【正文】 心理健康，盡快克服依賴性，增強(qiáng)獨(dú)立性，積極主動(dòng)適應(yīng)大學(xué)生活，度過(guò)充實(shí)而有意義的大學(xué)生活。況且本次活動(dòng)是將會(huì)成為特色的 39。這期特殊節(jié)目旨在增強(qiáng)在校大學(xué)生的心理意識(shí)，提高在校大學(xué)生的自我保護(hù)意識(shí)。 活動(dòng)時(shí)間： 4 月 11 日 ~4 月 28 日 活動(dòng)性質(zhì)：一次旨在提高大學(xué)生心理意識(shí)的公益活動(dòng) 參加對(duì)象：全體溫學(xué)生 (其它高校亦可參與 )及相關(guān)教師 宣傳方式：海報(bào) (包括商家的兼顧廣告 )，廣播，傳單，溫州都市報(bào)等 現(xiàn)場(chǎng)布置：待定 活動(dòng)內(nèi)容：如下 三、物資預(yù)算： 待定 四、細(xì)節(jié)問(wèn)題 會(huì)場(chǎng)秩序及氣氛 (及時(shí)通知領(lǐng)掌人員，調(diào)動(dòng)會(huì)場(chǎng)氣氛 ) 人員到場(chǎng) (及時(shí)通知各班長(zhǎng)作好這方面工作 ) 物品道具 (工作人員要認(rèn)真負(fù)責(zé)，確保及時(shí)供應(yīng)及歸還 ) 開(kāi)場(chǎng)前要及時(shí)迎接領(lǐng)導(dǎo)及相關(guān)人員 (如記者等 ) 結(jié)束時(shí)要及時(shí)歡送領(lǐng)導(dǎo)及相關(guān)人員 (如記者等 ) 心理健康教育周活動(dòng)方案精選篇 8 一、指導(dǎo)思想： 為了使學(xué)生具有良好的心理素質(zhì)，擁有健康快樂(lè)的生活環(huán)境，我校以 “ 陽(yáng)光心靈，快樂(lè)成長(zhǎng) ” 為主題，開(kāi)展系列心理健康教育活動(dòng)。并通過(guò)維護(hù)心理健康知識(shí)的宣傳，提高教師個(gè)人職業(yè)心理素質(zhì)。報(bào)紙等。 如何建構(gòu)良好的同伴關(guān)系。培養(yǎng)具有創(chuàng)新精神、實(shí)踐能力，有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的一代新人。 三：對(duì)不良行為的認(rèn)識(shí)與矯正以及自信心的培養(yǎng) 。 六：幫助學(xué)生克服青春期的煩惱，培養(yǎng)面臨畢業(yè)升學(xué)的進(jìn)取態(tài)度 四、途徑和方法 心理輔導(dǎo)課程 強(qiáng)化課堂教育的主渠道、主陣地作用。 設(shè)個(gè)別心理輔導(dǎo)繼續(xù)開(kāi)通 “ 知心姐姐信箱 ” 、通過(guò) “ 知心心理輔導(dǎo)室 ” 對(duì)學(xué)生進(jìn)行一對(duì)一地溝通，幫助學(xué)生排解心中困擾，對(duì)有關(guān)的心理行為進(jìn)行診斷、矯治，對(duì)極個(gè)別有嚴(yán)重心理疾病的學(xué)生，能夠及時(shí)識(shí)別轉(zhuǎn)介到醫(yī)學(xué)心理診治部門。