【正文】 事一直憋在心里，越積越多，時間久了會對你的身心健康產(chǎn)生很大的危害。例如，可以去瘋狂的玩，去山頂上大叫等。在國外有很多專門的心里發(fā)泄室，里面的東西隨你破壞，以減輕自己的壓力。努力的去學(xué)習(xí)，努力的去工作，忘掉所有的煩心事。如果你每天愁容滿面，生活對你也會很吝嗇。而是要想辦法轉(zhuǎn)移自己的注意力。每個人的精力都是有一定限度的，所以當(dāng)你干一件事的時候，對另一件事的注意力會有所下降。我們遇到問題是一定要冷靜，理性的去分析。以至于以后遇到問題時，能夠表現(xiàn)的更成熟點。設(shè)定積極而有可行性的生活目標(biāo)，然後全力以赴求其實現(xiàn)；但不能期望未來的結(jié)果一定不會失敗?！睂W(xué)會求助當(dāng)我們遇到心理問題時我們要學(xué)會求助，例如我們的親人、朋友、老師、同學(xué)、社會或者進行心理輔導(dǎo)。如果是父母也許會有代溝，有些問題父母的觀念不適應(yīng)年輕的我們。第四篇：心理學(xué)結(jié)課心得心理學(xué)結(jié)課心得心理學(xué)結(jié)課心得一：青年心理學(xué)結(jié)課論文青年時期是人生中的一個重要時期。經(jīng)過八周的學(xué)習(xí)，我對青年心理學(xué)有了較為系統(tǒng)的認(rèn)識，了解到不少有關(guān)青年心理學(xué)的知識，這可以及時校正我的心理發(fā)展方向，對我個人的成長也是大有裨益的。在現(xiàn)代社會，對心理健康的重視程度甚至超過身體健康。為我哭泣吧，我的大學(xué)??”這段留言充分體現(xiàn)出當(dāng)代大學(xué)生的心理現(xiàn)狀。以前父親跟我談到自殺現(xiàn)象時曾說：“無論什么時候，無論如何都不能自殺，自殺讓自己獲得了解脫，但這卻會給家人帶來無盡的痛苦。如何處理青年期的親子關(guān)系問題已經(jīng)成了一個世界性難題。做子女的要適應(yīng)父母的價值觀，理解父母的良苦用心，認(rèn)識到父母所做的一切都是為自己好，盡管其中可能有不妥之處。我上高二開始住校，上高中時平均一個月回家一次。我也喜歡看京劇、聽“紅歌”，在價值觀上與父母有很多相同之處，我認(rèn)為這些對構(gòu)建我和父母和諧的親子關(guān)系是很重要的。但我個人是反對大學(xué)生戀愛的，原因主要有三點：。至少在我看來，吧父母的血汗錢花在這方面在良知上就很難過得去。總而言之，對于中學(xué)時期心理教育普遍缺失的當(dāng)代大學(xué)生來說，青年心理學(xué)這門課的開設(shè)是十分正確的。通過這 一段時間的網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)，讓我進一步發(fā)現(xiàn)學(xué)科教育心理學(xué)對于教師專業(yè)發(fā)展具有重 要的促進作用。通過網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)，我很快就寫出了一篇教育敘事，這篇文章 是如何激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)的文章。通過網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)，我終于把這篇文章完成了，這個案例中的理論其實 主要來自于行為主義動機理論的觀點，行為主義動機理論的觀點是，人的某種行 為傾向是由先前刺激與反應(yīng)練習(xí)決定的，利用強化刺激可以改變行為傾向。我們班有一個像課程案例中提到的賀舒婷同學(xué)一樣，他之所以不認(rèn)真學(xué)習(xí)，是因為他具有典型能力實體觀，他認(rèn)為自 己是聰明的，學(xué)習(xí)成績不好只是沒努力而已，通過網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)，我知道了他和賀舒 婷有同樣的觀點，于是根據(jù)這個學(xué)生的特點，結(jié)合網(wǎng)絡(luò)課程所學(xué)，我用技巧刺激 了一下他，讓他意識到別人會用成績來衡量自己的聰明程度，而他不希望別人認(rèn) 為自己不夠聰明，他要證明給大家看，我是聰明的，因為我一努力就可以。