【正文】 苦耐勞和團(tuán)結(jié)合作的精神。具體訓(xùn)練計(jì)劃及內(nèi)容第一階段一、身體訓(xùn)練(一)身體訓(xùn)練的目的使學(xué)生熱愛(ài)足球。(l)慢跑：15米X2，指導(dǎo)學(xué)生跑的動(dòng)作。二、足球技術(shù)訓(xùn)練(一)技術(shù)訓(xùn)練的目的訓(xùn)練學(xué)生熟悉球性。單一的射門(mén)訓(xùn)練和接球后的射門(mén)訓(xùn)練。踢手拋球訓(xùn)練。學(xué)習(xí)基本的護(hù)球和盯人戰(zhàn)術(shù)。(二)比賽方法一對(duì)一、二對(duì)二的傳接球比賽。讓學(xué)生學(xué)習(xí)正確的快跑動(dòng)作。(2)快跑：60米、200米。進(jìn)行游戲比賽。(二)技術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容以帶球?yàn)橹?，學(xué)習(xí)帶球的變向動(dòng)作和過(guò)人技術(shù)。(三)守門(mén)員的訓(xùn)練繼續(xù)訓(xùn)練接球手型和倒地接球的護(hù)球方法。三、足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練(一)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的目的培養(yǎng)接球、傳球的集體進(jìn)攻意識(shí)。(二)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容學(xué)習(xí)二人一球傳接球和移動(dòng)傳接球的方法。學(xué)擲界外球。(二)游戲比賽方法一對(duì)一、二對(duì)二、四對(duì)二傳搶球游戲比賽。在跑動(dòng)中提高跑動(dòng)作的正確性。折回跑，15米X15米X4直線跑訓(xùn)練和曲線跑訓(xùn)耐力跑練習(xí)：每周一次，每次跑200米——400米。通過(guò)對(duì)墻踢球和射門(mén)訓(xùn)練，讓學(xué)生進(jìn)一步掌握正確的腳法，尤其是擺動(dòng)腳的方法。對(duì)墻踢球和射門(mén)訓(xùn)練。三、足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練(一)技術(shù)訓(xùn)練的目的使學(xué)生樹(shù)立戰(zhàn)術(shù)意識(shí)，初步掌握傳接球和各項(xiàng)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的基本技能。練習(xí)沉底傳中和包抄戰(zhàn)術(shù)。通過(guò)自行練習(xí)比賽，認(rèn)識(shí)位置職責(zé)和加強(qiáng)配合的重要性，提高戰(zhàn)斗力。三對(duì)一十傳球(二腳出球)。全校掀起足球熱潮，充分發(fā)揮各自年級(jí)的資源優(yōu)勢(shì)，積極投入選拔和推選熱愛(ài)足球的學(xué)生、不論大小和了解足球的程度，共同為校園足球活動(dòng)的開(kāi)展提供保障。負(fù)責(zé)制定校園足球活動(dòng)方案與教學(xué)計(jì)劃。校級(jí)年齡段：19年級(jí)活動(dòng)規(guī)程：參照《全國(guó)青少年校園足球聯(lián)賽規(guī)程》五、對(duì)開(kāi)展校園足球活動(dòng)的要求(一)由校長(zhǎng)親自負(fù)責(zé)校園足球活動(dòng)。(五)按時(shí)組織校內(nèi)班級(jí)和年級(jí)間的比賽。加強(qiáng)對(duì)校園足球活動(dòng)的管理和指導(dǎo)。在開(kāi)展校園足球活動(dòng)中，要高度重視安全保護(hù)工作，從活動(dòng)計(jì)劃的安排、文體設(shè)施的檢查、活動(dòng)內(nèi)容的選擇、活動(dòng)過(guò)程的控制以及指導(dǎo)教師的選用等各個(gè)方面嚴(yán)格把關(guān)，以確保學(xué)生的身心健康和安全。足球訓(xùn)練工作計(jì)劃5一、指導(dǎo)思想以積極引導(dǎo)和鼓勵(lì)學(xué)生參與足球活動(dòng)的積極性為目的。三、成立校園足球領(lǐng)導(dǎo)小組組長(zhǎng)：xxx副組長(zhǎng)：xxx組員：xxx四、活動(dòng)內(nèi)容做好家長(zhǎng)工作，征得家長(zhǎng)的理解與支持。