【正文】 活動，都有利于我們體驗艱苦，增強(qiáng)意志力中學(xué)生怎樣以實際行動磨礪堅強(qiáng)的意志？①在生活中勤儉節(jié)約，生活樸素②不論在家里還是在學(xué)校積極參加勞動，干活時不怕臟，不怕累，不怕苦③刻苦學(xué)習(xí)在學(xué)習(xí)中遇到困難要努力克服，絕不向困難低頭。堅強(qiáng)的意志是怎樣煉成的？（磨礪堅強(qiáng)意志的途徑）⑴必須樹立明確的目標(biāo)?！笆∈浅晒χ浮?，只有有意志堅強(qiáng)、善于總結(jié)失敗的教訓(xùn)并重新站起來的人，才能邁過失敗這道檻，走向成功。⑶形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，需要堅強(qiáng)意志。（即：自覺性、果斷性、自制力、堅韌性。第六課為堅強(qiáng)喝彩讓我們選擇堅強(qiáng)意志堅強(qiáng)的人有哪些表現(xiàn)？意志堅強(qiáng)的人，⑴對自己的行動的動機(jī)和目的有清醒而深刻的認(rèn)識。⑵正確認(rèn)識挫折，采取恰當(dāng)?shù)慕鉀Q方法。挫折面前也從容挫折的作用：⑴消極作用：使人們前進(jìn)的步伐受到阻礙，從而產(chǎn)生憂愁憂愁、焦慮、不安、恐懼等消極心理。造成挫折的因素有多方面的：⑴不能預(yù)測和及時防范的天災(zāi)，包括：地震、雪災(zāi)、旱災(zāi)、臺風(fēng)、洪水等；⑵各種人為因素，包括老師教育方法不當(dāng)、同學(xué)關(guān)系不融洽、父母的態(tài)度簡單粗暴等；⑶個人的道德品質(zhì)、智力、體力、外貌的缺陷面對挫折和困難，大致有三種人：⑴膽怯、懦弱的人，態(tài)度：放棄⑵意志不堅定或者容易滿足的人，在困難面前也能拼搏一陣，但是，要么滿足于已有的成績，要么屈服于新的困難和挫折，不能堅持到底，這樣的人也享受不到成功的喜悅。1自強(qiáng)的人面臨的一只攔路虎就是放任自我。自強(qiáng)的人不是沒有弱點的人，而是勇于戰(zhàn)勝自己弱點的人。所以要自強(qiáng)，首先要樹立堅定的理想。自棄是指自己懶惰成性，得過且過；不求上進(jìn)，不思進(jìn)取。自強(qiáng)對于個人的意義（作用）：①自強(qiáng)是一個人活出尊嚴(yán)、活出個性、實現(xiàn)人生價值的必備品質(zhì)；②是我們健康成長、努力學(xué)習(xí)、將來成就事業(yè)的強(qiáng)大動力。第四課人生當(dāng)自強(qiáng)自強(qiáng)，是指對未來充滿希望，永遠(yuǎn)向上，奮發(fā)進(jìn)取的一種精神。自立就是明確并承擔(dān)自己的責(zé)任。③告別依賴學(xué)會自主，做到自己的事情自己負(fù)責(zé)。③只想過不勞而獲的生活，貪圖享受，就不能適應(yīng)社會生活，甚至危害社會和他人，走上違法犯罪的道路。2）行動上依賴別人的指導(dǎo)和督促甚至讓別人代替自己來行動。（3）如果不能從現(xiàn)在起，自覺儲備自立的知識，鍛煉自立的能力，培養(yǎng)自立的精神，將來就難以在社會中自立和發(fā)展。(3)可以增強(qiáng)自信心，培養(yǎng)責(zé)任心。②自主地科學(xué)的安排自己的學(xué)習(xí)，處理自己學(xué)習(xí)中的問題。什么是自立？自立，就是自己的事情自己做。自信永遠(yuǎn)是準(zhǔn)確的自我定位和客觀的自我評價，永遠(yuǎn)是—種科學(xué)的進(jìn)取精神和冷靜的態(tài)度，永遠(yuǎn)是遇到困難不低頭巨大精神力量，是我們?nèi)松缆飞系淖顚氋F的財富。