【正文】 投籃投籃動作標準，手型正確。教師先進行各種方法練習和講解，然后學生自由模仿創(chuàng)新練習。上下肢協(xié)調(diào)配合，加強投籃和身體協(xié)調(diào)性的結(jié)合：身體和投球的動作緊密結(jié)合。原地單手肩上投籃說課稿2一、說課內(nèi)容：今天我說課的內(nèi)容是九年級《體育與健康》籃球課中的原地跳起單手肩上投籃。三、教材分析：本課教學內(nèi)容是籃球運動中的原地跳起單手肩上投籃。四、學情分析與教法運用：本節(jié)課的授課對象九年級男生,共四十人。五、教學目標：認知目標：進一步建立單手肩手投籃的動作概念。情感目標：在協(xié)作中學生積極參與、自主鍛煉。（三）技能學習展示自我階段；示范講解持球手型與投籃的預備姿勢教師示范動作方法：如以右手投籃時，兩手持球于胸前，兩腳前后（或左右）自然站立，兩膝微屈，重心落在兩腳上，然后迅速用力蹬地向上跳起。對本課進行小結(jié)，布置收回器材 。根據(jù)這一教學理念，結(jié)合本節(jié)課的內(nèi)容特點和學生的年齡特征，本節(jié)課我將從教材分析，學情分析，教學目標等幾個方面加以說明：一、指導思想本課以《體育與健康課程標準》為依據(jù)，以“健康第一”為指導思想。二、教材分析教材分析上好一堂課的關(guān)鍵，我來說一下我對教材的認識，籃球單手肩上投籃是籃球基本技術(shù)之一，之前學生已經(jīng)對籃球的單手肩上投籃有所了解，本次課主要是針對提高學生的投籃命中率，把握好投籃過程中的最后用力是關(guān)鍵。四、教學目標根據(jù)本節(jié)課的教材分析以及學情的理解，我設定以下教學目標：【知識與技能】學生能夠說出行進間單手低手投籃的`動作要領，提高投籃命中率，動作姿勢規(guī)范標準?！倦y點】投籃時提肘撥球動作以及上下肢的協(xié)調(diào)配合。這樣設計的目的是讓學生快速進入到上課的狀態(tài)中，集中學生的注意力，同時檢查學生服裝有助于保證學生在一個相對安全的環(huán)境中進行活動和學習。(2)有球練習，原地向上投籃體會動作要領，重點體會撥指壓腕的動作。在投籃過程中逐步增加防守，增強投籃時機的把控。(四)結(jié)束部分在一節(jié)課學習的尾聲，讓同學們充分放松是很有必要的，為了緩解學生的身體疲勞，同時也讓學生精神逐步放松，我將播放一段輕松舒緩的音樂，在音樂聲中帶領同學們做拉伸放松的活動方式。平均心率：120～130次/分。體育課應更加生動活潑、豐富多彩，更具有時代性、讓學生在歡樂中精神得到陶冶，身體得到鍛煉，技能得到發(fā)展。學生的學習積極性有了，但按以往的常規(guī)教學，籃筐的高度和大小都是幾十年不變，投籃這個籃球項目最基本的技術(shù)只有很少一部分男同學能在好幾次中投中一個，也就是說只一部分男同學能籃球課上找到成功喜悅，所以學校的球場始終只被一小部分男同學占據(jù)著。我從一些資料了解到，美國這樣的籃球發(fā)達國家，他們從幼兒園到中學，籃架和籃筐的高度是逐年增加的。單手肩上投籃是籃球運動中主要的基本技術(shù)，是全隊進攻的重要手段，起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用，是高中籃球教學重要組成部分，是更好地學習各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎，單手肩上投籃動作的好壞直接影響到學生的投籃技術(shù)和以后學生籃球水平的提高，所以我們必須高度重視學習和掌握這一技術(shù)。體育的運動技能有差異，加上高中學生有較強的創(chuàng)造能力和自學能力，本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學方法，以及各種新穎的練習方法。發(fā)展靈敏、速度、力量等身體素質(zhì)。全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整，而以服務練習與教學為目標，力求合理、緊湊、流暢、新穎。