心理學(xué)結(jié)課心得三：心理學(xué)課程的學(xué)習(xí)心得體會（1079字）我認(rèn)為作為大學(xué)生，心理健康就是對生活和學(xué)習(xí)有樂觀的心態(tài)。能很好的適應(yīng)環(huán)境?心理咨詢，是指咨詢員運用心理學(xué)的知識，通過詢問等方法解決其心理困惑。通過這學(xué)期對大學(xué)心理(二)的學(xué)習(xí)，我對心理知識有了一定的了解，首先是對心理學(xué)的發(fā)展史有了一定了解，然后是學(xué)習(xí)了一些團體活動的知識，并且在參加活動課的過程中體會到了很多人生的知識，在團體活動中大家彼此敞開了自己的心扉，積極的參與到了集體的活動中，在此中再一次體現(xiàn)了集體的力量?在心理咨詢的活動課中，我認(rèn)識到了人心中脆弱一面，有時心靈事多么的需要他人的呵護，那種心與心的交流才能讓人體會到交流得喜悅，我們的心理咨詢的模仿有時會讓人感覺像節(jié)目表演，但是大家真誠的心卻又不能不讓感動，初次它讓我體會到了那種幫助別人的喜悅。學(xué)生在主動參與教學(xué)過程中，激發(fā)了感情，明白了道理，情理凝結(jié)，形成了信念之后，進而需要在行動中表現(xiàn)自己。我們無論在生活、還是學(xué)習(xí)、交際方面都可以用到這方面的知識。我的收獲很多，主要有如下方面：行為主義動機理論讓我受益非淺。雖然對新班級做了充分的心理準(zhǔn)備，我還是感受到了壓力。埃里克森的人格發(fā)展理論，把人的一生分為8個心理社會性發(fā)展階段，每個階段，個體都會面臨一系列新的發(fā)展任務(wù)。失敗則會帶來消極的自我感覺，讓兒童自卑。心理學(xué)結(jié)課心得五：社會心理學(xué)結(jié)課論文（2027字）伴隨我們每個人生命成長過程中，需要的東西有許許多多，有精神層面的也有物質(zhì)的層面的，有長期的，也有短期的。構(gòu)建社會主義和諧社會，是中國共產(chǎn)黨全心全意為人民服務(wù)的根本宗旨所決定的。是高樓的林立還是鋼筋混凝土的副作用？是思想的蛻變還是金錢至上？是社會的進步還是人性的倒退？信任是什么？信任，是一個人對另一個人能力與水平、誠信與忠誠的認(rèn)知；信任，也是一種自信，是對人鑒別能力的肯定；信任，更一種責(zé)任的委托或托付。如果你總是被“懷疑”所困擾，那么你應(yīng)該努力去建立信任。不要說謊：聽起來容易？不一定。打破信任的例子：“你和律師的會面進展如何？” “進展不錯。不要遺漏重要的細(xì)節(jié)：不要遺漏細(xì)節(jié)的原因是，你很難與遺漏的一系列事情保持一致。現(xiàn)代生活中人們之間缺少溝通，“如果你有秘密，就讓大家知道”就是要主動與人溝通。所以溝通是十分重要的，在建立人與人之間信任關(guān)系會起到積極地作用。信用卡的丟失可能沒什么害處，但是一旦真相暴露，或是對方覺察到你說的是謊言，就會破壞信任。如果你確實撒謊了，就要承認(rèn)，有時候說謊是不可避免的。信任是基于誠信的基礎(chǔ)，信任是基于對對方了解的現(xiàn)實，信任是相互的作用。貫穿三年的始終，我們大學(xué)生始終用屬于自己的方式追求自己的目標(biāo)，定位自己的位置，探索生活的真諦。從親情到愛情，從戀愛到職場，每一個專題都跟我們大學(xué)生有緊密的關(guān)系。否者，這宿舍生活也就索然乏味了，其實經(jīng)營感情常常需要從這些微小的事中入手，友情這樣，愛情這樣，親情也是這樣。基于此，我覺得，真正的奮斗是自發(fā)的，而不是完全由家長，學(xué)校或環(huán)境逼迫你做出的努力。從小被耳提面命，要好好學(xué)習(xí)考上一所好大學(xué)，如此持續(xù)了十八個春秋。但是，目前網(wǎng)絡(luò)媒體上經(jīng)常報道有大學(xué)生自殺的新聞，讓外界對我們大學(xué)生的心理狀態(tài)的判斷產(chǎn)生了偏差，大學(xué)生的心理問題真的很嚴(yán)重么，大學(xué)生心理問題的癥結(jié)又在哪里？一想到大學(xué)生就會把我們同墮落，網(wǎng)游，蝸居，蟻族相聯(lián)系，生存之上，生活之下。最后謝謝鋼鋼老師的怡口蓮，很美味！