【正文】 面，我們要敢于面對，承認(rèn)它、接受它，還應(yīng)當(dāng)在學(xué)習(xí)上、修養(yǎng)上下功夫，培養(yǎng)內(nèi)在美。學(xué)會坦然地接受自己不能改變的缺陷與不足，悅納自己。五、教學(xué)思路教師主導(dǎo)教學(xué)，整體引導(dǎo)、把握教學(xué)過程，學(xué)生為主體，發(fā)表自己的觀點、交流、討論、分享；注重理論聯(lián)系實際，引導(dǎo)學(xué)生進行角色體驗；注重學(xué)生探究問題的過程；六、教學(xué)準(zhǔn)備收集和熟悉有關(guān)悅納自己資料搜尋相關(guān)的實例制作多媒體課件七、課時 兩課時第一課時發(fā)現(xiàn)和探索自身的優(yōu)點與長處。古代有一位皇帝，問一位哲學(xué)家，究竟誰是世界上最快樂最幸福的人，哲學(xué)家回答說：“他自己認(rèn)為是最快樂、最幸福的人，就是一個最快樂、最幸福的人。”事實上，許多事情別人能做到，你自己也一定能做到，關(guān)鍵在于你應(yīng)當(dāng)充分、準(zhǔn)確、客觀地認(rèn)識自己，要做到這一點則必須先在心理上悅納自己。因而，我充滿挫敗感，充滿對你的歉意，所以，讓這個?不夠好?的我，從此消失吧！”這封信里多次提到了“我”，幾個不同的“我”。教師總結(jié)：我們每個人都有很多優(yōu)點，同樣的，我們也有一些缺點，這些缺點有的是我們可以改變的，有的卻是無法改變的。與同伴相比，我在很多方面是一個失敗者。我會常常因為自己的錯誤行為而自責(zé)。我對自己能成為一個對社會有用的人缺乏自信。面對會議室里的200個人，他問：“誰要這20美元？”一只只手舉了起來。爾后他拾起鈔票，鈔票已變得又臟又皺。人生路上，我們會無數(shù)次被自己的決定或碰到的逆境擊倒、欺凌甚至碾得粉身碎骨?！鄙膬r值不依賴我們的遭遇，也不仰仗我們結(jié)交的人物，而是取決于我們本身！我們是獨特的——永遠不要忘記這一點！教師總結(jié)：沒有兩片相同的樹葉，也沒有兩個相同的生命，在他人的生命中，你會看到閃光的優(yōu)點，而你身上也一定有無人能及的光芒，我們是太陽都散發(fā)著自己的熱量。對比自己寫出的優(yōu)點和同學(xué)寫給自己的優(yōu)點。準(zhǔn)備第二張紙，6位同學(xué)一組，由組內(nèi)某位同學(xué)開始，要求其他五人寫出這位同學(xué)的缺點（最多三條），寫完之后將紙交給這位同學(xué)。在充分認(rèn)識自己優(yōu)點努力改進自己的缺點之后，學(xué)會悅納自己！四、說明悅納自己的四層含義教師：我們一直在說要悅納自己，但什么是悅納自己我們確實一直模棱兩可的。勇敢地接受自己的缺點、不足或缺陷，接受自己的不完美。其四，從錯誤和失敗中吸取教訓(xùn)，但不被它們打垮，永遠給自己機會。第三篇：《悅納自己,發(fā)展自我》教學(xué)設(shè)計《悅納自己，發(fā)展自我》教學(xué)設(shè)計一、教學(xué)目標(biāo)：（一）情感、態(tài)度、價值觀目標(biāo)：１、正視并認(rèn)可自己的從性格、能力２、完善自己，培養(yǎng)良好的人格和個性品質(zhì)（二）過程與方法目標(biāo)：能悅納自我的不足，同時揚長補短，發(fā)展自己；（三）知識與技能目標(biāo)：１、了解性格類型的差異，懂的培養(yǎng)健全的人格２、懂的揚長補短，正確看待自己的能力二、知識重點：１、引導(dǎo)學(xué)生理解性格及能力的多樣性２、懂的積極健康的性格和能力可以通過平時的努力來培養(yǎng)三、知識難點：幫助學(xué)生理解“我普通，我快樂；我快樂，我優(yōu)秀”四、學(xué)情分析首先，在相關(guān)基礎(chǔ)知識方面，九班學(xué)生踏實認(rèn)真，已完全掌握“悅納自我，發(fā)展自我”第二框前兩目（男孩女孩各有千秋、每個人都是美麗的）知識，對于本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容有相應(yīng)的基礎(chǔ)性理解；其次，在學(xué)習(xí)能力上，九班學(xué)生由于大多