（三）技能學習展示自我階段；示范講解持球手型與投籃的預備姿勢2自己模仿投籃動作兩人一組，互投練習兩人一組，一人拿呼啦圈一人往圈內(nèi)投籃原地單手肩上投籃定點練習（學生模仿NBA球星罰球動作，投籃距離自己定）以組為單位罰球比賽（四）教學比賽：三對三籃球比賽（五）恢復身心整理階段音樂伴奏下放松同學圍成兩個圈并用手背拍打和按揉前面同學的肩和背。原地單手肩上投籃說課稿5一、教學指導思想本課根據(jù)新課程的基本理念，樹立“健康第一”的指導思想，依據(jù)教師為主導、學生為主體，教材、教法為中介的教學思想，在教學中，突出學生的主體性和學習過程的能動性，注重學生學習能力的養(yǎng)成。三、教學目標預設根據(jù)教材和學生特點，本課預設了通過學生的努力可以達到的教學目標：認知目標：通過《原地單手肩上投籃》學習，讓學生對籃球運動的得分手段有了初步認識，進一步培養(yǎng)學生參加籃球運動的興趣。解決方法：示范、講解和練習相結(jié)合，強調(diào)重點，重在練習。以學生的學作為教師教的基礎和前提，以教作為學的發(fā)展和深化，以練作為學的鞏固和提高。自主實踐分為三個環(huán)節(jié)：先學—后教再練。安排徒手原地單手肩上投籃練習、兩人之間無籃筐原地肩上投籃練習和三秒?yún)^(qū)內(nèi)原地肩上投籃練習的順序，由易到難，循序漸進，讓學生在自學的基礎上發(fā)展和深化，激勵學生積極的展示所學，反饋學習心得和遇到的疑惑。作為學的鞏固和提高，以練來促進學、鞏固學和糾正學，學生通過邊想邊練，讓形成的動作表象逐步清晰化，有效的促進動作概念的形成。體育課應更加生動活潑、豐富多彩，更具有時代性、讓學生在歡樂中精神得到陶冶，身體得到鍛煉，技能得到發(fā)展。學生的學習積極性有了，但按以往的常規(guī)教學，籃筐的高度和大小都是幾十年不變，投籃這個籃球項目最基本的技術(shù)只有很少一部分男同學能在好幾次中投中一個，也就是說只一部分男同學能籃球課上找到成功喜悅，所以學校的球場始終只被一小部分男同學占據(jù)著。我從一些資料了解到，美國這樣的籃球發(fā)達國家，他們從幼兒園到中學，籃架和籃筐的高度是逐年增加的。單手肩上投籃是籃球運動中主要的基本技術(shù)，是全隊進攻的重要手段，起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用，是高中籃球教學重要組成部分，是更好地學習各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎，單手肩上投籃動作的好壞直接影響到學生的投籃技術(shù)和以后學生籃球水平的提高，所以我們必須高度重視學習和掌握這一技術(shù)。體育的運動技能有差異，加上高中學生有較強的創(chuàng)造能力和自學能力，本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學方法，以及各種新穎的練習方法。發(fā)展靈敏、速度、力量等身體素質(zhì)。全課教學的內(nèi)容及手段，用三對三教學比賽法增大學生的運動強度。讓學生聽音樂閉眼想像。二、教學內(nèi)容：（1）原地單手肩上投籃。循序漸進、充分挖掘每個學生的潛在能力，充分發(fā)揮學生的主體作用，更好地促進學生努力達到教學目標。六、本課的重、難點確定： 重點：投籃動作手型正確標準。同時引導出這節(jié)課的教學內(nèi)容單手肩上投籃怎樣投籃是正確的。（四）結(jié)束部分；放松活動：①學生圍成一個圈，在音樂的伴奏下師生共同進行快樂拍打歌，我教學生和我一起拍打自己的大小腿，起到放松肌肉的作用。九、預計教學效果：預計平均心率為：130135次/分，最高心率為180次/分，運動密度約為45%。教材要點：翻腕持球于肩上，抬肘要領切莫忘，蹬伸屈撥要柔和，中指食指控方向。第三，教學目標。第四，重點和難點。第六，動作要領要求：球不高于頭。（2）持球或出球時肘關(guān)節(jié)過分外展。原因：蹬地和伸臂用力脫節(jié),經(jīng)常臂伸至一半又停頓,然后再做向前的壓臂投籃動作。糾正方法:講清手腕前屈的作用,多做徒手和持球時的手腕前屈練習。（6）拋物線太低。，這有助于提高命中率。同時有能力的學生可以逐漸增加投籃的遠度，使不同水平的學生都得到