【摘要】想讓你的臀部曲線從背后看起來性感、緊實嗎?快來跟我們一起練就小骨盆吧!練習(xí)下面的動作,僅僅3分鐘,讓你變成小骨盆美人!快來看看吧……? 塑身腰帶緊圍在胯部,將胯部骨骼緊緊收縮成“倒三角”形。做一些左右轉(zhuǎn)動、伸展、拉伸的基本動作,3分鐘后,正式進入“骨盆塑身”運動?! tep1:雙手交叉于腦后,兩腿分開與肩同寬。上半身微微前傾,臀部上提向后突起,半蹲。保持身體與大腿間
2024-08-26 08:20
【摘要】第一篇:我會好好吃教案 《我會好好吃》教學(xué)設(shè)計 課標(biāo)解讀: (1)使學(xué)生了解一些就餐禮儀。 (2)培養(yǎng)學(xué)生節(jié)儉意識。 (3)對學(xué)生進行公德教育。 (4)讓學(xué)生知道飲食要衛(wèi)生。 教材分析:...
2024-11-16 00:13
【摘要】第一篇:《我會好好吃》教案 《我會好好吃》教學(xué)設(shè)計 授課時間:11月27日授課教師:蘇漫漫 一、教學(xué)目標(biāo): 1、教育學(xué)生養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。 2、初步了解有關(guān)飲食健康的常識。 3、培養(yǎng)學(xué)生...
2024-11-15 23:35
【摘要】一個看起來很簡單的零件,“基座”的設(shè)計.:本產(chǎn)品是平板彩電顯示器下方的“基座”,材質(zhì)為PC。造型比較簡潔,但對于注塑模具來說,出模方法極為繁復(fù)。是典型的“扮豬吃老虎”式的課題。由于外殼四周均為5°的倒斜,4個螺絲座的脫模受到嚴(yán)重的限制。做“斜頂塊”是最直接的想法:/由于4個螺絲座的脫模是用推管來實現(xiàn)的,然而,從上圖可以看到,斜頂塊與推管是相互干
2025-04-07 23:05
【摘要】千萬別混淆!這些考研專業(yè)看起來相似卻不甚相同! 馬克思主義理論VS馬克思主義哲學(xué) ※前者屬于法學(xué),后者屬于哲學(xué) 它研究馬克思主義基本原理及其形成和發(fā)展的歷史,研究其在世界上的...
2025-04-05 21:27
【摘要】中色建設(shè)(0758)報表分析-報表調(diào)整對比率的影響-在業(yè)績滑坡情況下如何讓企業(yè)看起來很美MBA2023第三小組:蔡惠宏孫玉妹宋紅趙強李軍張立峰鄭寶山劉宏輝武勇慧趙志耘洪波牛淑霖楊新紅呂凌飛何淼中色建設(shè)(0758)報表分析目錄?一、
2025-02-18 05:15
【摘要】中色建設(shè)(0758)報表分析-報表調(diào)整對比率的影響-在業(yè)績滑坡情況下如何讓企業(yè)看起來很美MBA2023第三小組:蔡惠宏孫玉妹宋紅趙強李軍張立峰鄭寶山劉宏輝武勇慧趙志耘洪波牛淑霖楊新紅呂凌飛何淼中色建設(shè)(0758)報表分析目錄?一
2025-02-26 23:21
【摘要】好好吃飯最重要!中科院蘭州分院小學(xué)三.2班桑鶴天大家可以設(shè)計很多種“營養(yǎng)餐”,但是,千萬不要忽略,其實普通的家常飯里就有很多營養(yǎng),你可千萬不能錯過!此外,爸爸媽媽們平時都很忙,所以我設(shè)計的營養(yǎng)餐還要考慮簡單好做,不讓他們太辛苦!我的設(shè)計和我的觀點是——早餐:自制
2025-01-02 14:40
【摘要】第一章好好吃飯并非難事(1)作者:[德]安妮特·卡斯特-察恩出版社:中信出版社第一章好好吃飯并非難事吃飯是緊張還是有趣?想想小時候說到吃飯,很多父母都不會把它跟什么好事連在一起。尤其想起自己小時候吃飯的情形時,是否有某種氣味、感覺和不舒服的經(jīng)歷,至今仍縈繞在心頭?很多出生于20世紀(jì)50年代的德國父母,因為
2025-06-23 06:33
【摘要】 目錄1、紅燒鳊魚------------------------------------------------------------------32、糖醋帶魚-----------------------------------------------------------------133、京味十足油燜大蝦------------------------
2025-01-15 01:58
【摘要】 男人很難讀懂女人,更難讀懂自己的妻子。因為也許男人沒有用心去讀過?! 。ㄒ唬河肋h的守侯——你的妻子 婚姻是什么?貧窮不可以忍受,富裕不可以共享,平淡中又覺得缺少激情。結(jié)婚幾年過去,男人用一句最簡單的話“對妻子沒有了激情!”,然后作為獵艷的理由,去追尋激情??墒?,激情過后,很多男人才發(fā)現(xiàn)外面的世界雖然精彩,可是也好無奈和虛偽,平淡才是真,
2024-08-13 15:37
【摘要】 讀《你要好好愛自己》心得感悟 讀《你要好好愛自己》心得感悟范文1五月中旬在林西的購書活動,六月初遷移到了金山首府,于是買了包括《你要好好愛自己》這本書在內(nèi)的三本。 兒子高考的這三天,我終于嘗到...
2024-10-01 03:16
【摘要】《好吃的魚》教案第一篇:《好吃的魚》教案【活動目標(biāo)】1、能運用涂涂、撕撕、貼貼等技能,制作一盤好吃的魚。2、感受美術(shù)活動帶來的樂趣,體驗幫助小貓的快樂。重點:能涂涂、撕撕、貼貼燒魚。難點:涂、撕等技能。【活動準(zhǔn)備】1、紅、黃、綠、白手工紙。2、魚兒輪廓、膠水、油畫棒、一次性盤子、抹布。3、背景音樂,視頻儀
2025-03-17 02:15
【摘要】《好吃的水果》教案第一篇:《好吃的水果》教案科學(xué)教案《好吃的水果》開發(fā)區(qū)中心幼兒園龐燕一、活動目標(biāo)。面。。二、重點、難點重點:認(rèn)識各種各樣的水果。難點:認(rèn)識水果的剖面。三、活動準(zhǔn)備物質(zhì)準(zhǔn)備:PPT、大書、各種水果、水果刀。經(jīng)驗準(zhǔn)備:初步認(rèn)識木瓜、楊桃。幼兒有閱讀的經(jīng)驗。四、活動過程
【摘要】第一篇:好吃的水果教案 《好吃的水果》教案 淄博市沂源縣實驗小學(xué)曹洪花 一、教材分析 不管是在溫暖的南方還是在季節(jié)變換明顯的北方,各種各樣有營養(yǎng)又味美的水果永遠是孩子們的最愛。在南方,有披著“...
2024-10-25 07:44