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職業(yè)生涯:職業(yè)生涯規(guī)劃知識手冊-預(yù)覽頁

2025-08-14 18:40 上一頁面

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【正文】 確定 職業(yè)生涯目標(biāo)的確定包括人生目標(biāo)、長期目標(biāo)、中期目標(biāo)與短期目標(biāo)的確定,它們分別與人生規(guī)劃、長期規(guī)劃、中期規(guī)劃和短期規(guī)劃相對應(yīng)。 評估與反饋 在人生的發(fā)展階段,由于社會環(huán)境的巨大變化和一些不確定因素的存在,會使我們與原來制定的職業(yè)生涯目標(biāo)與規(guī)劃有所偏差,這時需要對職業(yè)生涯目標(biāo)與規(guī)劃進(jìn)行評估和做出適當(dāng)?shù)恼{(diào)整,以更好地符合自身發(fā)展和社會發(fā)展的需要。 定出未來發(fā)展目標(biāo):今生今世,你想干什么 ?想成為什么樣的人 ?想取得什么成就 ?想成為哪一專業(yè)的佼佼者 ?把這些問題確定之后,你的人生目標(biāo)也就確定了。 定出五年計劃:定出五年計劃的目的,是將十年大計分階段實(shí)施。 因為計劃是你的行動準(zhǔn)則。 下月計劃:下月計劃應(yīng)包括下月計劃做的工作,應(yīng)完成的任務(wù)、質(zhì)和量方面的要求,財務(wù)上收支,計劃學(xué)習(xí)的新知識和有關(guān)信息,計劃結(jié)識的新朋友等等。 明日計劃:取最重要的三件至五件事,按事情輕重緩急,按先后順序排好隊,明日按計劃去做。其次,個人職業(yè)目標(biāo)和職業(yè)道路確定,要考慮到客觀環(huán)境條件。所以,職員在制定自己的計劃時,要與企業(yè)目標(biāo)協(xié)調(diào)一致。 1.你在高中時期主要對哪些領(lǐng)域比較感興趣 (如果有的話 )?為什么會對這些領(lǐng)域感興趣 ?你對這些領(lǐng)域的感受是怎樣的 ? 高中對,物理化學(xué)等理科(本能),還有就是管理和信息咨詢等智慧學(xué)科(興趣)。 計算機(jī)專業(yè)知識。 管理型 _____4___________ 技術(shù)或功能型 _____4__________ 安全型 ________3__________. 創(chuàng)造型 _________4___________ 自主與獨(dú)立型 ______5____________ 更多的咨詢,更多的管理 第 20 頁 技術(shù)或功能型職業(yè)錨 具有較強(qiáng)的技術(shù)或功能型職業(yè)錨的人往往不愿意選擇那些帶有一般管理性質(zhì)的職業(yè)。當(dāng)追問他們?yōu)槭裁聪嘈抛约壕邆浍@得這些職位所必需的技能的時候,許多人回答說,他們之所以認(rèn)為自己有資格獲得管理職位,是由于他們認(rèn)為自己具備以下三個方面的能力: (1)分析能力 (在信息不完全以及不確定的情況下發(fā)現(xiàn)問題、分析問題和解決問題的能力 ); (2)人際溝通能力 (在各種層次上影響、監(jiān)督、領(lǐng)導(dǎo)、操縱以及控制他人的能力 ); (3)情感能力 (在情感和人際危機(jī)面前只會受到激勵而不會受其困擾和削弱的能力以及在較高的責(zé)任壓力下不會變得無所作為的能 力 )。這些畢業(yè)生中有許多人還有著強(qiáng)烈的技術(shù)或功能導(dǎo)向。這種可靠的未來生活通常是由良好的退休計劃和較高的退休金來保證的。這些人顯然更愿意讓他們的雇主來決定他們?nèi)氖潞畏N職業(yè)。 較差 一般 良好 決策能力 有根據(jù)不全面的信息分析、評價、選擇并做出最終的決策和承擔(dān)風(fēng)險的能力。 較差 一般 良好 組織能力 有能力設(shè)計一個組織機(jī)構(gòu),制定目標(biāo)、工作方法和相關(guān)制度,并組織實(shí)施。 較差 一般 良好 參與能力 有能力參與到相關(guān)工作中去。 較差 一般 良好 堅持能力 盡管存在著困難和障礙,但有能力落實(shí)一項長期的計劃。 較差 一般 良好 倫理能力 有自覺的按照正確的倫理觀念,處理企業(yè)內(nèi)外部各方面利益關(guān)系的能力。 較差 一般 良好 個人總分 評價說明: 此評價表將管理 能力劃分為 22項,將 個人能力程度分成三級,根據(jù)被評價者的層級與側(cè)重點(diǎn)不同可選擇不同的能力項進(jìn)行組合評估。 