【正文】 員培訓(xùn)，多途徑的澄清學(xué)生認知，鼓勵學(xué)生積極參與，學(xué)會自我心理保健與調(diào)節(jié)，促進其心理健康成長。 五、活動要求 (一 )輔導(dǎo)站要高度重視，充分考慮學(xué)生實際需要，在各班落實 “ 八個一 ” 教育活動，達到心理健康常識宣傳，心理素質(zhì)培養(yǎng)的目的。 開展心理健康特色活動方案篇 4 一、活動主題： “525 大學(xué)生心理健康日 ” —— 健康從心開始，生命因你綻放 二、活動宗旨 為宣傳 “525 大學(xué)生心理健康日 ” 的主題活動及心健部成立，努 力營造積極向上、百花齊放、格調(diào)高雅、健康文明的文化氛圍，在豐富師生業(yè)余文化活動同時加強精神文明建設(shè)，培養(yǎng)大學(xué)生的健康心理同時，向全院師生宣傳心理健康的重要性。 加強宣傳、營造氛圍。 五、活動內(nèi)容 心理健康知識宣傳 大學(xué)生心理健康節(jié)活動啟動儀式 心理電影展播 六、活動安排 時間： 5 月 25 日 地點：大學(xué)生活動中心 內(nèi)容：心理健康宣傳橫幅、心理常識和健康簡報展 開展心理健康特色活動方案篇 5 一、活動目的 進一步推動全市心理健康教育工作，普及中小學(xué)心理健康教育基本知識，營造人人關(guān)心學(xué)校心理健康教育的氛圍，進而提高學(xué)生心理素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì)，珍愛生命，尊重生命， 促進學(xué)生人格的健全發(fā)展。 。對于超出職責(zé)和專業(yè)能力范圍的，學(xué)校要及時轉(zhuǎn)介。 。 ,維護教師心理健康。 ，有計劃、有過程、有效果、有評價。高中生普遍面臨著巨大的升學(xué)壓力，沉重的課業(yè)負擔(dān) 。而浮躁心態(tài)是十分有害的。 班會目的： 以 “ 克服浮躁 ” 為主題，堅持正面教育為主，進行學(xué)生心理健康教育。 聯(lián)系學(xué)習(xí)，我們更應(yīng)該有個怎樣健康的心理呢 ? 二、班長主持 提問如何解釋浮躁，為 何會存在浮躁心理，怎樣克服，讓同學(xué)們自由發(fā)表看法。方法和形式可以多種多樣，或推薦同學(xué)，或指定每組兩個同學(xué)等等。 (2)保持一顆平常心和正確的進取心。要化急躁為急迫，在學(xué)習(xí)、工作和生活中保持緊迫感，增強進取心，努力搞好學(xué)習(xí)。 小學(xué)時期是人生發(fā)展的重要階段，是人生觀逐步形成的時期，也是塑造健全人格的關(guān)鍵時期，對小學(xué)生進行良好的心理健康教育將使其終身受益。在碰到不良情緒時，往往不明確應(yīng)該用怎樣合理的方法來調(diào)控，不了解情緒可以隨著人的認知評價的改變而改變。 (二 )態(tài)度與情感目標： 體驗、表達學(xué)習(xí)、生活中的快樂，產(chǎn)生積極樂觀地情緒。 盡力幫助別人快樂起來，在幫助別人的過程中收獲快樂。 四、輔助方法： 確定主題 授課前，我對班級學(xué)生進行了心理調(diào)查，了解了學(xué)生在校學(xué)習(xí)快樂和不快樂的原因，探討人際交往中的問題，掌握家長對學(xué)生在校的關(guān)注情況，知道親子關(guān)系中存在的問題。 五操作過程： 模擬演示： 孩子們，暑假期間，父母都帶我們出去盡情地游玩 了一番。 探討并實踐： 在 “ 心空觀測臺 ” 中讓學(xué)生們體會、表達快樂。 “ 心有千千結(jié) ” 是團體輔導(dǎo)中常見的活動形式。如果長時間有這樣的壞心情，就會影響我們的生活、學(xué)習(xí)，影響我們與別人相處，甚至?xí)淖內(nèi)说囊簧缘泌s快想辦法。而主動傾訴就是一種宣泄，及時排遣不良情緒 。 說說你在成為小學(xué)生之后，進步的地方是什么 ?用 5 個詞概括一下現(xiàn)在的你。引導(dǎo)學(xué)生回顧這節(jié)課進行了什么活動，有什么 心得體會，存在什么不足和需要改進的地方，結(jié)合自己，今后打算怎樣做等。 六活動總結(jié)與建議： 活動是學(xué)生心理發(fā)展的基礎(chǔ)，人的心理品質(zhì)是在活動和交往中形成的。相信孩子們會在游戲、活動中放松自己的心情，掌握一定的方法，學(xué)會調(diào)節(jié)自己的情緒。完成后可以相互交流或者貼在教室墻上，大家一起來分享。心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ)： 心理健康可以促進大學(xué)生全面發(fā)展健 康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。大學(xué)生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。 心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅實心理基矗培養(yǎng)自立、自強、自律的良好心理素質(zhì)，鍛煉自己的社會交往能力、使自己在變幻復(fù)雜的社會環(huán)境中，作出選擇適宜自己角色的正確抉擇，敢于面對困難、挫折與挑戰(zhàn)，追求更加完美的人格，為事業(yè)成功奠定堅實的心理基礎(chǔ)。況且本次活動是將會成為特色的心理宣傳活動、擁有極高的品牌文化，也是本學(xué)年的重頭戲，因此得到校團委、溫州市甌海區(qū)心理學(xué)會、溫州廣播電臺、溫州都市報等官方組織的高度重視，并給予大力的支持和配合。使大學(xué)生真正做到知己、知彼，運用心理知識抵抗不良因素。 參加對象：全體溫學(xué)生 (其它高校亦可參與 )及相關(guān)教師。 三、物資預(yù)算：待定 四、細節(jié)問題 會場秩序及氣氛 (及時通知領(lǐng)掌人員，調(diào)動會場氣氛 ) 人員到場 (及時通知各班長作好這方面工作 ) 物品道具 (工作人員要認真負責(zé)，確保及時供應(yīng)及歸還 ) 開場前要及時迎接領(lǐng)導(dǎo)及相關(guān)人員 (如記者等 ) 結(jié)束時要及時歡送領(lǐng)導(dǎo)及相關(guān)人員 (如記者等 )