五、具體要求相關(guān)人員要認(rèn)真負(fù)責(zé)，搞好各項(xiàng)足球活動(dòng)。六、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)按上級(jí)要求學(xué)校從義保經(jīng)費(fèi)足額支付，另一部分向上級(jí)申請(qǐng)撥付。足球訓(xùn)練工作計(jì)劃6足球運(yùn)動(dòng)是我國(guó)體育的弱項(xiàng)，要想提高足球運(yùn)動(dòng)的整體水平，關(guān)鍵還是要從小抓起，增強(qiáng)青少年體質(zhì)，培養(yǎng)足球運(yùn)動(dòng)興趣。在運(yùn)動(dòng)實(shí)踐中體會(huì)足球的配合意識(shí)。(二)訓(xùn)練原則隊(duì)員應(yīng)準(zhǔn)時(shí)參加訓(xùn)練，不得無(wú)故缺席。在訓(xùn)練中注重個(gè)人技術(shù)的訓(xùn)練，以及隊(duì)員配合的訓(xùn)練。并提高身體素質(zhì)。(3)曲線跑：培養(yǎng)學(xué)生的靈敏。(二)技術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容以帶球?yàn)橹鳎趲蛑袑W(xué)習(xí)基本技術(shù)動(dòng)作和帶球方法。自由訓(xùn)練。培養(yǎng)阻擊和防守方法。四、游戲和比賽(一)目的通過(guò)游戲，提高學(xué)生參加足球訓(xùn)練的興趣。開(kāi)展“五人制”訓(xùn)練比賽。以跑為主的身體靈敏、速度訓(xùn)練，學(xué)習(xí)快速跑和正確的動(dòng)作。(4)變速跑：要求時(shí)快時(shí)慢跑。提高帶球能力和運(yùn)球的技術(shù)。學(xué)習(xí)單一射門(mén)、接球射門(mén)和有阻擋、過(guò)障礙的射門(mén)技術(shù)。鞏固上手球和下手球的接球方法。通過(guò)練習(xí)和比賽，提高比賽的實(shí)戰(zhàn)能力，為參加校間教學(xué)比賽做準(zhǔn)備。練習(xí)盯人、堵截和補(bǔ)位。通過(guò)游戲和小型比賽，讓學(xué)生學(xué)習(xí)擲界外球的技巧。本?！捌呷酥啤北荣惡托ｉg友誼比賽。可根據(jù)學(xué)生實(shí)際自編節(jié)奏操內(nèi)容。二、足球技術(shù)訓(xùn)練(一)技術(shù)訓(xùn)練的目的通過(guò)帶球和帶球變化，提高帶球和運(yùn)球的節(jié)奏。練習(xí)快速帶球時(shí)的球向變化和繼續(xù)帶球。掌握一人一球的自控球動(dòng)作。學(xué)習(xí)個(gè)人突破戰(zhàn)術(shù)。學(xué)習(xí)比賽中常用的盯人防守和后插上的戰(zhàn)術(shù)。(二)游戲內(nèi)容和比賽方法一對(duì)一射門(mén)游戲。足球訓(xùn)練工作計(jì)劃7一、指導(dǎo)思想:進(jìn)一步普及、培養(yǎng)和鞏固學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛(ài)好，培養(yǎng)集體主義觀念，備戰(zhàn)四方區(qū)“區(qū)長(zhǎng)杯”小學(xué)生足球賽和青島市“市長(zhǎng)杯”小學(xué)生足球賽。訓(xùn)練作風(fēng)方面：嚴(yán)格的組織紀(jì)律性。嚴(yán)格的比賽紀(jì)律。提高隊(duì)員運(yùn)控球的保險(xiǎn)系數(shù)；提高隊(duì)員戰(zhàn)術(shù)，重點(diǎn)是個(gè)人與局部的戰(zhàn)術(shù)配合。掌握正確的傳接球技術(shù)。（四）訓(xùn)練主要技術(shù):踢球：以腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面踢球、腳背內(nèi)側(cè)踢球?yàn)橹?，腳背外側(cè)踢球、腳尖踢球?yàn)檩o。（五）戰(zhàn)術(shù):二過(guò)一配合：橫傳直插二過(guò)一、橫傳斜插二過(guò)一、踢墻式二過(guò)一、回傳反切二過(guò)一等。4：本學(xué)期的訓(xùn)練工作主要是圍繞著培養(yǎng)足球技術(shù)，基本功，提高身體素質(zhì)，提高足球的整體水平。進(jìn)一步鞏固和提高訓(xùn)練水平，改進(jìn)技戰(zhàn)術(shù)上存在的主要弱點(diǎn)。保持一定的訓(xùn)練水平，安排強(qiáng)度不大的技術(shù)練習(xí)。