàn)略意義不亞于對知識的準(zhǔn)備。緊張以及緊張帶來的苦惱都是尋求上進之人的專利，這種情緒本身足以說明同學(xué)們的自尊和上進。天道酬勤，我們往日苦讀的汗水一定會換來中考的成功！我們盡管放下包袱，輕裝上陣。因為，第一，中考的試題都是我們在初中階段學(xué)過的東西，不會超越我們的知識范圍，最多就 是轉(zhuǎn)換了一個角度，或是要你用學(xué)過的知識去解答某種現(xiàn)象，只要你從容地、有 序地打開你記憶的閘門，合理地、正確地運用你的知識，認真地、仔細地審視每 一道題目，你是一定能圓滿地解答的。心理學(xué)研究表明，中等強度的考試動機更有利于取得好成績。如果這樣想，也許你能發(fā)揮得更好，獲得意外的收獲。認真聽好監(jiān)考老師宣讀的考試規(guī)則。當(dāng)拿到試卷以后，不要匆匆忙忙地提筆就寫，而是應(yīng)在正式答題之前將全卷通覽一遍，了解試卷的分量，試題的類型，所考的內(nèi)容，試題的難易和各題的比分等，做到心中有數(shù)，沉著應(yīng)戰(zhàn)。答題順序安排應(yīng)是：從前到后，先易后難，穩(wěn)扎穩(wěn)打，最后攻關(guān)。同學(xué)是不會做的空著的題比較多的同學(xué)，所以你不要受它的影響。最后要仔細檢查。因此，考生 必須一絲不茍，認真答題，每題必答每分必爭，力爭得滿分。整個卷面要保持整潔，清晰，否則也會造成無謂失分。（12）要及時總結(jié)經(jīng)驗，調(diào)整考試對策和考試心態(tài)，以利再戰(zhàn)。如四選一型，回答這種選擇題要先看清題目說明中是否有答錯倒扣分的規(guī)定，如果沒有，當(dāng)遇到不能肯定選出正確答案的題目時，千萬不要放棄猜答案的機會，先用排除法排除能確認的干擾項，如果能排除兩個，其余兩項肯定有一個正確答 案，再隨意選其中一項，這就意味著你答對的概率為 50％，如果放棄就等于放 棄了這 50％的得分機遇。目前，能參加中考的同學(xué)可以說都是有相當(dāng)“拼搏能力”的同學(xué)。我們不能以一兩次學(xué) 校的考試來論英雄，定成敗。解答難題，可采用兩種方法：一是聯(lián)想法，即通過課本有關(guān)知識和過去 有關(guān)練習(xí)的聯(lián)想，進行推導(dǎo)，觸類旁通；二是試探法，即運用多種思考方法，從 不同的角度試解，打開思路，找出正確答案。因此，希望大家都 要把中考看成是一件十分愉快的事情，你想想，當(dāng)你在三年前種下了一棵小桃樹，現(xiàn)在到了摘桃子的時候，當(dāng)你手捧著碩大的鮮紅的桃子的時候，難道你不為自己 辛勤汗水澆灌出來的碩果而高興嗎？同學(xué)們，老師相信你們，家長相信你們，你理想中的學(xué)校正在伸出雙手歡迎 你！成功，一定屬于勇于拼搏，善于拼搏的人！祝愿你帶著舒心的微笑走向輝煌！預(yù)祝中考成功！第五篇：2009中考考前動員會上的講話中考考前動員會上的講話——中考注意事項各位初三同學(xué)們：大家下午好！下周二，大家將進入中考的考場?！本褪钦f一個人心理調(diào)節(jié)成功與否，將會極大的影響到他的考試成績。其實只有科學(xué)合理地安排好時間，才能有助于發(fā)揮正常的應(yīng)考水平。在臨考的三天里，努力做好以下幾件事就可能達到調(diào)整心態(tài)的要求。（2）放松，看考場、熟悉考場周圍環(huán)境，包括衛(wèi)生間等等。不要去衛(wèi)生條件差的小攤點上就餐。不要總是想著考不好，因為越是擔(dān)心考不好，造成心理緊張就越是考不好?？傊记耙幸粋€樂觀、自信、平和的心態(tài)。（1）在考試期間要適當(dāng)增加營養(yǎng)。（3）要消除不必要的煩惱焦慮，要保持愉快樂觀的情緒。同學(xué)們，考試的勝負不僅是技術(shù)水平的較量，而且是心理素質(zhì)的較量，心理素質(zhì)的好壞，直接影響競技水平的發(fā)揮。但一上考場，則必須排除一切干擾，專心致志、凈化精神?？记翱己笠獧z查準(zhǔn)考證、鋼筆及其它文具是否帶齊，還要估計一下出現(xiàn)突發(fā)事件怎么辦？各種情況都要考慮周全，做到有備無患。做題時要先易后難。要注意單頁試卷。參加考試，不可能一帆風(fēng)順?？荚嚻陂g不同別人對答案，不討論不會做的題，不找老師解題。放松的另一個目的是要讓相信自己，不僅要相信自己的實力，更要相信自己的運氣。最后，預(yù)祝同學(xué)們中考一帆風(fēng)順！滿懷信心地步入考場，笑容滿面地凱旋歸來！謝謝大家！通知：（保存好）。