【正文】 中養(yǎng)成自覺抵御惡習的習慣,:,讓學生討論在日常生活中常見的生活惡習有那些?,既生活中常見的3種主要的生活惡習對個體,倡導學生樹立正確的人生觀、世界觀,養(yǎng)成良好的生活習慣,在生活中自覺抵制惡習,，提高大眾的健康水平。世界衛(wèi)生組織指出：影響個人健康的諸多因素中，遺傳因素占１５％，后天因素占６０％。（2）煙焦油是一種棕黃色具有黏性的樹脂，含有氰化氫、氰化鉀等40多種致癌物質(zhì)。使血紅蛋白喪失了攜帶氧的能力和作用。是吸煙者成癮的罪魁禍首本身具有毒性，椐研究表明，一支香煙所含的尼古丁量可致死一只小白鼠。（5）吸煙對人體的危害：吸煙對人體的危害性是非常大的，不僅損傷呼吸道，影響心臟功能，還可導致血管的嚴重病變，抑制胰液和膽汁分泌，破壞胃黏膜。教學重點、難點：在平時生活中如何做才算整潔，培養(yǎng)學生愛整潔的良好習慣。教學過程：一、導入新課：師：同學們已經(jīng)是二年級學生了，很多事情已不需要爸爸媽媽幫助了。⑴齊讀課文,領(lǐng)會“整潔”的含義。⑵了解“按時”的含義。⑸除了個人衛(wèi)生做得好，你房間里的被子誰疊？枕頭、床單誰鋪、誰撣？桌子誰來抹？我們應(yīng)當自己的事自己做。在學校愛整潔。三、反饋檢測游戲。說一說怎樣才算整潔？你做得怎樣？ 板書設(shè)計：按時起床：穿衣、洗漱 在家里整理房間：疊、鋪、撣、抹我們愛整潔打掃教室衛(wèi)生：開窗、灑水、擦黑板、掃地、抹桌椅 在學校保護校園環(huán)境：不亂丟、不踐踏??第2課不隨地吐痰教學內(nèi)容：不隨地吐痰教學目的：通過學習使學生懂得隨地吐痰、亂扔果皮紙屑的危害，培養(yǎng)學生不隨地吐痰，不亂扔果皮紙屑的良好衛(wèi)生習慣。講豬八戒吃完西瓜后把果皮亂扔，結(jié)果自己踩上西瓜皮摔倒的故事。有痰吐進痰盂里，健康清潔又文明。恒牙是永久牙。飯菜全切碎，活兒干得快。那么我們沒有了牙齒會怎么樣呢？），了解我們的乳牙和恒牙。在牙剛長出時，有點癢，如果用手摳或者用舌頭舔，很容易造成牙齒的松動和變形，長得會七扭八歪，形成畸形。看他多開心?。。?。（遠離 關(guān)愛生命）二、什么是 及 的種類。如果服用過量，則可導致死亡。（1）摧毀人的消化功能。2． 令家人傾家蕩產(chǎn)、家破人亡。3．吸毒導致墮落、犯罪。1．了解了有關(guān) 的知識以及危害性，請同學們談?wù)勛约旱母惺?。?．防毒有五種措施：一是直接拒絕；二是找借口溜走；三是提出反意見或轉(zhuǎn)移話題；四是秘密報案（偷偷告訴你依賴的人或撥打報警電話號110）；五是當毒販毒友逼你吸毒并威脅你時，要第一時間告訴你的師長。第二課： 防治近視教學目的：、功能和視覺的形成。下面我們來研究一下視覺是怎樣形成的二、視覺的形成(出示物體在視網(wǎng)膜上成象的掛圖或投影片)外界物體反射的光線進入眼球內(nèi)部時，經(jīng)過了角膜、房水、瞳孔、晶狀體、玻璃體等結(jié)構(gòu)，當物體反射的光線經(jīng)過晶狀體和玻璃體的折射作用后，在視網(wǎng)膜上能形成清晰的、倒立的物象；物象刺激視網(wǎng)膜上的感光細胞，感光細胞產(chǎn)生神經(jīng)沖動，神經(jīng)沖動沿視神經(jīng)傳到大腦皮層的視覺中樞，形成視覺。如果我們的眼球結(jié)構(gòu)發(fā)生變化，就會形成近視或遠視。：(1)遺傳因素：近視眼是一種隱性遺傳的疾病。假性近視可以恢復(fù)正常。好吃零食、甜食，齲齒及近視的發(fā)生率高。(3)做好眼保健操，做到穴位準確，力度適當，并持之以恒。：(1)藥物療法。通過眼的結(jié)構(gòu)、視覺的形成的學習，我們掌握了近視眼形成的原因，從而更好地保護自己的視力，做到學習好、身體健康、視力正常。培養(yǎng)學生平衡膳食的意識。其它各層你們以小組為單位，根據(jù)攝入量的多少來填，老師請一組同學到前面來填。（課件）我們都是學生，學習任務(wù)很重，所以我們要保護好我們大腦，今天小博士想告訴我們一些補腦益智的食品。（可以看書）判斷題。高胖型、高瘦型、矮胖型、矮瘦型、運動勻稱型，其中運動勻稱型是最健美的體型。