20xx年醫(yī)學(xué)專題—安全運(yùn)動促健康-全文預(yù)覽
【正文】 械動作前好充分進(jìn)行熱身活動，運(yùn)動后應(yīng)做放松整理活動。（3）社會適應(yīng)：體育鍛煉中的集體項(xiàng)目與競賽活動可以培養(yǎng)團(tuán)結(jié)、協(xié)作的集體主義精神。：體育明星談感受。教學(xué)過程示例（一）新課導(dǎo)入（時間分配：建議5分鐘）：同學(xué)們，你和你的家人喜歡什么體育運(yùn)動？請你上來講你喜歡的體育運(yùn)動動作表演一下，我們同學(xué)一起來猜一猜。：穿著合適的運(yùn)動服裝，不帶硬物和與運(yùn)動無關(guān)的東西；做好準(zhǔn)備活動；在平坦、適合運(yùn)動的場地運(yùn)動；注意檢查運(yùn)動器械是否安全可靠。教學(xué)內(nèi)容（一）運(yùn)動的好處多：體育鍛煉可以促進(jìn)身體生長發(fā)育，增強(qiáng)體質(zhì)，視疲勞的身體得到積極的休息，能夠提高學(xué)習(xí)、工作效率；能夠提高抗病能力，增強(qiáng)適應(yīng)環(huán)境能力。安全運(yùn)動促健康課程名稱：安全運(yùn)動促健康課程類型：必修材料來源：2013教育部審定義務(wù)教育教師用書適用年級：三年級課 時：2課時設(shè)計者：張孝康/鄭州市中原區(qū)華山路小學(xué)教學(xué)目標(biāo)（一）知識知道體育運(yùn)動的好處，了解體育運(yùn)動中的一些安全常識。教學(xué)重點(diǎn)了解安全常識，遵守安全運(yùn)
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