測試題目: 1.你工作時看表嗎 ? A.不斷的看( 1 分) B.不忙的時候看( 3 分) C.不看( 5 分) 2.到了星期一早晨: A.你愿意回到單位去( 5 分) B.你渴望摔傷腿而住進(jìn)醫(yī)院( 1 分 ) C.開始覺得勉強(qiáng),過一會就想回到單位去上班( 3 分) 3.一天快結(jié)束時,你感覺如何 ? A.疲憊不堪,全身不舒服( 3 分) B.為能維持生活而感到高興( 1 分) C.有時感到累,但通常很滿足( 5 分) 4.對自己的工作憂慮嗎 ? A.偶爾( 5 分) B.從來沒有( 3 分) C.經(jīng)常( 1 分) 5.你認(rèn)為你的工作: A.對你來說是大材小用( 1 分) B.使你很難勝任( 3 分) C.從沒想過要做這份工作( 5 分) 6.你對自己的工作: A.不討厭 (5 分 ) 更多的咨詢,更多的管理 第 24 頁 B.感興趣,但有困難 (3 分 ) C.厭煩 (1 分 ) 7. 你用多少時間打電話或做些與工作無關(guān)的事 ? A.很少一點(diǎn)時間( 5 分) B.在個人生活遇到麻煩時用一些( 3 分) C.很多時間( 1 分) 8.你想換個職業(yè)嗎 ? A.不太想( 5 分) B.不想,但想在本職業(yè)中找個好位置( 3 分) C.想( 1 分) 9.你覺得: A.你總是很有能力( 5 分) B.你有時很有才能( 3 分) C.你總是沒有能力( 1 分) 10.你認(rèn)為你自己: A.喜歡并尊重同事( 5 分) B.不喜歡同事( 3 分) C.和你的同事比差不多( 1 分) 11.哪種情況同你最相符 ? A.不想再鉆研有關(guān)工作的知識 (1 分 ) B.開始工作時很喜歡學(xué)習(xí) (3 分 ) C.愿再學(xué)點(diǎn)有關(guān)工作的知識 (5 分 ) 12.你具有哪些個性特點(diǎn) ?你認(rèn)為工作需要什么 ? (兩問每重疊一項計 5 分,不重疊計 2 分 ) A.專心 B.幽默 C.體力好 E.思維敏捷 F.好創(chuàng)新 G.鎮(zhèn)定 I.記憶力好 J.有魅力 13.你最贊成以下哪種說法 ? A.工作即賺錢謀生 (1 分 ) B.主要為賺錢,如有條件希望能做令人滿意的工作( 3 分) C.工作即生活 (5 分 ) 更多的咨詢,更多的管理 第 25 頁 14.工作加班嗎 ? A.如果付加班費(fèi),就加班 (3 分 ) B.從不加班 (1 分 ) C.經(jīng)常加班,沒有加班費(fèi)也如此 (5 分 ) 15.除假日或病假,你是否缺勤 ? A.一點(diǎn)也沒有 (5 分 ) B.僅僅幾天 (3 分 ) C.經(jīng)常缺 (1 分 ) 16.你對自己的工作: A.勁頭十足 (5 分 ) B.沒有勁頭 (1 分 ) C.一般化 (3 分 ) 17.你認(rèn)為你的同事們: A.喜歡你 (5 分 ) B.不喜歡你 (1 分 ) C.一般化 (3 分 ) 18.關(guān)于工作上的事,你: A.只與同事談?wù)? (3 分 ) B.同家里人和朋友談 (5 分 ) C.盡量少談或不談 (1 分 ) 19.你經(jīng)?;夹〔』蛘f不清的病嗎 ? A.難得患一次 (5 分 ) B.不經(jīng)?;? (3 分 ) C.經(jīng)常患 (1 分 ) 20.目前的工作你是怎樣選擇的 ? A.父母或老師幫忙決定的 (3 分 ) B.你惟一能找到的 (1 分 ) C.當(dāng)時覺得很合適 (5 分 ) 21.當(dāng)家庭與工作矛盾時,哪方取勝 ? A.家庭一方 (1 分 ) B.工作一方 (5 分 ) 更多的咨詢,更多的管理 第 26 頁 C.根據(jù)具體情況而定 (3 分 ) 22.如果少付三分之一工資,你還愿做這份工作 嗎 ? A.愿意 (5 分 ) B.內(nèi)心愿意,但負(fù)擔(dān)不了家庭,只好作罷 (3 分 ) C.不愿意 (1 分 ) 23.如果你被迫離開工作,你最想念什么 ? A.錢 (1 分 ) B.工作本身 (5 分 ) C.工作單位 (3 分 ) 24.你會為了消遣一天而請一天事假嗎 ? A.會 (1 分 ) B.不會 (5 分 ) C.如果工作不忙,可能會 (3 分 ) 25.你覺得自己在工作中不受賞識嗎 ? A.偶爾覺得 (3 分 ) B.經(jīng)常覺得 (1 分 ) C.很少覺得 (5 分 ) 26.你最不喜歡你職業(yè)的哪方面 ? A.時間太死板 (3 分 ) B.乏味 (1 分 ) C.不能按自己的想法做 (5 分 ) 27.