自信心的培養(yǎng)讀后感-預(yù)覽頁
【正文】 ，這本書給我留下很深刻印象的一個章節(jié)是——第四章《你的自卑由何而來》。書的一開始，提出一個問題：“誰是你最愛的人？”對于不同的人可能會給出不一樣的答案，但本書作者希望聽到的答案，也是唯一的答案是：我最愛的人是自己。身邊的同學(xué)朋友都說，這是一個講究個人能力的時代，一紙文憑的意義越來越微小。第一篇：自信心的培養(yǎng)讀后感自信心的培養(yǎng)讀后感無疑，生活在當(dāng)今社會的人們所需要承受壓力越來越大，來自生活與工作上的種種問題容易令人喘不過氣。行走于這個社會當(dāng)中，稍不留神，很可能生存的意義就成了僅剩下解決溫飽的問題?！蹲孕帕Γ喝绾闻囵B(yǎng)你的自信》是一本探究個人自信方面的書籍，為我們提供了很多切實可行的建議，幫助我們：學(xué)會應(yīng)對那些容易引發(fā)自卑情緒的場景；學(xué)會如何正確表達自己的意見；學(xué)會如何得到完美的感情；學(xué)會享受成功帶來的喜悅等等。書中附有不少練習(xí)題，幫忙你找出缺乏自信的源由。因為國度和語言文化的差異，書中提及父母教導(dǎo)孩子的一些語言不適合我們，但仍能引起共鳴，從而找回屬于自己的童年。認識到這點，下一步關(guān)鍵是該如何行為——改掉自我否定的習(xí)慣，了解自己的優(yōu)點，改掉害羞的毛病，做一個人見人愛的人??這些都是本書的目錄章節(jié)，作者詳細探究每一個細節(jié)，找出問題根源，提出有效的方法。另外抽時間讀了一本書———【如何培養(yǎng)孩子的自信心】。一看書名就知道這是圍繞培養(yǎng)孩子的自信心，展開書寫的一本書。如果孩子感到老師、父母喜歡他、尊重他，態(tài)度溫和，孩子的感覺很好，往往就活潑愉快，積極熱情，自信心強。這本書中提到，在平時，遇事常對孩子說一些鼓勵的話，“你一定能行，你肯定做得不錯”。三、書中特別重視與保護孩子的自尊。因此要特別的注意保護孩子的自尊心，幫助孩子發(fā)展自尊感，樹立堅定的自信心。如讓他跳一跳，想辦法把花籃取下來，從而在不斷的成功中培養(yǎng)自信。成人應(yīng)通過幫助他們，完成他們想要做的事來消除這種惡性循環(huán)。過分的稱贊是有副作用的，它會引起兒童盲目自信或?qū)ΨQ贊抱無所謂的態(tài)度，使稱贊失去了教育作用。相信這本書一定可以幫助我在今后的教學(xué)之路上越走越遠，達到理想的教學(xué)境界。困難與人生相比，它只不過是一種顏料，一種為人生增添色彩的顏料而已。只努力，方法得當(dāng)，那么什么事都能辦到的。人的面部表情與人的內(nèi)心體驗是一致的。最后，做人一定要昂首挺胸，同時也要學(xué)會主動與他人交往。積極的自我形象和健康的生活態(tài)度，可增強你抵抗壓力疾病的免疫力。長期自信心喪失，會影響對自己能力的認識，壓力就產(chǎn)生了。一旦找回了自我價值，壓力就會減少，癥狀消失?！駥ψ约旱某晒o予積極評價?！裾页鲆粋€合適的典范，而不是一個不現(xiàn) 實的偶像加以學(xué)習(xí)。一個人由于缺乏成功的經(jīng)驗，缺乏客觀的期望和評價，消極的自我暗示又抑制了自信心，加上生理或心理上的缺陷、惡劣的生活境遇等等原因?qū)е铝俗员靶睦淼漠a(chǎn)生。在交往過程 中，你的注意力會被他人所吸引，會感受到他人的喜怒哀樂，跳出個人心理活動的小圈子，心情也會變得開朗起來，同時在交往中，能多方位地認識他人和自己，通過有意識的比較，可以正確認識自己，調(diào)整自我評價，提高自信心。做事粗心大意的性格:無論做什么事，只有專心致志、仔細檢查、認真對待，才能減少出差錯，避免不必要的失誤。而自信的人也常常可以事半功倍 , 以最高的效率做出最完美的事。個人 的自信心與他的成功概率成正比。默念時要果斷 , 要反復(fù)念 , 特別是在遇到困難時更要默念。每個人多回 憶自己開心的事 , 將使你正確估價自己的力量。笑能使人心情舒暢 , 振奮精神。挺胸抬頭 , 闊步向前。一個人越?jīng)]有力量 , 越自卑就越無精打采 , 垂頭喪氣。欣賞振奮人心的音樂。當(dāng)人受到挫折時 時候 , 情緒低沉的時候 , 缺乏信心的時候 , 選擇適當(dāng)?shù)囊魳穪硇蕾p , 能 幫助人振奮精神。不過 , 在此警告你一聲 : 如果你的得分將近40分的話 , 別人可能會認為你很自大狂傲 , 甚至氣焰太勝。11分以下：說明你對自己顯然不太有信心。青少年自信心的建立不是天生的，更不會隨心而得。青少年自信心的培養(yǎng)，首先要正確看待成敗得失。正確地評價自己、認識自己也很重要。逆潮流而動，即使成功了也是短暫的，最終還是失敗的，不利于自信心的培養(yǎng)。：）但是這個世界如此多樣，其實正是因為人人不同?？赡苓€有很多很多其他的問題。/ 1第五篇：培養(yǎng)孩子自信心培養(yǎng)孩子自信心五年E班 丁芃博自信心是進取心的支柱，是有無獨立工作能力的心理基礎(chǔ)?！甭牶笪蚁萑氤了?。案例反思通過這次比賽，讓孩子從成功的喜悅中獲得自信心。切忌花籃掛得太高，而實際能力不及，連連失敗，致使自信心屢屢受挫。另外，對于缺乏自信心的孩子，要格外關(guān)心。
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