怎樣增強(qiáng)自己的信心與實力？①只有相信自己能行，才能大膽嘗試，勇于接受挑戰(zhàn)。我們?yōu)槭裁匆吹阶约旱倪M(jìn)步？經(jīng)常體會點點滴滴的進(jìn)步與成績，就會不斷為自己喝彩。2）增強(qiáng)信心與實力。他們把內(nèi)耗的精力降到最低，使時間的有效利用率最高。2）進(jìn)取會推動人們不斷努力。3）自負(fù)和自卑常常會在一個人身上并存，是“一對孿生子”，因為它們都是產(chǎn)生于對自己的不正確的認(rèn)識，它們都是以自我為中心，過度關(guān)注自己對自己的評價或別人對自己的評價，結(jié)果都會使人遠(yuǎn)離成功。如何克服自負(fù)心理？答：①正確認(rèn)識自己，既要看到自己的優(yōu)點，也要看到自己的缺點；②學(xué)會接受批評，聽取不同人的意見；③學(xué)會欣賞接納他人，與他人平等相處。自負(fù)的人自以為了不起，往往過高地估計自己，看不起別人，自以為是。自負(fù)不同于自信，就在于自負(fù)者依據(jù)的事實是虛假的，追求的目標(biāo)根本不可能達(dá)到。尊重他人的意義是什么？尊重可以使人理智；尊重可以使人悔過；尊重可以喚醒人的良知，產(chǎn)生無法估量的正面效應(yīng)。善于欣賞、接納他人的含義：就是與人相處時，能由衷地欣賞和贊美別人的優(yōu)點、長處，允許他人有超越自己的地方。為什么說自尊要適度？因為適度的自尊，有助于我們面對批評，改正自己的錯誤；過度的自尊則會使我們過于敏感，作繭自縛，體驗不到生活的樂趣?？傊?，我們要養(yǎng)成一種豁達(dá)、開朗的性格，才能感受自尊的快樂。由于人與人之間的個性各不相同，生活環(huán)境與閱歷各不相同，形成了不同的處事風(fēng)格。有時，為了維護(hù)自己的人格尊嚴(yán)，他可以舍棄許多東西，但絕不可以喪失人格，做有損于人格尊嚴(yán)的事。）第三框題彼此尊重才能贏得尊重自尊的人最看重自己的人格。尊重他人就是尊重我們自己。2）不尊重他人的人不可能得到他人的尊重的（道理），要想贏得別人的尊重，我們首先應(yīng)該尊重別人（做法）。第二框題尊重他人是我的需要我們的自尊是怎樣形成的？這給我們什么啟示？我們的自尊常常是在許多人的呵護(hù)與激勵下形成的。它對我們的健康成長極其不利。（金無足赤，人無完人）1什么是虛榮心？虛榮心對我們的健康成長有哪些危害？含義：虛榮心是一種追求表面上榮耀、光彩的心理。如果一個人對自己不恰當(dāng)、不適當(dāng)?shù)男袨椴桓械綉M愧和羞恥，就永遠(yuǎn)不會有自尊。我們的做法：我們不但要維護(hù)個人的尊嚴(yán)，還要維護(hù)國家和民族的尊嚴(yán)。（自己對自己的肯定，他人對我們的肯定）如何體驗自尊帶來的快樂？（如何獲得自尊的快樂？）自己對自己的肯定；他人不恥笑我們的弱點與缺陷；他人欣賞我們的長處。一般來說，一個沒有自尊的人，也很難得到別人的尊重。當(dāng)我們受到他人肯定，得到集體和社會的贊揚時，就會感到分外高興，因為我們的自尊心得到了滿足。行之有效第三篇：人教版七年級政治下冊復(fù)習(xí)提綱新版人教版七年級政治下冊復(fù)習(xí)提綱新版七年級政治下冊復(fù)習(xí)提綱第一課珍惜無價的自尊第一框自尊是人人都需要的快樂人生三句話：太好了！我能行！我能幫你嗎？世界上最名貴的衣服，不是珍珠衫，不是羽衣霓裳，知恥是最美的服裝。10敢打官司。7．訴訟通常分為三種類型：刑事訴訟、民事訴訟、行政訴訟。3．