世上不少體貌不揚的偉人、名人。)正確認識自己的體型，認識到內(nèi)在的氣質(zhì)修養(yǎng)比外表美更重要，不盲從社會風尚，從而做到“以健為美”，重心靈美。教學難點：認識和理解社會的復(fù)雜性 教學過程；一、導入新課：青少年是祖國的未來、民族的希望。（二）金錢的誘惑（板書）討論：聯(lián)系實際，談一談我們應(yīng)該如何面對金錢的誘惑。但是我們對金錢的追求應(yīng)該要取之有道，應(yīng)該通過自己合法的勞動和正當?shù)耐緩将@得。從開始借錢，然后可能逐漸發(fā)展到搶劫、偷盜、勒索。但是，由于電子游戲的畫面變幻莫測，內(nèi)容驚險刺激，使人一旦置身其中就得全力以赴地進入“角色”，因而對青少年有一定的誘惑力。；三是網(wǎng)上信息良莠不齊，許多信息垃圾對青少年的思想沖擊很大，毒害較深。4）由于吸毒具有嚴重的社會危害性，帶來的后果是極其嚴重的，因此，我們應(yīng)該珍愛生命，遠離，拒絕。因此，我們青少年決不能參與任何形式的活動。否則，其后患無窮。我們中學生應(yīng)拒絕參與邪教。從學生的實際出發(fā)，設(shè)計的活動要根據(jù)學生的年齡特征，盡力做到有趣味性、有啟發(fā)性，幫助學生學會自我保護。教學準備：教師在熟悉教材的基礎(chǔ)上，指導學生扮演小品，尤其是小輝的扮演者，一定要演得真切，千萬不可就事論事，教師、藍球隊教練、小輝母親的扮演者在服飾、形象、語氣上要體現(xiàn)真實感。教學過程：一、活動設(shè)計明鏡臺（一）案例：“小輝的經(jīng)歷”節(jié)設(shè)計：小輝背著書包，高興地哼著歌“我去上學校，天天不遲到……”在路上遇到兩個身著比較時髦的同令人，一邊在指手劃腳地說他“真土”，小輝情緒顯得有些低落，放慢腳步朝學校走去。小輝從書包里拿出試卷遞給他媽媽，他媽媽一看試卷，就破口大罵：“你是怎么學的？怎么那么笨。4）被媽媽的責罵。答案可能不統(tǒng)一，老師可以指點，對同學的嘲笑一嘲笑就讓他們嘲笑去吧，反正我喜歡這樣，不會因為別人的嘲笑而垂頭喪氣。（三）考考你，教師把事先準備好的小紙條，（上面寫有學生在日常生活中有損于自我形象的事），讓學生抽一張，然后讓他（她）說說用怎樣的方法再現(xiàn)真我。第七節(jié)課：10年后的我教學目標：了解學生是否有遠景目標。教學過程：一、我做你猜教師導語：同學們，10年時間，說遠不遠，說近不近，它正悄悄向我們走來。我們來聽聽強強和他的同學10年后的打算。理想要以現(xiàn)在的興趣愛好做基礎(chǔ)，再加上自己不懈的努力的努力，才有可能變?yōu)楝F(xiàn)實。（2）討論：李時珍為什么能成為偉大的藥物學家？（3）教師引導：自己有濃厚的興趣、強烈的愿望，并付出堅巨的努力理想就回實現(xiàn)。興趣與愿望是走向理想大門不竭的動力。追隨成功者的腳步：（1）出示投影（2）教師導語：你還能找到哪些成功者的腳步？學生補充事例。設(shè)計成長計劃：（1）10年后，我最大的愿望是。（1）那時我們都走上工作崗位。的確，考試如同打仗。三、教學方式： 講述、討論。因此，考試，不僅僅引起了學生的重視，也引起了家長、親友、社會的關(guān)注。提出問題討論：考試中臨場緊張在所難免，怎樣才能消除緊張的心理？(學生分組討論，選出代表發(fā)表自己的看法)教師小結(jié)：戰(zhàn)略上藐視，沉著應(yīng)考；戰(zhàn)術(shù)上重視，穩(wěn)中求巧。培養(yǎng)學生良好地用眼衛(wèi)生習慣。五、教學過程（一）導入新課。所以，我們從小就要保護好自己的眼睛，這是非常重要的事情。近視眼形成的原因主要是因為平時用眼的習慣不好，讀書、寫字的姿勢不正確，書本和眼睛的距離太近、閱讀和寫字的時間持續(xù)過長、光線太暗，以及常在顛簸晃動的汽車上看書等，日久天長，慢慢形成了近視眼。③字要寫大些，要清楚整齊。（1）看圖：課本第39頁上的圖。（1）提問：近視眼是怎么形成的？怎樣預(yù)防近視眼？你哪些地方做的不好？（2）討論：有的同學說：“我的坐姿不好，寫字看書時眼睛離書本很近，可是我的眼睛并沒有得近視眼？”