2” 大學(xué)生心理健康日為契機(jī)，決定開(kāi)展龍巖學(xué)院第 __屆 “ （二）開(kāi)幕式暨 “ 綻放自己，給心靈一片晴空 ”DI 風(fēng)箏活動(dòng) 時(shí)間： __月 9 日 地點(diǎn)： 東區(qū)田徑場(chǎng) 承辦：學(xué)生心理健康教育與咨詢中心、學(xué)與傳媒學(xué)院 （三）現(xiàn)場(chǎng)心理咨詢 時(shí)間： __月 11 日 地點(diǎn)：圖書(shū)館負(fù)一樓 承辦：學(xué)生心理健康教育與咨詢中心、教育科學(xué)學(xué)院、生命科學(xué)學(xué)院 （四） “ 陽(yáng)光五月，心隨我動(dòng) ” 心理趣味運(yùn)動(dòng)會(huì) 時(shí)間： __月 1 日 地點(diǎn)：東區(qū)田徑場(chǎng) 承辦：體育學(xué)院 （五）心理閱覽 時(shí)間： __月 1 日 地點(diǎn)：圖書(shū)館負(fù)一樓 承辦：大學(xué)生心理健康協(xié)會(huì) （六） “ 境由心造，相由心生 ” 心靈面具 DI 活動(dòng) 時(shí)間： __月 18 日 地點(diǎn)：一、二組食堂中間空地 承辦：資工程學(xué)院 （七） “ 承載初心，浪漫憶拼 ” 拼圖活動(dòng) 時(shí)間： __月 21 日 地點(diǎn)：圖書(shū)館負(fù)一樓 承辦：機(jī)電工程學(xué)院 （八） “ 心靈灑滿陽(yáng)光，健康點(diǎn)亮生活 ” 能量書(shū)簽活動(dòng) 時(shí)間： __月 2 日 地點(diǎn)：虎樓 20__－ 20 承辦：化學(xué)與材料學(xué)院、信息工程學(xué)院 （九） “ 燈攬?jiān)娗?，?lè)游心園 ” 心理嘉年華活動(dòng) 時(shí)間： __月 24 日 地點(diǎn)：圖書(shū)館負(fù)一樓 承辦：生命科學(xué)學(xué)院 （十） “ 心情向陽(yáng)，靜候花開(kāi) ” 情緒宣泄體驗(yàn)活動(dòng) 時(shí)間： __月 2 日 地點(diǎn)：同心廣場(chǎng) 承辦：奇邁學(xué)院 （十一） “ 寫給未的自己 ” 心靈慢遞活動(dòng) 時(shí)間： __月 2 日 地點(diǎn)：同心樓噴泉處 承辦：藝術(shù)與設(shè)計(jì)學(xué)院 （十二） “ 以愛(ài)為名，笑暖我心 ” 共享幸福樣子活動(dòng) 時(shí)間： __月 2 日 地點(diǎn)：圖書(shū)館負(fù)一樓 承辦：外國(guó)語(yǔ)學(xué)院、大學(xué)生心理健康協(xié)會(huì) （十三）校園心理情景劇展演（另行發(fā)通知） 時(shí)間： __月 2 日 地點(diǎn)：學(xué)術(shù)報(bào)告廳 承辦：教育科學(xué)學(xué)院 （十四） “ 播種希望，攜手成長(zhǎng) ” 綠植領(lǐng)養(yǎng)活動(dòng) 時(shí)間： __月 27 日 地點(diǎn)：圖書(shū)館負(fù)一樓 承辦：經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院 （十五）心理影苑 時(shí)間：每周六 19： 00 地點(diǎn)：教 211 承辦：大學(xué)生心理健康協(xié)會(huì) 七、活動(dòng)要求 （一）各二級(jí)學(xué)院要高度重視，精心組織。 （三）認(rèn)真總結(jié)，加強(qiáng)交流。 一、活動(dòng)目的 至月份是大學(xué)生心理危機(jī)的高發(fā)期。 二、活動(dòng)主題 關(guān)愛(ài)你我 請(qǐng)將同一個(gè)作品的電子版照片（非壓縮、非 ps 處理、常見(jiàn)格式）及作品申報(bào)表（見(jiàn)附）放于一個(gè)夾中，夾名為姓名學(xué)號(hào)，所有參賽作品統(tǒng)一于月 21 日前統(tǒng)一發(fā)給心理協(xié)會(huì)蔣沅峰， 郵箱： __此次參賽作品數(shù)量不限，將評(píng)出若干獎(jiǎng)項(xiàng)。