維護(hù)我們合法權(quán)益的途徑：1）非訴訟手段；2）訴訟手段。8．社會保護(hù)包括對未成年人的社會文化保護(hù)、身體健康保護(hù)、勞動保護(hù)、自由權(quán)和精神的保護(hù)等方面。4．家庭保護(hù)的含義：要求父母或者其他監(jiān)護(hù)人依法履行對未成年人的撫養(yǎng)、監(jiān)護(hù)的職責(zé)，尊重未成年人受教育的權(quán)利?！昂鲆詯盒《鵀橹鲆陨菩《粸椤?。②家長應(yīng)加強(qiáng)對末成年人的監(jiān)護(hù)，及時糾正其不良行為。2．犯罪行為人的心理都是想獲得某種滿足。8．刑罰，又叫刑事處罰、刑事處分，是指人民法院對犯罪分子實行懲罰的一種強(qiáng)制方法。第二，一種觸犯刑法的。5．刑法，以國名義規(guī)定什么行為是犯罪和對犯罪分子處以何種刑罰的法律。二、法不可違1．我們維護(hù)自尊，培養(yǎng)自信，實現(xiàn)自立，力求自強(qiáng)，一個重要的條件就是要守規(guī)矩，尤其是不能違反法律。6．我國法律：作為人民意志和利益和體現(xiàn)，它通過規(guī)定權(quán)利和義務(wù)，規(guī)范全體社會成員的行為。4．法律的顯著特征：⑴由國家制定或認(rèn)可。第七課感受法律的尊嚴(yán)一、走近法律1．規(guī)矩，就是人們說話、做事所依據(jù)的標(biāo)準(zhǔn)，也就是社會成員都應(yīng)遵的行為規(guī)則。⑵要從細(xì)微之處做起，從小來做起。⑶形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，需要堅強(qiáng)意志。⑶自制力：在碰到挫折和失敗的時候，可以調(diào)節(jié)自己的消極情緒，控制自己的言行，不灰心、不氣餒、不焦躁。⑵要揚長避短。⑷會自我疏導(dǎo)（其方法：⑴合理宣泄法⑵移情法⑶目標(biāo)升華法）。（品味“艱難困苦，玉汝于成”、“蚌病成珠”）2．人們在戰(zhàn)勝一次又一次挫折后贏得的最寶貴的禮物：智慧。4．面對挫折和困難，大致有三種人（不同的態(tài)度，不同的結(jié)果）：⑴膽怯、懦弱的人——放棄目標(biāo)，一事無成，⑵意志不堅定或者容易滿足的人——不能堅持到底，享受不到成功的喜悅，⑶意志堅強(qiáng)、有堅定信念的人——獲得成功。就能在自強(qiáng)的人生征途中，劈波斬浪，抵達(dá)成功的彼岸。2．自強(qiáng)的關(guān)鍵：戰(zhàn)勝自我。4．自棄與自強(qiáng)是對立的?！保ㄕ埬懔信e你生活學(xué)習(xí)中需要自己做的小事或遇到的問題）6．請你談：你如何“告別依賴，走向自立”？⑴從思想上認(rèn)識到依賴的危害，主動告別依賴；⑵學(xué)會自主，它是自立的前提條件；⑶立足當(dāng)前的生活、學(xué)習(xí)中的小事做起，多實踐多鍛煉。）4．自立與自主的關(guān)系：自立的前提是自主，自主的表現(xiàn)是自立。⑵只想不勞而獲，貪圖享受，就不能適應(yīng)社會生活，甚至危害社會和他人，走上違法犯罪的道路是。第三課走向自立一、自己的事自己干1．自立，就是自己的事情自己干。三、唱響自信之歌1．有了自信才能有成績，有成績就會更自信。4．自卑與自負(fù)都是自信的誤區(qū)。6．尊重可以使人理智，尊重可以使人悔過，尊重可以喚醒人的良知，產(chǎn)生無法估量的下面效應(yīng)。2．生活中有損人格的不良習(xí)慣：說謊、逃避責(zé)任、假公濟(jì)私、陽奉陰違等。2．我們有責(zé)任去關(guān)心他人的自尊，維護(hù)他人的尊嚴(yán)。