這種說法對嗎？（三）布置作業(yè)預(yù)防近視，保護視力，同學之間互相監(jiān)督、提醒、糾正不正確的坐姿、寫姿。明明也希望自己變成一個近視眼，那樣自己不就可以戴眼鏡了嗎？于是，他故意躺著看書，讀書寫字時故意趴的很近，終于有一天，他發(fā)現(xiàn)看什么東西都模模忽忽，他媽媽帶他到醫(yī)院一檢查，果然成了近視眼。這不，今天他就在為這事哭呢！同學們，你們想像明明那樣嗎？{不想} 是呀，眼睛對我們每個人都非常重要，我們要愛護我們的眼睛。讀書的時候，我們應(yīng)該像圖上的小朋友一樣，身體坐直，頭正肩放平，再把書拿起來，眼睛離書本一尺遠。③肩放平。請同學上講臺示范。（2）請學生看寫字姿勢掛圖看掛圖，正確的寫字姿勢就跟掛圖上的小朋友那樣，做到身體坐正，書本放平，手離筆尖一寸，眼離書本一尺，胸離桌邊一拳。“一寸”是多少呢？“一寸”相當于老師兩個手指并攏時的寬度。（重復(fù)兩次）④眼離書本一尺。師生一起邊說邊做。3 不能走路時看書，更不能做在車上看書。合格食品鑒別方法教學：（一）食用油鑒別方法一、氣味：不同品種的食用油有其獨特的氣味，無酸臭異味；二、色澤：高品質(zhì)油顏色淺，低品質(zhì)油顏色深（香油除外）；三、沉淀物：高品質(zhì)油無沉淀物和懸浮物，黏度小，如有沉淀物和白色塊狀凝固，多屬勾兌了其他成份；四、透明度：高品質(zhì)油無沉淀度好、無混濁。（二）感官鑒別用口、鼻、眼、耳和手等感覺器官，通過對商品的外形、色澤、氣味、滋味、透明度、商品在外力作用下發(fā)出的聲音、軟硬以及包裝的結(jié)構(gòu)、裝潢等的鑒別，以判斷商品的優(yōu)劣和包裝是否符合要求的一種方法。即使是同一種食品由于品種、產(chǎn)地不同，加工調(diào)制的方法、用料不一，也使滋味、風味有明顯差異。氣味的優(yōu)劣和是否正常是許多食品、煙酒、日用化妝品、日用化工產(chǎn)品、中草藥等的優(yōu)劣的重要項目。某些具有吸附性的商品受到不利環(huán)境的污染也會產(chǎn)生不正常的異味，嚴重者可使商品失去使用價值。因此，視覺鑒別是極為廣泛的一種鑒別方法。正確的刷牙方法教學目標①通過本課的學習，使同學們知道正確的刷牙方法。⑤關(guān)注自身健康，養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣。教學設(shè)計一：新課引言：通過找同學說一說牙齒的作用，指出美味的食物能夠使我們成長，而食物在進入我們的胃之前，要先經(jīng)過牙齒的嚼碎，才能保證食物正常的消化吸收。進行圖片觀看，討論我們每天應(yīng)該怎樣養(yǎng)成刷牙好習慣？ 引導學生運用生活經(jīng)驗，試著說出每天刷牙的好處。交流所知道的有關(guān)刷牙的資料。提問：我們?yōu)槭裁匆莆照_的刷牙方法？？（橫刷法，不但不能刷凈牙縫，有時還可能將食物殘渣推入牙縫，而且往往用力不均勻，造成牙齦、口腔粘膜擦傷、出血，牙齦萎縮等疾病。演示幻燈片。教學重點：知道預(yù)防流感的一般癥狀和預(yù)防知識。常有高熱、頭痛、全身酸痛、疲乏無力等明顯的中毒癥狀和呼吸道炎癥的表現(xiàn)。因為人群對新的亞型沒有免疫力，所以，甲型多引起大流行。癥狀輕的，僅覺全身不適，持續(xù)12天。3．中樞神經(jīng)型 高熱不退，中樞神經(jīng)癥狀明顯：頭痛、頭昏、甚至昏迷。流感疫苗的適用人群及禁止接種人群 流感疫苗的適用人群60歲及以上人群；慢性病患者及體弱者、免疫力低下者；醫(yī)護人員；托幼機構(gòu)兒童及在校的大中小學生；為公眾服務(wù)的人群，如公交、商業(yè)、服務(wù)業(yè)人員及人員集中的集體單位的工作人員；機關(guān)、企事業(yè)單位有較重要崗位的人；任何原因想減少患流感可能性的人及自愿接種者。流感疫苗的效果絕大多數(shù)人群在疫苗接種2周左右都會產(chǎn)生較高水平的保護性抗體，能夠抵御特異性病毒侵襲，少部分人因肌體免疫系統(tǒng)對流感疫苗的刺激反應(yīng)較弱，保護效果