高三學(xué)生如何開展心理健康教育-預(yù)覽頁
【正文】 絡(luò)小組。 二、談話交流法、這也是我們在心理疏導(dǎo)中較常使用的一種方法?！ ∪⑶榫辰逃?。為心理疏導(dǎo)創(chuàng)設(shè)情境，對學(xué)生心理施加積極的影響，以促進(jìn)學(xué)生的心理健康發(fā)展。同時(shí)高三學(xué)生面臨著高考的激烈競爭，面臨著出路的選擇，繁重的功課、頻繁的考試，不堪重負(fù)，使其經(jīng)常體驗(yàn)到更為廣泛的內(nèi)心沖突和壓力，必定會產(chǎn)生各種心理障礙。作為教師，應(yīng)細(xì)心捕捉學(xué)生情緒波動的信息，平時(shí)關(guān)注他們的一言一行，從聽課情況，作業(yè)情況，考試成績、行為處事等細(xì)節(jié)中去捕捉學(xué)生心理變化的跡象，及時(shí)把握學(xué)生的情緒脈搏，了解學(xué)生的心理。這種情況如果不能及時(shí)疏導(dǎo)，引導(dǎo)學(xué)生冷靜客觀的分析原因，就會使學(xué)生走上惡性循環(huán)：學(xué)習(xí)焦慮——效率低下——成績下滑——焦慮加劇。低落，消沉的情緒直接影響學(xué)子們的迎考心態(tài)，進(jìn)而影響成績。直接導(dǎo)致的結(jié)果是情緒反常，不停地抱怨，愛斤斤計(jì)較，動搖信念，不把努力學(xué)習(xí)作為實(shí)現(xiàn)夢想的途徑，只會空談。不穩(wěn)定，波動大，喜怒無常，突發(fā)事件發(fā)生率高，甚至出現(xiàn)逃學(xué)，打架等現(xiàn)象。許多高三學(xué)生把自己的伙伴們都想象成了假想敵，刻意保護(hù)自己學(xué)習(xí)的情況，有了“間諜”的特質(zhì)：一方面，可以隱瞞自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度、學(xué)習(xí)方法及學(xué)習(xí)資料；另一方面，又非常想知道自己的“競爭對手”們學(xué)習(xí)情況，希望對自己的學(xué)習(xí)有促進(jìn)作用。很多時(shí)候，爸爸媽媽還不知道怎么回事，孩子就已經(jīng)非常憤怒了，而父母卻很茫然，導(dǎo)致家庭氣氛緊張。 二、高三學(xué)生心理問題的成因 造成高三學(xué)生心理壓力的因素很多,既有主觀因素的影響,又有客觀因素的影響。他們在理智、情感、道德等方面都還未達(dá)到成熟的指標(biāo)?！ 。?）情感因素 高中生心理發(fā)展的不穩(wěn)定表現(xiàn)在知、情、意、行等各個(gè)方面。 (3) 人格因素 人格特征存在一定缺陷，他們的個(gè)性要么膽小，過于謹(jǐn)小慎微，自尊和安全感欠缺；要么比較愛面子，對外部的評價(jià)過于敏感和重視，警覺性過高。把考試結(jié)果與自我評價(jià)、社會評價(jià)、自己的前途、命運(yùn)過于緊密地聯(lián)系在一起。對學(xué)生的身心健康來說，家庭的影響很大，不良家庭環(huán)境因素容易造成其的心理行為異常。學(xué)校因素主要有學(xué)校教育條件、學(xué)習(xí)條件、生活條件，以及師生關(guān)系、同伴關(guān)系等。其中社會生活中的種種不健康的思想、情感和行為，嚴(yán)重地毒害著學(xué)生的心靈?！ ☆A(yù)防為主，加大學(xué)生心理素質(zhì)教育的力度 健康的心理素質(zhì)教育，對學(xué)生的學(xué)習(xí)、對學(xué)生將來的工作和生活都會產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響，將會使學(xué)生受益終生?！?學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要統(tǒng)籌安排好全校的心理教育程序，應(yīng)從人力、物力上加大力度，要健全研究機(jī)構(gòu)，組織教師有針對性地學(xué)習(xí)高三學(xué)生心理學(xué)，并將心理素質(zhì)教育逐漸規(guī)范化、課程化。進(jìn)入高三后，伴隨逐漸增加的各方面壓力，目標(biāo)驟然清晰，成為壓在自己身上的沉重負(fù)擔(dān)，它不但沒有給學(xué)生應(yīng)有的激勵(lì)，反而使學(xué)生畏懼高考。高三老師加班加點(diǎn)進(jìn)行輔導(dǎo)，高三學(xué)生家長小心翼翼侍奉衣食住行，社會予以廣泛關(guān)注，這些對學(xué)生的關(guān)愛應(yīng)當(dāng)是一種溫馨的享受。并教育學(xué)生在戰(zhàn)略上要藐視高考，在戰(zhàn)術(shù)上要重視高考，鼓勵(lì)學(xué)生相信自己能成為高考的勝利者?！ ≌J(rèn)可學(xué)生是促進(jìn)學(xué)生自信心產(chǎn)生的催化劑?！ “l(fā)揮集體力量，讓學(xué)生進(jìn)行自我教育 要以小組交流等形式，讓學(xué)生們進(jìn)行同伴教育，和周圍的同學(xué)互相鼓勵(lì)，既增進(jìn)了友誼，也緩解心理壓力，達(dá)到自我教育的目的?！ 「愫脗€(gè)別教育，帶動全班 心理障礙各自有別，高三學(xué)生除了普遍的心理問題外，每個(gè)人還有其特殊性，還應(yīng)注意點(diǎn)面結(jié)合，抓住個(gè)別，對一些特殊的學(xué)生采用個(gè)別輔導(dǎo)的方式。只有把師生之間的溝通渠道疏通，才可能及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題，才可能準(zhǔn)確地摸清學(xué)生的心理癥結(jié)，才可能對癥下藥，幫助學(xué)生梳理心理疙瘩，才可能使自己的指導(dǎo)調(diào)節(jié)被學(xué)生切實(shí)的合作執(zhí)行。這就需要對學(xué)生一些情緒調(diào)控和挫折應(yīng)付能力輔導(dǎo)，進(jìn)行高考復(fù)習(xí)策略指導(dǎo)，培養(yǎng)思維品質(zhì)等?！ 〗⒔?jīng)常性的學(xué)校家庭、社會聯(lián)系制度 學(xué)校教育和家庭教育、社會教育相輔相成，教師、家長和社區(qū)經(jīng)常性的溝通，是及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生心理問題的必要條件，是深入 分析學(xué)生心理的必要條件，是全面解決學(xué)生心理問題的必要條件，也是為學(xué)生營造各種良好學(xué)習(xí)氛圍的必要條件，要調(diào)動多方面的力量協(xié)助教
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