7．虛榮心：是一種追求表面上的榮耀、光彩的心理。4．別人欣賞我們的長處，不恥笑我們的弱點與缺點，這種被尊重更能使我們體驗到快樂與感動。③方針：教育、感化、挽救原則：教育為主、懲罰為輔42．我國目前保護(hù)未成年人的合法權(quán)益的兩部主要法律是什么？ 《中華人民共和國未成年人保護(hù)法》、《中華人民共和國預(yù)防未成年人犯罪法》 學(xué)后感：我們要與社會各方面的保護(hù)相配合，依法維護(hù)自身的合法權(quán)益。④在干擾學(xué)校教學(xué)秩序的地方設(shè)立經(jīng)營娛樂場所、互聯(lián)網(wǎng)上網(wǎng)服務(wù)營業(yè)場所；招收童工；傳播淫穢、色情、兇殺、暴力、封建迷信和偽科學(xué)的出版物。社會保護(hù)的主體有哪些？請列舉身邊不履行社會保護(hù)職責(zé)的社會現(xiàn)象。①家庭保護(hù)5②家庭保護(hù)是指父母或者其他監(jiān)護(hù)人，依法履行對未成年人的撫養(yǎng)、監(jiān)護(hù)和教育的義務(wù)及職責(zé)。b、學(xué)校是未成年人受教育的基地，是他們成長的搖籃。？（怎樣保護(hù)未成年人健康成長？）學(xué)校保護(hù)、家庭保護(hù)、社會保護(hù)、司法保護(hù)為未成年人成長創(chuàng)造一個優(yōu)良的環(huán)境，是國家、社會、家庭、學(xué)校的責(zé)任，也是每一個公民的義務(wù)。（情緒調(diào)控的目標(biāo)）第五單元《遵紀(jì)守法》知識點第二十課法律護(hù)我成長★?！铮竣俦仨殞W(xué)會調(diào)節(jié)情緒，用微笑面對生活，做情緒的主人； ②我們必須善于調(diào)節(jié)、控制自己的情緒，保持積極情緒。影響我們正常的學(xué)習(xí)和生活，甚至?xí)绊懭说慕】怠?0.★？①我們應(yīng)該多從積極的一面去看待問題。第十八、十九課多彩的情緒 與快樂相伴？人類情緒的四種基本形式指哪四種？它是由客觀事物引起的，并能以人的態(tài)度和行為表現(xiàn)出來的一種體驗。25．閉鎖心理產(chǎn)生的原因及何危害？ 原因：（1）青少年獨立意識的增強(qiáng)（2）青少年自我意識的發(fā)展危害：會對身心健康產(chǎn)生不良影響，使心理上產(chǎn)生不同程度的孤獨感，任其發(fā)展下去會形成有缺陷的人格。第十七課成長不煩惱★24．如何克服青春期的煩惱？或如何調(diào)節(jié)青春期心理？ ①勇于正視，認(rèn)真分析，積極解決。（如何正確地對待“追星”？）3①對于追星要持正確的態(tài)度，對于心目中的偶像要尊重，但也不可盲目崇拜，（我們要欣賞明星的閃光點；我們更倡導(dǎo)追那些為人類、為國家、為民族作出杰出貢獻(xiàn)的明星；）②同時，我們更需要認(rèn)真的欣賞自己，發(fā)現(xiàn)自身的美好與獨特。追星現(xiàn)象就因這種心理而產(chǎn)生，所以明星崇拜是青少年心理、生理發(fā)展到一定階段常見的現(xiàn)象。學(xué)會進(jìn)行“心理按摩”。★19。②但在生活和學(xué)習(xí)中，往往難以較好地控制自己的情感和態(tài)度，做事情往往缺乏恒心，有時還會魯莽行事，事后又常常后悔??？（或表現(xiàn)）青春期的少年產(chǎn)生了與同齡人和父母平等交往的需要，渴望他們和自己一樣能敞開心靈，彼此平等相待。第十六課長大的感覺：青春期是人生的轉(zhuǎn)折時期，是向成人過渡的階段。①貢獻(xiàn)不在大小，有意義的人生也可以在平凡的生活中實現(xiàn)。