20 咱愛(ài)您 ” 廣場(chǎng)心理健康教育活動(dòng) 時(shí)間： 20__年月 28 日（周三）下午 2 點(diǎn) — 點(diǎn) 地點(diǎn)：北區(qū)廣場(chǎng) 活動(dòng)內(nèi)容：心愿樹(shù)、愛(ài)的擁抱、煩惱不見(jiàn)了等心理小活動(dòng)。 結(jié)合實(shí)際，按照學(xué)校對(duì) “ 六、活動(dòng)總結(jié) 請(qǐng)各班級(jí)在本屆 “ 活動(dòng)設(shè)計(jì)： 一個(gè)良好的班集體不僅能為學(xué)生的學(xué)習(xí)提供有利的外部環(huán)境，同時(shí)也能為學(xué)生的身心健康發(fā)展提供良好的基礎(chǔ)，讓學(xué)生體驗(yàn)到集體生活的快樂(lè)，是形成班集體凝聚力的有效途徑。 活動(dòng)重點(diǎn)： 讓學(xué)生在活動(dòng)中體驗(yàn)成功和失敗，同時(shí)明白成功來(lái)自于大家的協(xié)調(diào)和合作。 食指說(shuō)：大拇指太粗，中指太長(zhǎng)，無(wú)名指太細(xì)，小拇指太短，他們都不行。 長(zhǎng)者聽(tīng)了他們的對(duì)話，語(yǔ)重心長(zhǎng)地對(duì)他們說(shuō)：你們都說(shuō)自己最有用，那么我就請(qǐng)你們來(lái)比一比，看看到底誰(shuí)的作用大。） “ 大拇指、食指、中指、無(wú)名指和小拇指只覺(jué)得自己能干，只看到自己的長(zhǎng)處，看不到 別人的長(zhǎng)處 ” 。 ” 善于總結(jié)的張夢(mèng)勤回答道。 這可是我沒(méi)料到的局面。這時(shí)，贊同他的同學(xué)異口同聲地喊起了 “ 加油 ” 。 ” 郭睿已沒(méi)有了剛上來(lái)時(shí)的自信了，額頭已滲出了小汗珠。 ” —— 這就是郭睿的體驗(yàn)。 二、講合作，取勝利 請(qǐng)同學(xué)們通過(guò)合作來(lái)完成下面的游戲，最后看哪個(gè)班同學(xué)合作得最好。 評(píng)分：每壘一個(gè)可樂(lè)罐得 1 分，按最高的一壘計(jì)算。怎樣才能搭得不倒下來(lái)，我們也是商量好的，如果一個(gè)一個(gè)往上搭的話，很容易倒下來(lái)，如果底下寬一點(diǎn)的話，就不容易倒。 ” 這次沒(méi)獲勝的 .班級(jí)，在下面的活動(dòng)中準(zhǔn)備在哪些方面進(jìn)行改進(jìn)？給大家 5 分鐘進(jìn)行討論。 規(guī)則：游戲開(kāi)始，最后一位同學(xué)把手上的紙板傳給第四位同學(xué)，第四位同學(xué)再傳給第三位同學(xué)，直到傳到第一位同學(xué)。 違反規(guī)則按 0 分計(jì)算。小選手臉上個(gè)個(gè)神情嚴(yán)肅，準(zhǔn)備在比賽中一決雌雄。各班不相上下。 “ 我們 5 個(gè)同學(xué)合作得很好，我在最后，我時(shí)刻提醒自己 要保持警惕，自己一移動(dòng)就把我腳底下的紙板傳給前面的同學(xué)，并且還喊他的名字提醒他，其他同學(xué)也是這樣，一邊喊一遍傳。 這時(shí)四（ 3）選手舉手想發(fā)言，我就請(qǐng)他們上臺(tái)，一位選手說(shuō)： “ 其實(shí)我們被判違規(guī)有點(diǎn)冤枉。面對(duì)當(dāng)時(shí)的情景，用語(yǔ)言是蒼白無(wú)力的，我只能把雙手放在孩子的肩上，讓他感受到有人在安慰著他，有人理解他的心情。 球掉地一次扣 1 分，手碰球一次扣 1 分，一前一后運(yùn)球扣 1 分。 活動(dòng) 還沒(méi)開(kāi)始，各隊(duì)選手已開(kāi)始練習(xí)起來(lái)了。參賽選手互相擊掌鼓勵(lì)。