訓(xùn)練本著“以人為本”，以適合同齡隊(duì)員心理，生理接受能力為提前，積極推行“快樂(lè)體育”和“健康體育”讓學(xué)生積極主動(dòng)的投到訓(xùn)練中。使學(xué)生掌握小足球的基本技術(shù)，了解足球比賽的規(guī)則,并能夠自己組織比賽。積極進(jìn)取，樂(lè)觀開(kāi)朗。五、訓(xùn)練的基本任務(wù)，內(nèi)容要求及手段。，三打二結(jié)合射門(mén)能力。三、職責(zé)分工(一)成立校園足球領(lǐng)導(dǎo)小組組長(zhǎng)：副組長(zhǎng)：、組員：體育科組及各班班主任(二)學(xué)校體育組負(fù)責(zé)競(jìng)賽組織、專(zhuān)業(yè)技術(shù)訓(xùn)練與指導(dǎo)。四、校園足球比賽組織方案學(xué)校通過(guò)小型比賽選擇優(yōu)秀人才進(jìn)入校足球隊(duì)參加縣級(jí)比賽。(二)提供完善充足的“校園足球活動(dòng)”場(chǎng)地條件。六、比賽計(jì)劃每年5—6月，積極安排組織各年級(jí)進(jìn)行校園足球賽，推動(dòng)校園足球運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展。要認(rèn)真研究、精心設(shè)計(jì)、積極探索出符合各班實(shí)際、面向全體學(xué)生的內(nèi)容與方法。選擇、活動(dòng)過(guò)程的控制以及指導(dǎo)教師的選用等各個(gè)方面嚴(yán)格把關(guān)，以確保學(xué)生的身心健康和安全。足球訓(xùn)練工作計(jì)劃3一、指導(dǎo)思想足球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)具有競(jìng)爭(zhēng)性和對(duì)抗性的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，它能體現(xiàn)出學(xué)生之間的配合意識(shí)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，深受廣大學(xué)生的喜愛(ài)。充分利用足球運(yùn)動(dòng)的競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)的特點(diǎn)有效地鍛煉身體，促進(jìn)身心健康，培養(yǎng)集體 主義精神。 嚴(yán)格提高學(xué)生訓(xùn)練質(zhì)量。(三)提高隊(duì)員全面身體素質(zhì)，重點(diǎn)發(fā)展速度、靈敏、協(xié)調(diào)、爆發(fā)力等素質(zhì)。(四)全面提高隊(duì)員的基本技術(shù)(重點(diǎn)是傳、接球技術(shù))，逐步發(fā)展隊(duì)員個(gè)人技術(shù)特長(zhǎng)。 注意發(fā)現(xiàn)隊(duì)員特點(diǎn)并加以培養(yǎng)。(六)主要訓(xùn)練手段 身體訓(xùn)練手段：定時(shí)、定距的高抬腿跑，后蹬跑，跨球跑，各種起動(dòng)跑，加速跑，蛙跳，多級(jí)跳。以增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、團(tuán)隊(duì)體育精神為宗旨。學(xué)校代表隊(duì)訓(xùn)練：每周二、四下午放學(xué)后(張磊負(fù)責(zé))。注意安全，防止發(fā)生意外事故。七、獎(jiǎng)勵(lì)措施獎(jiǎng)勵(lì)獲得年級(jí)組第一名的班級(jí)。首先是擴(kuò)大校園足球布局學(xué)校范圍，到X年，要增加到100所布局學(xué)校，同時(shí)，積極發(fā)展九年一貫制學(xué)校進(jìn)入校園足球行列，避免小學(xué)畢業(yè)無(wú)球可踢和人才流失的情況發(fā)生。定期派遣教練員送教下鄉(xiāng)和開(kāi)展法庫(kù)縣校園足球指導(dǎo)員培訓(xùn)活動(dòng)。三、認(rèn)真、積極、創(chuàng)新開(kāi)展各項(xiàng)校園足球些列活動(dòng)在按照全國(guó)校足辦的要求開(kāi)展校園足球聯(lián)賽以外，我們將繼續(xù)開(kāi)展適合我市開(kāi)展的足球節(jié)，精英訓(xùn)練營(yíng)活動(dòng)，探索舉辦適合東北地區(qū)開(kāi)展的“冬令營(yíng)”等活動(dòng)。