②人生的意義不僅是自身對生活的體驗和感悟，更重要的是通過自己創(chuàng)造性的勞動，為社會、為后人留下點什么，要對他人對社會有所貢獻(xiàn)。我們要熱愛生命，尊重生命。②呵護(hù)生命，我們應(yīng)該從現(xiàn)在做起，從自己做起，讓每個人都充滿生命之愛，讓永不枯萎的生命之花開遍每一個角落。？人海茫茫,找不出沒有任何差異的兩個人，每個人的生命都是獨特的。地球上的生命是自然界長期發(fā)展的產(chǎn)物?！?，我們應(yīng)該怎么做？①珍愛生命，不僅僅是用生命培育生命，更是用生命善待生命，用生命拯救生命，用生命熏陶生命。學(xué)后感：我們應(yīng)認(rèn)識到生命是獨特的，生命最寶貴?！铫偃说纳辉陂L短，而在其質(zhì)量。★。我們要積極面對人生，勇于奉獻(xiàn)，敢于創(chuàng)造，不虛度年華。1 5在青春期為什么會產(chǎn)生自制性和沖動性的矛盾？（或表現(xiàn)）①隨著年齡和知識的增長，我們的自覺性和自控性得到了一定的加強(qiáng)，知道要遵守規(guī)則，履行義務(wù)。18．青春期生理不斷走向成熟主要表現(xiàn)在那幾個方面？①性機(jī)能發(fā)育成熟；②身體外形急劇變化；③體內(nèi)機(jī)能迅速健全。②重視青春期心理健康。21．青春期為什么容易出現(xiàn)追星現(xiàn)象？青春期的少男少女對未來成為什么樣的人都有著美好的設(shè)計和想象，渴望在現(xiàn)實生活中尋找一個可以仿效的人物。我們要呵護(hù)青春，做到生理和心理的協(xié)調(diào)發(fā)展。⑤敞開心扉，學(xué)會溝通。我們要加強(qiáng)自我認(rèn)識，自我體驗，自我調(diào)節(jié)，為美好人生邁好堅實的一步。凡是對人的行為起著削弱、減力作用的情緒就叫做消極情緒。31..不良情緒的影響？不良情緒對人的行為起著削弱、減力作用，會產(chǎn)生不良的結(jié)果。笑時肺部得到擴(kuò)張，血液加速循環(huán)，舒筋活絡(luò)，能消除心中的煩惱。學(xué)后感：（情緒調(diào)控的目標(biāo)）我們必須學(xué)會調(diào)節(jié)情緒，讓自己情緒的表達(dá)既合理又合情，并控制在一定的范圍內(nèi)，時刻保持樂觀、開朗的良好心態(tài)，做情緒的主人。③未成年人是國家的希望，民族的未來，為未成年人提供特殊的保護(hù)就是保護(hù)國家和民族的明天?！?a、因為受諸多因素的影響，學(xué)校教育還存在諸多問題，損害未成年人合法權(quán)益，侵害未成年人身心健康的現(xiàn)象還經(jīng)常發(fā)生。39．未成年人保護(hù)的基礎(chǔ)是什么？什么是家庭保護(hù)？家庭保護(hù)有何重要意義？請列舉家 保護(hù)的相關(guān)法律規(guī)定。40．什么叫社會保護(hù)？社會保護(hù)的重要性。③各級人民政府、企事業(yè)單位、社會組織及公民個人都有義務(wù)保護(hù)未成年人的健康成長，維護(hù)未成年人的正當(dāng)利益。它是維護(hù)未成年人合法權(quán)益的重要保障，特別是在未成年人違法犯罪的特定條件下，他是維護(hù)違法犯罪未成年人合法權(quán)益，促使其早日改過自新的保護(hù)措施，是教育、感化、挽救違法犯罪未成年人的一個重要舉措。3．一般來說，一個沒有自尊的人，也很難得到別人的尊重。6．知恥是自尊的重要表現(xiàn)。二、尊重他人是我的需要1．尊重他人是自尊的需要，也是自我完善的需要。三、彼此尊重才