另外還請(qǐng)了兩個(gè)動(dòng)作快 的同學(xué)給我們放球，球要放在中間一點(diǎn)，不然在走的過(guò)程中球會(huì)掉下來(lái)。在今后的生活、學(xué)習(xí)中要記住這樣一句話： ‘ 學(xué)會(huì)與人合作吧，它將是你踏上成功之路的捷徑。 通過(guò)游戲活動(dòng)的形式讓孩子來(lái)體驗(yàn)合作所帶來(lái)的快樂(lè)，并讓這種快樂(lè)的體驗(yàn)引導(dǎo)孩子在以后的學(xué)習(xí)、活動(dòng)中樂(lè)于與人合作，善于與人合作。 另外，對(duì)活動(dòng)開(kāi)展的細(xì)節(jié)應(yīng)作更充分的考慮。 ，互相合作，怎樣保持學(xué)生的合作意識(shí)，使他們能在以后的各項(xiàng)活動(dòng)中樂(lè)于合作？ ？如何評(píng)價(jià)這種方法？ 背景問(wèn)題 “ 自主探索、合作交流 ” 提到一個(gè)前所未有的高度，這充分肯定了合作學(xué)習(xí)能從許多方面促進(jìn)學(xué)生更加生動(dòng)、活潑地學(xué)習(xí)。 （如辦語(yǔ)文小報(bào)、衛(wèi)生報(bào)、英語(yǔ)報(bào)等，要求每位成員承擔(dān)一項(xiàng)工作，如版面設(shè)計(jì)、美工、編輯等）。 小學(xué)時(shí)期是人生發(fā)展的重要階段，是人生觀逐步形成的時(shí)期，也是塑造健全人格的關(guān)鍵時(shí)期，對(duì)小學(xué)生進(jìn)行良好的心理健康教育將使其終身受益。因此，這節(jié)課我想通過(guò)各種形式的活動(dòng)引導(dǎo)我的孩子認(rèn)識(shí)到：同樣的事件，由于個(gè)體的認(rèn)知評(píng)價(jià)的不同，會(huì)造成不同的情緒和行為反應(yīng)效果，使孩子們初步掌握情緒調(diào)控的方法。 愿意快樂(lè)地學(xué)習(xí)、生活，并愿意與大家分享快樂(lè)。 三、教學(xué)重、難點(diǎn)： 體驗(yàn)、表達(dá)快樂(lè)的情緒。根據(jù)調(diào)查結(jié)果，制定正確的活動(dòng)課目標(biāo)。今天，老師帶著大家再去快樂(lè)島游玩玩，好嗎 ?相信在快樂(lè)島上每個(gè)小朋友都會(huì)收獲快樂(lè)的 ! 孩子們閉上眼 睛放松心情，教師配合畫面解說(shuō)。 “ 當(dāng)你們碰到了快樂(lè)開(kāi)心的事時(shí)，你們會(huì)把快樂(lè)帶給誰(shuí)，和誰(shuí)一起分享你的快樂(lè)呢 ?” 通過(guò)學(xué)生對(duì)問(wèn)題的探討以及出示王子明同學(xué)在學(xué)校過(guò)生日，將他的快樂(lè)與老師、同學(xué)一起分享的照片，讓學(xué)生們知 道我們可以把快樂(lè)帶給我們的親人，帶給我們的老師、朋友、同學(xué)，帶給生活在我們周圍的人，讓我們做個(gè)快樂(lè)的天使。通過(guò)學(xué)生共同想辦法解開(kāi) “ 結(jié) ” ，發(fā)揮團(tuán)隊(duì)互助精神，體驗(yàn)幫助別人，共同快樂(lè)的情緒。在 “ 一休聰明谷 ” 中，利用打靶射擊的形式，模擬實(shí)踐，讓學(xué)生們拋開(kāi)不開(kāi)心、不快樂(lè)的情緒，獲得積極的情緒體驗(yàn)。做喜歡的事是一種替代的方法：而其它的方法是分享經(jīng)驗(yàn)，拓展出更多的應(yīng)對(duì)方法。 ” 三道題中任選感興趣的題目，將答案寫在書(shū)簽上，夾在書(shū)中，做成一個(gè)快樂(lè)書(shū)簽，永遠(yuǎn)留住屬于我們的快樂(lè)。 “ 小學(xué)生從來(lái)就應(yīng)是天使，透明、快樂(lè) !