來自鄉(xiāng)鎮(zhèn)，對于生活理解較深，理論聯(lián)系生活能力較強，往往能在學(xué)習(xí)上舉一反三，在課堂和生活中都能較好的對所學(xué)內(nèi)容加以創(chuàng)造性、生成性學(xué)習(xí)；再次，在綜合素質(zhì)方面，九班學(xué)生勤奮好學(xué)，意志堅強，能克服學(xué)習(xí)中的各種困難，經(jīng)過老師的培養(yǎng)教育，已養(yǎng)成專心聽講、認(rèn)真做筆記、積極思考、踴躍發(fā)言等良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和學(xué)習(xí)態(tài)度。第二課有助于引導(dǎo)學(xué)生正確地認(rèn)識自我、悅納自我、調(diào)試自己身心的健康發(fā)展，可以說對中學(xué)生未來發(fā)展至關(guān)重要。同時采用動感ppt課件、生活案例、課堂辯論等手段進行生成性教學(xué)，促進學(xué)生對知識理解。近朱者赤近墨者黑。在集體活動中培養(yǎng)良好性格 ⑸常反省。九、板書設(shè)計男孩女孩，各有千秋悅納自我發(fā)展自我每個人都是美麗的不同人有不同性格性格多樣性同一人在不同時間地點性格不同我的性格性格分類重難點難點我普通，我快樂；我快樂，我優(yōu)秀如何培養(yǎng)良好性格（怎么辦）讀好書交益友學(xué)榜樣多參與常反省十、教學(xué)評價與反思立足學(xué)情,活用教材。環(huán)環(huán)相扣,駕馭自如。為了讓更多的學(xué)生有展示自己的機會,劉老師對個別過于積極的學(xué)生用幽默的語言示意他們等待。二、學(xué)習(xí)重、難點分析:如何認(rèn)識自我。首先就讓我們自己給自己畫個像。做自我小結(jié)：在自我的描述中，你比較欣賞自己的哪些方面？覺得還有待改善的有哪些方面？不太滿意的又有哪些方面？（活動2）閱讀26頁小小故事會，以“悅納自我”為話題，分組討論，并整理出小組意見，全班交流。古希臘特爾斐神廟前樹立著一塊巨大的石碑，上面鐫刻著一句象征人類最高智慧的神諭——認(rèn)識你自己！怎樣來認(rèn)識你自己？每一個正常的人，都能意識到自己的存在，意識到自己同別人的關(guān)系，意識到當(dāng)時所處的情境，體驗著當(dāng)時的情感，給自己下達各種各樣的指令，扮演適合自己的各種不同的社會角色，并且保持與社會角色相適應(yīng)的行為舉止，而這一切都是建立在自我意識基礎(chǔ)上的。（3）心理自我的認(rèn)識：自己精神世界的觀察，包括對自己的智力，能力，性格，興趣，愛好，特長等方面的觀察和認(rèn)識。在這個世界上我是獨一無二的，有什么理由不快快樂樂地接受自己，欣賞自己呢？悅納自我是心理健康的表現(xiàn)。如果你快樂地接受了你自己，你也變得容易悅納他人。（4）勇于接受挑戰(zhàn)，在挑戰(zhàn)中體現(xiàn)自己在人群中的價值。有理想，有抱負(fù)，有志氣的青少年，要面對今天的現(xiàn)實，抓緊時間彌補昨天的缺憾，在新的希望面前更加矯健地走向未來，讓明天的“我”成熟而高尚?。ǖ谌n時）五、習(xí)得展示與檢驗（三）實踐交流 自我體驗（活動3）“自我完善”的設(shè)計，并在小組內(nèi)交流。（第四課時）（五）檢測反饋 拓展提高詳見伴你學(xué)第五篇：作文**《悅納自己》放開自己顧城對生活的描述只有一個字：網(wǎng)。雖然無法企及，但我們可以心向往之。常憶過去，我們時時處在負(fù)累的周圍，而周圍的負(fù)累讓我們倍感疲憊。原以為努力那么長時間的你考試會拔得頭籌，但屈居第二還是讓你惱怒不已；頒獎會上你用激動的心跳來等待自己的名字進入所有人的耳朵，最后卻沮喪地為了別人一次又一次鼓掌；在面試成績榜單上，你從頭到尾幾乎要把每個名字都背下來，卻不得不聽著他人的歡笑漸行漸遠。生活是相反的，追求的越迫切，反而離的越遠。權(quán)威醫(yī)療機構(gòu)發(fā)布消息說，長期懊喪自己的錯誤，會增加的癌癥的幾率縮短壽命?；蛟S你曾在眾人面前出過丑，或許你對自己的表現(xiàn)很不滿意，或許你很嫉妒別人的光彩奪目，或許你背負(fù)了太多的委屈。