你愛人認(rèn)為你把個人生活與工作分開嗎 ? A,嚴(yán)格分開 (1 分 ) B.時常分開,但也有不分開之處 (3 分 ) C.完全沒分開 (5 分 ) 28.你建議自己的孩子將來做你的職業(yè)嗎 ? A.是的,如果他有能力并且合適 (5 分 ) B.警告他不要做 (1 分 ) C.隨孩子的便 (3 分 ) 29.如果你有了一大筆錢,你會怎樣 ? A.辭職,再也不干工作了 (1 分 ) 更多的咨詢,更多的管理 第 27 頁 B.找一個你一直想找的職業(yè) (3 分 ) C.繼續(xù)做現(xiàn)在的工作 (5 分 ) 測試結(jié)果傾向: 30~ 40 分:極不滿意自己的職業(yè)。有可能你選錯了職業(yè),也有可能自己估計太高,因而產(chǎn)生失落感,工作的熱情總是調(diào)動不起來。工作對你十分重要,對工作有高度的責(zé)任感。要警惕 ! 更多的咨詢,更多的管理 第 28 頁 附件 4: 霍蘭德職業(yè)傾向測驗量表 本測驗量表將幫助您發(fā)現(xiàn)和確定自己的職業(yè)興趣和能力特長,從而更好地做出求職擇業(yè)的決策。不論是哪種情況,現(xiàn)在都請您把自己最想干的 3 種工作或最想讀的 3 種專業(yè),按順序?qū)懴聛怼? R:實(shí)際型活動 是□ 否□ 1.裝配修理電器或玩具 2.修理自行車 3.用木頭做東西 4.開汽車或摩托車 ———— 5.用機(jī)器做東西 ———— 6.參加木工技術(shù)學(xué)習(xí)班 ———— 7.參加制圖描圖學(xué)習(xí)班 ———— 8.駕駛卡車或拖拉機(jī) ———— 9.參加機(jī)械和電氣學(xué)習(xí)班 ———— 10.裝配修理機(jī)器 ———— 統(tǒng)計“是”一欄得分計 —— A:藝術(shù)型活動 是□ 否□ 1.素描/制圖或繪畫 更多的咨詢,更多的管理 第 29 頁 2.參加話劇/戲劇 ———— 3.設(shè)計家具/布置室內(nèi) ———— 4.練習(xí)樂器/參加樂隊 ———— 5.欣賞音樂或戲劇 6.看小說/讀劇本 7.從事攝影創(chuàng)作 8.寫詩或吟詩 9.進(jìn)藝術(shù) (美術(shù)/音樂 )培訓(xùn)不喜歡的在“否”欄 10.練習(xí)書法 ———— 統(tǒng)計“是”一欄得分計 —— I:調(diào)查型活動 是□ 否□ 1.讀科技圖書和雜志 ———— 2.在實(shí)驗室工作 ———— 3.改良水果品種,培育新的水果 ———— 4.調(diào)查了解土和金屬等物質(zhì)的成分 5.研究自己選擇的特殊問題 ———— 6.解算術(shù)或玩數(shù)學(xué)游戲 ———— 7.物理課 ———— 8.化學(xué)課 ———— 9.幾何課 ———— 10.生物課 ———— 統(tǒng)計“是’一欄得分計 —— S:社會型活動 是□ 否□ 1.學(xué)校或單位組織的正式活動 ———— 2.參加某個社會團(tuán)體或俱樂部活動 ———— 3.幫助別人解決困難 ———— 4.照顧兒童 ———— 5.出席晚會、聯(lián)歡會、茶話會 ———— 6.和大家一起出去郊游 ———— 7.想獲得關(guān)于心理方面的知識 ———— 8.參加講座會或辯論會 ———— 更多的咨詢,更多的管理 第 30 頁 9.觀看或參加體育比賽和運(yùn)動會 ———— 10.結(jié)交新朋友 統(tǒng)計“是”一欄得分計 E:事業(yè)型活動 是□ 否□ 1.說服鼓動他人 2.賣東西 3.談?wù)撜? 4.制定計劃、參加會議 5.以自己的意志影響別人的行為 6.在社會團(tuán)體中擔(dān)任職務(wù) 7.檢查與評價別人的工作 8.結(jié)交名流 9.指導(dǎo)有某種目標(biāo)的團(tuán)體 10.參與政治活動 統(tǒng)計“是”一欄得分計 —— C:常規(guī)型 (傳統(tǒng)型 )活動 是□ 否□ 1.整理好桌面和房間 2.抄寫文件和信件 3.為領(lǐng)導(dǎo)寫報告或公務(wù)信函 4.檢查個人收支情況 5.打字培訓(xùn)班 6.參加算盤、文秘等實(shí)務(wù)培訓(xùn) 7.參加商業(yè)會計培訓(xùn)班 8.參加情報處理培訓(xùn)班 9.整理信件、報告、記錄等 ———— 10.寫商業(yè)貿(mào)易信 ———— 統(tǒng)計“是”一欄得分計 —— 第三部分 您所擅長獲勝的活動 下面列舉了若干種活動,其中你能做或大概能做的事
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