要知道 “ 天空雖有烏云，但在烏云的上面，永遠(yuǎn)有太陽(yáng)在照耀。本節(jié)課結(jié)合班級(jí)的實(shí)際情況，以解決問(wèn)題為目的，設(shè)計(jì)豐富多彩、形式多樣的訓(xùn)練活動(dòng)和游戲，讓學(xué)生主動(dòng)參與，產(chǎn)生體驗(yàn)和感悟。在課堂上，要注重對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)，營(yíng)造寬松 、和諧的學(xué)習(xí)氛圍，使孩子們?cè)诒竟?jié)課充分體驗(yàn)快樂(lè)的情緒。 每個(gè)人都要去幫助一個(gè)一年級(jí)小朋友做一件事兒，當(dāng)然是自己力所能及的，幫他們打水或者主動(dòng)扶起跌倒的小朋友等等，最后做班級(jí)性的匯報(bào)與交流。 二、活動(dòng)目的： 提高青少年的心理素質(zhì)，加強(qiáng)青少年的心理承受能力，通過(guò)活動(dòng)消除青少年的困惑，讓青少年走出誤區(qū)。 游戲規(guī)則：男生值 5 毛錢，女生值一塊錢。 游戲規(guī)則： 首先所有的參與者分成若干小組 (510 人為 )，小組成員圍成一個(gè)圈。小組人數(shù)相等的情況下，以解開(kāi)套時(shí)所用的時(shí)間的長(zhǎng)短作為標(biāo)準(zhǔn)評(píng)分。 心理咨詢： 學(xué)生可到心理咨詢室進(jìn)行咨詢，也可把自己想咨詢的問(wèn)題投到 “ 悄悄話 ” 信箱中，由專業(yè)的心理咨詢師進(jìn)行解答。 心理健康教育周活動(dòng)方案精選篇 15 活動(dòng)目標(biāo)： 在活動(dòng)體驗(yàn)中，進(jìn)一步了解自己與別人的不同，樹(shù)立自信心，對(duì)自我有個(gè)初步的認(rèn)識(shí)。 準(zhǔn)備好一個(gè) “ 神奇寶貝 ” 的箱子，制作一個(gè)美麗的花瓶，剪好各種花朵形狀的紙片。（學(xué)生在輕快地音樂(lè)聲中放入箱子。這個(gè)游戲叫： “ 神奇寶貝 ” ，其實(shí)蘊(yùn)涵著每一個(gè)孩子本身都是一個(gè)神奇的寶貝，每人都有自己的性格特點(diǎn)和脾氣愛(ài)好，讓學(xué)生初步形成自我意識(shí)。如果把我們的集體比做是一片森林，那森林里就沒(méi)有兩棵完全相同的樹(shù)；如果把集體比做是一棵參天的大樹(shù)，那么這棵大樹(shù)上就沒(méi)有兩片完全相同的數(shù)葉；如果把我們的集體比做是一個(gè)百花園，那么每一朵小花都會(huì)爭(zhēng)奇斗艷。（指名若干學(xué)生上臺(tái)展示） 每一個(gè)人都有自己喜歡的顏色，都有自己喜歡的形狀，剛剛沒(méi)有說(shuō)的請(qǐng)你在小組里跟其他小朋友說(shuō)一說(shuō)。 [設(shè)計(jì)意圖 ]：本活動(dòng)主要通過(guò)涂涂畫畫，選擇自己喜愛(ài) 的顏色，談?wù)勛约旱南敕ǎ尯⒆舆M(jìn)一步認(rèn)識(shí)人的與眾不同，其實(shí)那一朵小花就是我自己，我是美麗的；一個(gè)花瓶代表了一個(gè)集體，我是必要的，相機(jī)滲透集體教育。 小結(jié)：生活在集體當(dāng)中，每一個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和特長(zhǎng)，不同的性格、脾氣、特長(zhǎng)，我們?cè)搶W(xué)的一定要學(xué)，不該學(xué)的千萬(wàn)別學(xué)，為什么呢？因?yàn)槲揖褪俏?。出示? 小眼睛，塌鼻子，個(gè)子也不高，不管別人怎么說(shuō)，我就是我。 根據(jù)自己特點(diǎn)，創(chuàng)編兒歌。